番茄面膜怎么做

摘要：西红柿中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，做成面膜之后能够帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，并能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。番茄面膜的功效与作用有哪些？番茄面膜怎么做呢？下面一起来了解下。番茄面膜的功效与作用

1、保湿补水

番茄中带有丰富多彩的水份，用于敷面膜有非常好的保湿补水实际效果。

2、滋养绵软

番茄中丰富多彩的营养元素，相互配合纯蜂蜜滋养护肤，制成补水面膜敷面，滋养绵软皮肤的实际效果非常好。

3、清洁毛孔

番茄中带有丰富多彩的矿物、碳水化合物化合物、维他命C、柠檬酸及小量的蛋白，小麦面粉可除去皮肤体细胞中的污渍与残渣，使皮肤更合理地消化吸收营养成分。

4、祛斑美白

番茄中带有丰富多彩的维他命C和硫辛酸，能抑止色素的转化成，加快色素的新陈代谢，美白祛斑。

番茄面膜怎么做

1、番茄蜂蜜面膜

将鲜番茄洗净，压榨取汁；将蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状；睡前洗脸后，涂于脸部，20－30分钟后用清水洗去。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。

2、杏仁番茄面膜

先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约十五分钟，然后用温水洗净。

西红柿含有丰富的维他命C，而且蕴含丰富的果酸，能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分；配合具美白滋润功效的杏仁粉，让肌肤时刻有足够水分。

3、番茄酸奶面膜

将1个番茄捣成泥后，加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶，拌匀；静敷20分钟后洗净即可。番茄具有良好的收敛性，能有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。

4、黄瓜番茄面膜

番茄洗净，放入食物处理器，捣烂至糊状；黄瓜洗净，切下两片待用，其余榨成汁水；黄瓜汁倒入番茄泥，搅匀；洁肤后，将黄瓜片敷在眼睛上，再把面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。

5、柠檬番茄面膜

番茄洗净，放入食物处理器捣烂；加入柠檬汁，搅匀；洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。

6、蛋白番茄面膜

把半个番茄榨汁，并以纱布隔除渣滓；加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀，敷在面上20分钟，然后清洗；可收敛肌肤，控制皮肤出油。

7、橄榄番茄面膜

先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。

内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

抗衰老。把已经熟透的西红柿捣烂取汁，然后加入适量的白糖搅拌；每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩，具有抗衰老的功效。去角质。将西红柿切成片，清洁好脸部肌肤之后就可以敷上西红柿片了，这样能够很好的祛除脸上的老化角质哟!祛斑。把西红柿切开，然后就可以直接擦到脸上长有斑点的地方了。如果能够长期使用的话，能够减少甚至消除脸上的斑点。但一定要在晚上用哟，不然会发生光反应，起反作用。美白。首先，准备好一个西红柿，半根黄瓜，适量的鲜玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。其次，将西红柿去皮去籽，黄瓜清洗干净，加入鲜玫瑰花压榨取汁，然后往它们的汁液中加入适量的蜂蜜跟柠檬汁。因为西红柿跟柠檬汁都含有丰富的维生素C，所以能够减少黑色素的沉着，让我们的肌肤更加的白嫩光滑。控油。把西红柿捣烂成泥，然后往西红柿泥中加入适量的蜂蜜与奶粉，均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，在T字部可以涂得稍厚一些。大概10分钟之后就可以用温水清洗干净了。这样不仅能够控油，还能够有效的缓解痘痘。[1]

西红柿敷脸可以祛斑吗

　西红柿敷脸可以祛斑吗，西红柿是生活中人们很常吃的一种蔬果，它的营养价值极高，而且还有美白的功效，所以有些人会使用西红柿来祛斑。那么西红柿敷脸可以祛斑吗？

西红柿敷脸可以祛斑吗1

　西红柿当中是含有丰富的维生素、水分以及谷胱甘肽等等物质的，这些都是对抗黑色素极强的“武器”；

　用西红柿来做面膜是可以发挥白皙、补水、滋润保湿的作用的，长期坚持还会有除皱、改善肤质和治疗皮肤的痤疮等问题，所以说西红柿是能有祛斑的功效的。

　只是还是不建议去天天用西红柿面膜的，肌肤通常是晚上在加快代谢的速度，每天用它敷脸会导致无法呼吸的，破坏掉了平衡性，最终西红柿的营养物质难以让皮肤吸收进去的。

　 西红柿祛斑面膜的做法

　 1、西红柿+蜂蜜

　将西红柿都洗干净，剥掉外皮并且把中间的籽都去除，然后再一起捣成糊状，倒入蜂蜜进去敷到脸上；

　再用指腹轻轻地按摩色斑的区域，15~20分钟之后用温水洗掉剩余的物质吧，要知道蜂蜜是有滋润的功效，与西红柿搭配是可以很好的去除色斑、晒斑以及雀斑的。

　 2、西红柿+面粉

　把西红柿洗净捣碎以后就加入适量的面粉调制成糊状吧，敷到脸上20分钟后再去用水冲洗干净，长期坚持会让斑点消失的一干二净，不用担心它会反弹回来的。

　 3、西红柿+南豆腐

　西红柿和南豆腐一起捣碎成糊状，敷往脸上15分钟就可以轻轻松松的冲掉了，确保不让残渣留在脸部，冬季这么敷是不会让斑点缠上你的。

　 4、西红柿擦脸

　西红柿都洗干净了之后就切成片状，然后直接用西红柿片擦到有色斑的区域吧，干燥的季节中这么涂是能慢慢地让斑点淡化的。

　 西红柿的美容功效有哪些

　 1、收缩毛孔

　毛孔粗大的肌肤是容易隐藏“收留”污垢的，导致产生粉刺和痘痘等等的皮肤问题，其实利用西红柿就可以解决毛孔粗大的情况的；

　把西红柿汁和柠檬汁混合到一起就涂到脸上吧，采用画圈的方式按摩，动作轻柔一些，20分钟过后就可以清洗掉了。

　 3、预防粉刺

　西红柿的酸性的功效是有利于减少和清除粉刺的，毕竟所富含的维生素是可以帮助治疗粉刺的，有着极强的补水保湿的效果，将西红柿切成小片状以后就捣碎成糊状，接着就把它们涂到脸上；

　等待40分钟左右再去洗是能恢复健康稳定的肤质的，粉刺还没长出来就已经被抑制住了。

西红柿敷脸可以祛斑吗2

　西红柿敷脸可以淡化雀斑。

　 西红柿敷脸祛斑步骤

　 第1步： 选用新鲜的西红柿，将西红柿榨汁，最好用手动榨汁机，将渣滤掉，也可以先将西红柿捏软，然后慢慢的将汁挤出来，放在碗里或者什么容器。

　也可以添加蜂蜜，VE等，然后将面膜纸泡在果汁中，一面涂满西红柿的汁和肉，另一面只是被汁泡过，然后用没有涂西红柿的一面敷脸，敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润呢，坚持几天斑点就会慢慢淡掉直至不见。

　 第2步： 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治长斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　同时对防止雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　 第3步： 可将西红柿茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。

　建议每星期做1—2次。这个美白祛斑面膜可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　所以西红柿搭配蜂蜜才是美容界的“传奇”，这两者结合不但可以“外敷”还可以食用，对人体健康都有好处，既能健体，还能养颜，对广大女生来说。应该比花很多钱去购买面膜划算的多了。

　 吃西红柿对男性的好处

　1、能够补充维生素C，而维生素C能够促进体内众多免疫物质功能的提高，适当吃西红柿补充维生素C，有很好的提高机体免疫力的好处。

　2、能够降低男性前列腺疾病发生的几率，因为西红柿当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素对于前列腺有很好的保护作用，适当吃西红柿补充番茄红素，能够很好的降低前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌的发生几率。

　 西红柿的功效

　 1、治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；

　 2、美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；

　 3、防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；

　 4、治高血压： 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；

　 5、治贫血： 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；

　 6、治溃疡： 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；

　 7、治肝炎： 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；

　 8、防中暑： 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；

　 9、退高烧： 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；

　 10、治牙龈出血： 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

　 不同颜色的西红柿

　红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。

　粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。浅**的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。

　如果要满足维生素C的需求，则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅**的。

　 西红柿食用禁忌

　（1）不宜和黄瓜同时食用

　（2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

　（3）空腹时不宜食用

　（4）不宜食用未成熟的番茄

　（5）不宜长久加热烹制后食用

　（6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

　 西红柿怎么吃

　 1、生吃熟吃两不同

　生吃西红柿，能够摄入丰富的维生素C，因为维生素C受热会分解；

　熟吃西红柿，能够摄入更多的番茄红素和胡萝卜素，因为两者属于脂溶性营养素，受热容易溶出。

　 2、不宜和青瓜同吃

　青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，假如两者一起食用，会达不到补充营养的效果。

　 3、空腹时不宜食用

　番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝聚成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适应症状。

　 4、不宜长时高温加热

　因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用。因此，烹调时应避免长时间高温加热。

　 5、肾脏病患者不宜多吃

　肾脏病因排水功能差，吃水果本来就要有所节制，对于水分较多的水果更应该严格限制。

　番茄含钾离子高，肾脏病患者不宜多吃。

　 6、把西红柿的皮一同吃掉

　西红柿皮含有丰富的番茄红素，膳食纤维，吃西红柿最好连同皮一起吃，对治疗便秘也有一定疗效。

西红柿汁怎么做面膜呢

　西红柿汁怎么做面膜呢，在生活中，西红柿是很常见的蔬果，西红柿含有丰富的维生素c，维生素c可以有效地起到美白滋养的效果，不仅可以做菜还可以当水果，有很多女生则喜欢用来美容。以下分享西红柿汁怎么做面膜呢？

西红柿汁怎么做面膜呢1

　 一、西红柿蜂蜜面膜—美白滋润

　准备材料：一个熟透的西红柿、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个

　做法：将蜂蜜调和去皮后的西红柿捣成泥状。清洁肌肤之后，敷在脸上于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。

　功效：蜂蜜是天然的美白物，营养价值很高，同时也具备美容养颜价值，所以蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合西红柿的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用。

　 二、蛋清西红柿面膜—收缩毛孔

　准备材料：半个西红柿、一个鸡蛋

　做法：把半个西红柿榨汁，用纱布隔除渣滓。把鸡蛋取出蛋清，用榨好的西红柿汁加入有紧致毛孔功效的`蛋清拌匀，敷在脸上20分钟，然后清洗。可以收缩毛孔，适合油性肌肤人群使用。

　功效：蛋清可以收紧皮肤，减少皱纹，吸收油脂，同时加入西红柿，能够使在收缩毛孔同时美白肌肤，一举两得。

　 三、西红柿酸奶面膜—美白去角质

　准备材料：一个西红柿、酸奶8毫升、面膜纸一个

　做法：将蕃茄洗干净后放到榨汁机里榨好，加入8毫升酸奶，拌匀均匀。静敷20分钟后洗净即可。

　功效：西红柿能洁白肌肤，酸奶中的乳酸，有去角质作用，还有不错的保湿功效，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。两者搭配能使美白效果更加明显。

　 四、山药西红柿面膜—美白祛斑

　准备材料：蕃茄粉1匙、山药粉1匙、适量的水

　做法：先将蕃茄粉1匙、山药粉1匙加入适量的水搅匀敷脸，15分钟后用温水洗净。

　功效：这款面膜性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功效的抗皮肤老化面膜。

西红柿汁怎么做面膜呢2

　 一、西红柿面膜的功效

　1、抗衰老、把已经熟透的西红柿捣烂取汁，然后加入适量的白糖搅拌；每天用西红柿汁来敷脸的话可以让肌肤更加的光滑细嫩，具有抗衰老的功效。

　去角质、将西红柿切成片，清洁好脸部肌肤之后就可以敷上西红柿片了，这样能够很好的祛除脸上的老化角质哟!

　2、 祛斑、把西红柿切开，然后就可以直接擦到脸上长有斑点的地方了。如果能够长期使用的话，能够减少甚至消除脸上的斑点。但一定要在晚上用哟，不然会发生光反应，起反作用。

　3、美白、首先，准备好一个西红柿，半根黄瓜，适量的鲜玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。其次，将西红柿去皮去籽，黄瓜清洗干净，加入鲜玫瑰花压榨取汁，然后往它们的汁液中加入适量的蜂蜜跟柠檬汁。因为西红柿跟柠檬汁都含有丰富的维生素C，所以能够减少黑色素的沉着，让我们的肌肤更加的白嫩光滑。

　4、控油、把西红柿捣烂成泥，然后往西红柿泥中加入适量的蜂蜜与奶粉，均匀搅拌。搅拌好之后就可以敷在脸上了，在T字部可以涂得稍厚一些。大概10分钟之后就可以用温水清洗干净了。这样不仅能够控油，还能够有效的缓解痘痘。

　 二、西红柿面膜的美容作用

　1、 蛋白番茄面膜：把半个番茄榨汁，并以纱布隔除渣滓。加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀，敷在面上20分钟，然后清洗。可收敛肌肤，控制皮肤出油。

　2、柠檬番茄面膜：番茄2个，柠檬1片。番茄洗净，放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁，搅匀。洁肤后，将面膜均匀涂在脸上，15分钟后洗净。能清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。

　3、杏仁番茄面膜：西红柿一个、杏仁粉三茶匙。先将西红柿连皮揉成浆状，再加入杏仁粉搅拌，敷在面上约十五分钟，然后用温水洗净。能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉，让肌肤时刻有足够水分。

　4、蜂蜜番茄面膜：番茄2个，蜂蜜适量。将鲜番茄洗净，压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后，涂于脸部，20－30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。

　5、橄榄油番茄面膜：先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来，然后蘸在切成薄片的番茄上，敷在脸上20分钟，之后用手轻轻按摩面部，再用温水洗去。功效:番茄本身能收紧毛孔，而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和祛斑抗皱的效力，三者混合起来，可收紧松弛的皮肤并有预防的作用，特别适合缺水性和干性的皮肤。

　6、米酒番茄面膜：番茄1个打磨成泥，加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙，收缩脸部毛细孔。

　7、酸奶番茄面膜：将1个番茄捣成泥后，加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶，拌匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:番茄具有良好的收敛性，能有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。

　 三、注意事项

　其用来美容的方法有三:一是每日早晨空腹或晚饭后分别生食一些；二是每日早晚洗净脸后，在脸上轻轻抹一层汁液；三是在洗脸水中加20滴左右汁液，这也可使面部保持一定的酸性，缓和肥皂的碱性损害。

　以上就是面膜的功效和作用的一些详细的内容。爱美的女士不妨选一种适合自己得去试用。以前人们爱美，不断地购买很多化学原料的化妆品，但是效果也不见得好，如今，通过营养师把很多天然的蔬菜水果去研究，其实它们当中，也有很多的成分能代替化妆品。希望以上内容能够帮助到大家。