手部怎样护理

手部怎样护理,第1张

手部怎样护理

 手部怎样护理,手部护理很重要,手可以说是是女人的第二张脸,所以护好手是每个人都需要做的事情,那么一般的日常护理就是重中之重,但是如何让才能自己拥有芊芊玉手呢?手部又应该怎样护理呢?下面跟随我一起来了解下吧,希望能对大家有所帮助。

手部怎样护理1

  手部如何才能细嫩光滑

 做一下手膜,用蜂蜜加红糖混合,在手背手心磨。效果立杆见影。超棒。

 有必要的话,再用一下适合你的护手霜

 1、选择“对”的清洁品,注意成分中以含维他命E与B为主的产品,避免碱性过强的清洁品是主原则。

 2、洗碗家事时请戴上手套,避免清洁剂的皂碱伤害。

 3、一周一次的去角质工作!使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的刺激。

 4、注重滋养与呵护,只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜,避免晒黑或晒斑的形成。

 5、利用睡眠时间加强滋养!甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收!或者以保鲜膜包裹双手数分钟,也可加强吸收滋养。

  手部护理五部曲

 女性的双手,最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季,湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天,想回复完美无瑕的纤纤玉手,你需要做的功课就来了。

  1、深层清洁

 选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液,按摩手背和掌部,蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤,去除死皮和促进细胞新陈代谢。

  2、 舒缓修护

 用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部,注意选择含有维他命及蛋白质的产品,能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性,令皮肤回复柔软润泽。

  3、手部按摩

 涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置,可软化粗糙皮肤及关节位,还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部按摩油按摩双手。

  4、 深层护理

 涂上手膜后,用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟,有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

  5、 完美保护

 最后涂搽防皱润肤霜,加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分,让双手皮肤迅速回复娇嫩柔滑。

  护理小贴士

 1、每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

 2、然后搽适量护手霜,可滋润及补充手部肌肤水份;但如要改善“煮妇手”问题,则应早晚使用滋润性的防护膏。

 3、搽润手膜包裹约十分钟,透过热力加强手部肌肤吸收营养物料,令双手回复柔滑润泽。

 4、每天早晚使用护手霜。

 维持双手的细嫩:早晚将护手霜涂抹、按摩于双手,可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜,隔离紫外线的伤害;夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜,让双手得到滋润。

 粗干双手的特效护理:如果你的双手比较粗糙、干燥,推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上,戴上棉手套15分钟,脱掉手套后,轻柔地按摩手部,可以让手部肌肤丰盈柔软。如果你感觉双手严重粗干晦暗,还可以擦上保养品,戴着棉手套入睡,第二天再将双手洗净。

  用醋或淘米水等洗手

 双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。

  用牛奶或酸奶护手

 具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。

  鸡蛋护手

 具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期一次,可去皱、美白。

手部怎样护理2

  一、如何做好手部护理

  1、清洁

 因洗手而导致手部粗糙,很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响,它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走,让双手变得干燥紧绷。

 建议:洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液,如此可减轻肌肤受损程度。用偏冷的温水来清洁,清洁过后,要用柔软的纸巾或是毛巾将手上的水蘸干。

 另外随身携带护手霜,工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜,如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后,随时滋润双手。

  2、定期去角质

 不要以为只有脸部需要去角质,现在就连双脚都需要去角质了,难道手部还不需要吗?

 手部的角质在关节处堆积的会较多一点,角质一堆积过多,关节部位就会出现暗沉,让双手看起来就像没洗干净一样。

 手部去角质,选用专用的手部去角质产品(面部产品亦可),可两周进行一次。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品,以关节为重点轻轻打圈按摩,然后用温水冲洗干净即可。

  3、注意保湿

 手部肌肤最重要的就是水润,因此保湿是护手最重要的步骤之一。

 手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单,她们往往会在涂抹手霜之前,用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍,进行二次清洁,再将化妆棉从中间撕开,贴在手背上5分钟,让手部肌肤充分吸收化妆水。

 涂抹护手霜的时候,动作一定要轻柔,用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路。

  4、敷手膜

 选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分。如果你觉得没有买手膜的必要,你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜,然后戴上棉质型的手套,同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用。

  5、注意防晒

 一般妹子脸上防晒都懒得做,更何况手部了,光老化是导致衰老最重要的原因,所以防晒的时候也别忘了手部,双手被我们一年四季地暴露在外面,很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙,如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒。

  二、手部护理注意事项

 1、常用温水洗手。相较于常温的自来水,太烫的水洗手又会导致手部干燥。温水不那么刺激,能更好的保护肌肤。

 2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套,以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激,造成损伤;

 3、手上有倒刺的话,千万别用手揪,不仅会让你的双手看起来伤痕累累,还容易留疤,并且还会刺激倒刺的增生;

 4、尽量拉长每次做美甲的间隔,美甲虽然能让你的指甲变得好看,但是却会伤害你的指甲,让其变薄、变脆,更容易断裂。

我们知道手是女人的第二张脸,手部的肌肤会暴露你的年龄,如果想要守住年龄的秘密,那么护手迫在眉睫,特别是秋冬天气干燥,不好好呵护手就会变的粗糙、干裂。想要知道如何护手才最正确吗?今天小编为大家分享冬季护手小妙招,让你拥有纤纤玉手。一起来看看吧。

护手的重要性

手部肌肤比脸部肌肤脆弱4倍,皮下脂肪原本就少,干燥的空气很容易让双手干燥、失去弹性、产生皱纹。

正确洗手

不要让手长时间浸在水中,水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗,过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。尽量避免频繁洗手。洗手时绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。可以选择手工皂或者洗手液。手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手。

秋冬季护手小妙招

1、勤抹护手霜

勤擦护手霜来保养手部,是不错的方法。每次洗手后,把双手彻底擦干,再擦护手霜,还可以每次洗完澡后,在皮肤角质层还含大量水分时,就涂上护手霜也是很有效果的。

2、加强酸性保护

皮肤表面本身是需要酸性保护的,可以每天在洗完手后擦干,然后在食醋中蘸一下,这样会使皮肤表面形成一层酸性保护膜,从而使手部变得更加滋润嫩白。

3、多使用磨砂膏

如果双手很粗糙干燥,可以先用温热水浸泡,然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩10分钟后‘你会惊喜地发现,双手竟会变得意想不到的细腻滑润了。

4、用多脂香皂洗手

在天气干燥的时候,可以使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗完手后应马上用毛巾擦干,再涂上护手霜。

5、加强紫外线防晒

紫外线会让手部皮肤变得粗黑、暗沉,也容易出现晒斑。当我们用手阻挡刺眼的阳光时,手部也正在受紫外线的伤害,为了防晒可以在平时常探一些SPF(防晒指数)15以上的护手霜,最好每2小时补搽一次。

6、定时特殊护理

定期做一次手部特殊护理,如临睡前将双手放在热水中浸泡20分钟,之后再进行10-20分钟的按摩,这样可加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。次日清晨,双手会变得柔润光滑。

护手霜的选择

最好用专用护手霜。含甘油、矿物质的润手霜,特别适合干燥肤质,每次洗手后及时涂上,可补充水分及养分,特别是干燥的指甲边缘一定要顾及到。

护手霜的做法

1、植物油(香油、色拉油均可)100克,加50克蜂蜜,2只鸡蛋清;一朵玫瑰花或几滴玫瑰油,放在砂锅中,文火加热至皮肤可接受的温度,将手浸于其中10分钟,有很好的滋润效果。

2、取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水,再加半汤匙蜂蜜和少量水调和,每天做按摩,能缓解手部粗糙干燥。

3、半根黄瓜捣烂,加1个蛋黄搅匀,加入1汤匙橄榄油,涂在手上,戴上棉质手套,第二天早晨洗净,能令双手变得滑爽滋润。

通常,我们会有一些必要的家务活,如洗碗、洗衣、擦拭门窗等。做这些家务的时候,难免要接触洗涤剂、洗衣粉等化学用剂。这些对双手的杀伤力可不小啊!我们应当在做家务时,戴上橡股手套,避免不必要的刺激。做完家务后,应当用中性皂液将手洗净,再搽上护肤霜。所以说,呵护双手要从细节做起!

都说手是女人的第二张脸,保养手也是非常重要的,秋冬季节的时候,空气比较干燥,手会显得非常粗糙,平时很多事情都离不开用手,特别是女性还需要做饭烧水,对手的保养要更加重视,那么怎样保养双手?保养双手的小技巧有哪些呢?

1、怎样保养双手

1、在接触水或洗涤用品时,尽量戴上塑胶手套。如果需要长时间佩戴手套,为避免手部汗液的浸湿,可先戴一双棉质的薄手套在里面,然后再佩戴塑胶手套。

2、当皮肤出现裂口或出血时,要注意预防感染。可使用创可贴或医用胶布将创口拉近后粘贴,有助于新生的细胞生长并修复伤口。

3、如果是季节性的脱皮,不用太过着急。只需对症处理就可以。比如保持局部皮肤的干燥,少接触水,避免直接接触洗涤用品,使用有滋润效果的乳膏。

4、在使用开瓶起罐时,尽量使用工具,以免损伤手部皮肤。

5、避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

6、使用清洁剂后,要彻底进行清洗,否则残留的去污剂会伤害皮脂膜,加速皮肤的衰老。正确的做法是洗干净双手后,用温水冲洗,擦干,再抹上护手霜。

7、最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。

8、使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。

9、利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤,有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次,效果绝佳。

10、涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性。

11、使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手,这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。

12、选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如,富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等,夜晚洗手后抹上护手保湿霜。

13、用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺,不要揭下或咬掉倒刺,可能会导致皮肤撕裂和感染。

14、如果手上的倒刺较多或经常起倒刺,可以将手经常在温热的橄榄油中泡泡,可以让手指皮肤受到滋润。如果没有橄榄油,也可以将手在添加了果汁(如柚子、苹果等)的温水中浸泡15分钟左右,有营养肌肤的作用,泡手以后再涂抹护手霜后者甘油。

15、每次洗完手后都立即使用护手霜涂抹均匀。

2、护手的方法

1、清洁

手的护理最好在临睡前进行,用温水和温和的洗手液彻底清洁手部,涂上护手霜。然后对手部做10分钟的按摩,让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手,若遇上顽固污渍,可用一茶匙糖加少许食油,以双手摩擦,可收到清洁之效。

2、去角质

所有劳动都要靠双手来完成,手上的角质又不能及时地去除,使双手看起来粗糙干燥。所以,每星期应为双手做一次特别的去角质护理。手的去角质次数要比脸部的多。

3、防晒

每天在脸上涂上防晒品的时候,千万别忘了给手部也做好防晒。无论春夏秋冬,紫外线也会加速手部皮肤的老化。

4、多保养

因为手背上只有很少的皮脂腺,需要补充油分和水分,否则肌肤会变得粗糙干燥。所以手部的保湿同样少不了,而润手霜是化妆袋中必备之物。

5、饮食调养

摄取足够养分补充维生素A、维生素C、锌及硒;胡萝卜、哈密瓜、蛋、奶酪中含丰富的维生素A;维生素E可自水果、绿色蔬菜等中获取;海产品、牛奶等含有硒及锌。

6、少接触洗涤剂

尽量少接触洗洁精、洗衣粉及漂白水,如有必要最好带上手套。如果不习惯戴手套,洗衣服时可以选择偏中性的洗衣液。

护手7要诀

· 洗手 不要让手常时间浸在水中,

尽量避免频繁洗手。

→ 洗手时用洗手液,绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

→ 水温不能过冷或过热。

→ 手洗净后,一定要用干净、柔软的毛巾擦手,然后抹护手霜(要马上抹,不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

· 防晒

不管夏天还是冬天,防晒都是必须的。外出时,请给娇嫩的双手抹上防晒霜,然后戴上手套。即使是开车出去,也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃,这是每个爱美的女性都应该知道的。

· 每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手,用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻,然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净,抹上护手霜即可(若是临睡前进行,可戴上棉质手套睡觉)。

· 勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干燥皲裂症状,是防止双手干、裂、脱皮的好产品,特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜,更是手部保养的好东西。

→ 洗一次手抹一次护手霜,不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

→ 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

→ 做家务前,最好先抹护手霜。

· 为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的);经常修剪指甲;不做或少做仿真指甲。

· 做家务时一定要戴手套为了保护双手,使之避免接触刺激物质和水,做家 务前先在手上涂护手霜,再戴双层手套。第一层是棉质手套,第二层是橡胶手套。做家务时间较长时,应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时,尽量 使用工具,以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

· 每周或每两周到美容院做一次手部护理。

手部护理DIY

· 自我护理

→ 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后,用食用醋水或柠檬水涂沫在手部,可去除残留在肌肤表面的碱性物质。 此外,坚持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。具体操作:醋加水洗手,或煮饭时将淘米水贮存好,临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右,再用温水洗净、擦干,涂上护手霜即可。

→ 用牛奶或酸奶护手具体操作:喝完牛奶或酸奶后,不要马上把装奶的瓶子洗掉,一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上,约15分钟后用温水洗净双手,这时你会发现双手嫩滑无比。

→ 鸡蛋护手具体操作:鸡蛋一只,去黄取蛋清,加适量的牛奶、蜂蜜调和,均匀敷手,15分钟左右洗净双手,再抹护手霜。每星期一次,可去皱、美白。

· 自我按摩当劳累了一天的双手疲惫不堪时,自己给自己按摩一下手部,可舒缓不适,减轻手部疲劳。

具体方法如下:

→ 洗净双手,涂上香精油或按摩油,放松双手。

→ 右手给左手按摩:

用右手的拇指与食指,从左手小指与无名指开始,依序向大拇指移动揉搓。接着以螺旋状朝手腕上面按摩;

将右手拇指与食指分置左手手指两侧,由左手指尖向手掌轻滑,至根部稍用力按压。

以右手拇指与食指夹住左手手指,由指根拉向指尖,以轻滑般的方式放开;

把左手摊平,以右手的手掌,在左手手背上来回呈圆形揉搓。

→ 左手给右手按摩。步骤如上。

→ 按摩后抹上保湿或滋养手膜,裹上保鲜膜,包上一条热毛巾,再用一条干毛巾覆盖(若没有时间,此节可省略)。

→ 约10分钟后用温水洗净双手,取适量护手霜,均匀涂于双手。

专业护手程序

1清洁: 双手彻底清洁,温热的毛巾轻揉,打开毛细孔。

2去死皮: 涂上去死皮霜,彻底清除掉老旧角质。

3浸泡: 双手在含有植物精华成分的水中浸泡,柔软皮肤。

4上手膜: 这是专业护手的关键步骤,是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白,全要在这个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上,再包上塑料薄膜20分钟,让双手完全吸收热蜡中的营养成分。

5揭掉蜡膜: 双手马上变得非常的柔软细腻。

6舒缓按摩: 轻拽指尖、穴位按摩,彻底舒缓放松手部神经和肌肉。

7涂护手霜: 全套护理完成之后,涂上护手霜轻揉,让营养成分再次渗入皮肤内。

手霜怎么使用效果更好,还要注意什么?

每次洗手之后都要使用手霜,而且要马上使用,在手上还湿湿的时候使用效果最好,如果等手上的水分已经完全蒸发,皮肤感觉极干时再使用,那么手霜保湿的效果就会差许多。

什么样的手霜是好手霜?

通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻,好手霜应该气味淡雅或芳香,不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第 二要看成分,成分中最好是植物成分,具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试,好的手霜虽然滋润但不能油腻,不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤 上。虽然不是十分轻薄,但渗透性要好,涂在皮肤上轻轻揉搓,很快就能被皮肤吸收。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/6177170.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-05
下一篇2023-09-05

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存