年轻人头发稀疏,怎么办?

你可以搜《哑妻助我续新发》这篇博文了解更多，看看人家是怎么好的。

掉发、脱发防治根治有效办法

造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。

其实，完全可以通过饮食来调节、防治

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

3补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。

5多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。

6少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。

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男都打湿着男孩的身子，他没说什么，只是默默看着女孩陶醉的脸。他觉得很幸福，女孩也觉得很幸福。

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女孩也才刚反应过来，痛的叫了出来，结果眼泪出来了，她想：古话‘夫妻本是同林鸟，大难临头各自天，男孩和女孩去游玩，男孩挽着女孩的手，正路过一个建筑工地，女孩兴奋的跳着嘴里还在说着些什么。男孩很少说话只是默默的看着她开心自己也开心。正说着的时候突然从楼上落下一块不大不孩和女孩是一对情侣，女孩喜欢感受下雨，男孩种是在下雨的时候为女孩撑着伞，伞的大半部分都是遮着女孩的，每次雨水小的碎石，正朝女孩头上砸来，此时已经来不急了，男孩一把抱过女孩，女孩尖叫了声。他想用自己的身体挡着碎石，正当快着地的时候，男孩猛的翻了个身让自己身体朝下，结果只是女孩的手被碎石砸到，骨折了。 飞’这句话果然没错。想着强忍着痛从男孩身上爬了起来。看也不看男孩一眼慢慢的跑了。

养生导读： 成长的过程中，任何细节都要被重视，以后有问题才不会埋怨你。例如孩子稀疏怎么办这种问题解决的越早越好。下面养生之道就为您介绍孩子稀疏怎么办，看看吧。

孩子稀疏怎么办：生活习惯

个别家长给孩子的头皮上擦生姜，想以此增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长，这种方法完全不适合小孩子，因此 性太强，容易造成。

通过给孩子多剃头来达到多生长毛发的方式更是十分危险，因为当剃刀刮宝宝的头发时，不少毛孔会受到我们肉眼看不到的损伤，加上剃刀不干净或者头部皮肤不清洁，细菌由此趁机而入，导致局部有小脓疮或者皮肤化脓感染。

孩子由于速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给孩子洗一次头发，尤其是时。6个月后，可改成2-3天洗一次头发。

每天要保证睡眠20小时。1-3个月时每天保证睡眠16-18个小时。4-6个月时每天保证15-16个小时睡眠。7-9个月时，每天保证睡眠14-15个小时。10个月以上每天保证睡眠10-13个小时。

给孩子选择橡胶梳子，既有弹性又很柔软，不容易损伤孩子的稚嫩的头皮。

不要让孩子为了耍帅或者臭美而随便蹂躏自己的头发，减少让孩子染发烫发的次数，不要滥用摩斯等定型用品。

梳理头发时，一只手要抓住发梢，尤其是头发很乱时。这样可减少孩子头皮受力程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛。

给孩子扎小辫子时，不要将宝宝的头发使劲扯紧，也不要用橡皮筋捆扎，这样，很容易使经常被拉扯的部位变秃，并使头发变细。

用吹风机给孩子吹发时以低温适宜，以防伤害孩子脆弱的发丝和稚嫩的头皮。

每两个月左右给孩子修剪一次头发，不要让小女孩脑门上的流海长过眉毛，这样，头发会长得更健康。

如果喜欢给孩子的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的部位头发会越来越稀少。

注意孩子生活环境的和谐，避免噪声 ，让小儿，也有利头发生长。

让孩子养成梳发的好习惯，因为经常梳理头发能够 头皮，促进局部的血液循环，有助于头发的生长。

适当的阳光照射和，对头发的生长非常有益，因为紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。不可让头部暴露在较强的阳光下，阳光强烈的时候外出，一定要戴一顶遮阳帽，避免头皮晒伤。

如果孩子在1岁以内出现枕部的头发逐渐磨掉、脱落，或头发干枯并易脱落，则可能是身体缺钙或缺VA的表现，应及时去看医生。

给孩子洗发之前，先用小梳子将头发理顺，这样即可防止头发缠结在一起，避免头发难以梳理，用力梳时损害头发。

小梳子齿距要宽一些，梳齿的顶端不要过尖，如果有塑胶薄套包著最好，这样不容易划伤孩子的头皮。

孩子头发稀疏怎么办：饮食

党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克，水煎服。

红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

取活黑鱼或黄鳝加水，隔水清炖，并放一些食盐调味食用。

取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚，水煎服，每日一剂。

取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

胡萝卜30克、大枣5枚，煎汤调适量麦芽糖食用。

黑芝麻、黄豆和花生仁各等量，洗净炒熟，碾粉混合，调红糖开水冲泡成糊状食用。

以上就是养生之道为您总结的孩子头发稀疏怎么办的处理办法，希望对您有帮助。

稀疏

以下有几个方法，可以试试：

常用生姜水洗头

可以用淘米水洗头

经常食用黑芝麻

补充维生素A，B，F等

多吃红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带、鱼、紫菜、卷心菜等绿色蔬菜和含钙食物

青少年头发稀少是什么原因造成的

因为现在青年都习惯性熬夜、有的生活工作压力比较大，还有喜欢吃辛辣 食物、喝啤酒碳酸饮料，这些习惯都会诱使“雄性脱发”的产生。

青少年头发稀疏怎么办 有什么好办法

以下有几个方法，可以试试：

常用生姜水洗头

可以用淘米水洗头

经常食用黑芝麻

补充维生素A，B，F等

多吃红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带、鱼、紫菜、卷心菜等绿色蔬菜和含钙食物

青少年的头发脱落原因是什么？

一般头发脱落的原因 yooyo/8 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止头发脱落的方法 首要的一条就是增进健康，预防疾病。因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病以及内分泌障碍、感染、中毒、皮肤病等都可能引起头发的脱落。尤其是用脑过度、精神紧张或者受到 、创伤时对头发的早衰影响甚大，往往加快了头发变白和秀发的速度。因此，合理使用大脑，做到生活规律有劳有逸，以及心胸开阔、达观快活、乐以忘忧，是保持头发健美的重要条件。 其二，勤洗、 也是护发的良方。头发长年暴露于体外，每天都会沾上很多尘埃，即使戴帽，也因头皮脂腺分泌物不断积累，头皮不断脱落而影响毛发的卫生，所以洗头不仅是为了干净，还有助于毛发的健康。有条件者最好每天洗一次。一般至少也得每周洗 l～2次。洗时水不可太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆易断；水太凉也不好，会影响去污除垢的效果，因此以温水洗头最好。洗发时忌用碱性大的洗衣皁，更不能用碱块、碱末洗头，因为纯碱有脱脂的作用，可造成头皮干燥、发痒，缩短头发的正常寿命。 梳理头发是一种很好的 ，它能清头明目，疏通血脉，有防治神经衰弱、动脉硬化白发、脱发的功效。人们每天晨醒、午休、晚睡前以十指缓慢柔和地自额上发际开始，由前向后梳至后发际，边梳边揉擦头皮，或用头刷刷头皮和头发，每次10分钟左右，坚持下去对预防或减轻老年性脱发颇有裨益，甚至可达到白发转乌，脱发重生的奇效。但是使用密齿的篦子或用力过大的梳理、 对头发则是有害的，应避免。 其三，酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。早在两千多年前古人就明确指出：“多食苦，则皮槁而毛拔……多食甘，则骨疼而发落。”说明偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化，多吃新鲜、清淡的食物，补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等，是护发的要术。 其四，平时理发电吹风不宜太热，女同志烫发不要太勤，染发剂应合理使用，这对保护头发>>

青少年头发稀疏怎么办

用可以生发洗发水啊

青少年头发稀疏，该怎么办

正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了，轻微的掉发可以通过饮食药物来治疗，严重的掉发建议采取植发治疗，植发能够有效地解决掉发脱发的问题。

青少年头发少，油腻是什么原因

头发爱出油的原因分两大类，一类是遗传性因素，一类是自身行为。

有些人就是天生头油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这是因为激素水平旺盛导致皮脂腺敏感和过度分泌，和遗传关系很大。

另一类原因就是我们自己行为导致的，比如熬夜会 皮脂腺分泌油脂、饮食油腻也会导致皮脂腺加速运作，还有就是精神压力、紧张的情绪，也会导致油脂分泌瞬间增多。总而言之，生活习惯越健康的人，头发出油机率就小，反之就很大。

我们平时也要控制头皮油脂的分泌，因为油脂是真菌生长的环境，保持头皮清洁可以长期抑制真菌生长，从根源上杜绝头皮屑。所以头皮屑多的人，除了用去屑洗发水之外，也可以用控油洗发水，平时饮食也应避免过度油腻、辛辣，不要经常熬夜。

头皮屑多的人，一般头皮都比较油腻，所以还是要“勤洗头”，原则上头皮屑多的人可以每天洗头，洗头本身就可以起到一定的清除真菌、油脂和多余的角质细胞的作用，能进一步抑制真菌生长，对头皮屑产生治疗效果。

青少年头发稀少怎么办

多吃辣

辣椒素——就是能让辣椒之所以那么辣的化学物质——被证实可以模仿人类自然分泌的长发因子，能促进头发生长。所以，多吃辣椒能让你的头发长得更快哦。

多喝豆浆

豆浆也有同样的作用，豆类中富含的异黄酮可以促进头发生长。如果你不能吃辣，那就多喝豆浆吧！

补充生物素

生物素是水溶性维生素，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧！

头皮

头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

减压

已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快哦。

青少年头发稀是怎么回事

你好，头发稀疏的话可以做头发加密手术来改善，头发加密手术的原理和植发手术的原理一样，头发加密的新生发是具有永久性,不会再次出现脱落的现象。

青少年头顶头发稀少怎么办

博士园植发专家说，可以采用头发加密技术来解决头发稀疏的情况，头发加密的原因和植发是一样的，是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。

同时还要注意的就是，头发加密的效果与手术后的护理有关，所以在头发移植的后第4天就可以用淋浴器的水来洗头发并可以吹发，术后第10天拆线，术后第11天完全恢复正常。详细可与博士园植发专家在线交流。

青少年头发稀疏怎么办

来自成都的小王是一个二十多岁的年轻小伙子，在一家外企工作，收入也不错。但是至今他仍然是一个单身族，这是为什么呢原因是因为他患有遗传性头发稀疏，本来头发就不够多，再加上这几年一直忙于工作，长期对着电脑，可想而知，早早就患有了脱发症状。不是没有心仪的女孩子，而是人家女孩嫌他看上去太成熟，不适合自己。其实小王自己心里明白，脱发让自己看上去就像个三四十岁的男人。这让小王心里苦只能自己默默地埋下了。一个偶然的机会让他改变了一生。

在一次同学聚会上，有个大学同学问他说，小王，你的头发怎么越来越少了，还不快去博士园植发。博士园植发，小王第一次听到这新鲜的名词，于是回家后赶紧在网上查了一下，对博士园植发医院有了一个大致了解，在网上咨询了一下专家后，马上决定来博士园看看。小王这次并没抱多大希望，因为他实在是没有办法了。再这样下去恐怕一生都难以找到自己的幸福。

在博士园植发后，近两个月头发已经不再脱了，还有些小小的毛发长出，小王高兴极了，6个月后小王不仅没了脱发而且脱落的头发也长了出来，根本就看不出以前有过脱发症状，在偶然的一次邂逅中完美地收获了他的爱情，现在的他自信满满，每天都洋溢着幸福。小王真诚地说，是博士园改变了我一生的命运。

青少年真的不要过早担心这种问题~~

如果你是女生，基本不大可能秃顶神马的，因为这跟基因有关~如果你是男生，这么小一般也不会的啦。

然后就是平时要注意的：

1保持良好的生活习惯。不要小看这一点！！等你再长大几年就知道这是多么的有用，熬夜神马的很容易掉头发的，对皮肤、内脏也很不好，然后吃东西也要注意，多吃蔬菜水果，不要挑食！！挑食会让你缺乏很多的微量元素的！！头发是身体的一部分，所以你当然要把身体调养好才能养好头发啊~

2如果实在觉得想给头发补一补，可以尝试一些含有何首乌的东西，何首乌吃了真的是对头发好的，这是我们老师讲的。不过你要确定真的是含有何首乌的才行，还有也不能盲目多吃哦，我觉得应该可以咨询一下中医医生之类的。

3让你头发不要更少：洗头的时候不要使劲扯你的头发，因为洗头的时候头皮湿润了头发会比较容易被拔下来（听我同学说的），所以不要把你本来没有掉的头发扯掉了，最好是抹了护发素以后用水冲的时候再把头发理顺会比较容易~

我暂时就想到这么多啦~其实就算你的头发算不上是浓密（可能跟遗传也有关系），但是只要你好好保养它，它也可以很漂亮啊~~不一定要多嘛~

　　治疗脱发的妙方＼妙药

　　脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种。暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，但无毛囊结构破坏，所以，经过治疗新发还可再生，并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏，导致新发不能再生。

　　脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。

　　中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服；加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

　　中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

　　食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

　　推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次；五指合拢叩打百会穴54次；两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒；用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

　　针灸疗法 选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴（风池与风府连线的中点）等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

　　脱发的预防 应日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养，少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物，不酗酒。常清洁头发，中性头发一般1周洗1次，干性头发10天洗1次，油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低，不用强碱性肥皂，选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后，不能湿气未干就睡觉，否则易生湿热，损伤头发。发常梳，以木制梳为好，先梳顺发梢，再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发，使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌：常锻炼，热食、热浴后出汗者，头部注意避风；冬季注意头部的防寒保暖，夏天防晒；劳逸结合，不操劳过度，不熬夜，不可纵欲过度；经常进行头部保健按摩。

　　头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。

　　掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

　　充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

　　建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

　　避免过多的损害

　　染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

　　洗头及梳头

　　夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

　　建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　保持心理健康

　　每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

　　建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

　　另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。

　　其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。

　　掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。

　　脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡**鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。

　　中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。

　　有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。

　　[方一]

　　柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。

　　[方二]

　　白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

　　[方三]

　　食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。

　　此法长期应用，可防止脱发。

　　[方四]

　　榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。

　　本方尤适用于肾虚型脱发。

　　[方五]

　　侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。

　　本方尤适用于妇女脱发。

　　[方六]

　　车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。

　　[方七]

　　黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。

　　[方八]

　　侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

　　[方九]

　　芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。

　　本方尤适用于神经性脱发。

　　[方十]

　　芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。

　　本方尤适用于脂溢性脱发。

　　[方十一]

　　猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。

　　本方尤适用于脂溢性脱发。

　　[方十二]

　　活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。

　　[方十三]

　　代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。

　　[方十四]

　　枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。

　　[方十五]

　　何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。

　　本方尤适用于脱发久不愈。

　　[方十六]

　　野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。

　　本方尤适用于病后脱发。

　　[方十七]

　　莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。

　　[方十八]

　　垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。

　　本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

　　[方十九]

　　桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。

　　《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。

　　[方二十]

　　蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。

　　[方二十一]

　　生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。

　　[方二十二]

　　生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。

　　[方二十三]

　　石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。

　　[方二十四]

　　蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。

　　[方二十五]

　　当归、柏于仁各500克。将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程

　　脱发是一种常见的皮肤病，可分为男性型脱发（又称雄性激素源性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等）、脂溢性脱发（又称脂秃）、斑秃等十几种。常见的脱发大多为男性型脱发（占脱发患者50%以上）和脂溢性脱发（占45%以上），其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%（其中斑秃占3%，其余的约仅占2%）。有许多人包括很多医生总把脂溢性脱发与男性型脱发混为一谈，其实这是一种混淆不清的谬误，因为脂溢性脱发除了有与男性型脱发相同的雄性激素水平异常的原因外，还具有其本身所独有的原因和特征。脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结**油性痂。

　　脂溢性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。

　　一、脂溢性脱发临床表现：

　　脂溢性脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物

　　因素有关。

　　脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。

　　二、脂溢性脱发的分类：

　　脂溢性脱发分两类：急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。

　　（1）急性脂溢性脱发

　　症状是：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。

　　（2）慢性脂溢性脱发

　　症状是：头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形成秃顶的可能。

　　三、脂溢性脱发的原因：

　　脂溢性脱发是由什么原因引起的呢？导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。目前西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关，中医认为与人体肾血亏虚有关。有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。但另一方面，不少研究却表明脂溢性脱发的血清雄性激素浓度与正常人比较并无明显增加。长期的研究与观察认为导致脂溢性脱发最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛皮中毒、枯萎、脱落。实验表明，将含有这些成份的油脂涂到动物皮毛上就会引起皮毛的大量脱落。脂溢性脱发与皮脂分泌过旺有直接关联的证据之一是，人体皮脂分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌越多。故在夏秋高温季节脂溢性脱发就特别严重，在冬春季症状会轻一点，这一般患者都有体会；这一点用体内血清雄性激素水平的高低是无法解释的，一般而言雄性激素在体内的水平是稳定的，与气温高低并无太大关系。

　　故目前尚无法确认雄性激素过多是脂秃的根本原因。另外，传统中医认为脱发是由肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热引起。但这种看法对各种不同类型的脱发缺乏明确的分类和细致的病理分析。应看到各种不同类型脱发的病因是不一样的，很难全都归因于肾虚，尤其是脂溢性脱发。

　　目前很多医家主张综合治疗，即在服药的同时，为加强疗效，配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法：

　　一、胡桃猪脑汤

　　胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中，加少量食盐调味即可。饮汤吃物，每日一剂或隔日一剂，至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

　　二、菊花茶

　　白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮，主要通过调补肝肾达到生发的目的。

　　三、生发果菜汁

　　莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富，可促进头发的再生。

　　四、姜片擦头方

　　毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，以切面摩擦患处，连用一周或见效为止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处，每天4－5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

　　此外，斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物，如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡，并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾，有了以上全面的治疗措施，相信您的头发不但会复生，而且还会更加乌黑亮泽。

头发稀少，多是雄激素性秃发，男性的患者可以口服非那雄胺，每天1mg，可以改善男性轻度、中度的雄激素性秃发，但需要服用6个月到1年，女性一般服用无效，同时外用5%米诺地尔酊。女性患者可以外用2%的米诺地尔酊。对于45岁以上的男性患者，开始用非那雄胺之前，应进行前列腺特异性抗原检测，对于女性患者，要排除潜在的内分泌功能紊乱性疾病，尤其是多囊卵巢综合症。男性头发稀少的调节方法。第一改变不良的生活习惯自我减压，当无法改变遗传因素时，最好就是从自身找方法克服，男性首先要做到均衡饮食，按时吃饭，并寻找一种自我适应的释放压力的方法，比如跑步、健身等。其次减少夜生活，进行规律的生活。保证在10点左右就能上床休息，睡眠时间在7个小时左右。第二远离“发际线”杀手。吸烟与喝酒对身体的伤害很大，同样也是引发脱发的主要原因之一。其次熬夜加班工作、长时间面对电脑打游戏、出入酒吧、应酬等也是脱发的元凶。烟酒过度、长时间的电脑辐射，会加速老化，过早脱发。