松花粉可以做面膜吗

松花粉可以做面膜吗

　松花粉可以做面膜吗？松花粉是一种医用价值很高的药用花粉，不仅对身体具有很好的保健作用，更以其在美容护肤方面的卓越功效和一直备受广大爱美女性的喜爱。下面我分享松花粉可以做面膜吗？

松花粉可以做面膜吗1

　松花粉是药典里面药食同用的花粉品种。松花粉是有一定的美容功效的，被誉为“吃的化妆品，松花粉不但具有独特的调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果。

　松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E，胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用，松花粉既含有丰富的能被皮肤细胞直接吸收的氨基酸，又含有皮肤细胞所需要的全部天然维生素以及多种酶，这就为全面美容提供了基础。

　特别是松花粉中的维生素C，E和B族维生素配合协调作用，能够活化细胞，使 得体内SOD值保持在高水准，因而能更好地清除自由基，阻断产生黄褐斑，蝴蝶斑的途径，消除皮肤的黑色素，使得皮肤洁白美丽。

　同时，长期食用松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著。另外，松花粉对减少，去除青春痘有较好的效果。不仅如此，服食松花粉还具有亮发秀发的作用。

　 方法1：

　选破壁或超细粉碎的松花粉细末30克，与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合，调制成膏，备用。洗脸后，在面部均匀涂抹一层，待自然干后保持20～30分钟，以温水洗去，每日1次。

　此法适用于干燥性皮肤，可起到滋润、营养、增白、祛斑的效果。

　 方法2：

　选用破壁松花粉，与2倍白色蜂蜜混合，调制成浆状，备用。温水洗脸后，均匀涂抹到面部一层，保持30分钟，洗去，每隔1～2日1次。

　经常坚持此法，可使皮肤柔嫩、细腻、健美。

　 方法3：

　取鸡蛋清半个于碗中，调入新鲜破壁松花粉与蛋清调匀，傍晚温水洗脸后，均匀涂抹一层，轻轻按摩片刻，保持30～45分钟，洗去，每日1次。

　此法能润肤养肤，增白祛斑，还可减少面部皱纹。

松花粉可以做面膜吗2

　 花粉面膜怎么做

　 制作方法

　 蜂花粉增白乳

　配方：新鲜花粉10克，黄瓜汁[3] 10毫升。

　方法：榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合，调制成膏备用，

　睡前洗脸后将其抹于面部，次日清晨洗去。每2~3日一次。

　作用：养颜，除皱，增白。

　 花粉芦荟膏去粉刺

　配方：蜂花粉10克，芦荟叶汁5克，食醋[4] 适量。

　方法：选择破壁蜂花粉(以天然蜂花粉为原料，用某些方法将花粉及其外面一层耐酸、耐碱、耐腐蚀的坚硬外壁细胞粉碎而成)与芦荟汁调匀，配制成膏备用。用时，先用食醋洗净患处，再用花粉芦荟膏涂敷患处，同时在面部轻抹一层，每日一次。

　作用：营养润白皮肤，治疗面部粉刺。

　 玫瑰桃仁祛斑面膜

　材料：玫瑰干瓣、核桃仁 、

　 制作方法

　1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合

　2、在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色

　3、放温后调入蜂蜜将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

　 蜂花粉发乳

　配方：蜂花粉3克，鲜牛奶5克，2%蜂胶酊1毫升(将蜂胶与医用酒精混合而成的具有一定浓度的液体)。

　方法：选破壁蜂花粉与鲜牛奶和蜂胶酊调匀，洗净头发后，将发乳洒在头

　发上，用手轻轻搓揉片刻，使之在头发上均匀分布，10分钟后洗净。每2~3日一次。

　作用：养发，护发，生发，经常使用可以防治断发，长出新发，并使头发乌黑光亮富有柔性。

　 消除青春痘

　配方：鲜蜂花粉70克，胡萝卜汁20毫升，5%蜂胶酊10毫升。

　方法：用胡萝卜汁与鲜花粉混合，研细成膏，对入蜂胶酊，调匀，用时在脸上薄薄涂一层，揉搓均匀，每日一次，患处可重点擦敷。

　作用：营养清洁皮肤，对粉刺有消退作用，经常使用可使皮肤健康光泽，富有弹性。

　 蜂蜜花粉面膜怎么做

　 蜂蜜花粉祛斑面膜

　据说花粉是治疗色斑的最好方法，有一些研究花粉的单位研究出花粉祛斑的产品，有效率达到94%以上，但是可惜现在在市面上找不到，不过我们可以自制花粉祛斑面膜。

　方法：取花粉5克研成细末，与2份蜂蜜调制，可以加适量的水稀释即可外用，保持30分钟后洗去。（注：如果配合内服花粉，有更好的祛斑效果)

　功效：具有保持皮肤生理平衡，改善老化皮肤要素，消除色素斑和蝴蝶斑，防止皮肤干裂和使皮肤细嫩光滑、具有弹性。

　原料：花粉，蛋清，蜂蜜。

　做法：将蜂蜜蛋清、花粉混合，将凉水放入进去，在搅拌调成糊状就可以使用了。使用时，先将脸部洗干净，然后将面膜涂在脸部。

　蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY，还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效。

　蜂蜜的分子结构大，不容易被皮肤吸收，所以不要和润肤水、精华一起使用，而要用在之后。因为蜂蜜比较黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。如果皮肤上有外伤或感染，最好暂停使用，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生，加重感染。

　蜂蜜面膜能天天做吗？无论功效再好的面膜，都不需要天天使用。反而可能会伤害到皮肤，而纯天然的食物面膜虽说不会刺激皮肤，不过皮肤吸收营养也需要一个时间过程，天天使用面膜皮肤根本无法吸收，所以做了等于没做，还不如让皮肤好好的“休息”，等过两天再做。

　蜂蜜面膜的作用主要看面膜其它原料，蜂蜜只是其中主要原料之一，蜂蜜能使皮肤光滑、细腻、富有弹性，起到滋润和营养作用。

　介绍二种最常用的蜂蜜面膜的作用，蜂蜜牛奶面膜防止脸面皱纹，营养皮肤，促使皮肤白嫩。蜂蜜蛋清面膜使皮肤细嫩、光洁，可减少皱纹，紧缩面部皮肤，可使皮肤嫩滑细腻，除去黄褐斑及皱纹。

首先我们采用松花粉制作面膜可以起到滋养肌肤的功效，可以在松花粉中同时添加蜂蜜和苹果汁，这样可以帮助我们的肌肤获得更多的营养成分，改善干燥的肌肤情况，还具有一定的美白和祛斑的作用。其次我们使用松花粉制作面膜的话，还可以让我们的肌肤变得更加细腻，这是因为松花粉中含有了很多营养物质，可以有效的软化肌肤，并且让这些营养物质达到我们的肌肤内存，如果采用蜂蜜调和的话，还可以起到消炎以及美白的功效。因为松花粉本身就具有延缓肌肤衰老的作用，因此我们选择食用松花粉制作面膜的话，还可以让我们的肌肤变得更加年轻，在松花粉中含有了我们身体所需要的营养物质，以及矿物质和维生素，这些都可以通过面膜的方式来注入到我们的肌肤中。松花粉面膜的功效与作用是什么呢在以上的文章中针对于这个问题，也为大家进行了介绍，可以看出，这款面膜的功效与作用非常的强大，并且也可以帮助我们达到多重的美容效果。

1、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法：一般每天早晚各服1次,每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。

2、日常调理促进健康，适用大多数人，建议食用破壁松花粉：每日两次，每次约2克，调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用。注意：糖尿病患者不要加糖。

3、美容的外用方法，适用于面膜法祛斑、去皱等：

（1）用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有美白润肤祛斑之功效。

（2）取一勺蜂蜜，一个蛋黄，加破壁松花粉搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有润肤除皱之功效。

4、延年益寿的泡酒服用方法，适用于中老年人：

（1）配方：松花粉100克，白酒2斤。将松花粉用绢布袋装好，扎紧封口，浸于酒中，密封浸泡10天（也可浸泡时间长一些），经常摇动，启封去袋，即可。功效：养血祛风，益气平肝，延年。

（2）服法：每次饭后服用10-15毫升，可长年服用。