冬季干性皮肤该如何保养

冬季干性皮肤该如何保养

　冬季干性皮肤该如何保养？冬季气候干燥，气温骤降，我们的皮肤也随着气候的变化变得干燥脱皮，失去水分，不仅影响了颜值，还损伤了皮肤健康，下面讲讲冬季干性皮肤该如何保养。

冬季干性皮肤该如何保养1

　 一、怎么养护皮肤

　 1、补水保湿

　干性皮肤容易干燥脱皮，这意味着干性皮肤非常缺水。因此，这就要求妹纸们为自己的肌肤“解解渴”啦！建议妹纸们使用一些补水保湿的护肤品，多吃一些蔬菜水果，这样才能为肌肤补充足够的水分哦！

　 2、温和清洁皮肤

　干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷，而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦！温柔些，这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦！建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

　 3、注意饮食营养补充

　改善肤质最根本的方式是让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状态，才能有一个好的肤质状态哦！建议妹纸们作息要保持规律，多吃一些维生素、脂肪含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。

　 二、 干性皮肤是怎么样的

　干性皮肤最明显的特征就是皮肤灰常细腻和干燥，毛孔看起来不明显，木有油性皮肤的油腻腻赶脚！

　这么一看，干性皮肤真的很好，有着这种肤质的妹纸看了是不是赶脚很嗨森呢？其实，干性皮肤也是存在一些小缺陷。

　比如说，干燥的皮肤会看起来灰常没有光泽，颇有些营养不良的赶脚；又比如说，干性皮肤缺水容易让皮肤赶脚紧绷易劈裂，容易发红等。而这些正是干性皮肤妹纸们的护肤重点啦！

　了解了干性皮肤的特征之后，妹纸们的护肤是不是有方向了呢？动起手来吧，把你肌肤打造的水嫩水嫩哒！

　 三、干性皮肤怎么补水保湿

　 1、使用补水保湿护肤品

　干性皮肤要补水保湿，最简单直接的方法就是使用具有补水保湿功效的护肤品啦！这些护肤品直接作用在妹纸们的脸上，可以让妹纸们直观的感受到皮肤变得水嫩的赶脚，瞬间变身嫩嫩哒的妹纸！

　 2、防晒很重要

　夏季来临，阳光变得尤其强烈。强烈的阳光照射在人的身上的时候会对我们的肌肤有着很强的杀伤力，直接消耗我们身体里的水分，让人赶脚口渴难耐。

　这时，就需要妹纸们做好防晒工作啦，比如在肌肤上涂抹一些防晒霜，出门必带遮阳伞、遮阳帽等之类的防晒神器。

　 3、每天必喝八杯水

　如果说前面的补水保湿方法是外敷，喝水就是内服了。内外兼攻，妹纸们为肌肤的补水保湿工作才能达到perfect状态哦！建议妹纸们每天喝至少8杯水，多吃一些蔬菜水果之类的食物，保持作息规律，这样你的肌肤才有可能变得水嫩水嫩的！

　 四、干性皮肤可以用珍珠粉吗

　干性皮肤是可以使用珍珠粉来美容的，不过需要妹纸们用对方法！

　干性皮肤的护肤重点是补水保湿，保持肌肤滋润，防止水分流失，加强新陈代谢及血液循环。

　而珍珠粉美容来说其实是比较干的一项美容物品，所以在使用它之前建议妹纸们要做好补水保湿工作或者将珍珠粉与其他物质混合制成面膜来使用，比如说将珍珠粉与蜂蜜混在一起制成面膜来护肤，就可以起到既滋润肌肤又能美白肌肤哦！

　而且珍珠粉本身又去死皮效果，用在干性皮肤上可以有效去除皮肤中死皮，让皮肤更显年轻。所以，干性皮肤是可以用珍珠粉的！

　 五、干性皮肤可以用白醋洗脸吗

　干性皮肤不可以用白醋来洗脸哦！为啥呢？

　干性皮肤缺水干燥，皮肤比较紧绷，容易在受到外界刺激的情况而感到疼痛的赶脚。而白醋的酸性很强，如果干性皮肤用它来洗脸，会对脸部皮肤产生强烈的刺激，让妹纸们感觉到刺痛以及皮肤容易变得红肿。

　所以，不建议干性皮肤的妹纸们用白醋来洗脸哦！

　干性皮肤的妹纸们如果想要美白护肤神马的，建议还是先把补水保湿工作做好哦！补水保湿是护肤最基本的也是最重要的`一个步骤，干性皮肤的妹纸们如果不想自己的皮肤紧绷绷的还是先为自己的肌肤“解渴”吧！

冬季干性皮肤该如何保养2

　 步骤一：在选择清洁产品时，尽量选择没有泡沫的温和型清洁产品。

　比如洗面奶、洗面水就很好。勿用碱性强的洗涤皂内洗，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更干。

　 步骤二：皮肤干燥的人最好用常温冷水清洗面部。

　热水会使面部的水分挥发更快，导致更加严重的干燥。

　凉水可以有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿和防冻作用。将一滴或两滴橄榄油加入洗脸水中，润泽效果会跟上哦。

　 步骤三：使用啫喱状润肤霜。

　以按摩的方式涂抹于肌肤上，不仅可以促进皮肤吸收润肤霜，还可以加速血液循环，加速皮肤油脂分泌，令肌肤不会太干。从那时起，告别枯燥，暗黄的烦恼。

　 步骤四：多吃水果。

　特别是富含维生素C和维生素 A的水果，有：鲜枣，猕猴桃，山楂，柚子，草莓，柑橘等等。

　能有效滋润肌肤，补水，告别冬天暗淡的肤色。含丰富维他命A：牛奶、香蕉、胡萝卜等，能保护表皮和粘膜，有效给肌肤带来柔嫩滋润。

　 步骤五：睡前涂抹含有滋润、营养成分的晚霜。

　晚上肌肤吸收能力最好，因此，睡前涂抹含有滋润、营养成分的晚霜非常重要，晚霜尽量以滋润和补水为主。

　假如皮肤非常干燥，则在涂抹晚霜前，最好先涂上具有高度滋养作用的精华素或精油，不仅可以预防肌肤老化，还可以抗皱，深层滋养，修复再生。

　 步骤六：用食物调理营养。

　食用的食物有牛奶，肉皮，银耳，香菇，南瓜等。这类食品既可以给皮肤补充水分，也有保湿的作用，使体内的水分不易挥发。大量食用一些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂食品，可补充体内水分和营养，促进油脂分泌。

　 步骤7：空气保湿。

　为办公室准备一瓶保湿喷雾，非常方便有效的补水秘方。润肤喷雾要用矿物质水，再加适当的精油，约5滴，形成极高润肤成分的喷雾。矿物质本身含有丰富的营养成分，可有效增强肌肤的自我修复能力。

干性皮肤冬天如何保养

　秋季，因季节变化容易引起皮肤干痒，预防皮肤干痒关键在于减少角质层的水分及油脂散失，维持皮肤滋润，保护皮脂功能。无论你是什么肤质都难避免肌肤干燥，干燥的肌肤怎么上妆都无法完美。

干性皮肤冬天如何保养1

　 一、干性皮肤冬天多吃含水量较多的蔬果

　干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果，因为蔬果中含有丰富的维生素，可以有效的补充身体所需要的营养，补充皮肤水分，从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力，但是却不能满足干性皮肤补水的需求，所以干性皮肤的妹纸们要注意，光靠吃含水量高的蔬果依然会皮肤干燥，但是不做这个步骤却会使得皮肤更加干燥。

　含水量高的蔬果：西红柿、猕猴桃、苹果、黄瓜、橘子、葡萄等。

　 二、干性皮肤冬天要定期敷补水面膜

　干性皮肤的妹纸，脸上的需水量比其它肤质的需水量要高很多，所以妹纸们需要每隔2天就给皮肤敷一张补水面膜，而海藻糖成分的补水面膜可以有效给皮肤补充充足的水分。面膜犹如一张强心剂，给皮肤注入所需的水分，面膜虽然可以极效补水，却不是妹纸们不用水乳的借口。如在敷面膜时加上DayShow纳米补水仪一起效果更佳。

　 三、干性皮肤冬天需要用滋润型水乳

　性皮肤的妹纸在冬天需要使用滋润型的水乳，这是因为滋润型水乳中含有大量的精华以及甘油，可以有效补充皮肤中的水分，从而滋润脸部干燥的肌肤，使得肌肤不再干燥。

　 四、干性皮肤冬天需要用补水精华

　性皮肤的肤质较为粗糙，水乳中很多补水的营养成分很难进入到肌肤基底层中，因此需要用补水精华，这是因为补水精华的分子较小，能够快速进入到肌肤中，从而使得肌肤变得水润。

　 五、干性皮肤冬季需多喝矿物质水

　除了对肌肤外部的保养和补水外，其实进行内部补水也是同样重要的，要时刻抓住机会补水，让自己尽可能的'多喝水，尤其是富含多种矿物质的矿泉水，不仅能够帮助人体的新陈代谢，还能让肌肤吸收足够的天然水分，让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性

　 六、干性皮肤冬天需要卸妆乳

　爱化妆的妹纸需要注意，冬天干性皮肤需要用卸妆乳卸妆。这是因为看似油状的卸妆油虽然可以有效卸除脸部彩妆，但是卸妆油也很容易带走肌肤中的水分，因此建议使用卸妆乳卸妆，这是因为卸妆乳质地温和且能干净卸除脸部彩妆。

干性皮肤冬天如何保养2

　 1、浴后擦润肤乳

　在淋浴完后，马上擦拭的身上的水迹，在10-三十分钟以内在的身上，擦破润肤乳，那样能够更强的做到非常好的护肤实际效果，尤其是针对露在外面的肌肤，像手，脸，颈部，能够重点保护一下，如一天擦两至三次就可以。

　 2、不应用搓背球

　针对冬季的肌肤而言，相对性夏季的肌肤更加敏感，提议不必太过用力或是不应用搓背球，以免减因为太过用力造成 肌肤遭受损害。

　 3、室内空气质量增湿

　提议能够应用家用加湿器，或是在房间内养一几盆水生花卉，提升空气中的水分，防止因为平均气温减少，造成 气体的水分减少。在一定水平上，能够合理的滋润肌肤，避免 肌肤干躁开裂。

　 4、“内外”填补水分

　在这个冬天，自然填补水分至关重要啦，无论是肌肤，还是身体，填补水分全是重中之重！因此更要重视常饮用水。针对肌肤得话，自然没什么比润肤水更具备补水保湿作用了！

对于干性皮肤的MM来说，冬季保湿补水不能只是简单的补水，另外补充油份也很重要！因为干性皮肤本身并不会分泌太多的油份，尤其是冬天，所以只是一味的补水，很快就会挥发，补水之后，摸上一层油份的面霜非常重要，这样才可以很好的锁住水分，让脸蛋水润润。

1，洗面奶最好要用滋润乳液型的，而不是泡沫丰富型的！如果白天习惯化妆出门的mm，建议先用卸妆油，当然最好也要选择分类里面的干性皮肤适用的；

2，，要记得定期做保湿面膜，最好能做到一周2次，面膜在脸上的时间不要超过20分钟，否则会反吸收水分；

3，爽肤水是必不可少的，尽量使用不含酒精的，记得不要用手直接涂抹，而是要用化妆棉轻拍，这个很重要哦，只有这样才可以让水分充分吸收进去，而且如果洗面奶没有洗干净，爽肤水还可以起到再次清洁的作用；

4，如果mm已经超过25岁，可以考虑开始使用精华素哦，这个的补水效果非常非常明显，不过通常都比较昂贵啦；

5，面霜记得最好要使用“cream”而不是“lotion”，前者油份要比较充足一些，相对更适合干性皮肤的mm冬天使用。

6，如果做完这些还是觉得不够滋润，可以再重复使用一下爽肤水，之后再使用面霜，这2样东西建议随身携带，白天在空调房间里一旦觉得干了，就重复一下，很管用的哦！

7，另外呢，多喝水，多吃水果是重要的内在补水哦！一天最好要喝到2升以上的水，不包括饮料哦。

ps：至于护肤品要用哪种品牌，这个就要视个人的经济状况决定啦！不过记得最好就是要挑选护肤品分类的那种，详细分了干性/中性/油性 皮肤使用的那些，一定要选择干性皮肤使用的那些，从洗面奶到面霜。如果护肤品上面写了各类皮肤适用，建议干皮mm趁早放弃，因为这样的往往偏干，也就是油份不够，是不太合适干皮mm的。

这些都是多年的个人使用经验哦！

　面对干燥寒冷的冬季，干性皮肤的护理保养更加需要注意，如果保养不到位，皮肤起皮脱皮、干燥、暗沉等皮肤问题纷涌而至，所以，干性皮肤的女性朋友更加要注意呵护你的肌肤。干性皮肤冬季如何保养？下面是必学润肤小窍门，欢迎阅读了解。

　干性皮肤的护理不仅要从皮肤保养下手，还需要从自身的健康着手，干性皮肤皮脂腺分泌少，皮肤白皙，毛孔细小，易生成皱纹，毛细血管表浅，较敏感，皮肤角质层水分含量低于10%。所以，相对于其他肤质，干性皮肤容易引发其他皮肤问题，所以要及时护肤不断保养。

　 1、洁肤：

　一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的'肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

　 2、爽肤：

　洁面后，使用补水功能强大的柔肤水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润，滋润皮肤。注意不能使用含有酒精的护肤品，对干性皮肤影响较大。

　 3、去角质：

　干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的（包括凝胶类或是霜状类的产品）不刺激，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。

　 4、锁水：

　注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

　 5、面膜补水：

　在冬季和干燥的气候，皮肤易流失水份而干燥，则小细纹会渐渐向你报到，所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1—2次。每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。

　 6、日间防护晚间保养：

　白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。

　晚上——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

　 7、饮食调理：

　干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

冬天皮肤干怎么保养

　冬天皮肤干怎么保养，皮肤分表皮和真皮两层，表皮在皮肤表面，又可分成角质层和生发层两部分。冬季的到来，由于气候的变化，女孩子们都避免不了皮肤干燥的问题，以下是冬天皮肤干怎么保养。

冬天皮肤干怎么保养1

　补充水分是有喝水和皮肤保湿的两种方式，但是对于冬季的气候来说，这两种方式都是需要做到，冬季的时候最容易出现缺水的情况，所以女孩子应该要多喝水，这样可以及时补充人体内缺失的水分，而皮肤补水的话，可以随身携带一个喷雾器，这样可以随时随地为皮肤做到补水，这样可以缓解皮肤干燥的症状。

　少化妆：其实很多化妆品多多少少都是含有化学成分，而且很多的化妆品都是对皮肤有着刺激敏感的作用，虽然有时候影响不是很大，但是一定要注意化妆的程度，如果非要化妆的话，尽量要化淡妆，而且卸妆的时候也要彻底卸妆，多保湿面部，这样对于干燥的皮肤有很好的帮助。

　 日常护理

　对于平常时间里面的防晒工作一定不能怠慢，冬季的紫外线格外的强烈，所以不注意自己的皮肤，那么就会受到更加严重的侵害，这样都是会直接给皮肤造成问题，所以该做的防晒工作还是需要注意。

冬天皮肤干怎么保养2

　 1 、首先： 我们在洗脸的时候一定要注意水温，干性皮肤的`人最好是使用常温的水进行脸部清洁，因为热水会加快脸部水分挥发，会造成脸部干燥程度的加重。冷水可以保护皮脂层，并且还具有保湿的作用。ps平时在洗脸时加一两滴橄榄油，会有更好的效果哦。

　 2 、其次： 日常生活中我们一定要多吃水果，尤其是富含维C和维他命A的水果。例如:橙子、柚子、草莓、苹果、胡萝卜等。可以有效对皮肤进行滋润，及时补充水分，告别冬季暗沉肤色。维他命A也可以保护表皮和黏膜，滋润皮肤，让皮肤更加柔软有弹性。

　 3、 最后： 大家也可能因为干燥性皮肤去买些洗面奶，化妆品。这时候就一定要切记不要选择碱性较强的清洁用品，它会刺激皮肤，抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤变得更加干燥。应该选择那些没有泡沫的，温顺一点的清洁的洗面奶以及化妆品。

冬天皮肤干怎么保养3

　1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和兼具保湿成份的洁肤产品。一般来说，冬季选择洁面奶和洁面乳就可以了。尽量少用去油成份强的洁面者哩。

　2、即使在寒冷的气候下也不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

　3、冬天对于护肤品的选择主要看它的保湿性能如何。

　4、在完成洁肤、紧肤、润肤的工作之后，不妨考虑使用能够深层滋润肌肤的精华素。

　5、磨砂膏可以一周使用一次，它可以有效地去除死皮，让干燥的肌肤容易吸收护肤品中的滋润成份 。

　6、完成洁肤工作后使用的爽肤水，最好不选择含有酒精成份的，因为酒精容易引起皮肤的干燥。

　7、冬天不可忽视肌肤的防晒工作，因为紫外线并不是只光顾夏天。

　8、冬天干燥的气候会造成肌肤水分的流失，但不要模仿夏天的做法往脸上撒水，那样会让肌肤更加干燥，甚至会引起龟裂。

　9、在护理面部的时候，别忘了照顾一下颈部，以免春光乍泻的时候里外不一致。

　10、有人说喝水能改善肌肤的干燥问题，虽然没有十足的科学依据，但喝水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

首先洗面奶不要用泡沫型，泡沫型的洗面奶清洁能力较强，带走了脸部皮肤分泌的油脂。用乳液型的温和洁面乳。然后爽肤水和乳液以保湿滋润为主。推荐悦诗风吟家的橄榄系列，水，乳液，面霜，都适合干性皮肤。

然后晚上可以隔一天或两天做个补水保湿的面膜，洗完澡后在身体干燥部位涂身体乳。

出门避免风吹在脸上，戴口罩。在空调房间记得用保湿喷雾即时给脸部补充水份。

当然最重要是多喝水

干性皮肤秋冬季节应该怎么保养

　对于干燥的秋冬季节不管什么肤质的皮肤，总会觉得缺水难受，干性皮肤就更明显了，不同皮肤在秋冬季节如何保养呢？以下我为大家整理了干性皮肤秋冬季节保养的做法相关内容，希望对大家有所帮助！

　 1、日常清洁

　在选择清洁产品时，不要选用碱性强香皂，会破坏皮肤自身的油脂分泌。如果你使用的洁面产品不含有滋润成分，洗面后面部出现干燥紧绷感，那么我们应该马上使用保湿性化妆水和乳液来补充皮肤的水分。每周定期做保湿营养面膜，促进肌肤血液循环，加速代谢，增加皮脂和汗液的分泌，滋润肌肤。

　 2、选对合适保湿用品

　秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水分。

　 3、保护眼周，阻止皱纹的侵入

　秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水分的流失，容易形成假性的'皱纹，尤其是眼周更容易出现皱纹。出现皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的欧雅。伯思眼霜和眼部精华，每天坚持按摩，可以促进血液循环，减少皱纹。

　 4、注意防晒工作

　可能大家会觉得秋冬季节不大需要进行防晒的工作，其实这是错误的说法，秋冬季节的太阳光虽然不再那么强烈，但是紫外线的强度还是很大，紫外线的存在对于皮肤的伤害还是蛮高，所以一定不能掉以轻心，出门的女性朋友一定要做好防晒，带好工具，抹上防晒霜，最好是不要防晒指数太高的产品。