吃完虾可以吃水果吗

吃完虾可以吃水果吗,第1张

不可以的。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛。

虾是一种营养十分丰富的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质成分,很多人会食用一些虾,想知道虾不能和什么水果一起吃呢?吃完虾多久可以吃水果?

1

柿子

虾中含有丰富的蛋白质,每100克虾中的蛋白质含量比鸡蛋中的蛋白质含量都高,食用可以补充蛋白质。但是虾会和柿子中的鞣酸生成蛋白质鞣酸络合物,不好消化,会增加肠胃的负担,对身体健康不利,还会降低蛋白质的吸收率。除了柿子之外,还有生香蕉、石榴、山楂、酸布林、酸桑葚、李子等含有鞣酸的食物也不建议和虾一起吃。

2

葡萄

葡萄中除了酒石酸、苹果酸等常见酸,还含有一些草酸,会与虾中丰富的矿物质成分发生沉淀反应,降低虾的营养价值,长期这样食用的话,沉淀物堆积,可能会在体内形成晶体,排不出来,影响身体健康。除了葡萄之外,还有山楂、草莓、橘子、圣女果等。

3

菠萝蜜

虾中蛋白质、脂肪含量较高,消化难度不小,食用过多消化负担重,容易出现不适的情况。如果再和菠萝蜜这种不好消化,又富含果胶的食物一起食用,水果中的碳水化合物刺激胃酸的分泌,大量胃酸和果胶发生反应,会生成不好消化的成分,同时加重肠胃负担,导致人体不适。除了菠萝蜜之外,还有柿子、黑枣、杏、雪莲果。无花果、火龙果等。

4

乌梅

乌梅中含有丰富的纤维素,适量食用可以增加肠道的动力,但是食用过多会在肠道吸水膨胀,影响肠道蠕动,如果在食用虾的同时食用过多的乌梅等食物,消化负担很重,容易影响肠道健康。除了乌梅之外,山楂干、无花果干、杨梅干、李子干、李干、酸枣等也富含纤维素,不建议和虾一起大量食用。

5

榴莲

虾是一种性温的食物吧,适量食用对身体有好处,但是食用过多会增加体内的燥热之气,如果还和性味热的榴莲一起食用,燥热之气更重,有可能会影响身体的健康。除了榴莲之外,还有龙眼、荔枝、桃子、石榴、释迦、樱桃、红枣等性味温热的食物。

6

吃完虾多久可以吃水果

1到2个小时之后。

其实虾和水果食用的后果不严重,多数是影响营养成分的吸收或者是加重消化负担,适量一起食用几乎没有影响。但以防万一,可以将虾和水果间隔1到2个小时食用,因为蛋白质的消化时间在1到2个小时左右,因此通常食用虾1个小时之后蛋白质都已经分解,形成短肽等,此时食用水果一般不会出现不适。

虾和樱桃不能一起吃。

  虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,维生素+虾=砒霜。

  含维C维E丰富的食品:黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C;富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等;许多水果都含有维C,如枣、猕猴桃、甜橙、草莓、西瓜、柠檬、樱桃、苹果;吃虾的时候,不要吃花生米、西瓜之类的东西,虾不能和含维C的食物同吃,否则会引起食物中毒。樱桃与海鲜吃后食物中毒应该赶快到医院抢救。

  樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

  樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因此,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

虾和樱桃能一起吃。

虾肉不能和以下食物一起吃,所以两者可以同食。

1、果汁

果汁(特别是橙汁,梨汁等)含维生素C较多,则易出现维生素C过量中毒现象。

2、黄豆

黄豆富含蛋白质,有助消化的功效,但是和虾同时则会引起消化不良等症状。

3、红枣

红枣富含维生素,同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。

扩展资料:

虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。

富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。

人民网——虾不能和这些食物一起吃

虾和樱桃不能一起吃。

虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,维生素+虾=砒霜。

含维C维E丰富的食品:黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C;富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等;许多水果都含有维C,如枣、猕猴桃、甜橙、草莓、西瓜、柠檬、樱桃、苹果;吃虾的时候,不要吃花生米、西瓜之类的东西,虾不能和含维C的食物同吃,否则会引起食物中毒。

吃完大虾不可以吃车厘子,车厘子性温,含有一定的酸性物质,而虾味甘、性温,蛋白质含量丰富,蛋白质遇酸易产生沉淀,不利于食物的消化及吸收,这两种食物有温热身体的作用,两者若是过多食用,可能会引起身体上火。不过,食用1~2个车厘子,少量的食用的问题不是很大,可以食用虾。

车厘子和虾一起吃怎么办

多喝水:车厘子与虾同食后,应该多喝点温水,来加快食物在体内的代谢速度,缓解身体的不适。

按摩腹部:按照顺时针50圈、逆时针50圈的方式按摩腹部,可以促进肠道的蠕动,加快食物的消化及吸收,一般问题不是很大,多走动一下,消化了就可以了。

小贴士

吃了车厘子半小时后可以吃虾,车厘子是一种水分含量丰富的水果,在体内的消化速度较快,一般来说,基本上半小时左右就可以完成消化了,因此,车厘子在体内消化吸收后,再来食用虾是比较合理的。

吃车厘子的注意事项

不宜多食。车厘子是一种温性水果,过多食用易使身体上火,一般建议,一天以不超过10颗为宜。

体质燥热、虚热咳嗽等热性体质的人群不宜食用车厘子。车厘子性温,食用后易加重体内的热气,

引起身体的不适;

糖尿病患者不宜食用。车厘子中的含糖量丰富,糖尿病患者食用后不利于控制血糖;

高血钾患者慎食。车厘子中的钾元素含量丰富,对于高血钾患者患者来说,会增加代谢负担,

引起身体的不适;

车厘子不宜与温热性食物同食。热性食物与车厘子同食易引起身体发热、上火、发炎。

理论上说虾蟹里含的五价砷遇到VC会变成三价砷,也就是类似于砒霜的成分。虽然说樱桃VC含量丰富不过总量还是很少的,与虾蟹同食后产生的三价砷的分量也很轻,不会危及生命,只是从健康角度考虑,建议不能同时食用

樱桃是营养价值很高的水果,对皮肤和身体都有很多好处。不少人困惑,小龙虾和樱桃能一起吃吗?关于,小龙虾可以和吃樱桃吗?小龙虾和樱桃能一起吃吗?我来为您一一解答!

小龙虾可以和吃樱桃吗

小龙虾和樱桃不要一起吃。樱桃含有大量维生素C,和龙虾一起吃,可能会导致过敏或中毒反应的。

小龙虾和樱桃能一起吗

虾和樱桃不能一起吃,虾不能跟维生素含量高的水果一起吃,维生素+虾=砒霜。

含维C维E丰富的食品:黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃,绿叶蔬菜等。猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C;富含维C的各种新鲜蔬菜和水果很多,如猕猴桃、哈密瓜、青椒、黄瓜、西红柿、小白菜、鲜枣、生梨、橘子、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、红枣等;许多水果都含有维C,如枣、猕猴桃、甜橙、草莓、西瓜、柠檬、樱桃、苹果;吃虾的时候,不要吃花生米、西瓜之类的东西,虾不能和含维C的食物同吃,否则会引起食物中毒。樱桃与海鲜吃后食物中毒应该赶快到医院抢救。

樱桃的功效与作用

1、抗贫血、促进血液生成: 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2、防治麻疹: 麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3、祛风胜湿、杀虫: 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4、收涩止痛: 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

5、养颜驻容: 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

樱桃的营养价值

樱桃的含铁量特别高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/6107376.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-05
下一篇2023-09-05

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存