妊辰纹怎么消除

妊辰纹怎么消除

　妊辰纹怎么消除,怀孕以后是很容易长妊娠纹的，妊娠纹最常见于腹部和腿部等部位，是由于肾上腺分泌过盛导致，真皮的弹力纤维被拉断而形成纹路。下面是妊辰纹怎么消除

妊辰纹怎么消除1

　80%的孕妇都会长妊娠纹，妊娠纹一旦形成就不太容易去除，但是也有一些办法可以改善。有以下几种方法：

　1、外用药。可以涂维A酸，不过怀孕期间维A酸不要用，生完小孩以后的妊娠纹可以涂。但是在使用的过程中可能会出现脱皮发红，这是正常现象。还可以使用含有积雪苷、维生素E等成分的外用霜剂，也有一些效果。

　2、对于妊娠纹的部位用橄榄油进行涂抹按摩，要坚持才能有一定的效果。

　3、适当的运动也能有效的减轻妊娠纹的加重，因为运动可以增强身体的弹性和皮肤的柔韧度。

　4、饮食上要多吃富含有胶原蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，多喝水。

　5、一些正规的医疗美容治疗手段，对于已经生成的妊娠纹有确实的改善效果，如光嫩肤、射频治疗、点阵激光等。

　女性怀孕以后随着胎儿的发育，子宫和腹部会明显被撑大，导致皮肤变薄，导致皮肤的弹力纤维和胶原蛋白受到损伤，当生产以后会在腹壁皮肤上留下印痕，这就是妊娠纹。临床上妊辰纹比较难消除，平时可以多吃胶原蛋白含量高的食物，比如鱼类、猪蹄等，补充皮肤的胶原蛋白，增强皮肤弹性。

　还需要多吃富含膳食纤维和维生素的蔬菜和水果，可以促进皮肤的新陈代谢，改善妊娠纹的症状。平时可以使用有祛斑成分的护肤品在腹背部涂抹，再配合手法按摩，促进血液循环。如果妊娠纹比较明显，也可以通过激光的方式来治疗，来改善妊娠纹的外观。

　怀孕妊娠纹的消除方法有很多，首先如果妊娠纹比较少，而且颜色比较淡，可以使用橄榄油等药用的油类来进行涂抹，适当的按摩，随着时间的推移，妊娠纹就会逐渐的消失。

　还有，如果妊娠纹比较深，可以采取其他的方式进行治疗，比如常见的激光治疗，激光治疗可以使不平整的皮肤变得平整。同时还可以改善妊娠纹的外观，也可以刺激皮肤胶原蛋白的再生

　让皮肤保持弹性，所以怀孕期间的妊娠纹有很多方法去除。但是孕期要注意皮肤的保健，可以少生成妊娠纹，以免产后为去除妊娠纹而烦恼。孕期要控制体重，体重增加得过多是长妊娠纹的一个主要原因。

　妊娠纹的'形成主要是在妊娠期间患者腹部膨隆，皮肤的弹力纤维和胶原纤维在外力的牵拉下，使皮肤变薄、变细，因此腹部皮肤就会出现紫红色花纹。建议患者可以使用专业祛疤的药膏，配合使用芦荟胶、维生素E乳修复皮肤。但是如果要彻底消除妊娠纹，建议还是要去医院选择激光治疗，能在很大程度上减轻妊娠纹；

　也可以在早期选择使用脉冲光或者镭射治疗，可以加速纹路减退，增加胶原纤维的形成，减轻妊娠纹的严重程度。但是彻底根治较难，平时要多吃水果和蔬菜，对于手术后的恢复有帮助，患者可以使用果酸，改善皮肤的色泽和厚度，也可以逐渐减退妊娠纹。

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　 1、娇韵诗抚纹身体霜+天然调和身体护理油

　嘴经典的孕期护理品牌，护肤品和身体护理的产品都很适合妈妈用，他们家去妊娠纹专用的油+霜非常经典。先涂油按摩吸收以后再用水冲掉，然后涂霜，过程稍微麻烦点，但是妊娠纹这个东西就是要不怕麻烦坚持，娇韵诗这款组合虽然价格略贵，但效果是真心不错。

　 2、百洛油

　万金油型的产品，据说可以祛疤祛痘印祛红血丝各种纹，但是最后火在了妈妈圈，用来预防妊娠纹的生长。相对于娇韵诗来说这个性价比真的是高很多，因为按摩身体的油用起来比较费，所以妈妈选这款也好，也是很有效，不过最好能配合乳液一起使用，不然也太油。

　 3、帕玛氏精油+修复乳液

　这套也是相当受欢迎的去妊娠纹产品呢，味道非常特别，是浓郁的可可味哦，闻上去超级想吃，洗完澡以后擦， 擦完肚子发痒的情况会好很多，涂完继续用乳液，非常滋润，很适合冬天用。

　 去除妊娠纹最好的办法：增加肌肤弹性

　增加肌肤弹性的办法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的协助，比方黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了固然也容易发胖，但是只需合理食用，不只能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的办法的引荐指数是四颗星。

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　 1、孕后保养

　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

　 2、医学美容淡化

　现在可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

　 3、美容院妊娠纹护理

　现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路，通过专业的祛妊娠纹产品加上按摩为顾客祛除妊娠纹。

　 4、跑步去妊娠纹

　跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

　 5、臀部紧实收缩法

　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

　 6、热敷涂抹法

　每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

妊娠纹要怎么消除

　妊娠纹要怎么消除，有很多的女性在怀孕之后都会产生妊娠纹，导致女性长妊娠纹的原因有很多，主要是因为怀孕的时候，女性的肚子皮肤在不断的撑大，下面为大家解答妊娠纹要怎么消除，一起看看。

妊娠纹要怎么消除1

　 一、消除妊娠纹的方法

　 1、使用专业产品

　专业去妊娠纹的产品使用方便、操作简单，倍受明星们的青睐。使用一段时间后可看到妊娠纹明显淡化，逐渐被新生皮肤覆盖，松弛的皮肤也日渐紧致，再现往日的光滑细嫩。

　 2、果酸换肤

　的明星会采用高浓度果酸让妊娠纹部位皮肤的角质层脱落，加快表皮细胞和角质细胞的更新，从而改善妊娠纹。不过果酸换肤需进行多次，治疗效果也不太彻底，皮肤松弛的人也不适合果酸换肤。

　 3、光子嫩肤

　光子嫩肤是通过较长的波长使真皮层的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，促进胶原纤维再生并重新排列，由此消除皱纹，缩小毛孔。这种方法对妊娠纹有一定的效果，但无法完全消除妊娠纹。

　 4、精油香薰

　还有的明星会使用精油香薰，做个SPA来帮助消除妊娠纹。但是这种方法只能淡化妊娠纹，作用有限。

　 二、小窍门：

　 1、鸡蛋“面膜”

　鸡蛋清热解毒，可取适量蛋清均匀敷在妊娠纹处，可加入少许橄榄油，轻轻打圈按摩，十分钟后洗去，有淡化收敛妊娠纹的效果。或者将蛋清敷在腹部，用纯棉布裹好，持续12小时，也有助于淡化妊娠纹。

　 2、芦荟“面膜”

　取新鲜芦荟，洗净去皮后敷在妊娠纹处，每天两次，有助于消除妊娠纹。

妊娠纹要怎么消除2

　1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。

　2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的'蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　5、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。

　6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

女性在怀孕后最担心的身体问题就是妊娠纹了，怀孕后肚皮上的妊娠纹长在上面像西瓜的纹路一样，还没有西瓜好看，妊娠纹是黑黑的像皮肤的裂开了一样，影响形象，不美观，那么怀孕后怎么消除妊娠纹？有妊娠纹怎么消除？我们来看一看。

一、消除妊娠纹办法

1、医学美容淡化消除妊娠纹

现在可以藉由医学美容的方法淡化,或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候,用脉冲光或染料雷射照射,可加速紫红纹路的消退,增加胶原蛋白的生成,减轻妊娠纹的严重度;雷射微磨皮手术,可以改善疤痕组织;果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度,也能使妊娠纹看起来不明显。

2、美容院皮肤护理消除妊娠纹

现在的美容院有些已经开展了祛妊娠纹的服务项目。通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品,去除色素及纹路。怀孕的时候怎么消除妊娠纹

二、消除妊娠纹要趁早

1、使用去除妊娠纹的产品一定要趁早,做好可以在怀孕初期就在肚皮上均匀的涂抹和按摩,帮助场频有效吸收,比如法国娇韵诗就有专门针对妊娠纹的产品,及早使用可以更早预防妊娠纹。

2、在生宝宝以偶后,肚皮会出现皮肤松弛的现象,妈妈们要及时的使用对身体不刺激,不影响奶水质量的去除妊娠纹的产品,同时注意锻炼腹部的肌肉,促进松弛的皱纹尽快的恢复紧致。

3、治疗妊娠纹还可以根据自己的妊娠纹多少,深浅开具中药的外用药物,进行按疗程的涂抹,经过一段时间,妈妈们的肚皮就可以恢复光滑的,这是一个持之以恒的过程,不可以操之过急。

注意事项:女性在怀孕期间,要注意心情上的愉悦,要保持心情开朗,因为孕妇的心情的好坏是影响到胎儿的形成和发展是否稳定,可以在吃完晚饭之后,在家人的陪伴下去散散步,这样可以改善心情。祝您身心愉悦。

三、怀孕避免妊娠纹的出现

1、关键之控制体重增长

许多的孕妈妈在怀孕期间都会担心胎宝宝的营养是否能达到所需,是否发育不良,往往就会盲目的摄入大量的食物。就会导致孕妈妈的体重增加,胎宝宝的个头变大,就会导致孕妈妈的子宫变大,腹部膨隆,就使得妊娠纹的产生。怀孕的时候怎么消除妊娠纹

2、关键之适当进行按摩

孕妈妈可以在刚开始怀孕的时候,就开始坚持对身体各个部位可能会容易产生妊娠纹的地方,比如大腿的内侧,腰臀部和乳房的部位进行适当的按摩。同时,也可以配合使用一些橄榄油,美容用的维生素E油,或者是专门用来预防或者是消除妊娠纹的妊娠霜,效果会更好。

孕妇们可以在刚刚开始怀孕的时候,就坚持对身体的容易出现妊辰纹的部位,来进行按摩,比如说大腿的内侧,和臀部,或者是乳房等部位,可以用精油适当地进行按摩,也可以使用橄榄油,或者是维生素e,这样效果会更好,不仅可以增强皮肤的弹性,还可以让血液的循环通畅。

四、这些孕妈容易长妊娠纹

据统计,大约有90%的准妈妈会长妊娠纹,大多都是在怀孕的中后期开始长。如果孕期孕激素和雄激素分泌得不平衡,色素就会加深加重,使这条线变得更明显。每个准妈妈长妊娠纹的时间不同,这可能跟个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多少都有关系。一般情况下,如果准妈妈的皮肤比较白,而且平时长痘痘也不容易留下印记,那么这样的准妈妈长妊娠纹也会比较浅。如果准妈妈皮肤比较黑,也容易色素沉积,或伤口容易留疤痕,那么这样的准妈妈长妊娠纹就会颜色比较深。

另外,如果准妈妈的皮肤干燥,弹性比较差,尤其在干燥的季节,那么皮肤可能会因此而更容易出现妊娠纹。还有年龄比较大、皮肤松弛、常暴晒的准妈妈也更容易出现妊娠纹。

到底会不会长妊娠纹,很难预测。并没有明确的根据,来判断一个人会不会长妊娠纹,或者不长。但也有研究显示,遗传因素也是决定妊娠纹是否出现的一个原因。

五、长妊娠纹的原因

1孕期内分泌的改变：皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。

2子宫、乳房增大：妊娠5个月后，子宫日益增大，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹（Stretchmarks）。

3个人体质：体质也是影响妊娠纹的一个因素，不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的，少数孕妇并不会出现妊娠纹。

妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。

人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹

　　去除妊娠纹的方法

　1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。

　2、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。

　3、每天饮食多吃含有维生素以及矿物质多的'食物，少吃油腻的食物和太咸的食物。养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，少吃刺激性食物，多吃有营养的水果以及蔬菜。

　4、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。

　5、使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十，但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。

　6、手术消除妊娠纹，也就是麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底。

　7、激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。

　8、养成科学的生活习惯，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

去除怀孕期妊娠纹的方法

　1、控制体重增长

　在怀孕的时候，由于营养过多，往往会导致体重上升。因此，这个时候要适当的控制一下体重的增大，最好不好增长超过10公斤。

　2、增强皮肤弹性

　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。

　3、适度的按摩

　防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的精油、含左旋维C与各种油质有机态养分相结合的活体按摩油，及肌肤弹性修复液，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛。 有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象。

　进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。

　4、使用妊娠纹防护产品

　在怀孕初期就开始使用富含橄榄精华的“胶原弹力微分子”及肌肤所需各种维生素的妊娠纹防护精华液。

　怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。 对于出现浅纹的妈咪来说，就要将妊娠纹防护精华液与妊娠纹修复精华液共同使用，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色，凹凸感明显减弱至消失。

　5、不要选择A酸保养品

　一般有通过政府认证的保养品，皆可以使用，并尽量选择针对孕妇设计的保养品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。

　6、腹部总是痒个不停

　经常听到孕妇肚皮痒痒的抱怨，这是因为肚皮扩张造成的皮肤搔痒，可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜，来减轻、舒缓症状。

　但是如果孕妇痒到睡不着觉，并发现从肚子到大腿，有慢慢形成丘疹，或是一块一块大的斑块时，就必须请教医师了，可能是患了痒疹。为何会出现痒疹至今原因未明，但根据统计，通常在怀孕的后三个月产生的痒疹，虽然不会危害孕妇及胎儿的健康，却会造成孕妇的痛苦，有些甚至痒到睡不着觉。对此，医师会开立处方如：止痒药或口服药，做为治疗方法。

　7、防止妊娠纹护体油自制DIY

　准备材料：强生婴儿润肤油、美容护肤用的VE胶囊

　制作方法：用2-3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。

按摩

宝妈们在闲暇时间里，经常按摩自己的腹部、臀部等出现妊娠纹的地方，并且在按摩的时候用一些温和无刺激的去纹霜（比如碧芙源），不仅可以滋润肌肤，也可以增加肌肤弹性，产品里的有效成分也可以更快速的去除妊娠纹。

涂抹芦荟

芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶，即库拉索芦荟，它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。它的渗透性很强，可以直达肌肤底层，修补损坏细胞使其新生，有效去除妊娠纹。

肚子上的妊娠纹如何消除

　肚子上的妊娠纹如何消除，女性在怀孕期间都会发现肚子上等部位都会有各种小细纹，而且妊娠纹是比较常见的一种因为怀孕分娩而引起的皱纹，以下详细介绍肚子上的妊娠纹如何消除。

肚子上的妊娠纹如何消除1

　 1、橄榄油配合按摩

　怀孕的女性可以在腹部变化最大的地方涂抹橄榄油，再配合按摩直到橄榄油被完全吸收为止。橄榄油可以活化弹力纤维与胶原纤维、滋养肌肤、消除腹部的赘肉、促进腹部皮肤的新陈代谢；而按摩可以增加皮肤的弹性，延缓胶原纤维的断裂，因此橄榄油配合按摩可以达到改善妊娠纹的作用。

　 2、维A酸

　维A酸主要用于治疗早期的妊娠纹。当乙醇酸联合维A酸乳酸软膏使用时，可以使膨胀纹中的弹性纤维含量增加，因而达到改善妊娠纹目的。但维A酸类药物可能会导致胎儿自然的流产或者新生儿的畸形，因此孕妇与哺乳期女性应禁止使用维A酸类药物。

　 3、食疗

　平时可以多食用一些富含维生素C与蛋白质类的食物，这些食物可以使弹性纤维的恢复速度加快，从而达到增强皮肤弹性的目的；同时要避免摄入过多的碳水化合物，这是因为碳水化合物可能会引起发胖，从而导致腹部的皮肤受到更大的牵拉而使妊娠纹的症状加重。

　 4、运动

　如果怀孕期间体重增长过快，就会使得腹部皮肤承受不住过大的张力，而引起弹力纤维与胶原纤维的损伤，最终导致妊娠纹的出现。因此在怀孕前可以做一些简单运动，保证体重稳步渐进的上升，这对于降低妊娠纹的发生具有非常重要的意义。

　 5、医美

　如果想要彻底的改善妊娠纹，则可以通过医美的途径进行治疗。激光、光子、射频去纹术对于治疗妊娠纹都有很好的疗效，但是一定要前往正规的医院进行治疗，以免使妊娠纹的症状加重。

肚子上的妊娠纹如何消除2

　 肚子上妊娠纹怎么消除

　妊娠纹怎么消除是大部分孕妈妈和经产妇想要知道的问题，一般来说，妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显，想要淡化消除妊娠纹，需注意以下的几点。

　1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

　2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。

　3、孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;

　孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹;注意均衡的'饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。

　 祛除妊娠纹的方法

　1、光子疗法。常用的光子疗法，只能点状治疗，大面积需分次治疗，不易掌握深浅。这个方面去除妊娠纹常常留有疤痕。

　2、精油香薰法。需要分次治疗，疗程长，对美容师的技术要求高，最佳的效果仅能使斑纹淡化。

　3、食疗法。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如，猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

　4、妊娠纹修复产品。使用妊娠纹修复产品来修复妊娠纹是目前大部分人都会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全、实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在分娩后进行，如果有女性在怀孕期间因为腹部增大而导致出现了紫色斑纹，那么建议涂些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的生成。

　5、按摩法。孕期坚持安满能增加皮肤的弹性，有效预防妊娠纹的产生。在按摩的过程中，可选用适合孕妇的霜、精油、橄榄油等滋润肌肤。产后三个月也有坚持按摩，这样能有效淡化已经形成的妊娠纹。

肚子上的妊娠纹如何消除3

　 妊娠纹什么时候长

　长妊娠纹的时间并没有固定的阶段，并不是说一到了哪几个月份就会长妊娠纹，有将近三分之二的孕妇长妊娠纹的时间在5~6月。之所以到了5、6份月份的时候容易长妊娠纹，是因为这个时候婴儿已经开始逐渐的发育完形，母亲也已经开始进入了肚子较大的阶段，身体的各种反应已经比较严重了，妊娠纹也会长得比较的明显。

　但这也并不是固定不变的，主要还是要根据自己的身体具体状况，才能够判断究竟在几月份可能会长出妊娠纹，有部分孕妇长妊娠纹的时间会更早，也有的孕妇差不多生产了才出现妊娠纹，不同的身体素质会导致妊娠纹长出来的时间也各有不同。

　 妊娠纹是怎么长出来的

　人的皮肤是有一定弹性的，但是抻拉超过一定限度就会发生变化，妊娠纹其实就是皮肤的弹力纤维和胶原纤维损伤或者断裂产生的，所以孕妈哪里增长快，哪里承重多，哪里就会先出现妊娠纹，这些妊娠纹根据肤色的不同，呈现不同的颜色变化，宽窄也不同，但最终，都会变成白色或者银白色遗留在肚子上，不会随着时间而消失。

　 妊娠纹祛除小方法

　 1、热敷

　正处于哺乳期的女性，动作一定要轻柔，将祛除妊娠纹的化妆品涂抹在身体有可能长妊娠纹的地方，例如大腿根部、肚皮等部位。对于已经生产完的哺乳期女性，准备一盆热水，毛巾浸湿后，轻轻的按摩腹部大概5分钟左右。然后将专用祛除妊娠纹的化妆品轻轻涂抹在身体有妊娠纹的地方，继续动作舒缓的按摩，保障产品能够被皮肤深层次的吸收利用。

　目前市场上祛除妊娠纹的化妆品种类比较多，患者可以从自己的经济水平、产品效果等因素出发，选择适合自己的相应产品。这里需要提醒大家，无论产品的效果再好，不长期坚持，没有按照正确的方式使用，都有可能达不到良好的愈后效果。

　 2、 医美微整

　利于现代医学进步，使用最热的医美项目进行妊娠纹的祛除成为了越来越多人的选择。比较适合产后迫切需要祛除妊娠纹的女性，可使用专用的仪器设备进行皮肤护理，效果显著。使用医美祛除妊娠纹还有一个好处，就是可以促进皮肤新陈代谢，刺激产生新的胶原物质，从而实现皮肤的新生。

　 3、运动

　孕中体重增长较为迅速、孕前孕中反差较大的产妇一般容易长妊娠纹，为了快速消除妊娠纹，患者可在产后，根据身体条件适当进行体育锻炼，控制体重以达到减轻妊娠纹的目的。中国人有坐月子的习惯，产后身体虚弱并不适宜太过激烈的运动，可以选择那些动作幅度较小的运动方式进行身体的康复训练。这里推荐慢跑，通过慢跑调整身体呼吸频率，促进大腿和臀部线条的柔和。

　 4、使用橄榄油

　橄榄油是常见的预防妊娠纹的有效产品之一，对宝宝正常的生长发育也不会造成任何的影响。选择橄榄油的时候一定要选择天然压榨性质的产品，不要选择那些化学调配非天然产品，可以参考橄榄油的配方。

孕辰纹怎么去除

　孕辰纹怎么去除，孩子的诞生是喜悦的，但是女性在怀孕之后都可能会出现这样的孕辰纹，此时还原肌肤紧致本色也是我们的首要工作，下面就为大家分享孕辰纹怎么去除。

孕辰纹怎么去除1

　妊娠纹是怀孕时期常见的皮肤膨胀纹，多呈紫色或淡红色，且为分布不规律的条纹，初次怀孕的女性多见。由于孕妇体内胎儿的不断长大，腹部明显膨隆，腹部皮肤过度伸张，皮下胶原纤维与弹性纤维断裂，使皮肤产生特殊类型的疤痕。

　若在怀孕期间出现妊娠纹，可以通过按摩、运动、饮食等方法去除妊娠纹。按摩与适量运动可以增加皮肤弹性，有效减少妊娠纹的出现。此外，还要控制饮食，少吃脂肪含量高的食物，多补充蛋白质，可以适量食用富含胶原蛋白的食物，如猪蹄，多吃富含维生素C的水果、蔬菜。

　部分保健品可以促进孕妇真皮纤维再生，增加皮肤弹性，有助于去除妊娠纹，但是不可随意用药，应在医生指导下应用，以免对身体产生不良反应。除此以外，孕妇应加强皮肤护理，可以适当涂抹含胶原蛋白丰富的精油或橄榄油，若效果不理想，可以通过医学美容方式去除妊娠纹。

　 怎样消除孕辰纹

　生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如：抬腿运动)，以消除水肿。此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

　 妊娠纹什么时候长

　女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹力纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后会更加明显，皮肤弹力纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。宝宝出生后，断裂的弹力纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前状态。皮肤上的裂纹也渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

　消除妊娠纹的方法有很多，女性可以根据自身的素质选择适合自己的方法。其实妊娠纹是可以在怀孕期间预防的，在身体开始长胖还没有妊娠纹的时候，多吃一些含有胶原蛋白的食物，同时用亚麻籽油涂抹身体，是有一定的作用的。

孕辰纹怎么去除2

　 1、使用适合的妊娠霜

　在怀孕及哺乳期间，产妇们可以选择适合的，以安全温和为主的妊娠霜。不可以选择含有维他命A醛、维他命A酸的妊娠霜，因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮，有时会造成痒感，最好等产后再用。

　 2、医学美容淡化

　现在可以藉由医学美容的方法，淡化妊娠纹，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。

　 3、美容院皮肤护理

　注重皮肤护理的妈妈们，也可以到美容院，进行去妊娠纹护理。美容院会通过专用磁场祛肚纹治疗仪或疗效产品，去除色素及纹路。美容院的美容师通过专业的祛妊娠纹产品，加上按摩，为妈妈们祛除妊娠纹。

　 4、锻炼和食疗

　产后也应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性，让肌肤恢复弹性，去除妊娠纹。同时，产妇也应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。

　 5、鸡蛋清按摩可去妊辰纹

　鸡蛋清甘寒，能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效。

　腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些，还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E，对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。

孕辰纹怎么去除3

　 第一、多吃含维生素C类食物

　维生素C对修复孕辰纹有很好的帮助，因此建议宝妈在产后多吃一些，这样可以帮助去除孕辰纹。不仅如此，多吃含维生素C的食物和蔬果还会对皮肤、身体有好处，所以宝妈们，不要大意的吃吧。

　 第二、多按摩

　不要小看这个按摩，即使是很简单的动作也可能会把恼人的孕辰纹去掉。一些女性朋友在咨询孕辰纹该怎么去掉的时候，虽然知道按摩有效，但是却忽视甚至是轻视，结果导致后悔。对此，建议宝妈不要小看按摩。

　按摩的方法有很多，我们来看看腹部、大腿以及手肘去孕辰纹的按摩方法。对于腹部，建议以肚脐为中心然后向两边推拿按摩，同时要稍加力度，因为这个地方的孕辰纹往往是最多的，稍加力度有助于去除孕辰纹。

　大腿的孕辰纹大多是因为怀孕之后浮肿引起的肌肤膨胀，纤维断裂，对此建议可以由下往上提拉，同时揉按，这样既能去掉孕辰纹还能减肥瘦腿。至于手肘，有时间的时候就按一按，揉一揉，尽量让肌肤得到修复即可。

　 第三、用去孕辰纹的产品

　去孕辰纹最有效的方法相信这是任何有孕辰纹的宝妈都想知道的。现在市场上有很多去孕辰纹的产品，这些产品的效果都很不错，比如美姿秀。美姿秀是经过多年研制完善的产品，不含任何刺激性物质，不含激素、色素以及人工成分，绝对是纯天然的植物精华，因此对宝妈和宝宝都没有伤害，这样宝妈也不用担心会无意中伤害宝宝。

　此外，美姿秀采用现代细胞技术从人体的胎盘中提取的皮肤生长因子(GGF)和营养皮肤的天然小分子研制而成的一套皮肤孕辰纹修复产品。皮肤生长因子(GGF)具有促进表皮细胞和真皮细胞再生长。

　可使受损的皮肤表面修复，能激活多种生化酶，促进细胞DNA、RNA、羟脯氨酸的合成，促进表皮细胞和真皮细胞再生，促进病变、受损和断裂的真皮弹性纤维更新，修复，起到平复孕辰纹，消除疤痕，吸收皮肤褶皱，紧致皮肤的效果。