蜜丝婷防晒怎么样三个+和四个+有什么区别

蜜丝婷防晒有三个+和四个+的区别，主要体现在以下几点：

1 防护能力不同：四个+的蜜丝婷防晒相对于三个+的防晒，对UVA的防护能力更强。

2 对皮肤的负担不同：+号越多的防晒霜对皮肤的负担越重，因此四个+的蜜丝婷防晒相对于三个+的防晒，对皮肤的负担更重。

3 适用场景不同：三个+的蜜丝婷防晒霜适合日常通勤使用，而四个+的防晒霜适合长时间的户外活动使用。

总之，蜜丝婷防晒霜三个+和四个+的区别主要表现在防护能力、对皮肤的负担和适用场景上。四个+的防晒霜相对来说防护能力更强，但可能对皮肤有更大的负担，因此选择时要根据个人情况进行选择。

1、防晒霜半个小时才会起效吗

这个没有科学证明，防晒霜需要30分钟才能发挥作用，即防晒霜还是可以即刻抵抗紫外线作用的。防晒成分不需要被皮肤吸收，只需要紧贴角质层即可。如果担心防晒效果的话，化学防晒可以出门前一段十几分钟擦，物理防晒擦了就可以直接出门了。如果防晒霜之后，你还需要继续涂抹隔离，上底妆的话，防晒霜就要提前涂好。然后等一段时间之后，待防晒霜成膜再上妆，不然是会搓泥的。

2、防晒霜几小时有效

一般情况下，防晒产品可以维持防晒3-4小时左右，防晒霜需要在一天内涂抹多次。 因此，您可以选择一些携带更方便的防晒产品，放在包里随时使用。如果每天只涂一次防晒霜，那么晚一点几个小时的防晒效果会非常非常微弱，几乎没有效果。

3、防晒霜多久补一次

通常每3-4小时补一次。 这个要根据不同的防晒要求来确定，不同的SPF值有不同的防晒时间，所以并没有固定标准。办公室防晒，使用SP15PA+防晒，每4-5小时补涂一次； 户外运动防晒，使用SPF25-30PA+防晒霜，每3-4小时补涂一次； 游泳防晒，使用SPF30PA+++以上可以，每1-2小时就要擦一次。

日光中的光谱知识

　　地球表面的日光主要有以下三种光源：带来光明的可见光，约占52％;让我们感受到温暖的红外线，约占42％左右;以及和防晒最紧密相关的紫外线，约占6％。紫外线具体分为：

　　1短波紫外线(UVC)：波长范围200~280nm，穿透能力弱，全部被大气臭氧层吸收，不能到达地球表面。UVC可以破坏皮肤细胞生物膜，损伤DNA，杀灭微生物。医院用于消毒的紫外线灯就是人工UVC光源，操作时要注意防护。

　　2中波紫外线(UVB)：波长范围280~320nm，可穿透大气层，占地表UVR的5％，易被玻璃阻隔。在夏天和午后会特别强烈，能到达表皮基底层，生物学效应强，为UVA的100倍。常引起的皮肤反应有：红斑反应(即日晒红斑)，延迟性黑化，致使细胞核碱基结构改变，可能诱导光癌。

　　3长波紫外线(UVA)：波长范围320~400nm，占地表UV的95％，UVA穿透能力强，可透过薄的衣物、玻璃等，并可穿过皮肤表皮，到达真皮层。常引起的皮肤反应有：皮肤光老化，即刻性黑化，持续性黑化，延迟性黑化，诱导细胞产生活性氧簇，引起细胞膜结构异常，DNA变性，破坏脂质、蛋白质，导致日光性角化症等癌前病变。

pa++++能防晒16小时。PA值是指能阻挡阳光中UVA长波的指数，在防晒产品中代表的是防晒霜延缓肌肤晒黑的等级。PA后面的一个+就代表能有效防晒4个小时左右，所以PA后面的+越多，则表示防晒黑时间长，从而防晒黑效果也强。

一般的防晒方法：涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。防晒产品分为物理防晒、化学防晒、生物防晒；其中，防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。

当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。

防晒主要阻隔或吸收的的紫外线类型有UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）和UVC（短波紫外线），不同的紫外线对于皮肤的伤害有所差异。

pa++++能防晒16个小时左右，pa后面的一个“+”就表示有效防晒时长为4个小时左右，所以当pa后面四个加，则表示超强防晒保护16个小时左右，因此，pa后面的+越多，表示防晒时间长，而防晒黑的效果也会变强。

pa是表示能阻挡阳光中uva长波的指数，在防晒品中代表的是防晒霜延缓肌肤晒黑的时间倍数，简单来讲,pa就是防晒黑的力度。根据2013年更改的等级标准，pa被分为四个等级，即pa+、pa++、pa+++、pa++++,pa+表示有效、pa++表示相当有效、pa+++表示超级有效、pa++++则表示极高的防护效果，因此pa后面的+的越多，防晒时间越长，防晒黑效果就越好。

虽然标注pa++++的防晒品的防晒时长能高达16个小时左右，但往往pa高的防晒品的化学防晒剂含量较多，经常使用会对皮肤产生一定的负担，容易堵塞毛孔，会引发粉刺等皮肤问题，所以，要根据需求和场合选择使用pa++++的防晒品。

如果是日常通勤使用，选择pa+，延缓晒黑时间为4倍左右；如果是户外使用，选择pa++,延缓晒黑时间为8倍左右；如果是进行日光浴，选择pa+++,延缓晒黑时间为8倍以上；如果是生活在高原或者日光照射强的地区，选用pa++++,延缓晒黑时间为16倍左右。所以，在使用防晒品时，选择能满足自己需求和场合的防晒pa。

另外，要养成防晒的好习惯，而且防晒品也要使用专门的卸妆产品，进行清洁处理。

防晒干货篇!！不防晒=烂脸+毁容？”

|让你变黑的因素

01277UVB引发的日晒红斑引发的肌肤晒黑

02肌肤老化UWA对肌肤具有缓慢又持久的伤害作用深入真皮层破坏胶原蛋白弹力纤维和胶原纤维增加自由基对皮肤的影响加速肌肤衰老，加速肌肤的松弛和细纹产生加重炎Y症

0ヨUVB主要引起表皮损伤UVA引起真皮深层损伤紫外线还容易加重炎症反应痘肌敏感肌恢复更慢决定肤色的关键因素皮肤内各种色素的含量

①肤色的决定因素：黑色素、类黑色素、类胡梦卜素、胡梦卜素的含量决定。

②黑色素从高到底的分布黑人>黄种人>白人表皮厚度和光线在皮肤表面的散射情况①肤色实际上是光反射作用的结果（②)皮肤细腻光滑，反射光线就比较多，皮肤看起来就会白。

③皮肤粗糙，皱纹多，色斑严重，面部油脂量大，反射出来的光线变少，皮肤看起来就比较晦暗防晒基础知识①防晒霜要具备预防UVB和UVA能力（②防晒系数SPF表示防晒伤能力，SPF+数字，数字越大预防晒伤能力越强③防语指数PA表示预防晒果的能力，PA“+”越多，防晒时长越长。

4防语霜需要出门提前半小时涂抹：成膜后才具备防晒效果。

5外出紫外线强时，需要每间隔2-3小时进行补涂。

⑥眼部防晒选太阳镜，选择镜片大的遮担效果好。注意：SPF和PA值越大，防晒效果越好。但是也意味着添加的防晒剂含量越高或者成分越复杂，过度使用会加重皮肤的负担，甚至还可能引起皮肤不良反应。