紫苏叶的食用方法

紫苏是一种常见的香草，其叶子呈紫色，具有浓郁的香气和独特的口感。紫苏不仅可以用来调味，还可以作为食材单独食用。以下是紫苏的一些食用方法：

1 紫苏叶卷：将紫苏叶铺在桌子上，放上炒熟的米饭、蔬菜、肉类等食材，卷成卷状即可食用。

2 紫苏炒饭：将紫苏叶切碎，与米饭、蔬菜、肉类等食材一起炒熟即可食用。

3 紫苏茶：将紫苏叶烘干后，泡成茶水饮用。

4 紫苏煎蛋：将紫苏叶切碎，与鸡蛋一起煎成蛋饼食用。

5 紫苏沙拉：将紫苏叶与蔬菜、水果等食材混合，加入沙拉酱做成一道健康美味的沙拉。

除了以上这些方法，紫苏还可以用来煮汤、炖肉等。总之，紫苏的口感和味道都非常独特，可以为我们的饮食增添不少乐趣和美味。需要注意的是，紫苏属于寒性食物，一次性不宜食用过多，以免对身体造成不良影响。

紫苏除了具有美食价值，还具有药用价值。紫苏叶中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、硒等多种营养成分，具有清热解毒、理气活血、止咳化痰等功效。此外，紫苏叶还可以用来制作天然化妆品，如紫苏面膜、紫苏精油等，具有保湿、美白、抗衰老等作用。总之，紫苏是一种非常有趣的食材，不仅可以为我们的饮食增添美味和乐趣，还有一定的药用和美容价值。但需要注意的是，紫苏属于寒性食物，不宜过量食用，应根据个人身体情况合理安排食用量。

紫苏水的使用方法

使用方式：

官方推荐水膜更好，效果比单纯做化妆水好很多！虽然用量比较费，但是可以局部水敷。敷完后，再抹到全脸！

如果你手头有黛珂牛油果乳液，可以遵循先乳液后水的原则。水前用乳液抹，水膜后再拍一层精华，晚上再加一层薄面霜。第二天皮肤会变得柔软，容光焕发。也就是说，贴上纸膜后，可以感觉到薄薄的一层精华水残留，然后用手轻拍进肌肤。那时候的感觉就是皮肤感觉像被冻住了一样透明滋润。

配方:四种植物的优质配方，增强肌肤抵抗力，令肌肤更加柔软通透。

薄荷叶精华

薄荷叶一直是功效很强的植物，有助于放松和净化身心~ ~

紫苏叶精华

这种植物中加入了日本特有的一种可食用草本植物，如樱花汤圆、乌梅菜等，有助于凉血、镇静、消炎。

乳香

桦树的汁液有助于迅速恢复皮肤疲劳，香味，安静和收敛性。

玫瑰水精华

加强血液和淋巴的循环，加速老废物的排出，使皮肤迅速恢复。

紫苏、薄荷、乳香、玫瑰四种新鲜草药，能有效缓解薄荷的清凉作用。乳香镇静缓解疲劳，玫瑰补水提亮，紫苏净化晒伤皮肤。一些紫苏水可以消暑，对于晒了一天的泛红敏感肌来说，比单纯的芦荟面膜更舒缓。在生理期，紫苏水可以明显改善气色，而熬夜出差，皮肤有压力，长时间皮肤爆豆，紫苏水更是服帖服帖。油平衡好，毛孔细腻度也看得见。

紫苏水和牛油果乳液的使用顺序

大子紫苏水和牛油果乳液还是按照大子一贯的顺序使用。先用乳液软化皮肤，再用紫苏水逐层渗透。但是有些人喜欢用紫苏水作为洁面后的第一步，想到二次洁面效果当然是可以的。如果是其他系列的戴珂，最好不要这样用，因为乳液会浮起来，不容易吸收。不过这套紫苏水本身就很清爽，牛油果乳液也很清澈，反过来又有了另一种味道。

紫苏水搭配牛油果乳液吗？

真正想改善皮肤痘痘的女生可以考虑一套。进这一套的时候，皮肤最差，脸最差。当时下巴紧闭，痘痘严重，脸颊上有痘印。听说德克尔紫苏水闭嘴能力极好，就买了。这套的顺序是先乳液后水！

前期我用紫苏水湿敷。虽然很心疼，但是效果真的很棒。我记得最厉害的是，那天早上起来，发现脸颊上有一个又红又肿又肿的疙瘩。当时，我正要去上课。我赶紧用紫苏水湿了10分钟，然后抹上狮王祛痘膏，抹了厚厚一层。差不多在衣服穿好收拾好之后，我就把祛痘膏涂到了课堂上。上了半天课，回到宿舍照镜子，发现痘痘居然平了。真是惊喜！在我使用这款乳液的后期，虽然没有那么惊喜的祛痘效果，但是我觉得它的维持稳定能力还是不错的，我的皮肤一直处于比较稳定的状态。

配方成分分析

第一部分：庭润紫苏焕颜面膜焕颜精华

水，

甘油（保湿剂），

PCA钠（吡咯烷酮羧酸钠，即PCA－Na，是皮肤中天然存在的物质，是氨基酸衍生物，本身溶于水和乙醇，却不溶于油。 主要作用如下： 保湿：PCA-Na系人体自然保湿因子的重要成分之一，吸湿性高，且无毒、无刺激、稳定性好，可使皮肤、毛发具有润湿性、柔软性、弹性及光泽性、抗静电性。它的保湿能力比甘油、丙二醇、山梨醇这些传统保湿剂都要强一些。皮肤增白剂：PCA-Na是优异的皮肤增白剂，对酪氨酸氧化酶的活性有抑制作用，可阻止“类黑素”在皮肤中沉积，从而使皮肤洁白。角质软化剂：PCA-Na能做角质软化剂。）

尿素（尿素是一种很好用的保湿成分，它就存在于肌肤的角质层当中，属于肌肤天然保湿因子NMF的主要成分。对肌肤来说，尿素具有保湿以及柔软角质的功效，所以也能够防止角质层阻塞毛细孔，藉此改善粉刺的问题。）

海藻糖（是一种安全可靠的天然糖，并对多种生物活性物质具有非特异性保护作用。海藻糖对生物体具有神奇的保护作用，是因为海藻糖在高温、高寒、高渗透压及干燥失水等恶劣环境条件下在细胞表面能形成独特的保护膜，有效地保护蛋白质分子不变性失活，从而维持生命体的生命过程和生物特征。许多对外界恶劣环境表现出非凡抗逆耐受力的物种，都与它们体内存在大量的海藻糖有直接的关系。因此海藻糖是保持细胞活性、保湿类化妆品的重要成分。 皮肤细胞，尤其是表皮细胞在高温、高寒、干燥、强紫外线辐射等环境下，极易失去水分发生角质化，甚至死亡脱落使皮肤受损。海藻糖在这种情况下能够在细胞表层形成一层特殊的保护膜，从膜上析出的粘液不仅滋润着皮肤细胞，还具有将外来的热量辐射出去的功能。从而保护皮肤不致受损。）

聚季铵盐-51（是一种模仿细胞膜来设计的活体亲和性原料。能够抑制各种表面活性剂对活体和细胞的刺激，具有抑制上肤皲裂的效果，提高香料的持久性和脂溶性维生素类的溶解性。通常配合保湿剂、脂质和营养皮肤的成分联合使用。）

透明质酸钠（没有具体标明分子量级别。不同分子量的玻尿酸对于皮肤的功效是不同的。如果是分子量百万以上的高分子透明质酸，主要是当作高分子吸水保湿剂，所以是当作保湿的目的使用。5万到几十万的中分子透明质酸，目前发现会跟皮肤的受体结合对老化皮肤有回春的效果。几千到5万间的低分子透明质酸，目前发现会诱发免疫发炎反应及血管增生而在皮肤的伤口愈合扮演一定角色。）

羟乙基纤维素（羟乙基纤维素(HEC) 是一种白色或淡**，无味、无毒的纤维状或粉末状固体， 属非离子型可溶纤维素醚类。由于HEC 具有良好的增稠、悬浮、分散、乳化、粘合、成膜、保护水分和提供保护胶体等特性）

紫苏提取物（据记载，紫苏挥发油有抑菌、防腐能力）

香精

甜橙油（镇静作用的精油）

甲基异噻唑啉酮（防腐剂）

第二部分庭润紫苏焕颜面膜焕颜面膜粉

硅藻土（硅藻土的化学成分主要是SiO2，含有少量的Al2O3、Fe2O3、CaO、MgO等和有机质。硅藻土的颜色为白色、灰白色、灰色和浅灰褐色等，有细腻、松散、质轻、多孔、吸水性和渗透性强的性质。）

藻酸钠（海藻酸钠的水溶液具有较高的黏度，已被用作食品的增稠剂、稳定剂、乳化剂等。海藻酸钠可以在极其温和的条件下快速形成凝胶，当有Ca2+、Sr2+等阳离子存在时，G单元上的Na+与二价阳离子发生离子交换反应，G单元堆积形成交联网络结构，从而形成水凝胶。海藻酸钠形成凝胶的条件温和，这可以避免敏感性药物、蛋白质、细胞和酶等活性物质的失活。）

硫酸钙（填充物）

焦磷酸四钠（能与磷酸氢钙形成胶体并起到稳定作用。）

抗坏血酸（维生素C，营养肌肤，美白，去角质。在粉体中是固体状态不易被氧化，加水后还可以平衡酸碱度）

滑石粉（填充剂 ）

草莓虎耳草提取物（据记载含有类胡萝卜素，或者维生素A类似物）

葡萄果提取物（据称有美白功效）

丁二醇（保湿剂）

水

EDTA二钠（一种络合剂，加在化妆品中的作用是络合一些金属离子，对化妆品起到稳定的作用。）

黄芩提取物（抗炎，防过敏）

黑桑根提取物（黑头控油）

据称这种面膜是跟美容店里使用的配方相同的产品，效果比较突出。在淘宝的旗舰店现在售价是380元，一包三组。跟SK-II前男友面膜价格属于一个级别。

根据上面的成分排序和功效分析，精华素（液体包）营养肌肤的成分占比例很高，配方主要的设计目的是补水，软化角质，美白营养肌肤。

比较出彩的成分是：吡咯烷酮羧酸钠，和海藻糖。尤其是海藻糖这种成分很有功效，但是浓度太高直接涂敷会感觉发粘，所以特别适用于面膜。

另外，这种涂膜和撕拉式面膜在面部自然成膜，凝胶形成过程同时又有紧致肌肤和去角质的作用。想来效果应该不错。

缺点是，需要将液体和粉末两种成分混合，用刷子涂覆于脸部，再覆盖上一层纸膜。过程比较麻烦，属于面膜类当中难度较高的品种。适用于动手能力强的美眉，或家里有专人帮忙操作的人群。

以上所有均来自于淘宝卖家店铺，并非作者观点。

苏子粉做面膜功效是舒缓修复收敛毛孔改善闭口。因为苏子粉主要的成分就是紫苏叶提取物能有效收敛毛孔，改善水油平衡白苏叶提取物有效抑菌改善真菌皱叶酸模根提取物具有抗菌治疗粉刺痤疮又能改善皮肤的敏感。

里面的主要成分也是可以抗菌调节水油平衡特别适合敏感肌肤和痘痘肌肤，可以有效缓解痘痘肌的肌肤问题。

修复面膜

面膜非常的纸薄，贴脸完全没有束缚感很服帖不下滑，精华液很多也不会往下滴精华液，承载精华的能力也是可以竖起大拇指的，使用起来不敏感脸部肌肤有很好的舒适感。

特别采用济州熔岩海水，海藻糖内涵和多种天然植物提取物，白苏和紫苏的双重紫苏精华，活性成分更高，打开有一股淡淡的紫苏味，很服帖精华液也超级多没有油腻感。