手指头粗怎么改善？

这大概是天生的，和一处有关系，所以你才会不胖，但骨架大，看上去才不纤细，我有个同学也是这样的，不要太苦恼。要手指细的话，可以试试：如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。

此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。

同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。

涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

手指使双手柔软灵活

手指操能使双手保持柔软、促进血液循环，使皮肤细滑，也许还能改善指甲的状况。

1烫洋山芋式：

将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。

张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。

2快速摆动式：

手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。

3捏挤式：用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。

手部按摩首先，倒一些护手霜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手。

利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。

起初是手掌心，再做手臂那面，然后以左手拇指按摩右手，跟着右手按摩左手。

问题一：我的手指为什么又粗又短 如果手指又粗又短确实不好看

戴戒指手指也不好看啊

你可以用点hanana

多 手指多做手指运动

这样手指倒是能慢慢变细一点吧

问题二：为什么有的女生手指又粗又短，又的女生手指又长又细？ 20分 这个有天生的原因，还有主要造成的事小时候做的工作不同。经常干活的，和大**型的是两个概念 粗壮 和纤细手上最明显的

问题三：为什么我男朋友手指头又粗又短呢 手指短那应该是天生的

没法改变的吧 或者你也可以让他平时

拉伸哈手指 尽量往长了扯 看能不能行

手指粗还是能瘦下来的 可以用汉阿娜

这个每天 效果还是比较明显的了

问题四：手指又短又粗是代表命运吗 不要太相信这个，上天都是公平的。自己努力奋斗，可以改变命运的。

问题五：女生的手指又粗又短怎么办？什么原因？ 5分 遗传呗，短短也有短短的可爱呀。。粗的话，应该是干活干多了，我的右手就比左手粗，讨厌死。。要保养保养保养~

问题六：女生的手指又短又粗怎么办？ 你好！告诉你一个办法，不过会很慢，但是是最有效的！每天揉戳它，一有空就捏捏那些多余的肉你的手绘满满变芊细！至于长长可能就没办法了和身高一样天生的

问题七：手指很粗很短该怎么办 ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的 ，做10余次；

② 手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线， 其正中点，做若干次；

③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做 动作，然后再回到指根关节上，每个手指都 到，做三次。

现在很多人都是以瘦为美，不管是脸呀 身材呀都是瘦了好看，可要是脸 身材都是完美的瘦好看，恰恰是手太胖或者手指太短，那就尴尬了，都说手是女人的第二张脸，即便是第二张脸我们也要保护好，拥有纤芊玉脂。

那生活中有什么方法可以瘦手以及调节手指短呢？例如此下：

1、可以学习一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然后松开，每天3次，一次20-30秒，另外把无名指和小指头的指甲留长并且修好，这样能够显得手部极修长。

2、可以多按摩按摩手指，先从指尖开始按摩到手指底部，动作一定要坚定而温柔，在按摩时，有条件的可以先涂抹上→汉阿娜，以增加按摩效果。

3、要每天伸缩手指一百下，记住手腕不要动，可以去学一点钢琴，弹一些基本曲调，每天坚持做 日复一日，这样手指会变的纤细而长。

手胖也是一种福气啊，没必要在乎那么多。如果想让手变瘦点的话，也不是没有办法。

可以适当的涂抹 汉阿娜 瘦手来燃脂消除浮肿，简单高效。

多吃膳食纤维高的食品。蔬菜，谷物含有较高膳食纤维，可以减缓食品释放出能量，从而减弱手部脂肪的聚集。

可以学习一些瘦手操，十指用力的慢慢像手心用力抓握，然后松开，每天坚持做，是会有效果的。

这大概是天生的，和一处有关系，所以你才会不胖，但骨架大，看上去才不纤细，我有个同学也是这样的，不要太苦恼。要手指细的话，可以试试：如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。手指使双手柔软灵活手指操能使双手保持柔软、促进血液循环，使皮肤细滑，也许还能改善指甲的状况。1烫洋山芋式：将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。2快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。3捏挤式：用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。手部按摩首先，倒一些护手霜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手。利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心，再做手臂那面，然后以左手拇指按摩右手，跟着右手按摩左手。