秋季手干怎么办

1、到了秋天由于气候比较干燥，所以会出现手干起皮的情况，所以每年秋天的时候，你可以在手上涂抹一些护手霜。

2、同时也要吃一些维生素片来改善身体状况，在平时的饮食上也要做好调整，多吃一些富含维生素的食物。

冬天手太干燥可以用护手霜滋润皮肤，也可以适时做几次手膜保养手部皮肤，日常洗手的时候尽量不要用碱性过强的肥皂，也要尽量减少与冷水和热水的接触，防止皮肤水分过度流失。冬天手太干燥可以用护手霜或是少量精华液来滋润皮肤，日常生活中会经常用

到秋天皮肤就会变得干燥是因为，秋季的气候干燥。

秋季气候干燥可以选择以下方法应对：

俗话说：要想皮肤好，睡眠很重要。春困秋乏的秋季，更要保证睡眠。睡眠好了，皮肤新陈代谢快了，皮肤中的垃圾才可以排除，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。

其次，要注意护肤品的选用。如果因夏季护肤品还没用完，选在秋季继续使用，这种节约可不是好习惯。夏季护肤品一般质地比较清爽，远远无法满足秋季干燥的皮肤所需要的水分，所以，赶在秋季到来之前，精心选一款适合自己的滋润护肤品。

火锅、麻辣烫、炸串统统不能吃。鱼和熊掌不可兼得，要想有个好皮肤，就要舍弃、抵御住以上美食的诱惑。不要抱有就吃一次，下次不吃了的想法，要时刻为自己的肌肤着想，多吃清淡的五谷杂粮，瓜果蔬菜。

秋天到来，还可以多补充一些维生素C、维生素E等，这样更有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。

病情分析：手脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微搔痒感外，不会影响身体健康。处于脱皮和水疱阶段的治疗应以收敛、止痒为主，可用5％福尔马林液外擦，或将鞣酸溶解于水中浸泡患手，也可用10％明矾溶液浸手；干燥脱皮的患者可采用5％水杨酸霜或10％尿素霜外擦。可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏，

意见建议：起到润滑和保护新生长的表皮的作用，也可适当服用些维生素C等药物。对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性物质。

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(1)不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。

　　(2)洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 洗手水温不能过冷或过热。 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。

　　(3)防晒 不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性都应该知道的。

　　(4)每周用磨砂膏进行一次手部按摩 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。10分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉)。

　　(5)勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

　　(6)洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上一支护手霜。

　　(7)每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替)。

　　(8)做家务前，最好先抹护手霜。

　　(9)为自己的玉手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、做家务用的)；经常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。

　　(10)做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。

　　摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤；避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。