长青春痘了怎么办？

爱美之心，人皆有之，尤其是对女人而言。虽然大部分女性对自己的脸都特别爱护，每天都会小心的洗脸和擦护肤品，夏天出门的时候还会防晒，但是仍然没有办法抵抗痘痘的生长。长了痘痘我们要想办法控制，不要任其发展。

首先，脸上在长痘痘的时候，一定要注意对皮肤的日常护理，尤其要注意皮肤的清洁。市面上有不少洁面产品还是很不错的。比如千妇恋氨基酸洗面奶、芙丽芳丝氨基酸洗面奶和露得清深层净化洗面乳。

千妇恋氨基酸洗面奶里面应该没有添加多余的香精成分，闻起来几乎没有味道的。对于一个脸上长痘的人而言，选择一些添加物比较少的洗面奶让人更加放心。这款产品的清洁力度还是不错的，非常适合油性皮肤的人。不过它有一个小小的的缺点，那就是洗完之后脸上略微有点干，这可以通过涂润肤乳来解决。

除了使用合适的护肤品之外，脸上长痘还要注意养成良好的生活习惯。

首先在饮食上要尽量避免接触辛辣、油炸、高糖和高脂肪的食物，多吃些维生素含量高的水果和蔬菜，给皮肤提供足够的营养，促进身体毒素的排出。

其次要注意调节自己的内分泌，脸上长痘很大原因是因为内分泌失调导致的。平时要养成一个良好的作息习惯，尽量不要熬夜。因为夜间人体会分泌更多的激素，以确保机体正常运行，如果熬夜的话则会引起内分泌失调。

最后，在日常生活中一定要做好防晒工作。如果皮肤长期暴露在阳光下就会导致黑色素的生成，从而使脸上痘痘留下更深的痕迹。

另外，市面上有许多治疗痘痘的药物，可以帮助患者有效的减少脸上的痘痘。比如克林霉素磷酸磷脂外用溶液、克林霉素磷酸磷脂凝胶、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。其中克林霉素磷酸磷脂外用溶液由于是喷雾状的，杀菌补水效果非常好，所以用的人群比较多。

克林霉素磷酸磷脂外用溶液具有良好的吸收性，使用完之后很容易清洗干净。它的抗菌作用强，尤其是对痤疮丙酸杆菌具有较好的抗菌活性，因此对痘痘的治疗作用很好。

PS：如果把克林霉素磷酸磷脂外用溶液和维A酸乳膏一起使用的话，能够起到翻倍的治疗效果。通常像维A酸乳膏这样的药膏治疗痘痘效果很明显，见效非常快，但长期使用会出现皮肤干燥或者轻微发红的现象，这时候就可以用到克林霉素磷酸磷脂外用溶液了，它的补水效果超好，质感清爽、保湿，夏天天气热出门使用最方便了。

总之，如果发现自己长了痘痘一定要及时治疗，以免痘痘越来越多，难以控制。另外，患者在治疗期间还要保持积极、乐观的心态，辅以对日常生活的调节。相信用不了多久痘痘就能快速治愈。

脸上长青春痘该怎么办

　脸上长青春痘该怎么办？美容护肤是每个女性都热衷的话题，而脸上的青春痘是非常难看的，这是很多女性容忍不了的，我们需要尽快去除。为大家分享脸上长青春痘该怎么办。

脸上长青春痘该怎么办1

　1、面部是人体皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情况就容易发炎变红，甚至出现小红痘和溃脓的情况。所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。

　2、就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。

　3、保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。

　温馨提示：痘痘虽小影响大，平日里可不能掉以轻心，只要安排好饮食和运动、休息就一定能让痘痘尽快消失的。

　 类固醇痘

　类固醇痘的形成原因是在于长期的服用或者外用一些类固醇的药物，因为长期使用，因此一些老废的角质没有办法排除，从而生成了类固醇痘。这类痘痘由于有油脂堆积，形成了白白的形态，因此又叫做白头粉刺。

脸上长青春痘该怎么办2

　 青春痘长不停怎么办

　 1、红枣黄柏

　准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

　 2、脱脂酸奶祛痘印

　只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

　 3、蜂蜜祛痘

　蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

　青春痘长不停的问题除了要积极的保持脸部皮肤清洁外，还要在平常的时候注意控制日常的饮食。在有青春痘的时候，不要吃太多的油腻和辛辣刺激的食物，容易上火的食物也不要多吃。否则的'话，对于治疗青春痘是没有好处的。可以多吃清淡的食物。

脸上长青春痘该怎么办3

　 严重青春痘怎么治疗

　芦荟敷脸：芦荟是天然的美容法宝，也有很好的消炎功效。用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，也可减轻青春痘发红的症状

　茶树精油涂抹：茶树精油具有抗菌消炎的作用，能渗透毛囊进行调理，收敛毛孔，缓解青春痘发红发肿的症状。

　3苹果去痘面膜：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加数量适宜鲜牛乳或植物油油性皮肤宜加些蛋清，15～20分钟后用温水洗干净即可。可治愈青春痘。

　 中草药怎么去痘

　野菊花—药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

　金银花—含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

　连翘—连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。

　由此可知，怎么去痘不仅与痘痘的成因有关，而且与去除方法也有着十分重要的联系。切不可盲目行之，要抓住根本原因，从根源上解决问题，才是去痘之道。

饮食上：多吃苦瓜和深色的蔬菜。避讳吃辛辣，油多的食物;多喝水，

脸部用药上;不要擦一些蜂蜜水和一些滋润皮肤的护肤品，在洗净脸后，先擦抗痘水，再擦抗痘药物，另外玫瑰露也是帮助抗痘的。在洗脸时，一定要洗干净，不然会造成毛孔堵塞。

心里上;注意情绪，保持一种好心情，不要发脾气。压力太大也会引起大面积的豆豆，所以要注意调控自己在工作和学习上的压力。睡眠的时间尽量延长，睡眠不足会影响抗痘效果。

介绍给你一些食物;

雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。

◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

提醒你，千万别扣，别挤这些豆豆。

在调查中不难发现,每五个人中就有一个人正在经受青春痘的烦恼,特别是青春痘反复难控,让很多人备受煎熬。那我们在面对青春痘时该怎么办呢其实方法很简单,了解了青春痘的产生原因,再加上正确的处理措施,青春期也是可以和青春痘说拜拜的。下面一起来看。

1、 青春痘产生的原因

青春痘也叫痤疮,一般表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿结节等。造成青春痘的原因也很多,有的是遗传因素,有的是上火起痘,还有的是受内分泌影响,当然最多的原因还是毛囊被阻塞,皮脂不能及时排出,进而细菌增生,导致皮肤冒痘,所以我们在治疗的时候要记得疏通毛孔。

2、 青春痘的危害

如果皮肤上长了痘,不及时处理的话,感染的毛孔就会向皮肤表面破溃,皮肤内积聚的油脂就会散发出来,进而导致皮肤颜色变深;另一种可能,就是感染毛孔向皮肤深层破溃,导致局部炎症明显,积聚到一定程度,就会引发丘疹,这时候如果用手去挤破痘痘,丘疹内的含菌脓液,就会污染周围健康的肌肤,导致感染扩散,继而引发更加严重的感染,特别要注意的是三角区的痘痘,千万不能挤,因为三角区没有脑血屏障,细菌进去脑中,容易得脑炎或脑梗。

由此可见,青春痘一旦出现,就要采取正确的措施及时处理,不然就会给肌肤带来不可逆转的影响。

3、 青春痘的解决办法

很大一部分人在肌肤长了痘的时候,都倾向于选择祛痘护肤品,如SK-LL神仙水,其实它可以调节水油平衡,对闭口有效,但护肤品不是药膏,对于痤疮这类由细菌引起的病灶,一般的妆类护肤品是解决不了根本问题的,加上护肤品有多种的添加物质,往往会促进毛孔栓子形成,很可能会进一步刺激感染,引发更多的肌肤问题,这也是为什么很多人越用祛痘护肤品,脸上痘痘越严重的原因。

因此出现了痘痘,千万要重视,最好选用祛痘药膏进行治疗。不过要想选一款在青春痘治疗方面,效果好,又可以避免反复发作的祛痘药膏也不是那么容易的一件事。既然不能冒险一一试验,那么选用大众都说好的药膏,自然不会错,俗话说得好:群众的眼光是雪亮的嘛!下面就给大家推荐好用的祛痘膏,一起来了解一下吧!

1、 克逗阿达帕林凝胶,被誉为是好评最多的国货祛痘膏,它可以轻松祛除闭口、丘疹等类型的痘痘,用的时候需要避光,最好晚上使用,可以疏通毛孔,从根源上解决痘痘反复的问题。如果想更快恢复,还可以配合克逗克林霉素磷酸酯凝胶一起使用。

2、 达芙文阿达帕林凝胶,这款和克逗阿达帕林凝胶效果一模一样,都含有阿达帕林成分,只不过达芙文属于进口药,而克逗属于国产,所以大家在选购的时候可以根据自己需求购买。

3、班赛过氧化苯甲酰凝胶用的人也很多,主要成分是过氧化苯甲酰,可以快速杀死痤疮中的丙酸杆菌,可以使痘痘快速消除,但不要过量使用,不然会引起肌肤过敏。

4、克逗克林霉素磷酸酯凝胶,这款药膏最大的特点就是见效快,一般12小时之内就可以看到显著的疗效,适用于急发的痘痘或炎症性痘痘,抗菌消炎作用好,适合白天使用。如果不想再受痘痘困扰,还可以晚上用克逗阿达帕林凝胶,这样早上抗菌消炎,晚上疏通毛孔,痘痘想不好都难。

以上就是长痘痘后可以用到的药膏,当然治疗还只是第一步,日常生活中的护理也不能少。

1、不吃辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物虽然会惊爆味蕾,让人吃得开心,但吃过后会引起肠胃不适,进而诱发或加重痘痘,所以治疗期间尽量避免辛辣刺激食物。

2、用药期间记得多补水

祛痘膏多是外用抗生素,所以用后会出现轻微的过敏反应,如脱皮、干燥之类的,所以用的过程中可以多敷面膜,可以有效缓解不适症状。

相信看完这篇文章大家应该知道怎么祛痘了吧,现在行动还不晚哦~

青春痘是让很多人头疼的问题，但其实它并不可怕。只要你采取正确的方法和保持良好的生活习惯，青春痘是可以被控制和改善的。

保持面部清洁非常重要。每天早晚用温水和温和的洗面奶清洁面部，避免使用过于刺激的洗面产品。洗脸时用手指轻轻按摩，有助于清除多余的油脂和污垢。不要频繁触摸脸部，因为手上可能会残留细菌和油脂，加重青春痘的形成。

保持饮食均衡也很重要。尽量减少摄入高脂肪、高糖分、辛辣食物等容易引发青春痘的食物。适量摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的水果和蔬菜，有助于改善皮肤状态。多喝水有助于代谢废物和毒素，对皮肤健康也非常有益。

保持良好的睡眠和规律的作息也是关键。睡眠不足和熬夜会导致内分泌失调，从而加重青春痘的问题。每天保证充足的睡眠时间，晚上11点前进入梦乡，有助于身体修复和皮肤恢复。

除了以上生活习惯的调整外，选择正确的护肤品也非常重要。肌克祛痘膏被很多消费者称赞为效果最好的产品之一。这款产品受到了皮肤科主任的其有效成分可以渗透到毛囊深层，减少多余油脂分泌，抑制细菌滋生，快速减轻青春痘问题。使用时只需取适量涂抹在青春痘上，每天2-3次，坚持使用一段时间即可见到明显效果。

要处理好青春痘问题需要从多个方面入手。保持良好的面部清洁、均衡饮食、规律作息以及选择合适的护肤产品都是非常重要的。不要过分焦虑和压力过大，因为情绪也可能会对青春痘产生影响。相信只要你采取正确的方法并坚持下去，青春痘问题一定可以得到有效控制和改善。

综合答案青春期最有效祛痘治疗方法

选择合适的护肤品

皮肤长痘多数是因为敏感肌肤导致，为了降低肌肤发痘率，洁面很重要，对于护肤品上使用也要细心一点，需要注意在长痘痘的地方不要用护肤品，尽量让它保持干爽，尽量避免使用刺激性及油腻的护肤品。

严禁挤痘痘

青春期长青春痘很正常，不长才叫不正常。不要以为把青春痘里面的脓汁和白色油脂粒肌肤来皮肤就好了。这种方法极具伤害肌肤。因为长痘痘的肌肤处于易敏感受刺激的状态，如果你在用手去挤它，会让痘痘再次感染，护理不好会留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘会自然掉落，并恢复原来模样。

注意个人卫生

这个道理比较简单，生活中注意个人卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春长在下巴和嘴角周边，请不要穿有衣领的衣服。因为衣领是藏污纳垢的地方，极度容易因为摩擦让痘痘更加严重。

健康饮食

不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的蔬菜水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口，才能在美丽的道路上长存。

青春期祛痘要注意以下7点

1、经常用手摸脸往往容易造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘，头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，导致痘痘滋生。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁，紫外线具有杀死细菌的效果，有阳光的时候，多拿出去曝晒消毒。

3、喜欢吃甜食也是造成长青春痘的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。

4、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

5、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

6、脸部清洁过度，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

7、饮食要均衡，尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水，不要一次吃得太多那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃，烟酒更要远离。

其实，对于青春期的少男少女来说，青春痘也只是正常人在青春期的正常反应。我们没有必要视之过重，甚至因此耽误学业，更不必因为青春痘而思想焦虑，甚至引发心理障碍！也许，作为少男少女的你，在告别青春期的某一天后会忽然发现，脸上的青春痘早已消失不见了呢！

参考答案来源来源网站：［］青春期脸上起痘痘怎么办介绍几种去痘痘的方法：

1水杨酸类产品祛痘水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，同时抑制皮脂过量分泌，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。

2内调治疗痘痘少吃辛辣食物和上火食物，不抽烟、不熬夜、不喝酒，养成良好作息规律，日常少喝咖啡，以花茶为主，另外，在中午11：00～13:00这个时段，睡个午觉，对降低身体内的火有帮助；

3外养祛痘平时注意清洁工作，除了例行每天早晚的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸妆乳液，选择低油脂或无油脂的凝露或清爽的乳液为主，加强保湿工作；

4珍珠粉祛痘珍珠粉内服外用，同时进行祛痘较好，内服珍珠粉可以去药店购买，按照说明服用，外用可以直接用珍珠粉按摩脸部即可；祛痘出了必要的治疗和调理，还要注意个人卫生和皮肤清洁，否则好不容易清除的青春痘还会反弹再次出现。而且痘痘的出现是内分泌和外部环境影响的结果，建议多种疗法配合治疗，如果说最要有，肯定是药物产品最迅速。

来源网站：［搜狗问答］青春期长青春痘怎么办？1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；

2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。

4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

来源网站：［360问答］青春期怎样去痘痘首先，一定要注意脸部的清洁，但不要一直使用洗面奶，一天用一两次就好，平常用清水洗，太常用洗面奶，皮肤会因为长期和化学物品接触而不好。还有些晚上早点睡，最好是在9～10点睡觉，熬夜容易长痘痘。不要常吃一些容易上火的食物，有时这对痘痘也有影响。PS:如果长痘痘千万别去抓，这样会留下疤痕。

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青春痘一般是指的痤疮，痤疮在临床当中对于比较轻微的患者，确实有一些可以快速消除的方法。最常用的是外涂维A酸软膏或者过氧化苯甲酰凝胶，尤其是维A酸软膏在睡前薄薄的涂一层在痤疮的部位，往往在应用1-2次以后就可以有效缓解局部的痤疮。但临床当中还有一些痤疮患者是属于比较严重的，应用外涂药物往往不能够起到快速消除的作用。在临床当中，对于这样的患者一般是建议口服药物以及外涂药物同时进行应用，而且需要比较长时间的调理，可能才能控制住本身痤疮的病情。所以临床当中有的患者可以快速消除痤疮，但有的患者是不可以的。