防晒霜要提前涂吗 防晒霜要提前多久涂

1 防晒霜要提前涂吗

防晒产品里面运用了两种防晒剂来达到防晒的作用，一种是物理性的，一种是化学性的。物理性的防晒剂是在皮肤上做一个隔绝，需要一段时间才能形成一道膜。而化学性的防晒剂更需要时间，因为它是让皮肤吸收之后再把紫外线释放掉。所以防晒霜一定要提前涂。

2 防晒霜出门前多久涂

出门前防晒霜一定要提前20分钟左右涂，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在皮肤上以后，需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让它可以沉淀在皮肤基底层从而形成保护膜，这样才能有效阻断黑色素细胞对光的吸收。

3 防晒霜的正确涂抹方法

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

4 小贴士

防晒霜是拍的——取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

 化学类的防晒霜最好提前15~20分钟涂，因为它需要一个成膜的时间。物理防晒霜几乎不需要等待，大部分涂上后就立刻在皮肤表层形成了保护膜，所以基本不用提前涂。

防晒霜对皮肤的保护作用是非常重要的，因为太阳光会使皮肤衰老、变黑。化学防晒霜一般质地特别轻薄，上脸后很容易就能推开，而且也能迅速被皮肤吸收。还可以适当地提亮肤色，不容易出现假白的现象。

相比触感舒服的化学防晒霜，物理防晒霜的触感一般来说都不太好。大部分的物理防晒霜质地非常厚重，涂上皮肤后很难抹开。而且感觉皮肤变得黏糊糊的，毛孔好像都被堵塞了。虽然触感不佳，但从稳定性方面来说，物理防晒霜它的成分更加稳定、更加安全，对肌肤的损害更小，所以敏感肌肤可以放心使用。正因为它的成分无法被皮肤吸收，所以抹上后不用等待。

许多人临出门时才想起来自己还没涂防晒霜，这时候会急匆匆地在皮肤上抹上防晒霜就立马出门。其实在这样的情况下，你还没有给防晒霜充分的发挥时间。大部分的化学防晒霜不是一涂上去就有效果的，因为它需要在皮肤表面形成一层保护膜，从而保护皮肤抵抗紫外线的侵袭。但是激发化学防晒霜中的成分需要时间，一般在15~20分钟左右，所以要提前涂，这样才可以让皮肤充分吸收防晒霜里面的有效物质。

无论是使用了物理防晒霜还是化学防晒霜，大家都要记得出门后要补涂。如果是去阳光强烈的海边，更需要频繁地补涂，这样才真正起到防晒的效果。

现在用防晒乳的人是很多的，防晒乳和平时大家用的防晒霜有一定的区别，防晒乳质是水乳状，比较轻薄，用起来也比较舒服，有好多品牌的防晒乳也都是很好用的，但是用防晒乳一定要记得补涂，那防晒乳多久涂一次？防晒乳多长时间补涂？

1、4-5小时补涂一次

防晒乳多久涂一次，跟个人所处的环境也有关系，如果是在室内工作，基本晒不到什么太阳的，每隔4-5小时补涂一次就可以了，即早上出门涂一次，中午补涂一次，一天涂两次就好，因为晒不到太阳，防晒乳的持续时间也长。

2、2-3小时补涂一次

除开室内工作者，再就是室外工作者了，如快递员、业务员、外卖员这种，经常需要在室外阳光下工作的，建议每隔2-3小时就补涂一次，因为室外的紫外线要比室内的强得多，而紫外线越强，防晒乳失效的就越快。

3、1-2小时补涂一次

不同地区室外的紫外线强度也不同，如果是去到热带地区，或紫外线较强的区域，如海边，则需要每隔1-2小时就补涂一次，紫外线越强，防晒乳失效的就越快，同时紫外线强的地方温度也高，皮肤出汗出油多，容易稀释防晒乳，因此需要更加勤快些补涂，如果是去游泳，最好是游完就上来补涂一次。

4、不同指数间隔时间不同

除去所处环境的因素，补涂防晒乳跟防晒指数也有关系。防晒指数即SPF，是指防晒用品对紫外线UVB的防御能力，通常我们用防晒指数乘以20，得出的数字则代表该防晒产品能坚持的防晒时间，如SPF20的防晒乳，乘以20就是400分钟，SPF50的防晒乳，乘以20就是1000分钟。

5、不卸妆会怎么样

涂抹防晒乳液一次不卸妆并不会立马对肌肤造成重大伤害，防晒乳液对肌肤的伤害是日积月累的，长期使用防晒乳液不卸妆很容易导致化学物质混合皮脂堵塞毛孔，引起毛孔粗大、长痘痘粉刺等等情况。

防晒乳的正确使用方法

　防晒乳的正确使用方法，随着时代的发展，越来越多的朋友开始注重对自身的保养，美容护肤无疑成为生活中的热门话题，相信大家多少都听过防晒乳液，以下防晒乳的正确使用方法。

防晒乳的正确使用方法1

　在正常基础护肤程序（即洁面—化妆水—乳液—面霜）之后

　防晒乳液的正确擦拭步骤：

　 1、顺肌肉纹理推匀

　首先取出适量的防晒乳，然后把防晒乳分别点在额头、两颊、鼻、下巴等区域上，然后用指腹由内往外的把防晒乳推匀。

　 2、由上往下推颈部

　在给脖子位置涂抹防晒乳的时候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防晒乳一点点的推开。

　 3、手指v字擦耳际

　耳际位置涂抹防晒乳的时候，最好要像比划“耶”一样用手指夹住耳朵，在耳周位置均匀的抹上一层防晒。

　 4、鼻翼死角别漏掉

　鼻翼位置涂抹防晒乳的方法不同其它部位，需要先用手把鼻翼掀开，然后再用另一只手抹上一层防晒乳液。

　 5、以小指轻点眼尾

　眼尾位置的涂抹方法是，用小指的指腹轻轻的在眼尾位置点上一层防晒乳。

　 6、补强唇周死角

　嘴角位置也是涂抹防晒乳的重点，在把嘴巴完全张开后，就运用中指的指腹轻点嘴角位置就可以了。

　 7、颧骨重复涂抹

　当死角位置都涂抹上防晒乳之后，就在脸部最突出的颧骨区域再补上一层防晒乳液，以加强防晒效果。

　 温馨提示：

　 1、阳光弱、暴晒时间短的时候

　先清洁皮肤；用化妆水；如果是干性皮肤，可以先适当抹一点润肤液，再擦SPF15左右的防晒霜。

　 2、阳光猛、暴晒时间长的时候

　除了以上几个步骤外，建议改擦SPF15以上的防晒霜，并且每两个小时补擦防晒两用粉饼。

防晒乳的正确使用方法2

　 防晒乳可以直接涂吗

　防晒乳不可以直接涂在脸上，因为防晒乳中的成分会吸收皮肤水分，而且也会对肌肤造成一定的伤害，在涂之前必须做好基础护肤工作，至少要用化妆水调理肌肤、用乳液或面霜锁水后，再涂抹防晒乳，这样既可以给皮肤补充一些水分，还能减少防晒乳对肌肤的伤害。

　 防晒乳的使用步骤

　Step1、清洁面部后，按日常步骤进行护肤，然后取适量防晒乳于掌心，先从中间往两边推的方式涂抹额头，拍打均匀；

　Step2、用由内往外的方式将防晒乳涂抹于两颊，再涂抹鼻子、下巴和耳朵，轻轻地用指腹推开，拍打均匀；

　Step3、鼻翼、额头以及鬓角处容易出汗，会使防晒乳脱落，可以重复涂抹一次，最后将防晒乳由下往上涂抹颈部，拍打均匀。

　 防晒乳需要卸妆吗

　脸上涂了防晒乳要记得卸妆，有些防晒乳含有物理防晒剂，有些防晒乳含有化学防晒剂，还有些两种防晒剂都包含，物理防晒剂清洗不干净会堵塞毛孔，而化学防晒剂清洗不干净则很容易被皮肤吸收，对皮肤造成伤害，所以不管用了什么防晒乳，最好都先卸妆再清洗。

　 防晒乳和防晒霜的区别

　 物理性状不同

　防晒乳的含水量在70%以上，看上去比较稀，是流动的乳液状；而防晒霜的含水量一般在60%左右，看上去比较“稠”，呈膏状。

　 使用感不同

　防晒乳的质地比较轻薄，流动性较强，容易推开和涂抹；而防晒霜的质地相对来说比较厚重，几乎没有流动性，比起防晒乳来说有点难推开和涂抹。

　 适合肤质不同

　防晒乳的分子结构较小，质地较稀，使用感清爽，适合混合偏油和油性肌肤使用；而防晒霜的分子结构较大，质地略厚，使用感有些油腻，适合干性和混合偏干性肌肤使用。

　 使用季节不同

　防晒乳用起来轻薄干爽，很容易拔干，所以适合易出油的春夏季节使用，干皮也可以在夏天使用防晒乳，因为用防晒霜可能会阻塞毛孔；而防晒霜用起来比较滋润，不会拔干，所以适合干燥的秋冬季节使用。

　 使用防晒乳的注意事项

　1、物理防晒乳涂抹后要过15~20分钟才能发挥作用，所以一定要在出门前20分钟左右涂抹好；

　2、防晒乳的spf值是个理论值，要在涂抹够量的情况下才能达到理想效果，涂抹量要达到每平方厘米2毫克左右才行；

　3、涂抹完防晒乳后，最好过几分钟，等防晒乳完全吸收成膜后再上隔离bb霜等，这样可以避免搓泥或者涂抹不均匀；

　4、如果长时间在太阳下暴晒，一定要勤补涂，最好每隔2~3个小时补涂一次，因为防晒乳抵抗一定量的紫外线之后就会失效。

防晒乳的正确使用方法3

　 1、防晒乳液需要卸妆吗

　用了防晒乳最好是卸妆，因为防晒乳夹杂着护肤品在肌肤表面吸附，如果不卸妆会很容易堵塞毛孔，而且大部分防晒乳中含有化学防晒剂，化学防晒剂较易渗透入皮肤，特别是降解后的小分子更容易被皮肤吸收，在皮肤内留下分解残余物，不用卸妆产品很难清除，如果清除不干净渐渐会形成斑点。

　 2、使用防晒乳液要注意什么

　 防晒乳最好提前使用

　防晒乳最好在出门前20分钟左右提前涂抹好，因为物理防晒剂需要一定的时间才能发挥作用，除非你用的是纯化学防晒乳，就可以即涂即出门，如果不是或者你不太清楚，提前涂抹才是最保险的。另外，即使涂了防晒乳，也还是要穿防晒衣或打遮阳伞。

　 防晒乳要及时补涂

　防晒乳的防晒效果只能维持一段时间，而且在持续暴晒的情况下，它的持久度比理论值要短，也就是说号称能防晒450分钟的spf30的防晒乳并不能防晒450分钟，再加上各人肤质不同、出汗、遇水等外界因素，最好是每隔2~3个小时补涂一次。

　 3、防晒乳液过期了还能用吗

　 防晒乳开封后过期坚决不能用

　一般防晒乳的保质期都有3-5年，但这指的是没有开封过的防晒乳。防晒乳在开封后，里面的成分接触到了空气，就会发生氧化反应，使用日期也会大大缩短，通常在开封后的6个月到1年时间，就要用完。

　如果是开封过后的防晒乳，还过期了的，那么是绝对不能再用了，这种情况下的防晒乳，不仅没有任何防晒作用，反而会对皮肤造成一定的伤害。

　 没开封过期的防晒乳能够使用

　还有一种情况是，防晒乳已经过期了，但是是新的没有开封过的防晒乳，这种情况下，还是仍旧可以使用的。刚过期没多久的防晒乳，虽然防晒效果会降低，但依然还是会保留一些，而又因为没有开封，所以没接触过空气，也不存在发生氧化反应，但为了保证安全，建议不要涂到脸上，可以当作脖子、手臂、腿部的防晒。

　 4、涂防晒乳液有哪些步骤

　 第一步：清洗

　在涂抹防晒乳前，一定要保证肌肤的干净，如果肌肤上是有油脂和细菌的，涂抹防晒乳会令脸部感到十分油腻，并且不利于肌肤的呼吸，因此最好先用洗面奶清洗脸部后，再涂抹防晒乳。

　 第二步：护肤

　清洁完脸部后，依次涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品，为肌肤补充水分，要知道水乳霜一共一天就涂两次，白天涂一次可保证肌肤一整天的水分，防晒乳中虽然也含有滋润保湿的作用，但远不敌水乳霜的护肤效果，并且长期不涂护肤品直接涂防晒乳，会令肌肤变得越来越干燥和粗糙。

　 第三步：涂抹防晒乳

　在手背上挤出适量防晒乳，用手指指腹均匀的点涂至脸部各个部位，再分别均匀的推开，像额头、脸颊这种大范围部位，就直接用手指画圈涂抹，鼻尖、下巴、发际线等细小部位，则需要单独涂抹，另外耳朵、脖子、手臂以及其它裸露在阳光下的部位，也需要分别涂抹防晒乳，以防造成肤色不均的情况。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

一般的防晒霜要在出门前20分钟前左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。要是纯物理的防晒产品是不需要提前涂抹的，因为他是直接作用于肌肤表面，不会被肌肤所收的。防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或是在户外时间较长时就要重新涂抹一次防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

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防晒霜怎么用才正确使用步骤

　防晒霜怎么用才正确使用步骤，防晒问题很多人认为仅仅是美容问题，但事实上防晒更是一件健康话题。防晒最主要的目的是通过一系列的防晒措施到达防止紫外线侵害皮肤的作用，那么防晒霜怎么用才正确使用步骤。

防晒霜怎么用才正确使用步骤1

　 1、皮肤清洁干净

　涂抹防晒霜最关键的一步就是清洁好皮肤，脸部清洁很重要，绝对不能马虎，使用温和的洗面奶，最好使用温水，如果皮肤在清洁的受到损伤，防晒的效果可能会大打折扣。

　 2、涂抹爽肤水

　清洁完皮肤后，皮肤处于缺水的状态，所以护肤工作一定做好，清洁面部之后就是涂抹爽肤水，及时涂抹上爽肤水，及时给肌肤补充水分，

　避免在干燥肌肤情况下使用防晒霜，会很严重损伤皮肤。

　 3、涂抹乳液

　涂抹好爽肤水后，接下来就是涂抹乳液了，对于皮肤特别干燥的女生来说，涂抹完爽肤水后及时涂抹乳液，可以给肌肤巩固保湿锁水，夏季一定要涂抹乳液保湿肌肤，秋冬的话需要面霜来保湿肌肤，防晒霜才会更有效!

　 4、涂抹防晒

　防晒霜的使用顺序最后一步，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟!

　 5、出门前二十分钟涂抹防晒霜

　防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

　 6、防晒霜一定要卸妆

　涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

防晒霜怎么用才正确使用步骤2

　1、防晒霜的正确使用步骤：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防嗮霜。

　2、用适合自己的洗面奶进行清洁，并用毛巾擦干。

　3、拍爽肤水，因为防晒霜大都是吸水的，所以补水很重要。

　4、用手将精华轻轻涂匀在脸部，并适度按摩，使精华完全吸收。

　5、用手将眼霜轻轻涂匀在眼部，使其吸收完全。因为眼部较弱所以保护眼部很重要。

　6、将乳液先挤在手心轻轻揉擦再揉到脸上，使乳液保湿效果达到最佳。

　7、涂抹适量面霜并用手指揉擦至吸收。

　8、最后涂抹防晒霜。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦。

防晒霜怎么用才正确使用步骤3

　防晒霜。防晒霜顾名思义就是一种专门为防晒而研发的护肤品。同时防晒霜的使用范围以及效果也是所有防晒产品中最好的一种。

　防晒霜主要分为物理和化学防晒两种。防晒霜通过涂抹的形式，可用于脸上甚至全身，还可根据不同的需求选择不同的防晒指数。

　特点：属于消耗品不耐用、但使用灵活、防晒效果最好。

　太阳伞。不管是否会使用防晒霜，但是在太阳充足的时候选择太阳伞的人还是挺多的。有些太阳伞也有防晒指数，但单独使用防晒效果比起防晒霜来说还是要局限很多，最好配合防晒霜使用。特点：使用方便、经济耐用，适合大众，防晒效果不佳。

　太阳镜。太阳镜其实就是一种能帮助眼睛防止紫外线伤害的眼镜。因此太阳镜的主要作用也是用于眼睛防晒的。因防晒霜无法给眼睛防晒，因此一般配合防晒霜一起使用。特点：价格较贵、美观时尚、眼睛防晒的专用工具之一。

　防晒服。防晒服是现在比较流行的，一般在户外使用，进入室内后就会脱下来。防晒服是一种外面涂有防晒材料的衣服。

　但总体来说现在市面上的防晒服防晒效果还是一般，但对于骑自行车或电瓶车的人来说比太阳伞安全很多。

　特点：价格相对便宜、使用灵活、防晒效果一般。

　帽子。帽子也属于夏季防晒的主要工具之一。虽然防晒效果一般，但在一定程度上还是帮助脸部以及眼睛抵挡了一定的紫外线，同时因为帽子样式多样美观，很多人都会配合防晒霜一起使用。特点：时尚美观、样式丰富、搭配多样、使用灵活、防晒效果一般。

　防晒食品。应该很少人知道食物也是有一定防晒效果的吧！既然有防晒的食物，那么有些食物为了自己不被晒黑就尽量不要在晒太阳前食用。比如一些感光食物如香菜等。防晒有一定作用的食物有：番茄、绿茶、豆类等。

　特点：美味可口、防晒效果不太明显、对保护皮肤作用更大。

　什么时候需要防晒。很多人认为防晒只是夏天的事情。实际上这种认识是不对的。防晒是防止紫外线，所以即使是冬天，如果紫外线强烈依然需要防晒。

　同时在高原地区以及海边，也是四季都需要防晒的。总体来说只有紫外线较强的时候就需要防晒，同时最好外出前十多二十分钟涂抹，效果更佳哦！

　防晒霜如何选购。商场里到处都是琳琅满目的各种防晒霜。选购时除了对比价格还要看防晒霜的防晒指数、这个是最重要的一点。同时不同的防晒霜成分不同

　如果是过敏体质或是对某种成分过敏的话一定在选购时要注意。另外防晒指数越高指能防晒的等级越高，但并非每个人都要选择防晒指数最高的。因此最好还是根据自己所在地方的紫外线强弱来定。

　防晒霜的使用顺序。使用防晒霜前一定要先使用护肤产品，水乳补水一定做好，同时最好补水后要使用隔离霜，然后才是使用防晒霜。

　基本顺序：常规护肤后涂抹隔离霜再使用防晒霜再使用其他粉底等化妆品。

　防晒霜的使用用量。防晒霜不是涂抹了就一定有用，同时涂抹防晒霜的防晒指数也不会因为涂抹很多而增加。

　所以总体来说想要更好的防晒，涂抹防晒霜的时候一定要达到一定的用量，同时要均匀涂抹，防晒指数不用因涂抹厚薄而增加。

　防晒霜的清洗过程。一天过去，回到家中后一定要注意防晒霜的清洗。防晒霜使用后最好是用卸妆产品来清洗，如果实在没有卸妆产品也一定要用洗面奶清洗一遍，这样才能将防晒霜中的一些残留物质彻底清除。

　防晒霜使用后的修复问题。为了更好的防晒，同时保养皮肤。经过一天后，用清洗产品清洗掉残留的防晒霜后最好是做一些修复面膜或是补水面膜等，让自己的皮肤好好保养一下。

出门前多久涂防晒霜？

出门前防晒霜一定要提前20分钟左右涂，因为一擦到皮肤上就没有防晒效果了。防晒霜擦在皮肤上后，需要一定的时间来吸收防晒霜中的防晒成分，使其沉淀在皮肤基底层形成保护膜，从而有效阻挡黑色素细胞对光线的吸收。

防晒霜的正确使用方法

1清洁面部皮肤，按照日常护理程序进行面部保养，做好保湿。

2带上足够的防晒霜。一般全脸需要一颗葡萄大小。均匀地涂在整个脸上，然后拍掉，在脸上形成一层保护膜。

3别忘了脖子，下巴和耳朵。一定要涂抹均匀，不然会造成肤色不均，变成大脸。

4如果长时间在户外，应该每隔几个小时涂一次防晒霜。

5携带喷雾型矿泉水，均匀喷在距离面部15cm处的脸上。随时补充皮肤水分，不要让它太渴。

注意:

防晒霜拍——取适量涂于手指或掌心，轻轻晕开，然后拍在需要防晒的部位，拍匀即可。防晒分子很大，不要过多的摩擦按摩把它挤进毛孔，这样容易“搓泥”，堵塞毛孔，反而降低防晒效果。

注意防晒点

1如果不是多云，就没有辐射。坐在阴凉处或戴帽子只能减少一部分阳光辐射，但周围的水面、水泥、草地都可以反射紫外线到达皮肤，造成双重伤害。

2海拔越高，太阳辐射越强。每上升1000英尺，太阳辐射就会增加4%。

3每天上午10点到下午2点是紫外线最强的时候。

4大量使用防晒霜。可惜大多数人做不到这一点。一款60ml的防晒霜要在2个月内用完才够用。

5SPF值是紫外线和UVB的防护系数。除此之外，还需要注意UVA防护。

6没有防晒霜能百分百保护你的皮肤。即使SPF高达50，3%的紫外线仍然可以穿透你的皮肤。

7如果使用两种以上含有防晒成分的产品，两种SPF不能相加。但是它们还是可以大于原来的SPF15，所以加防晒产品是有好处的！

8开封的防晒产品要尽快用完。如果放置时间过长，有效防晒成分会减少，细菌可能会大量繁殖。