头发总是贴在头上怎么办？

头发缺乏营养造成的头发发软贴在头皮上可以吃些含有维生素的水果蔬菜，如胡萝卜，橙子，猕猴桃等。还有多吃含有蛋白质的食物如瘦肉和鱼肉等，这样补充头发所缺的营养使头发健康了就好了。

如果头发太贴头皮可以到美发店烫发，可以只烫发根，烫完发根以后贴在头皮上的头发就会松散蓬松起来。

太贴头皮的头发可以在洗发以后不要自然风干，要用吹风机吹干，先把头发全往一个方向吹，从发根往发梢吹，等到头发快干的时候再往里一个方向吹，头发彻底干了以后整理好就会蓬松很多。

太贴头皮的头发可以选用喷发胶等定性的美发产品定型使头发蓬松。先把头发整理好，最好使用吹风机吹起来，然后在喷上定型的发胶水等定型，头发就不会在贴在头皮上了。

太贴的头发还可以通过使用蓬发粉来时头发蓬松，先把蓬发粉倒在手掌上然后抓到干燥的头发上，把头发抓起涂上蓬松粉后头发就会蓬松，蓬松效果可以保持两天左右。

这样的你最好去做一个自然的大卷，不能做那种明显的卷那样会老气的哟，请你一定去烫热烫，那样出来的效果很自然也好保持，做冷烫的话你自己很难打理好的就更不用说保持了，额头前面做一个往一边偏分的斜流海，但你的发质较又贴前面的流海一定要做定型的处理那样效果很好平时不会掉下来的哟，发量多你的发型层次不能打得太高，中长层次就好不然烫出来是很蓬松的那样不好看的，你去烫时一定要化几分钟与发型师沟通哟，我们平时给客人做发型要沟通的。专业的回答希望能帮到你哟，我的空间里有很多的发型你可以去看看的