鼻子上有鸡皮疙瘩

起鸡皮疙瘩是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。一般与 自身身体的脂肪代谢、缺乏维生素A以及皮肤缺水有关。

个人建议去除的方法：

第一、多吃富含维生素A的食物

身上有鸡皮肤和维生素A缺乏有关，所以饮食上要多吃富含维生素A的食物，比如苹果、绿豆、胡萝卜、青椒等，有助于改善皮肤状态。

第二、避免抓挠损伤

鸡皮肤最忌讳抓挠了，贸然抓挠往往会让皮肤问题更加严重，甚至让鸡皮肤蔓延的更多。

第三、控制洗澡水温

洗澡温度对鸡皮肤也有很大影响，温度太高容易刺激毛囊，让鸡皮肤更加严重，所以建议洗澡的时候水温在三十八度左右就好。

第四、温和去角质

鸡皮肤和角质层太厚也有一定的关系，你也可以试试用一些温和的去角质手段，比如磨砂膏按摩等，可以适当改善鸡皮肤的状况，当然，这只是一个治标不治本的方法。

第五、注重补水滋润

洗完脸洗完澡都要注意及时补水，清洁完皮肤后要涂抹温和的身体乳来进行补水保湿，反之会使皮肤干燥引起鸡皮肤加重。

第六、鸡皮疙瘩诊治

对于鸡皮疙瘩的去除，可以使用角质舒华膏外涂来进行治疗，对皮肤的改善有很大的帮助作用。

粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。