善存片什么时候吃好

你好：

服用善存片的正确最佳时间是在晚餐后1～2小时。特别提醒服用善存片前后不要喝浓茶、咖啡、酒，不要生食蔬菜。因为浓茶、咖啡、酒都会加速维生素流失它属于维生素类，是脂溶性，也就是说你摄入的脂肪可以帮你更好的吸收它，所以在饭后为宜，用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

用法用量口服。—日1片。

注意事项

1、严格按规定的剂量服用，需要大量服用，请咨询医师或药师。

2、慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。

3、本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。

4、如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。

5、儿童用法用量请咨询医师或药师。

6、当药品性状发生改变时禁止服用。

7、请将此药品放在儿童不能接触的地方。

希望我的回答对你有帮助，祝你健康！

一般我们在药店很容易就能买到善存片，但买之前，你到底对善存有多了解呢？买来之后要怎么吃？口服的意思是吞服还是嚼服？什么是坚持效果最好？文中都有答案~

善存片是什么

矿物质和维生素都是是人体多种辅酶和激素的重要组成，缺乏这两种重要物质可能会带来代谢障碍和多种疾病。善存含有较为全面的维生素和矿物质营养，包含维生素A、D、E、B1等维生素和锌、锰、钙、磷等矿物质，能够满足人们对不同维生素的不同需求。善存的用药参考如下：

药品名称：善存。

药品类型：OTC乙类。

成份：本品为复方制剂，每片含：

维生素A，5000国际单位，叶酸400微克，锌15毫克。

维生素D，400国际单位，烟酰胺20毫克 锰25毫克。

维生素E，30国际单位，泛酸10毫克 碘150微克。

维生素B1，15毫克，钙162毫克 铬25微克。

维生素B2，17毫克，磷125毫克 钼25微克。

维生素B6，2毫克，钾40毫克 硒25微克。

维生素C，60毫克，氯363毫克 镍5微克。

维生素B12，6微克，镁100毫克 锡10微克。

维生素K1，25微克，铁18毫克 硅10微克。

生物素，30微克，铜2毫克，钒10微克。

辅抖为：微晶纤维素、乳糖、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、硬脂酸、二氧化硅、柠檬酸三乙酯(包衣材料)、吐温80(包衣材料)、桃红色色素(包衣材料)。

性状：薄膜衣片。

作用类别：维生素及矿物质类非处方药药品。

适应症：用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

规格：复方

用法用量：口服。成人，一日1片。

贮藏：遮光，密闭保存。

善存片怎么吃

善存片，多元维素，由多种维生素和矿物质组成，是营养比较全面的保健品。它不像钙片那样是由一两种营养成分造成的可以直接嚼服，善存片是需要吞服的，不能嚼服。而且是要饭后服用，这样可以和食物里面的营养成分混合，可以相互促进吸收，相互补充！一般善存是成人一天一次，一次一片服用就可以。建议晚上饭后2小时服用，直接温水口服就可以。

善存片的作用

善存片作用类别

善存多维元素片、善存银片和小儿善存片为药品。善存小佳维和善存佳维片为保健品。

善存片药理作用

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。二者是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍，而引致多种疾病。

善存片相互作用

抗酸药可影响本品中维生素A的吸收，故不应同服。

不应与含有大量镁，钙的药物合用，以免引起高镁，高钙血症。

如正在服用其他药品时，使用本品前请咨询医师或药师。

以上就是善存片的作用介绍。在购买善存片时，可以了解一下。

善存片怎么吃

善存片对于经常购买保健品的朋友来说，可以说是老朋友，许多人都是吃过善存片。但对于没有吃过善存片的朋友，善存片是什么，还是比较的陌生。善存片是国内市场很常见的一种补充人体所的维生素和矿物质及微量元素的一种综合保健营养品。善存片怎么吃，一起来了解一下。

一般我们在市面上看到的善存片大体是有分为5种，有2种就是可以作为日常的保健营养品，分别是善存小佳维和善存佳维片，有3种是善存多维元素片，善存银片，还小儿善存片是作为药品。因此我们在购买的时候要分清楚后再进行购买的。善存片不同类型，服用的方法也是有所不同，例如善存多维元素片是口服一天1片的，小儿善存片也是口服1天1片，善存银片是每日1一次，一次一片，是随餐服用，且这种是不能给儿童吃的，善存小佳维建议是每次2片，随餐服用或者餐后即食都是可以的。

善存片怎么吃，看到以上是不是大概了解了善存片的分类，以及善存片的服用方法和剂量了。现在亚健康状态的群体越来越庞大，可以通过每次服用一些保健营养品来强壮自己的体质。

如果在空腹时服用维生素，不利于某些维生素的吸收，会在人体还未及时吸收利用前便从粪便中排出。

如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后服用，才能够较完全地被人体吸收。

一天中善存的最佳服用时间是随餐一起服用或者饭后用温水吞服，此时脂溶性、水溶性的维生素都比较容易吸收。