你要告诉我你是什么原因导致的啊？
油性脱发？
干性脱发？
遗传脱发？
受损导致？
不然我怎么帮你搞定？
首先就是生活起居要注意
少吃辛辣，早睡早起，生活规律，精神放松
然后就是洗发护法好点~
我写下正规的洗护流程给你参考一下吧（要给我分啊！打那么多字好累的）
了解--选择--洗发--滋养--蒸发--防护--吹干--日常
一：了解自己的发质：染烫受损、日常受损、细发、粗发、正常发质、染后、烫后。头皮是干性、油性、过敏性、敏感性。或者头发干枯、油性、分叉、沙发、毛躁、暗黄、自然卷。
二：针对自己的发质和不同需要来选择洗护用品：绝大部分高端的洗护用品系列都是针对其中几种或一种问题的。而越是廉价的甚至是杂牌的产品，则可能会说自己的产品适合任意人群，任意发质，是全能型的产品，解决所有问题，其实这是不太可能的。
三：正确洗发：洗发水的温度不宜过高，否则会过度打开毛鳞片，不易闭合。也易损伤头皮，对毛囊产生伤害，使油性头皮更油，干性头皮更干。最好使用35度左右温水清洗头发。油性头皮可每日洗、中性干性头皮可选择两日一洗或三日一洗。洗完后发现头发依然粘腻，说明清洁不够，需再进行一次。如头发干涩则说明清洁过度，下次应该减少洗发时间或次数。
四：头发滋养：最好的方式是选择发膜搭配精华素。在市面上绝大部分的发膜都是可蒸可不蒸的。蒸的话可以选择去发廊、也可以选择购买一个焗油帽自己在家DIY蒸个10分钟。蒸的好处就是可以帮助头发打开毛鳞片，帮助头发营养的吸收。不蒸也可，效果稍逊。蒸的时候头上要包括一条半湿的毛巾哦，这样蒸出的效果就和发廊蒸汽的效果一样啦！
发膜的作用：深度修护滋养头发，给头发头发内部注入营养、滋润顺滑，修护受损的毛鳞片。
精华素的作用：高浓度营养精华，深度滋养，补充头发所需营养物质，强韧发质。
可以只选一样，当然发膜和精华搭配使用，效果最佳。根据头发的循环周期，42天为一个周期。所以发膜或精华坚持6周42天一个疗程使用的话。效果突出，发质也会得到一个很好的改善。
五：头发防护：很多人认为用了发膜就可以不要用护发素了，或者应该先用护发素再用发膜。其实正确的方法护发素应该是最后使用的，而且护发素是应该在每次洗发后都要用的。因为如今大气污染日益严重，而发膜和精华素虽然能有效的修补受损，滋润滋养。但头发依然需要您日常的呵护才能始终保持健康。记得每次洗护都要用护发素的哦！护发素是帮助闭合毛鳞片 ，锁住发膜营养，同时起到保护头发的作用。在头发表面形成一层保护膜。是头发的隔离霜的哈！
护发素均匀涂抹在洗后擦到半干的头发上，要离头皮两厘米，不要阻塞头皮毛孔。轻轻按摩，不要逆着头发梳理和按摩，一定要顺着发丝进行。不然会把好不容易抚平的毛鳞片重新弄的毛躁。
六：头发吹干
1：不要用太热的风，这样天长日久就和烫发的危害一样。
2：不要逆着头发吹，要顺着头发往下吹。
3：不要吹的过干
4：如果吹卷发可以搭配一个风罩，便宜又好用哦
七:日常喷
可以随身携带一些日常补水保湿顺滑的头发喷剂。方便又可以随时保护您的秀发
另外不知道你洗护用品在哪买的~
我都是去网店买的，然后自己在家买个焗油帽效果和发廊弄一样的
我常逛的店铺叫 园玉 洗发水 护发素 发膜什么的都是那买的
东西也都是正品， 网上和发廊同样正品的东西~ 比发廊便宜N多的
爱生活更爱自己，今天给大家推荐几款在日常生活中非常实用的家电，提升我们的生活效率和品质。
风力王负离子吹风机
这是一款很多理发店都在使用的吹风机，采用了全新的科技，能够轻松的调温护发，在吹头发的过程中不会对我们的发质、头皮造成影响，超大风力，中长发吹干也仅需三分钟。之前使用吹风机之后，我的头发总是特别的干燥，而且很容易起静电，但是这款吹风机使用负离子技术，能够中和头发中的电荷，让秀发顺滑易梳，不仅能够吹干头发，还可以迅速的做造型，是造型与修复为一体的吹发神器。荣事达蒸汽挂烫机
因为我平时喜欢穿衬衫，而衬衫洗过之后总是皱皱巴巴的，所以在朋友的推荐下就买了这款挂烫机。使用效果非常不错，7孔喷头熨烫起来既不会伤衣服，同时也能够提升熨烫的效率。此外，这款挂烫机还设定了多个档位，可以根据不同衣服的面料来进行选择，保证能够 提供最佳的熨烫效果。如果你像我一样也是衬衫爱好者，那么你一定要购买这么一台挂烫机！科沃斯T5MAX扫地机器人
在购买这台扫地机器人之前，其实我对这种智能产品还是抱有一定质疑的，但是自从买到这款科沃斯T5MAX扫地机器人之后，我才发现，真的是太方便了！它能够自动扫描全屋影像，建立对应的巡线方式，并且根据不同的区域选择不同的清扫方式，家里的很多死角都能够清扫的一干二净。除了清扫之外，还有自动拖地的功能，搭配专用的一次性抹布，即用即扔不用自己手洗，也不用担心滋生细菌。臻米低糖电饭煲
与传统电饭煲不同，这款电饭煲主要是为养生人士设计，我们平时做的米饭中大约75%为淀粉，而淀粉对人体其实有一定的危害，这款电饭煲采用现代工艺还原古法蒸饭，能够轻松的实现米汤分离，降低米饭中的淀粉含量，而且米饭更加Q弹有嚼劲，更香更好吃。同时内部有蒸汽口，还可以很方便的进行奶瓶、餐具等的消毒。常用负离子卷发器不会伤头发，负离子卷发器是集多种功能于一身的，不仅能卷发，还可以在烫发的同时保护发质不受伤害，据说是因为它有负离子和蒸汽功能，卷发的同时还能保护发质，令头发不会因加热而变得毛躁。
探究的一般过程是从发现问题、提出问题开始的,发现问题后,根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设．设计探究的方案,包括选择材料、设计方法步骤等．按照探究方案进行探究,得到结果,再分析所得的结果与假设是否相符,从而得出结论．并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论．有时,由于探究的方法不够完善,也可能得出错误的结论．因此,在得出结论后,还需要对整个探究过程进行反思．探究实验的一般方法步骤：提出问题、做出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流．
科学探究常用的方法有观察法、实验法、调查法和资料分析法等．
观察是科学探究的一种基本方法．科学观察可以直接用肉眼,也可以借助放大镜、显微镜等仪器,或利用照相机、录像机、摄像机等工具,有时还需要测量．科学的观察要有明确的目的；观察时要全面、细致、实事求是,并及时记录下来；要有计划、要耐心；要积极思考,及时记录；要交流看法、进行讨论．实验方案的设计要紧紧围绕提出的问题和假设来进行．在研究一种条件对研究对象的影响时,所进行的除了这种条件不同外,其它条件都相同的实验,叫做对照实验．一般步骤：发现并提出问题；收集与问题相关的信息；作出假设；设计实验方案；实施实验并记录；分析实验现象；得出结论．调查是科学探究的常用方法之一．调查时首先要明确调查目的和调查对象,制订合理的调查方案．调查过程中有时因为调查的范围很大,就要选取一部分调查对象作为样本．调查过程中要如实记录．对调查的结果要进行整理和分析,有时要用数学方法进行统计．收集和分析资料也是科学探究的常用方法之一．收集资料的途径有多种．去图书管查阅书刊报纸,拜访有关人士,上网收索．其中资料的形式包括文字、、数据以及音像资料等．对获得的资料要进行整理和分析,从中寻找答案和探究线索．
头发容易打结怎么护理
头发容易打结怎么护理，我们的头发一留长了之后就会很容易打结，头发打结是一个比较常有的头发问题。打结之后要把它梳开也是需要慢慢来的，不然就会把那些头发都扯下来了，头发容易打结怎么护理呢？
头发容易打结怎么护理1
护发素可轻松破解头发死结以及发胶
长头发很容易打结，生硬地把它扯开会造成对头发的拉伤，把死结剪掉是一个快速的方法。但如果在洗发前能在发梢出涂抹一些护发素的话，就可避免这样的情况出现。
方法 ：洗发前，先在打结的头发上涂抹护发素，适当停留几分钟，之后用洗发水清洗干净，基本死结都会打开。
每次用发胶时，都会深深地为其定型效果所折服。可是用完后洗发，这可折磨了很多人。
想要快速洗掉头发上的发胶，建议大家可以先将头发用温水淋湿，之后先用少量的护发素预洗一遍头发，经过护法素的软化，发胶会很容易地洗掉哦。然后大家可以再进行正常的洗发过程。但在洗掉发胶的过程中，大家也不要让洗发水和护发素在头发上停留过长时间，否则其对头皮和头发都会产生一定的损伤！
纠正洗头误区
第一：干洗头发最护发
纠错方案：发廊里大多流行干洗，但下次你去洗发的时候一定要坚持先把头发浸湿再洗！这是因为干燥的头发有极强的吸水性，直接使用香波，表面活性剂会渗入发丝，如果只经过一两次简单的冲洗是不可能去除干净的，它们会残留在头发中，破坏头发中的蛋白质，使头发失去光泽。
第二：干性发质在发根涂上护发素
纠错方案：头发干就会缺乏光泽，看起来自然不漂亮。可要是头发一干，就拼命给发根加营养，会让你的头发“消化不良”的！因为过量的护发品只会阻塞毛孔，给头发造成负担。正确的方式应该是在洗发的时候，冲洗型的护发素可以从发根涂到发梢，而头发干了以后，免洗型的护发素最好就只涂在头发上，而不要“照顾”到发根。
第三：洗发水的泡沫越多越好
纠错方案：洗发水起泡沫是因为其中添加了发泡的物质，而这种物质对于清洁能力根本不会有什么影响。相反，泡沫越多，洗发后感觉发丝就越干涩。不过在洗发的过程中，适当的泡沫会减少发丝间的摩擦。
第四：洗发次数多，头发也就掉得越多
纠错方案：看到每次洗发之后掉落的大把头发吗？其实，其中的很大一部分都不是因为洗发才脱落的，而是在干发的时候就已经脱落了，只不过和其他发丝缠绕在一起。而借助护发素的润滑力量，断落的发丝也就掉了下来。头发的脱落与很多因素有关，但如果说是因为每天洗头发而弄断了头发，可就是为自己懒得天天洗发找借口了！
第五：头发出油量多不需要护理
纠错方案 ：夏天头发出油会多起来，但这通常是因为干燥造成的。比如长时间生活在空调房里，不流通的空气会影响头发油脂的分泌，加速头发中水分的流失，头发就会显得油分很多。所以一定要勤洗发，勤做补水的护理，这样才能保证头发的水油平衡。
洗头要注意的20个细节
1、不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是加更多的香波。
2、用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。
3、如果你属于干性发质，别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。
4、不要勤换香波，除非你的发质变化了。
5、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会被彻底冲洗干净。
6、已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更加有光泽。但注意温差别太大，否则容易被激病。
7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的柔软与光泽。
8、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。
9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。
10、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。
洗头要注意的20个细节
11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。
12、利用浴室里的蒸汽。当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。
13、用香波之前，先把干头发梳顺。
14、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。
15、用一块毛巾轻柔地吸干头发里多余的水，而不要使劲磨擦头发。吸干水之后，用宽齿的梳子梳头发。先从发梢开始，再疏通中部直至最后从发根到发梢全梳通。用手把持住你正梳理的那部分头发以防梳子生拉硬拽。
16、不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。
17、在拉直头发之前，用吹风机、毛巾或等待等方式使头发8成干，然后让头发完全自然风干，如果你的头发很卷曲，就应在它还是湿的时候做发型，否则原来的卷儿很难做真。
18、如果你有刘海儿或有固定走向的发型，在头发还是湿的时候就把它梳到位。这样容易固定发型。
19、别把头发直接缠到圆形发刷上，头发容易和它绞到一起。把发梢往回扣的时候，让发刷始终从上到下地梳理。
20、每天洗头并没有问题。所有的'化妆品、个人护理用品中都会含有化学成分，只要这些化学成分的酸碱度适中，就不会对人体产生刺激。一些二合一洗发水或润发素中都有很好的护发成分，洗发后会在头皮上形成一层保护膜，不仅滋润头皮，而且阻挡粉尘、细菌的侵袭，其保护作用甚至比人正常分泌的皮脂还要好。所以说，天天洗头不仅不会伤害头皮和头发，反而会使它们更健康。
头发容易打结怎么护理2头发容易打结是什么原因头发打结该怎么处理
头发打结有5个常见原因
最重要的原因是，当头发外层遭到化学、物理性损伤时，会使受损伤头发的外层细胞变得奇形怪状，它们不再像平常那样在头发纵轴上平铺着，而是呈现竖立起来的外观，这些受损伤的细胞易于彼此间交互勾连起来，就像两只手上的手指可以互相勾连一样，使头发相互纠缠在一起。
有时为了顺应时尚，倒梳头发，即从发梢向发根与通常相反的方向梳头或刷头，从而有意地造成头发缠结。
头发缠结还可能是由于使用不合适的洗发剂，粗暴而不科学地洗发，过于用力地用毛巾擦干湿发，吹风过多过猛等造成。
染发和烫发也会引起头发缠结。过多的使用化学产品，如发胶、摩丝、发蜡等强定型产品。
阳光晒伤。日晒过久，容易使头发中的水分和蛋白质流失掉，头发就会变得没有弹性，容易打结、断裂、分叉。
头发打结怎么解开
Step1在打结的地方喷上润发液，这样可以让头发变得顺滑，之后找一根发夹或其它薄的尖物，在发结中间，轻轻把缠得最紧地方的发丝拉出来。
Step2用手握住发结上方，把打结处的其余头发弄松，再从结的底部开始向上轻轻梳理，直至头发完全顺服散开。
冬天头发毛躁打结的原因是什么？
1、营养不良
头发发黄枯燥主要是高度营养不良导致的，要注意调配饮食，改善机体的营养，多吃动物蛋白和植物蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃等等。
2、酸性体质
头发发黄枯燥是与血液中酸性毒素增多，过度劳累及过食甜食、脂肪有关，应该多吃海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等等的食物。
3、功能性
精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等原因，才导致头发发黄的，要多吃黑芝麻和海鱼，能够有效的复制黑色素细胞，再生黑色素的功能，让头发恢复乌黑亮泽。
4、病原性
缺铁性贫血和大病初愈的人群们，也会头发发黄的，多吃黑豆和核桃的时候，就能促使黑色素的产生，头发变黑亮泽
冬天头发毛躁打结怎么办？
1、戴帽子
即使你认为帽子与你的形象不搭，也不要着急否定它。因为帽子不仅可以保护头发、头皮抵御寒冷，而且也可以保持发型。
2、不要在头发干后立刻出门
因为在用吹风机或卷发棒做过造型后，至少要留出30分钟的时间让头发温度降下来。
3、使用护发素
洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，确保护发素停留的时间比包装上写的稍久一些。这样既可以增强效果，又能使你的头发得到更可靠的保障。
4、护发精油是冬季护发的一大法宝
冬天室内的暖气会使你的头发变得干燥起来。洗完头发后立刻使用护发精油，或者在洗发水中添加精油，这样可以给头发补充养分，使你拥有柔顺秀发。
中医教你这样护发
护发药膳方一
淮山50克、杞子20克、红枣8颗、瑶柱15克、猪展300克、冰冻海参2条、姜2片。猪展和海参洗净切块，汆水，淮山、杞子和红枣洗净，瑶柱洗净泡发；将全部材料放入盅，倒入适量开水，隔水炖两个小时，下盐调味食用。滋润健脾、补肾养颜。
护发药膳方二
将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”，再加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。
护发药膳方三
用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的补肾益气功效，非常适合秋冬季头发脱落明显的人。
护发药膳方四
用50克何首乌煎成浓汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一锅粥，坚持每天早晨食用，可以起到不错的防脱作用。
怎么搞定打结的头发
当头发卡在筒梳齿里时：千万不要用力拉扯，那只会让头发越理越乱;更要克制住拿起手边的剪刀，“咔嚓”一下剪断纠结住的发丝的冲动!你应该：保持镇定，切勿用力拉拽。“那只会使发结纠缠得更紧。”
固定住已经解开的发丝。用手指轻轻把卡得不紧的头发尽可能多地从齿里解脱出来，把松出的发丝用发夹卡住。挑开头发死结。找一把细长梳、织针或类似的细棍，用其尖端一点点地把仍卡在发梳齿缝里的头发丝挑出来。
护理头发方法
1、洗发不要太频繁
由于此时还比较热，容易流汗，很多市民依旧频繁地洗头，这也容易引起脱发，频繁地洗头反容易使皮脂分泌增多，造成发根松动，引起脱发。秋季正常的洗头次数应控制在一周2次—3次。
2、选择护理型的洗发水
一般情况下，好的洗发水可以有效地解决头发干枯毛躁的情况。但在洗头发的时候，不能马上把泡沫冲洗掉，应该让头发吸收3到5分钟才能起到改善头发干枯毛躁的效果。
3、使用护发素
在洗头发时，可把护发素抹于头发上，并且用梳子梳均匀。等待几分钟后，用清水冲洗再用洗发水进行选发。最后再用护发素进行护理一次。如果进行护理一段时间后，发质会得到改善。
4、洗头时不要抓头发
而是用指肚轻轻清理头皮，用手掌轻揉头发。洗头时间不要过长，控制在6分钟左右就好。
5、蒸发护理
首先在头发上抹均匀发膜，然后用热毛巾包裹着头部，让头发充分只收营养。吹干头发后会变得更加油顺。
导读：别把梳头发看的太简单，光是弄直发就用几种选项了，直发梳和直发器哪个更好使呢？什么样的直发器才更好用？如何正确挑选适合的直发器？
直发梳好还是直板夹好？
直发梳和直发器的区别在于，一个是梳子，一个是夹板。直发器的定型效果要好于直发梳，但操作技巧稍高，直发梳操作比较简便快捷。
直发梳的操作如下所示：
直发发型设计
1、洗完头后在头发上涂一层免洗护发素，用手配合电吹风将头发吹成半干。
2、用宽齿木质梳把头发梳顺，并分开层次。
3、用挑起一绺头发,一边用直发梳夹住从上到下梳理,一边用电吹风对着热板的透气孔吹,直到把头发吹干吹直。
直发梳原理就是通过电吹风加热高效热板,释放出负离子使头发变直变顺。无论直发器或是直发梳都不可以经常使用，对发质都有一定程度的损害。
直发器的分类：
1)直发器按照发热体的不同可以分为陶瓷发热体,PTC发热体和发热丝发热体
陶瓷发热体的优点是环保,升温速度快,一般30秒到45秒可以使夹板表面温度达到200度但是由于陶瓷发热体是在1000度以上高温下烧结的,其温度在电路失去控制后,会迅速超过300度,将会烧坏固定发热板的塑胶材料,使发热板脱落,有可能会接触到使用者,并烫伤皮肤
PTC是Positive Temperature Coefficient 的缩写,翻译过来就是正的温度系数,简称PTC热敏电阻 PTC也是在高温下烧结的,但是他表面的最高温度是可以在烧结时控制,根据生产厂家的要求,可以把表面烧结到280一下,或厂家想要的任何温度,一般是烧结到230度至280度但它的缺点是升温到200度的速度较慢,一般在一分半或2分钟左右另外在使用中,不能像陶瓷发热体那样持续保持在较高的温度拉直头发的效果稍微差一些
2)直发器按照发热板的材料不同,可以分为:纯陶瓷发热板,表面喷陶瓷釉的铝板,微晶玻璃板
陶瓷发热板的好处是环保,绝缘性能好,安全性好,缺点是加工周期长,加工环节多,并且由于边缘难以处理的非常光滑,在拉直头发的过程中会稍微有些拽头发
铝板喷陶瓷釉的好处是容易生产,另外由于机械成型,边缘很光滑,不会拽头发由于表面是盆的陶瓷釉,拉发效果也很好缺点是由于是金属,本身不绝缘,要对内部的发热体进行绝缘处理,以避免漏电造成安全隐患
微晶玻璃板应用较少,主要是其表面的光滑程度不如陶瓷釉的好,另外不容易成形固定,要对产品结构进行重新设计
3)直发器从结构上区分,一般分为V型和X型两种。
早期比较流行X型,但今年V型更受欢迎因为V型不但可以拉直头发,外观流线型的直发器,还可以用来卷发,越来越多的美发师永直发器进行卷发
4)直发器按照电源不同,分为有线直发器和无线充电式直发器
有线直发器即通过连接市电进行供电工作的直发器,无线充电式直发器是通过一个充电器对可充电的电池进行充电,利用电池作为供电电源
有线直发器的好处是可以连续工作,缺点是如果直发器设计生产时控制不合理,会有安全隐患,另外使用中有一条电源线会不方便,另外就是外出携带不方便无线直发器的好处是安全,因为是支流供电,另外就是外出旅行携带方便但无线直发器的缺点是每次充电后只能工作30分钟到1个小时
5)直发器按照尺寸划分可以分为宽板，中板，窄版和迷你型
宽板直发器的直发板的长度一般为90MM，宽度为42MM，中板的直发板长度一般为90MM，宽度为24MM，窄板的直发板的长度一般为80-90MM，宽度为13-14MM，迷你型直发板的长度一般为60MM，宽度为13-14MM
6）直发器按照拉发类型分，可分为普通型和干溼两用型。
普通型直发器在拉发时必须把头发吹干才能开始拉发，干溼两用型可以拉溼发。干溼两用型直发器的直发板要有8-10个气孔，使水可以变成蒸汽从气孔冒出。
直发梳和直发器的区别在于，一个是梳子，一个是夹板。直发器的定型效果要好于直发梳，但操作技巧稍高，如果你是朝九晚五的上班族的话，建议你还是使用简单方便的直发梳吧。
大阪梳又叫大齿梳，是方便长发梳理及梳开打结的头发，做表面线条梳理。
直发梳采用纤巧流线型设计，易於携带及容易掌握。 直发梳上的圆形梳齿及缓冲气垫有助按摩及呵护头皮，使用感受很好，比起一般发梳更能快速解决发丝打结、毛躁及乾旱问题。
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