坐月子几天洗一次头发

坐月子几天洗一次头发

　坐月子几天洗一次头发，产妇的体力在生完孩子后会有很大的损耗，所以需要利用坐月子来恢复体力，以免留下后患，那么在坐月子的时候很多都是需要注意的，那么坐月子几天洗一次头发，下面了解一下吧。

坐月子几天洗一次头发1

　 坐月子几天洗一次头发

　一般顺产的妈妈在产后七天左右就可以洗头了，因为顺产恢复要快一些。洗头的时候要关好门窗，室内最好不要有风，不论是冷风还是热风，洗头之后可以喝些姜汤红糖水驱寒。

　剖腹产的妈妈在产后几天可以洗头呢？这个主要是看伤口恢复的情况，若是伤口恢复良好，一般在产后十四天就可以洗头了。如果伤口愈合慢，还不能弯腰，那么最好就不要急着洗头。剖腹产比顺产的元气损伤大，更需要注意，若是没有恢复就洗头的话很可能会受头风。

　 产后洗头注意事项

　1、首先是要注意水温，不能太高，也不能太低。过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油；过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。

　2、在将水准备好了以后，就开始洗头了，这时候还要注意保持室内温度的稳定，洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。

　3、洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。

　4、洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。

　5、需要注意的是，在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水或者是护发素，否则会导致脱发更严重。梳发时同样，最好用木质梳子轻梳。

　坐月子几天洗一次头发？顺产的话一般一周就可以洗头了，而破腹产的'话恢复比较慢，一般需要半个月才能洗头。月子期间洗头有很多注意事项需要大家留意，水温不宜过高或过冷，洗完头不能湿着头发最好吹干。

坐月子几天洗一次头发2

　 坐月子可以洗头吗？

　洗头是很多新妈妈在坐月子最为关注的一个问题，产后如若长时间的不能洗头会让很多新妈妈难受不已，但洗了又怕会出现一些“副作用”。比如洗头会受风寒，会得月子病等等的。

　 但是作为相信科学的亲们，坐月子其实是可以洗头的。

　 为什么会有坐月子不能洗头的传统？

　那主要是因为以前坐月子的时候，条件较为的艰苦，家里热水要靠生活取得，其水温也很难控制，同时也缺少吹风机这种设备。这就会导致洗头后头发长期处于湿润的状态，就很容易被风而导致风寒或者感冒。

　此外，以前的使用的水大都为河水或者井水，它们都没有经过很好地消毒作用，可能存在大量细菌、寄生虫，对于抵抗力弱的新妈妈而言是特别不好的。所以，才会出现传统坐月子不能洗头的习惯。

　而在今天，各种便利生活的状态下，坐月子在保证水温后洗头，并及时吹干，保证室内温度其实是更有利于新妈妈的身体健康的。

　尽管产后可以洗头，但是医生还是会建议新妈妈在身体觉得适宜的情况下再进行洗头。毕竟有的新妈妈如果身体不适还要强行生产完一两天就洗头的话，就很容易使得产妇体内的污血凝滞成块而难以顺利排出。其次，除了要注意把握时间，尽量在产后十天再洗头之外，洗头的频率对于新妈妈来说也是要多加注意的。

　一般来说，对于新妈妈而言，只要保持适度清洁，一周以一到两次的洗头频率即可。毕竟洗头频率太高的话，新妈妈容易受到风寒的几率也会变大，所以切勿太过频繁洗头

　最后，就是在坐月子不能洗头的前几天，新妈妈可以太过使用脱脂的棉球沾上一点温热的酒精来擦拭头发以起到清洁的作用，然后在用梳子进行头皮梳理即可，切勿太过用力。

　 此外，99健康网还需要跟各位新妈妈们再苦口婆心一下洗头时的一些注意事项。

　1、洗头时水温要适宜，不可太高，也不可太低，一般以37度的水温较为适宜。

　2、洗头时切勿太过用力擦洗头皮及头发，多按摩就可以。

　3、如果头发较油的话，可以使用温和的洗发水和护发素进行护理。但是要切忌不要使用染发剂、烫发剂等。

　4、洗完头发时，要及时用毛巾擦拭，然后用吹风机吹干。吹干后，还要用毛巾将头皮包裹住，以免受凉。

　5、吹干后，要用梳子将头发理顺，但不能立马睡觉，否则容易引起头疼、脖子疼。

　6、最后，多用木梳梳理头发较好，这样可以减少静电对头皮的刺激。

　其实对于新妈妈而言，只要做好保暖、清洁工作，适当运动就可以很好地度过月子。

洗头洗澡对普通女性来说是很平常的事情，但对于产妇来说，是需要注意的，尤其是在坐月子的产妇，洗头洗澡的时间一定要对，否则会影响产妇身体的恢复，还可能会引起月子病。传统观念中坐月子是不能洗头洗澡的，但其实是可以的。那么 顺产 坐月子几天能洗头，正确的月子几天可以洗头发洗澡？

顺产坐月子的话一般五到七天就能洗头发，前提是产妇身体恢复正常，没有出现一些异常情况，但如果产妇在顺产的时候有大出血或者难产等问题，身体需要一段时间恢复，一般等产后十几天左右才能洗头。而如果是 剖腹 产的产妇，要看伤口的愈合情况，还有要看产妇体力的恢复，如果都恢复的不错，产后十天左右能洗头，洗的时候可以让家里人帮忙，因为剖腹产的产妇伤口没有彻底长好，弯腰的时候要注意，不能太用力。

正确的月子洗头洗澡的时间是不固定的，要看产妇身体的恢复情况，如果是顺产的产妇，一般7天左右能洗头洗澡，而剖腹产的产妇一般十到十五天左右能洗头洗澡。

产妇要注意月子期间洗澡以淋浴为主，避免盆浴，还有洗头的话，洗完后要立即用毛巾擦干和电吹风吹干。

顺产：夏天2-3天 冬天：5-7天 视体力恢复情况即可洗澡。

刨腹产：剖宫产者应待体力恢复,伤口愈合后再洗淋浴,一般可先行擦澡。

在月子里通过洗头、洗澡，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，以及自身排除污垢，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环，所以洗头洗澡都是可以的，只是要注意时间和方式，科学洗护就不会受凉。

月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：

　　1、洗头洗澡后一定要及时擦干！及时穿好衣服再出浴室， 头发没干之前最好用干毛巾包起来，不要让自己直接对着风口或者吹空调。

　　2、洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

　　3、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

　　4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

　　5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

　　6、不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。

         7、最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果新妈妈身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

　　8、梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

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