女性保护鼻子有哪些护理方法

现如今，很多女性朋友们都出现过鼻子的不适吧，这对于很多女性朋友们来说都是非常烦恼的事情了，这时候我们大家就要小心了，一定要对鼻部护理重视起来了，下面就让我们大家一起看看鼻部护理应该如何的进行是比较很多选择吧。

杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。

过分干燥和污浊的空气常会使鼻子的排尘运动受到限制，甚至造成纤毛脱落，抗菌能力降低。易患感冒、鼻窦炎等疾病。因此。室内应经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜。剪鼻毛亦是不良的习惯，会削弱鼻腔防御机能。

经常洗鼻子

无论何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洗时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风感冒的机会。另外，适当运动增强体质，也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复，这是比较好的一个选择了，对于我们的鼻子健康来说是比较有意义的了，如果我们不能对自己的鼻子锻炼起来，那么鼻子就始终处于一个比较脆弱的状态了，这样是没有什么好处的了。

避免气味刺激

应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过热、过冷，都对鼻黏膜的功能有不良影响，这是我们需要去注意的了，现在的环境是比较差的了，我们在这时候就需要避免各种各样的刺激了，否则对我们的鼻子来说没有好处。

大家经过了我们上面的介绍之后，一定能够对鼻部护理的方法有更多的了解了吧，我们可以发现鼻子的问题是现在很多人都存在的了，如果我们想要解决掉鼻子的问题，那么就一定要保护好我们的鼻子健康了，这样才能让我们健康哦。

季节性鼻炎的人每年发病的时间比较统一，大多鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞的症状

1首先建议平时发病以及不发病都要护理鼻腔。清洁鼻腔是缓解症状、预防、治疗的一个重要环节，建议使用首先喷必净生理海水来洗鼻。此物淘宝以网上都有售的。

2洗鼻只是一个环节，是由内而外的一个环节，接下来是由外而内护理。按摩鼻子，平时一般人不会去按摩鼻子，所以鼻子免疫力比较差。按住鼻子，吸气吐气，让鼻腔运动起来。

3刚刚有提到过喷必净生理海水这东西，还有和其配套的抹必净花粉阻隔剂。可以阻断呼入空气中的灰尘，花粉，虫螨，细小颗粒物，对于所有人都有用。并且两者都没副作用。

4以上均为手打，亲身体会，请采纳。

宝宝的鼻子护理的方法

　婴儿在刚出生的时候，因为免疫力和身体的各个组织还没有成熟，因此，非常容易会受到外界的伤害。尤其是婴儿的鼻子，会特别的脆弱，新生儿鼻子的粘膜非常的柔软，并且充满血管，有些时候甚至一些轻微的动作都会刺激到鼻子，从而导致鼻子肿胀，鼻腔变窄，因此影响到孩子们的呼吸。父母对孩子的鼻子的护理应该要引起足够的重视。那么，父母应该怎样来对自己的孩子的鼻子进行护理呢？婴儿鼻子护理的基本又有哪些呢？

　 一、宝宝鼻塞的护理

　如果宝宝鼻塞是因为有东西堵住了他们的鼻孔的话，那么，你就可以用棉签沾上水轻轻的将他们鼻孔里的分泌物去除，在去除分泌物的时候动作要尽可能的轻。如果你在去除宝宝鼻孔里的异物的时候感觉到非常的困难的话，那么，你最好带你的孩子去医院看医生。

　你也可以在你家的加湿器里面加一些花露水，这对宝宝鼻塞也会有一定的帮助。此外，在宝宝鼻子上敷热毛巾也可以缓解鼻塞。当宝宝的鼻子里面有粘液导致孩子出现呼吸困难的情况的时候，你可以用鼻吸器来对这种情况进行处理。

　 二、宝宝流鼻涕的护理

　用柔软的纸巾将孩子鼻子里的鼻涕轻轻的擦拭干净。婴儿的肌肤是非常脆弱的，因此，如果你不停地给宝宝擦鼻涕的话，宝宝可能会感觉不舒服。你可以先用湿毛巾在宝宝的鼻子上敷一会儿，然后轻轻地给他们涂上婴儿润肤膏，以防止婴儿的鼻子上的皮肤水分的流失。

　 三、注意事项

　1当孩子的鼻子里面有分泌物的时候，不要用硬的物体或者是手去挖宝宝的'鼻子。因为婴儿的鼻子还很不成熟。因此，这些硬的物体很有可能会对婴儿的鼻子造成一定的伤害。用手或者是硬的物体很难将宝宝鼻子里的东西挖出来，相反还会损害宝宝的鼻粘膜，引起鼻出血，更糟糕的是，如果细菌通过宝宝的鼻子进入到他们的鼻腔里面也可能会引起呼吸道感染。

　2在孩子出现鼻塞的时候，不要给他们用滴鼻药物。因为这些药物里面通常都含有麻黄素。再者，鼻咽相通，孩子们经常会将药物吞入腹中。一旦婴儿将麻黄素吸入自己的身体，很有可能会对他们的身体造成一些负面影响。

;

　对于鼻子的皮肤健康，这是很多女性朋友们都很重视的了，大家都希望自己可以有好的皮肤了，但是在这时候很多人都存在黑头问题了，这对于我们的皮肤健康来说是有很大影响的，那么我们有什么好的方法可以解决呢，一起看看鼻部护理的方法吧。

　 牙膏去黑头

　这里所用到的牙膏一定要是白色的牙膏，水晶牙膏或者是带有任何一种颜色的都是不可以的。首先我们要把牙膏均匀的涂在鼻子上，静置五分钟以后就能洗掉牙膏了。这种方法虽然很简单，却也是非常有效果的，如果我们可以坚持每天都这样来护理鼻子，那么在洗掉牙膏以后我们还会觉得皮肤更加光滑了，但是牙膏去除黑头需要多做几次，并不是一次就能清除干净的，因此大家一定要坚持才行。

　 燕麦面膜

　用燕麦片祛除黑头可能是不少朋友们第一次听到的事情，将燕麦片放入冷水里泡两三个小时，然后加入脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干以后敷在脸上二十分钟。然后我们就要按摩了，特别是黑头多的鼻子部位，一定要加重按摩，最后再清水洗干净，这样就能改善肌肤的粗糙和角质的堆积，促进肌肤的光滑，燕麦是拥有大量粗纤维的了，再加上燕麦可以很好的吸取油脂，因此对于保护鼻子健康很有帮助，每次用完以后就可以看到燕麦好像变脏了，鼻子看起来就会很光滑。

　 米饭去黑头

　每次煮好米饭以后，趁着米饭的热乎劲，取一小撮，捏成丸子的形状在鼻头上来回滚动，米饭的温度可以打开毛孔，而米饭的吸附性是可以将毛孔当中的污物和油脂吸走，因此我们是可以通过这样的方法来去除鼻子部位的脏东西哦，而且这样方法是可以长期坚持使用的，坚持一段时间就能看到疗效，并且可以在全脸使用，但是我们在用过以后一定要做正确的毛孔收缩工作。

　上面给大家介绍的这些方法，都是非常好的鼻部护理方法哦，是可以很好的帮助我们促进鼻部皮肤健康的了，特别是对于黑头这样的问题来说，是非常有效果的，不过我们也要注意，是一定要注意坚持的了，这样才可以保护好健康。

鼻子在面部，属于皮脂腺比较多的地方，所以比较面部其他部位更加容易出油，一般鼻部出油是正常的。如果比较严重的话，考虑这部分皮肤伴有水油平衡失控，护理方面注意两点。

一、控油

控油主要选取控油的洁面乳或者肥皂，来针对鼻部进行清洁。

肥皂方面，硫磺皂是可以的，洁面乳的话，要选择比较温和的，不要选刺激的，温和的就是用在脸上是很舒服的，刺激性的则用的时候会有刺痛等不适感。

选好洁面乳之后，就可以每天两次对鼻部进行清洗了。

二、进一步清洁

在进行初步控油清洁以后，就要清除皮肤深层的垃圾了。比如黑头，比如角质，比如毛孔中的其他分泌物。

很少有人的鼻部毛孔会干干净净的，所以深层清洁必不可少。

这时候需要配上一定的按摩手法，专门去角质的产品是一个月用一次的，这时候我们可以选择带有去角质作用的洁面慕斯（或按摩膏），也是比较温和的，每天使用不会伤害皮肤的那种。

把产品单独涂抹到鼻子上，然后按摩一分钟，等垃圾全部出来再去洗掉，这时候的皮肤就十分清透啦。清透的肌肤在后续的护理中吸收效果也会非常好。

三、补水

既然是水油不平衡补水就是最终起效的根源了。在清洁好皮肤以后，就可以开始蒸脸，或者贴面膜，或者是直接拍水。

这里建议，在补水的时候可以多补几次，4-5次都不为过，只要皮肤能吸收。

这样的过程不用每天做，只要一周有5天能做到，到第二周基本上出油就会明显好转啦。

　　现在很多人都是存在鼻子问题的了，这虽然不是非常严重的疾病，但是对于我们的生活以及健康来说，还是有不小影响的了，因此我们就应该注意把鼻部护理好才行了，那么具体我们有什么好方法呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。

　　加强体育锻炼。在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰;另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发，如果我们的身体素质变强了，那么自然就不容易让鼻子出现不适的问题。

　养成良好的用鼻习惯。养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻，如果我们对于自己的鼻子不轻柔，那么就容易让鼻子健康受到伤害了。

　　注意自身的生活坏境。卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，我们是非常容易出现过敏情况的了，因此在这时候就应该注意适当的佩戴口罩外出;另外，要加强自身的营养，增强体质。

　少用或不用鼻腔药物。在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。

　杜绝不良习惯。常用手指挖鼻孔，既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯，这是很多人都存在的一个坏习惯了，如果我们可以避免掉，那么对鼻部护理是很有帮助的。

　　上面就给大家介绍了鼻部护理的方法，可以发现我们在生活中是容易出现各种不适情况的了，所以就需要我们进行护理才行了，上面推荐的方法对我们的鼻子健康是有好处的，如果可以注意起来这些细节，那么就可以让我们的鼻子更健康。

鼻子不需要特殊的去护理，就正常就好了，护理鼻子也没有特别的方法。就是平时手不要这么欠，不要老是去动鼻子，要老是去捏鼻子，千万不要去捏鼻头，因为会越捏越大的。

鼻子的清洁方法：第一，平常的护理，用洗面奶清洗，必要的的时候可用用去角质的产品，对鼻子重点清洗。第二，平常护肤，对鼻子不需要特别的产品，就和脸部其他部位一样就可以了。第三，鼻子是脸部中含有较多的血管的地方，所以，看到鼻子上的痘痘，一定不能够去挤，因为可能引起其他部位的发炎。

关于鼻子的护肤，很多人关心的可能就是黑头和痘痘的问题了。痘痘的话，成因有很多，不是每个人鼻子的痘痘都是一个因素形成的。我的鼻子比较少长痘痘，所以，这个方面没有什么好分享的。一般我的脸部长痘痘的了话，估计就是大姨妈将至，内分泌有那么些混乱导致的，要是不是这个原因的话，我就会控制饮食和注意休息，让自己不熬夜，然后饮食清淡一些，这样痘痘就自然而然的消下去了。

黑头的话，首先要注意清洁，只有清洁做好了，油脂才不会堵住毛孔，然后在皮肤表面的油脂被氧化成了黑色，就形成了黑头，所以，一定要做好清洁哦。清洁做好了，可以用一些缩小毛孔的护肤品，选择适合自己就可以了，我在这里就不推荐了哦，最后，祝大家都没有黑头，没有痘痘的烦恼。