怎样能让发质变硬？

　　1、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

　　2、蜜蛋油使稀发变软，如果头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

　　3、每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

　　4、头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。

　　5、按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

　　6、黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。

　　7、何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的。

　　8、多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。

　　9、但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。

　　10、很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。

用糯米粉泡水发酵洗头发，坚持两个月就会有效果的。

用淘米水洗发一定要坚持，如果你觉得洗不干净可以先用洗发水把头发洗干净，再把头发放在发酵过的淘米水里泡十五分钟，期间用手指指腹按摩头顶，这样头发能吸收营养，促进头皮血液循环、头皮软化，有利于长新头发出来，这是一个比较慢的过程，要看到效果，需要用淘米水洗头两个月左右吧，一定要坚持。

再者，我觉得淘米水比较脏，因为现在的米很可能会有农药残余吧！所以我用的是糯米粉泡水发酵，这样干净一点，也很便宜，一斤可以用一个月吧，才两三块钱一斤。我现在用糯米粉泡水洗头已经坚持了一个多月，头发变粗壮多了，以前我的头发也是又细又软还很容易掉，现在我可以很明显的感觉到掉发减少，基本是正常的新陈代谢那种，一天十几二十根的样子。

希望你能找到适合自己的方法。再者饮食上也多注意，长吃黑芝麻和核桃，、海带之类的，都是利于头发营养生长的，我也在坚持吃吃核桃和黑芝麻粉，内外兼修头发会长得更好。

希望对你有帮助！

小弟，你缺少锻炼，多做室外运动，吃饭不要挑食。多梳头，勤洗头可以促进毛发生长。别的没什么偏方，都是瞎掰，没什么速成的方法使你头发变硬。

洗头不要用什么洗发水（液）什么的，有化学成分，几天前报纸还刊登过某种洗发水化学成分超标，类似牛奶的“三聚氰胺”。也不要相信什么“保健品”。

平时用普通的香皂或硫磺香皂就可以，饮食方面多吃粗粮，时间长了头发稀疏会有所改善的。加强锻炼最重要，运动员的头发都很好，这跟身体机能有关。