椰子油护发的步骤？

1椰子油的溶点大概是摄氐22-27度，秋冬是白色固体的，需要先加热熔化一下（用微波炉或面膜加热器加热）。现在夏天是液体的，倒出50克椰子油备用。

2把头皮洗净，擦干，不用擦得太干，不滴水即可。

3然后抹上50克椰子油，头皮也要抹上。平时我们用护发素都要避开头皮，因为护发素容易堵塞毛孔，但是椰子油就没事，对头皮还是一种滋养。

4头皮、头发、发梢都抹好以后包个毛巾就可以睡觉了。我是单独准备了一个厚枕巾用，把长头发撩到后边就行了。

5第二天早上醒来发现头发干了，油全吸收进去了，然后去洗头发。要洗两遍哦，洗一遍的话会感觉油腻的，要洗两遍，就很清爽了。

6洗完头发以后不要着急梳，等它自然晾干。不要用吹风机。我用了一段时间吹风机感觉头发越来越干，其实让头发自然晾干也是对头发补水。

7，等头发干了以后再梳头

用椰子油护肤是这几年非常火的一种护肤方法，椰子油含有多种天然成分，可以修护分岔焦枯的发尾，也可以深层清洁，使头皮更健康，令头发柔顺有光泽。那么用椰子油护肤还有什么好处呢？椰子油护发的方法是什么呢？看完这篇文章你就知道了。

1椰子油护发方法

椰子油中含有多种有效成分，能够滋养发根，修护受损发丝，令头发恢复自然光泽。也正因为如此，越来越多的人们开始了椰子油护发之路。那么怎么用椰子油护发呢？下面我们就来看一些比较常见的椰子油护发方法。

1、如果只是比较单纯的养护头发，可以在平时使用的护发产品中滴几滴椰子油，然后按照正常程序进行护理即可。

2、如果头发稀疏而分叉，可以将椰子油混合在发膜中，涂抹在发丝上，这样可以让头发看起来更健康。

3、如果需要医治头皮发痒和去除头皮屑，每周三次使用椰子油按摩头皮，要确保从发根到末端都要润湿，每次维持大约1-2小时，然后像往常一样洗头就可以了。

椰子油具有很好的抗真菌特性，可以舒缓和治疗头皮和身体上发痒症状；并且，用椰子油护发，可以让头皮屑成为历史呢！需要注意的是，用椰子油护发需要一段时间才能看到明显效果，并且不建议直接作用于毛孔(发根）处，否则会造成毛孔堵塞。

2椰子油为什么能护发

都说椰子油能够护发，让发丝再现健康风采，这对于经常烫染头发的女生来说无疑是再好不过的了。但是椰子油为什么能护发，它对头发会不会是再一次的伤害呢？椰子油含有维生素E、癸酸、月桂酸。这些物质可以深入渗透发根，促进毛囊蛋白质再生，不仅可以滋润和保护头发，还可以滋养发丝，令头发散发出自然健康的光彩。并且，椰子油饱含愈合养分，具有很强的修复能力，我们可以用它来治疗由于漂染而严重受损的头发，让我们的头发恢复自然润泽状态。如果是用100%纯椰子油，对头发是丝毫没有损害的，这也告诉我们一定要购买优质的椰子油。在购买椰子油的时候，一定要确保椰子油盛装在玻璃瓶中，且标签上写着100％的纯椰子油，并至少含有40％的月桂酸才可以。

3用椰子油护发有什么好处

椰子油本身的好处很多，润泽肌肤、保养头发、维护口腔健康，且对诸多疾病都有着很好的疗效。在现有的植物油中，很少有植物油和它一样了。不过我们现在重点要说的是椰子油护发的好处，用椰子油护发有什么好处呢？我们一起来看看！

1、椰子油包含大量中链甘油三酸酯，是促进头发生长的关键成分。

2、椰子具有抗菌特性，是治疗头皮感染的有效方法。

3、椰子油能够渗入头发里层，能在不引起不良反应的情况下提供调理效果。

4、它能作为天然疗法治疗头皮。

5、它能有效清除头皮屑，在搭配其他精油混合应用时效果更好。

6、椰子油是治疗头虱的偏方疗法。它能杀灭虱卵，彻底治愈与之相关的瘙痒问题。

7、经常使用椰子油可以增加治疗斑秃的效力。

4油性发质可以用椰子油护发吗

椰子油有清洁和保养头发的作用，那么油性发质的可以用椰子油护发吗？会不会越用越油呢？事实证明，油性发质是不宜使用椰子油护发的，它不能够清除头皮中的油脂，更无法解决由此而产生的问题。油性发质的朋友们建议使用带有茶树成分的护发产品，能够与头皮中的油脂发生作用，并调节头皮中的油脂分泌。

5防脱发哪个更有效

为了能够拥有一头漂亮而浓密的头发，我们需要经常保养头发。而不论什么年龄、什么性别的人，总是会遇到脱发的问题。市场上也有许多治疗脱发的产品，其中最为健康的就是椰子油和橄榄油了。那么椰子油和橄榄油哪个防治脱发效果更好呢？我们先说椰子油。椰子油可以帮助我们清洁和保湿头皮，它很容易渗入头皮里层，并刺激毛囊的生长。经常在晚上的时候用椰子油按摩发丝，可起到改善发质的作用。而橄榄油，因为含有丰富的单不饱和脂肪酸，所以具有防脱发的作用。根据其效果的不同，它也为多个质量等级，其中初榨橄榄油的效果最佳。也有不少人使用初榨橄榄油让头发变得浓密。在防治脱发上，椰子油比橄榄油会更有效一些，它能够令发丝变得更加强韧，并且，椰子油还能够有效清除干性皮肤所致的头屑。

6椰子油其他作用

1、卸妆、洁面，椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内的汗垢，绝不伤肌肤。取2-5ml的椰子油于卸妆棉轻轻的擦去彩妆，方便快捷。

2、护肤，每日沐浴后可取适量椰飘香椰子油涂抹在脸部或身体上，按摩1-2分钟，皮肤会变得光滑细润。

3、润肤，不论是夏天还是冬天椰子油是最佳的润肤品，它分子结构小吸收快还可以保湿。

4、防晒，夏日外出，直接涂抹些椰子油可以预防晒伤。

5、按摩，无论是厚的、粗的、鳞屑的、干燥的、表面不平滑的、损害的、肤色不均匀或其它真菌引起的皮肤病甚至病变感染，只要用椰子油按摩这些地方，去除死皮细胞，皮肤状况将会改善。

6、皮肤疾病，湿疹、红疹、尿布疹、富贵手、干癣等皮肤疾病，每日涂抹椰子油，并保持油的湿润，有改善症状效果。

7、外伤，椰子油具有消炎抗菌效果，在刀伤、蚊虫叮咬、烫伤伤口处，涂抹椰子油，直至痊愈。

8、保护牙齿，早晚可使用椰子油漱口油拔，椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素。

　　椰子油是天然的护肤保溼产品。是由椰树的果肉压榨萃取而成，液态下清澈纯净，被誉为世界上最健康的食用油。下面我就给大家介绍。

美容护肤方面：

椰子油是天然卸妆剂，在掌心倒一点椰子油，用手指涂抹在脸上，待化妆品溶解后用化妆棉擦去，再用洗面奶洗脸记得一定要把脸上的椰子油洗干净，不然残留在面板上可不好。

由于椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯，能够减少经表皮的水分散失，起到保溼的作用。 每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上， 1-2分钟，面板就会变得光滑细润。

　　护发方面：

椰子油是最天然的发膜，可以充分软化发丝，滋养头皮，缓解头皮屑症状。只要在干燥的发根涂上椰子油保持半个小时至一夜如果隔夜需要在枕头上铺一条毛巾或者包裹头发，可以防止椰子油沾到枕头或者床单上，然后将头发冲洗干净、头发会变得柔软丝滑。

护理牙齿方面：

椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟，可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。

瘦身减肥方面：

椰子油可用于健康减重，椰子油是中链脂肪酸，最容易燃烧的脂肪，无需脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换。另外它气味芬芳，就是天然椰子的味道，口味也容易被大众接受。

椰子油美容功效

1、可以当做刮毛膏

夏天如果你难以接受自己腿上的过重汗毛，就可以在洗澡后，涂抹上椰子油，用刮毛刀轻轻刮掉。因为椰子油可以保护你的面板，不被刮毛刀所 到面板。它还可以成为一种保溼剂，即便你不刮腿毛，平时用椰子油也是可以滋润你干燥的身体肌肤的，使用后看起来光滑细嫩。

2、作为指甲周围的角质层油

在普通美甲的过程中，椰子油可以作为一种有效不 的角质层油，它可以帮助改善你指甲周围的干燥脆弱的角质层，让指甲看上去更加健康。

3、用作头发护理的发膜

这个需要蜂蜜和椰子油，洗发后可以涂抹在头发上，让头发享受健康的滋润，有效修复和滋润你的干燥受损秀发。

配料：一勺椰子油、一勺蜂蜜即可

制作说明：

1、将这两样东西放在一个容器中混合均匀

2、将混合物涂抹在头发上，可以干发也可以溼发

3、将头发用盘起，大概滋润30-40分钟即可

4、然后再用你的洗发水和护发素。

4、可以用作天然卸妆油

椰子油可以作为你的卸妆油使用，即便是防水眼线或者睫毛膏，都可以轻松卸掉。尤其是针对眼部的卸妆护理，椰子油可以起到保溼作用，轻轻 后，用化妆棉擦掉即可。

5、可以作为身体磨砂膏

在你准备的海盐中，加上柑橘精油和椰子油，有效帮助你去除老化角质，并且让干燥的肌肤充分得到保溼。

配料：半杯海盐、三勺椰子油、3-4滴柑橘精油

制作说明：

1、将这些配料混合在一个容器中，均匀搅拌。

2、将磨砂膏涂抹在身体比较干燥的区域，比如胳膊肘、膝盖。海盐避免摩擦太用力，小心划伤肌肤

6、用作身体乳液

椰子油中富含很多的脂肪酸，它可以有效锁住肌肤水分，还有其中的维生素E，它可以改善肌肤受损，治疗创伤和轻度烧伤。如果你的身体乳中再混合一些乳木果和杏仁油，这会让你的肌肤更加柔润，最重要的是那样香甜诱人的味道，让你闻起来很舒服。

配料：一杯有机原料乳木果、3-4勺椰子油、3-4勺杏仁油

制作说明：

1、将乳木果油和椰子油一起在锅中加热融化，然后冷却30分钟。

2、加入杏仁油

3、将混合后的油放入冰箱

4、等到油开始变成固体状，直到可以变成生活中的面霜质地即可

5、把塔门储存在一个空的面霜容器中，可以持续使用

7、椰子油促进生发

椰子油对头皮的营养和保溼效果很好，加上经常 头皮促进血液回圈，促进头发健康生长。方法：加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上，轻轻 头皮，保留一两个小时，然后用洗发水洗去。冬天时，在两只脚上涂上一层椰子油，然后戴上透气的袜子睡觉，隔天脚就会变得柔软光滑。

8、美白牙齿

格温妮丝-帕特洛用它来漱口，，一种叫做“oilpulling”的牙齿美白方法，把椰子油含在嘴里保持20分钟左右，然后在吐掉，只需要这么简单的动作你的口腔就会变得更健康，牙齿也能变白了。

9、减少孕期肚子皱纹

让肚子没那么多皱纹尤其是孕期的人适合。保持面板溼润可以帮助阻止防止它们发生，也有利于减少现有妊娠纹的出现。取适量的椰子油涂抹在面板受损的部位，并轻轻 ，直至完全吸收。

10、为肌肤保溼

椰子油可以直接用在面板上为面板进行深层保溼工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保溼修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在。

11、护手

它作为护手霜适合各种面板。是解决面板干燥和脱皮的最安全方式。因为椰子油富含中等链脂肪酸且具有天然抗细菌、抗病毒、抗真菌的特性。

12、有助于卸妆

用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近，可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。

1、加热椰子油。常温状态的椰子油与猪油一样都是呈白色告状，所以取适量的椰子油在容器中将其加热，具体用量根据头发长短来酌情增添。加热温度不宜过高，只是为了让椰子油更容易涂抹，并不会像压榨过程中那样破坏营养成分。

2、均匀涂抹按摩。涂抹方式非常简单，就像是平时涂抹护发素一样就行，不用担心触及头皮，因为椰子油对于头皮也有养护的作用，而且这个过程可以选择在洗发前，也可以选择在洗发后。不过建议最好是在洗发后将其涂抹并按摩，这样方便开展下一个步骤，将功效进行到底。

3、静置滋润。最后一步其实跟平时用发膜非常相似，将涂有椰子油的头发包裹在毛巾之中，有条件的也可以用专门的蒸发器，这样能够让椰子油与头发完全的接触并将其进行滋润。一小时之后将头发洗干净吹干即可。

可以在平时使用的护发产品中滴几滴椰子油，然后按照正常洗发程序进行护理即可。 

椰子油含有维生素E、癸酸、月桂酸，这些物质可以深入渗透发根，促进毛囊蛋白质再生，不仅可以滋润和保护头发，还可以滋养发丝，令头发散发出自然健康的光彩。并且椰子油饱含愈合养分，具有很强的修复能力，可以用它来治疗由于漂染而严重受损的头发，让头发恢复自然润泽状态。

护发注意事项

泡沫丰盈的洗发水可以很好地清除头皮的油脂，但是随着年龄的成长，头皮油脂分泌不如以前那么旺盛了，因此洗发水的用量也可以适当减少了，值得注意的是无论你使用的是哪种洗发水头上的泡沫都要冲洗一分钟左右的时间，这样才能保证发丝干净没残留。

一般来说刚洗完头发发丝还是湿的时候比平时更加脆弱，此时就是护发的最好时机了，在头发还湿润的时候，将闪柔霜轻轻涂抹在发丝上，5-8分钟 再以清水冲洗干净头发及头皮，含有山茶成分的闪柔霜可以起到很好的滋润作用。

以上内容参考  -护发

椰子油的功效作用及食用方法：

一、功效作用：

1、椰子油是面部“万金油”

椰子油具有强大的补水效果，不仅能够用于面部肌肤，还能用于修复干裂的嘴唇。椰子油甚至还有一项“隐藏技能”，就是可以用来卸妆，它温和的特性适合大部分人使用。

2、椰子油是美体“小能手”

如果你是干性肌肤或敏感性肌肤，那么椰子油一定是最适合你的护肤品，椰子油温和滋润，能够作为身体乳使用，为肌肤补水保湿，缓解桔皮肤症状。而且，在脱毛时也可以使用椰子油作为润滑，防止肌肤过敏发红。椰子油还可以涂在破皮等小伤口上，促进伤处愈合。

3、椰子油是护发“神器”

椰子油作为纯天然的植物类油脂，能够修复受损发质，深入滋养发丝，使染烫过后的毛躁头发重获新生。椰子油可以直接涂抹在干发或湿发上，不论是在洗发前使用，还是当作普通发膜，或是用作免洗型精油，椰子油都是不可错过的护发“神器”。

二、食用方法：

为了增加中链脂肪的摄入量，用椰子油代替其他食用油烹调是最简便的办法。其发烟点较低，为177℃以下。使用椰子油烤制面包、松饼或烹调时，炉温可高于此温度。

椰子油的挑选：

1、看产地。

一般来说，热带、亚热带地区日照比较充足，而从这些地方出来的椰子味道也是更加香甜一些，其营养也会更丰富一些。所以我们在选购椰子油的时候，首先就是要看产地，看它的原料出自于哪里，一般菲律宾、斯里兰卡等国家出产的椰子油会更好一些。

2、看加工方式。

加工方式是保证椰子油营养成分极其重要的一环，一般的油加工方式包括有油炸、热压、冷压、是第几道加工等，一般来说冷压和第一道加工是最好的，营养被破坏得很少。因此在购买椰子油的时候，我们需要格外注意标签上的“冷压”和“EXTRAVIRGIN”字样，它表示该椰油是冷压初榨。

3、认证。

在产品瓶身或标签上印有“USDA”有机椰园认证的，至少证明了产地的天然少污染和生产技术的正规化。

4、气味和口感。

品质好的椰子油，气味闻起来很舒服，吃起来是甜而不腻，口有余香。

以上内容参考人民网-美容美体又能美发揭秘椰子油各种妙用

以上内容参考-椰子油