苏菲娜蓝小花和白小花哪个好？苏菲娜蓝小花和白小花对比

通过人们在提到sofina苏菲娜的时候，首先会想到就是sofina苏菲娜的隔离霜，但其实sofina家除了隔离霜很好用之外，其防晒霜亦是很不错的，而苏菲娜的防晒霜又分为蓝小花和白小花两款，那么苏菲娜蓝小花和白小花哪个好？sofina苏菲娜蓝小花和白小花对比怎么样？

1、蓝小花和白小花哪个好

sofina苏菲娜是日本花王旗下的高端护肤品牌，她家的蓝白小花防晒系列主要针对轻熟肌人群，多加了抗氧化配方，特别适合有抗老诉求的妹儿们!你们最害怕的老化问题，咱们小花贴心的为你们想到了，永葆青春美少女真身，就一定要来一只小花防晒!

spf50pa++++的强效防晒系数，清爽不黏腻的涂改液质地，兼具了防晒、抗老化、保湿、隔离霜等多款功能，好推易涂不泛白，清新小巧好携带，集好用和极好的使用感与一身，这个夏天没有苏菲娜小花系列，真的对不起自己哇，啊啊啊啊!蓝小花主打保湿，白小花主打白皙，抵御黑色素生成小花系列贴心的又细分了清爽和滋润款来更好的满足不同肤质妹儿们的需要。清爽适合偏油肌肤使用，滋润款适合偏干肌肤使用，妹儿们根据自己肌肤来选择唷!

2、苏菲娜蓝小花使用心得

这次使用的Sofina的日间防晒乳液，专门给我这个20+设计的产品，不过一直不认为应该根据年龄来选择产品，而是根据皮肤问题。20岁如果已经出现了皱纹，自然是需要抗皱了。30岁的人，不要再指望20岁的基础保湿就能满足要求，即使你看起来没有任何纹路！白色涂改液质地，有小花家的淡香味，挺好闻的。相比很多日系防晒的酒精味，这款防晒气味宜人也不薰眼。质地水润，延展性好，吸收很快，完全就是稀薄乳液的使用感，随便抹几下就吸收了，抹个两三层也都没问题。清爽不粘腻，完全不闷脸，也不会有油光。皮肤摸起来很光滑，肤色很自然，略有光泽感。由于添加有保湿成份，不会倒拔干。不油不干的使用感很是舒服。

科普：sofina全系六款防晒，用过最多瓶的的芯美颜蓝小花保湿防晒；会主动回购的有秋冬的芯美颜保湿、春夏的蓝小花和夏季的蓝蕾丝；而美白防晒性价比稍差，不会主动购入；至于白蕾丝，对我有些倒拔干，不喜欢。

3、蓝小花防晒霜怎么样

抗氧化+SPF50高防晒系数：

索菲娜的芯美颜系列，是根据轻熟肌龄特点而设计，抗氧化保养配方，唤醒自我修护美肌力，给肌肤适龄的弹润紧致，让容易干燥的眼周及嘴角变得饱满。PA++++的高防晒值，全面隔离紫外线，深入肌肤内部造成老化伤害，而且全面保护肌肤。

清爽兼具高效保湿：

这款为蓝小花的清爽型，所以质地会更加清爽不黏腻，但绝对不会因为清爽而拔干！里面含有蓝桉叶、生姜、柚子提取物等保湿成分，满满水润感持续一整天！集隔离，妆前乳于一身的复合多功能型，乳液后只此一瓶，就可以完成妆前打底工作，后续叠加粉底也不容易起皮，而且感觉妆容很熨帖哟。

质地轻薄易推不泛白：

虽然有十足的保湿力，但是质地也是非常的轻薄清爽，乳白色修液体状的，很有流动性很好推开。刚擦上去的时候感觉有一丁点儿泛白，但是涂开吸收了之后，就变得透明的了！之后变成透明的薄膜，摸起来很清爽，不会感觉到厚重肌肤难以呼吸，不必担心闷痘的状况出现。

温和易卸：

配方温和，无着色剂添加，通过防过敏测试，用洗面奶就可以轻松卸除。当然讲究的妹子还是可以使用卸妆产品，更加有保障！

4、其他好用防晒霜推荐

coppertone水宝宝防晒霜SPF50PA+++

水宝宝是美国防晒第一品牌，本身生产婴儿用品。独特的防晒配方，不添加任何化学制剂，低敏感性不刺激，不阻塞毛孔不产生粉刺，并且具有防水效果。

格兰玛弗兰安娜亚马逊防晒霜SPF30PA+++

身处南半球炎热地带的澳大利亚对于防晒用品有极其严格的标准，这款经过TAG认证的防晒霜防晒效果长效安全保湿轻透，多重防护与护肤精华完美结合，绝对经得起任何考验。

曼秀雷敦新碧水感防晒露SPF25PA++

透薄水剂配方，提供水盈透明的防晒保护，温和低刺激性，是专为亚洲肌肤设计的防晒用品，高性价比超乎想象。

Olay玉兰油多效修护防晒霜SPF15PA++

有效对抗肌肤七大问题，完美再现年轻肌肤活力，不再仅仅是防晒霜，提供多重修护保证，是一经推出就备受关注的明星产品。

美肤宝美白隔离防晒霜SPF20PA+

360全面防晒新体验，创新纳米级技术，颗粒更细滑更轻盈，完美服帖妆容更透气，令肌肤轻松防晒无负担。

温碧泉超感0动美白防晒乳SPF30PA+++

集合国际最新5大防晒护肤标准--0负担0变颜0过敏0脱妆0流失，揉合矿物活性因子及多种营养精华，完美抵抗UVA/UVB伤害，缔造超越一般防晒的轻盈体验。

资生堂安耐晒防晒霜SPF50PA+++

兼有物理和化学双重防晒功效，强效阻隔所有紫外线侵害，持续保持素肌般的舒适感受，适合长时间户外运动使用，是夏季必不可少的防晒圣品。

有些人喜欢白皙的皮肤，觉得“一白遮百丑”，有些人却喜欢小麦色或是古铜色的皮肤，觉得看起来非常健康。所以许多人为了小麦色皮肤去海边做日光浴，但是日光浴美黑也是要讲究方法的，不能盲目的只是晒太阳，皮肤吸收过多紫外线很容易造成皮肤癌。那么日光浴美黑需要注意什么？下面介绍一下日光浴美黑的注意事项，教你健康美黑不晒伤。

日光浴怎么进行日光浴

1、地点：以江湖、海滨、旷野林间为佳。

2、时间：夏季以七时和十六时至十八时最为适宜；春秋两季可在八时至十一时，十五时至十七时进行，冬季在以暖和无风的十一时至十四时进行。

3、设施：准备睡椅、毛巾、草帽等。一般进行日光浴20—30分钟。更多+

常用的日光疗法

背光浴以日光照晒背部为主，也可适当转身。临床用于阳气虚弱、肾虚精亏、禀赋不足引起的疾病等症。面光浴病人仰面对日坐定，让日光充分照晒面部，戴上墨镜或闭眼，当面部自觉热时，适当转身。全身日光浴不断变换体位进行日光浴，让身体各部都能接受日照。用于老人一般摄生健康，病后康复。日光浴防护1、使用防晒露。这是目前使用较多的防晒用品，防晒系数较高，能有效防止紫外线对皮肤的伤害，保护并滋润皮肤。

2、使用隔离霜。可隔离紫外线和灰尘，在皮肤表面形成一层透气保护膜，保证皮肤正常的新陈代谢，免受外界伤害。

3、使用防晒油。有较好的防水性和均匀分布性，遇到汗水和雨水不易流失，适合于游泳和外出旅游使用。

4、使用防晒水。为水包油剂，抹后无油腻感，适合日常工作居家以及需要化妆时使用。

5、使用防晒衣。一件紧身的棉质T恤或衬衣能遮住大部分的紫外线辐射，衣服颜色越浅，吸光率越低，效果越好。

6、使用太阳镜。镜片颜色以茶灰色或绿色为佳，其次是蓝色和琥珀色，能有效滤除紫外线，防止眼睛受损。

7、使用防晒伞。伞面采用复合布料做成，外层为反射布，能有效滤除紫外线，防晒效果佳。

8、涂抹维生素C溶液。维生素C不仅可保护皮肤免遭紫外线伤害，还可防止皮肤衰老。更多+

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2、照射中如有恶心、眩晕、烦热等反应，应立即中止，到阴凉处休息；以后再照射时应适当减量。

3、当日光浴后出现疲劳、失眠、食欲不振，可能为日光的蓄积作用，应休息几天，待症状消失后再继续照射。

4、照射的时间要根据体质的好坏而定，虚弱者时间宜短些，强壮者、慢性病患者照射时间宜长些。

5、头部要注意遮挡，以免引起头晕、头痛。

6、每次日光浴前，最好先作短时间的空气浴，日光浴后再用凉水擦身。更多+

日光浴的注意事项1、选择空气新鲜的地方，最理想的地方是海滨、河、湖附近或高山上。

2、选择最佳的照射时间，一般以上午9:00~11:00，下午3:00~5:00最好。

3、进行日光浴，时间不宜过长，可逐步增加照射时间。

4、全身进行日光浴时要用卧位姿势，用白布或草帽、竹帽遮住头部，避免阳光直射头部，以防止日射病。

5、空腹喝饭后不宜立即进行日光浴，日光浴后也应隔20~30分钟再进食。更多+

晒伤处理用冷敷护理

冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下，然后敷在皮肤上。

使用乳液护理

在晒伤部位可用1％的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉。

黄瓜汁涂抹

用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减，增强皮肤的再生能力。

用茶水热敷

用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。具有很好的促进收敛作用，减少组织肿胀。

涂抹芦荟汁

将芦荟内的_喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。更多+

晒后修复1、用凉水洗脸，有收缩毛孔的效果，且能够让皮肤快速冷却。而热水会导致毛细血管扩张，出现晒斑。

2、暂停去角质工作。先要镇定皮肤，晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。

3、绿茶水可以减缓轻微晒伤。新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。使用时最好用当年的新茶。

4、锁定氧化锌防晒品。目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，对皮肤没有刺激性。

5、晒后修复要“忌口”。少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。更多+

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作为防晒狂人，每次飞日本都要囤防晒，下周又要去买买买！大言不惭的表示身边人没有比我更白的，分享下我对几款防晒霜的感受！

划重点！

一、防晒霜量一定要涂够，不然防晒力不足。一般面部防晒需要涂一个汽水瓶盖大小的三分之一，也有说法是一元硬币大小。照这个用量，一瓶60ml的防晒霜每天涂一次，也能用两个月；二、做好打底工作。油皮做好控油，干皮在涂抹防晒霜之前先上一层保湿面霜；三、注意涂抹的正确手法，直接涂开就好，不需要像上乳液一样打圈涂抹，因为防晒霜并不是为了吸收，而是为了形成屏障。

苏菲娜防晒霜

苏菲娜分为蕾丝系列和小花系列，小花系列比蕾丝系列定位更高，25岁以上有抗衰需求的可以选小花系列。苏菲娜是物化结合的防晒原理，上脸会稍微泛白，过几分钟肤色自然提亮。我用的是蓝小花，水润而且质地清爽不黏腻，流动性很强容易推开，整体表现还是不错的，小花系列分清爽型和滋润型，夏天推荐大家选清爽型的。

嘉娜宝防晒霜

相比安耐晒，我自己对嘉娜宝也好感满满！嘉娜宝是物理防晒，质地偏啫喱，不含香料和防腐剂，特别温和，适合通勤，性价比高，2018改良版还做到了不搓泥不假白易成膜！嘉娜宝成分简单，对敏感肌很友好，防晒力又足够强，总而言之这款作为日常通勤的防晒我个人非常推荐，大家注意区分肤质，干皮、混干和中性皮用绿色款，油痘皮和混合皮用玫红控油款。

安耐晒防晒霜

多年称霸朋友圈的防晒霜，要提醒大家的就是：注意肤质！考虑使用场景！安耐晒是户外、海边等暴晒场合必备；如果只是日常通勤，干皮肤质姐妹更适合安耐晒银瓶，因为安耐晒金瓶含有德氧化锌具有收敛作用，加上酒精成分，对干皮不是太友好，而银瓶添加了玻尿酸美容液，保湿提亮能力更强。

怡丽丝尔防晒霜

怡丽丝尔防晒有三款，分别是金管、银管和三合一防晒。金管和银管是采用化学防晒，乳液质地，不厚重不泛白，金管保湿抗氧化，适合偏干肤质，后续跟妆服帖，可以当妆前乳用。值得注意的是，怡丽丝尔防晒都是35g，每天坚持用，大概就是一个月的量，大家可以囤两支哦。