如何根治狐臭

　　1、食盐杀菌

　　虽然是我们生活中，一种调料品我们的饮食中几乎天天离不开它，虽然除了用来炒菜以外，还有非常大的效果，那就是可以起到抗菌消炎的作用，把食盐炒热以后，然后缝制在纱布内，趁热反复的摩擦腋窝处，用这种方法连续几天，你会慢慢的发现，因为我做的汗腺分泌越来越少，避免狐臭给我们带来的影响。

　　2、注意饮食

　　在日常的生活中要注意饮食，尤其是狐臭的患者，在饮食上少吃一些油腻辛辣刺激的食物避免因为食用这些食物，来刺激汗液的分泌，所以要在饮食中以饮食清淡为主，这样才能够，减少对皮肤的刺激，而且也能够补充身体中的营养物质，多吃一些，新鲜的水果蔬菜，少吃一些油腻辛辣以及高热量的食物，才能有效的缓解狐臭的现象。

　　3、注意卫生

　　在夏天的时候由于天气大量的出汗，尤其是对于一些狐臭的人来说啊，这个时候更要注意勤洗澡，勤换衣服，在洗澡的过程中可以用一些沐浴露或者是香皂来进行清洗，因为汗液中所分泌的一些不饱和脂肪酸成分，就会产生出一些臭味，如果是经常用清水来洗的话很难去处，所以就要通过日常的一些，日用品来进行清洗，这样才能够减少狐臭带给我们的一些尴尬现象。

　　第一：做到勤洗澡勤换衣。

　　在炎热的夏季很容易大量出汗，如果不及时冲澡的话，就会给细菌创造有利条件，进行大量繁殖，臭味就不可避免。在夏天我们应该做到勤洗澡，选择轻薄、透气性好的衣物，时常保持衣物的清新。

　　第二：做到健康饮食

　　饮食要清淡，多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜类，多吃含有水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。特别是到了夏天，要多吃西瓜，多喝水。

　　第三：做到放松心情

　　当大家有狐臭困扰时一定要积极面对，树立好的心态，保持好的心情，有狐臭并不可怕，做好预防，加强治疗，是完全可以控制和治疗的。

　　夏天天气热，常常都都会问到一股难闻的味道，就有可能是狐臭了。有狐臭的人要怎么治疗才能解决下面就是我给大家整理的治疗狐臭的方法，希望对你有用!

治疗狐臭的方法

镭射烧灼法

通过镭射的烧灼来破坏毛囊和汗腺,来达到狐臭的治疗目的,虽然此法操作简便,无疤痕、恢复快,但是并不彻底。

微小切口大汗腺清除术

　　方法是在腋下作一麦粒大小切口,用汗腺清除器进入腋下面板,仔细将汗腺破坏并清除出体外,达到根治狐臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦,没有疤痕。不影响病人的工作、学习、生活,手术后适当注意即可上班。

面板汗腺切除

特点是切除腋下面板上的所有汗腺,疗效可靠,可彻底治愈狐臭。缺点是损伤太大,造成区域性面板缺损、出血多,要缝针,由于缝合时面板张力大,限制了双上肢活动功能,易造成伤口感染,缝线脱落,造成较大的手术疤痕,影响上肢的活动功能,特别是疤痕体质者更不适宜。因此该手术治疗方法,只适用于严重的,经其它方法治疗效果不佳的病人,临床医生都非常慎重选用此方法。

治狐臭的6个民间偏方

第一：食盐搓洗

食盐具有一定的消炎杀菌的作用，并且对于一些由于细菌繁殖所产生的气味有着很不错的抑制作用。所以在每天洗澡的时候，可以将食盐涂抹在腋下撮一撮，然后用温开水冲洗，这样就可以了。如果你觉得简单的洗澡搓洗不能够很好的降低狐臭，那么也可以在平时生活中随身携带一块带有盐水的面巾，有需要的时候擦拭腋下就可以了。

第二：番茄汁浸泡

番茄中含有的成分中，有一些具有去除异味的作用。所以在洗澡的时候，可以去除大约五百毫升的番茄汁，然后见腋下直接浸泡在番茄汁中，大约十五分钟就可以了。建议，每个星期浸泡两次就可以了，这样能够很好的去除腋下散发出来的狐臭味。

第三：辣椒碘酒治疗狐臭

将新鲜的辣椒粉和碘酒按照1比6的比例混合，然后每天早晚各一次擦拭腋下，立即就能够看到效果。不过需要注意的是，在涂抹这种药液之前，一定要先擦拭干净汗渍。

第四：生姜片缓解狐臭

生姜片是我们生活中常见的一种调味品，同时也具有非常不错的杀菌作用，腋下出现汗臭以及狐臭的主要原因就是由于细菌所导致的。这个时候我们需要准备好干净的生姜，然后切片。将生姜片擦在腋下，每天早晚各擦拭一次，时间控制在五分钟左右就可以了。大约一个星期之后，你就会发现腋下狐臭的情况得到很好的缓解，并且这种方法还能够有效的 汗腺。

第五：田螺治狐臭

将大田螺放入清水中，一直养到盖张开来。等到盖张开来，立刻通过针头放入一个巴豆，然后将田螺放到杯子中。大约一个小时之后，田螺就会化成水，将这个水涂抹在腋下，可有效的消除狐臭。

第六：食盐炒热治疗狐臭

将食盐放入干净的锅中，然后翻炒，变热之后将食盐装入纱布之中，并且扎好口。将纱布袋反复的放在腋窝上摩擦，大约五分钟，每天进行一次，连续使用五天，能够有效的去除狐臭。

预防狐臭的方法

狐臭对于我们的生活工作影响非常的巨大，令很多人的社交受到严重的影响。我们除了要知道如何治疗狐臭，一些狐臭偏方之外。我们也需要了解日常生活中如何预防狐臭。具体的预防狐臭方法如下：

1日常注意护理，不要让肌肤上出现细菌滋生的情况，特别是腋下的环境比较差，这个是时候对于汗腺环境破坏也比较严重，一定要注意卫生。

2平常也需要保持面板的干燥，经常对 、腋窝、 等位置进行清洁。

3每天可以用肥皂水反复的清洗腋下，甚至还可以将腋毛剔除干净，这样能够有效的预防细菌的滋生。

4注意个人卫生，经常洗澡，最好能够选择淋浴，也需要经常换洗衣服。

5想要预防狐臭，饮食方面也需要特别的注意。平时少吃一些具有 性的食物，同时油腻食物以及辛辣食物也要少吃。想要令身体更加的健康，可以多吃一些具有清热利尿功效的食物，例如冬瓜、苦瓜以及赤豆等。

6平时也要保持一个愉快的心情，这样身体才会更加健康。在治疗狐臭的过程中，最好不要经常做一些剧烈运动。

1最简单治疗狐臭的方法

2中医去狐臭的偏方

3怎么根治狐臭

4腋下狐臭是什么原因

5除腋臭的最好方法

1、穿宽松舒适的味道

夏天炎热，身体容易出汗，如果穿紧身不透气的衣服，汗液就不能得到有效的挥发，时间久了就容易被细菌分解，引发臭味。因此，夏天穿宽松舒适的衣服，有利于身体代谢物的恢复，避免狐臭。

2、注意身体卫生清洁

如果狐臭程度较轻的，可以通过生活调理来解决，每天要洗澡洗头，并且勤换内衣裤与袜子，腋下、足部、私处等位置要保持干燥清洁。特别是女生月经期间，私处潮湿闷热，很容易诱发臭味，更要注重预防。

3、避免重口味饮食

烟、酒、刺激性食物、辛辣食物、重口味食物等，会干扰身体部分生理功能，引起内分泌失调，容易加重狐臭。因此，想要远离狐臭，让身体保持体香，就应在饮食上多加注意，多吃蔬菜水果，多饮水，饮食以清淡易消化的为主。

4、保持作息规律

经常熬夜、日夜颠倒、睡眠不足、久坐不动等，都会令身体的新陈代谢减慢、破坏身体激素平衡，加重狐臭现象。预防狐臭，我们应注重劳逸结合，养成规律的作息习惯。

如果除了夏天，每个季节都有严重狐臭的话就要注意了，想要根治就要采取相应的调整措施，比如说去专业的机构。

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夏天对于腋臭的人群是很尴尬的，怕一不小心其他人闻到，所以要从以下方面缓解：

1、注意饮食

不要过多的吃辛辣刺激的东西，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或硫磺香皂洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓。

3、穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、减低出汗量

热天腋臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

如果要摆脱腋臭的困扰也可以找机构调整，深圳腋秀自成立以来一直从事腋臭的研究，对于青春期腋臭、女性腋臭、男性腋臭、儿童腋臭、复发型腋臭等有很好的经验，可以让有腋臭症状的人摆脱腋臭困扰。

　　以下步骤可能有助于控制腋臭：

　　每天用温水洗：每天至少洗一次澡。记住，温水有助于杀死皮肤上的细菌。如果天气异常炎热，可以考虑每天多洗澡一次。勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。

　　服装：天然纤维让你的皮肤呼吸，导致更好的蒸发汗水。天然纤维包括羊毛、丝绸或棉花。

　　避免辛辣食物：咖喱、大蒜和其他辛辣的食物有可能使一些人的汗液更加辛辣。一些专家认为，高含红肉的饮食也会增加产生更快体味的风险。

夏季的还是天气比较热，很多人在夏季的还是会遇到一些很尴尬的情况，比如说腋臭，腋臭是一个让人很苦恼的问题，而且治疗起来比较麻烦，特别是出汗后腋臭就会特别明显，还有人会出现下身瘙痒的情况，那夏季腋臭怎么办？夏天下身瘙痒怎么办？

1、腋下发臭

备些湿纸巾

腋臭与雄性激素分泌有关，还会遗传，夏季高温让汗液分泌增多，臭味会更为明显。

注意清洁卫生，平时还可备一些湿纸巾，在必要时擦拭腋下。不建议用香水遮盖臭味，轻微的腋臭也许还能盖住，但严重的会让气味更加难闻，可以考虑打止汗针治疗。不要害怕运动出汗，日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢。此外，注意不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，分泌絮乱进而产生、加重腋臭。

2、肚子胀气

拌凉菜放点蒜泥醋

夏天，冰棍、冷饮、冰西瓜的诱惑任谁都挡不住，吃完喝完感觉瞬间就凉爽痛快了。但对于肠胃功能不太好的人来说，贪凉会带来一个尴尬问题——肚子胀气，咕噜咕噜叫，让人很是尴尬。

肚子胀气、排气多要看看是什么原因引起的，视情况而定。如果是胃肠功能不好的人，平时要少吃凉的和产气多的豆制品；因为贪凉而引起的胀气也可以用藿香正气水缓解；乳糖不耐受的人尽量少喝牛奶，喝酸奶问题不大；胃肠功能不好的人吃太多荤食也会排气多，可用山楂促进蛋白质、油脂消化。拌凉菜时适当放点蒜泥和醋也是不错的选择，不仅能够增加食欲，还能杀菌解毒。

3、下身瘙痒

多起身走动、多喝水排尿

天气潮热，下面还痒痒的？想挠挠，公众场合还不雅，不少女性到了夏天就犯愁。湿热天气，细菌容易滋生，如果不注意卫生，女性私处就很容易受到侵扰，引发霉菌性女性私处炎等妇科炎症。

一是穿宽松的棉内裤，勤洗勤换，保持私处的干燥干净。女性私处有自净功能，不必过度清洗女性私处，每天清洗一次外阴即可。月经期间要多起身走动走动，避免让下身成为细菌喜欢的湿热环境。另外，由于出汗多，女性外阴比较潮湿，一旦排尿少的话，细菌在膀胱、尿道滋生，这就增加了泌尿系统感染的机会。所以，要多喝水、多排尿冲刷细菌。

4、脚部瘙痒

苦参花椒泡泡脚

夏天温度较高，不少人的脚心一天都是湿漉漉的，而引起脚气的真菌在温度22℃~36℃、湿度95%~100%的环境中最适宜生长。有脚气的人不仅脚部瘙痒难耐，还要忍受着小水疱和掉皮。出门想穿上凉鞋或凉拖，又担心这样的一双脚有损颜面。更恼人的是，脚气是一种会传染的皮肤病。

有脚气的人，洗脚时加点药，脚气就会好一些。方法很简单，选取苦参15克、花椒10克、绿茶10克，倒在2500毫升的热开水里，再倒入50毫升陈醋，浸泡两小时。用此药汁泡脚30分钟，最后用干净的毛巾擦干双脚。连续泡一周，一般情况下，脚气就会大大减轻。袜子放在泡完脚后的药汁里浸泡十几分钟，然后再用清水洗净晒干。家中的脚气患者最好把鞋袜、毛巾、洗脚盆等生活用品分开使用，被子、地毯等也要经常洗洗晒晒，清除皮屑的同时也杀杀真菌。另外要注意保持脚部干燥。

5、腋臭是怎么发生的

腋臭是人类腋窝产生的特殊异味，熟称狐臭，常见于青壮年，女性多见，主要与腋窝大汗腺分泌活动异常相关。哺乳动物的大汗腺所分泌的气味在群居生活及性行为中扮演一种重要的信息。人类在进化过程中对大汗腺功能的依靠逐渐减弱，大汗腺随之退化，但在腋窝、会阴、乳晕仍有分布，以腋窝最为丰富，其分泌物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸所致的一种特殊气味，达到或超过人的嗅觉阈值，引起不悦的嗅觉体验。腋臭是人类进化不完全的产物，不同人种存在进化过程的不同，大汗腺在不同种族也存在差异，我国的腋臭发病率接近10％。

腋臭的特殊气味给他人以强烈刺激，令人不快，影响与亲人及社会交往。给患者带来心理精神上的压力。

1、情绪稳定

腋臭者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以有症状者保持良好的心态和情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。

2、注意饮食

避免大量吃肉类或高脂油腻的食物，这些食物容易产生蛋白质与油脂的分解物，会产生难闻的气味。应少吃像大蒜、洋葱本身有难闻气味的食物。蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。

3、注意个人卫生

多洗澡、勤换衣服也是一种去除狐臭的小窍门。用肥皂彻底清洗腋下，擦干后并即刻在腋下涂敷止汗剂，也可以达到去除狐臭的目的。

4、别再喷香水

香水这种东西从来都是锦上添花，从来不会雪中送炭。如果本身体味就比较重，再喷香水就会让气味变得更加的难闻。不喷香水可以使用体香剂，体香剂可以抑制狐臭，每次洗澡完以后涂上就可以。

以上方法都只是暂时抑制腋臭，如果要根治腋臭，需要通过专业的技术祛除，深圳腋秀是广东省首家以腋臭祛除为特色的机构，腋秀水刀技术通过独有组织细胞分离技术精准定位大汗腺，由发丝孔径大小的喷嘴喷射超高音速可调控的高压水流，系统采用了文丘里效应，通过无菌生理盐水水流粉碎、回吸异常大汗腺，同步实现汗腺零残留，创口自然美观，30分钟祛臭。