有什么适合下垂胸的好穿内衣推荐？

下垂胸也是很多女生都会遇到的问题了，可以穿穿看爱美莱的裸立挺，院线级别的调整修复型文胸，有医疗器械证书，相比较美容院动不动就几千的文胸，裸立挺价格还可以吧⌄我之前也是胸下垂挺严重的，就一直很纠结穿什么文胸，也是换了很多款各种品牌的文胸之后才换成现在这款裸立挺的，穿了也就3个月左右吧，现在不穿内衣也能感觉到胸部上挺了不少，在视觉上也更显瘦。爱美莱在线下银泰和印象城也有很多专柜，挺靠谱的，支持国产品牌。

(一)根据个人喜好选择内衣

你选择什么内衣呢

如果你是喜欢自由自在,无拘无束的女孩,我们的建议是穿上线条流畅的运动型内衣运动型内衣的材质一般都很朴素,但同时也很舒适,纯棉内衣一直很受欢迎,最近流行的莱卡棉集舒适与弹力于一体,也是不错的选择在这个系列里,越简单的款式就越容易出效果而黑,白,灰的色调则永不过时

如果你是个喜欢浪漫情调,甚至有点顾影自怜味道的女孩,我们建议你选点缀着蕾丝花边的内衣这种内衣的选择范围很广,但原则是越小的花卉图案就越容易出效果,尤其是叶子的图案比花卉的图案更有闲情逸致的味道色彩上一般是深色调容易体现女性气质,如玫瑰紫,酒红,深蓝等

如果你是个自信,有责任感并且随时准备迎接任何挑战的女孩,那么结构简单而色彩绚丽的素面内衣适合你素面内衣有着高科技的面料,其光滑表面让你穿任何外衣都不会显出一点痕迹,在外形上也有完美体现,尤其是蓝色,绿色,橙色,这些颇不寻常的颜色会在你疲惫的时候给你送上一份新鲜感,使你倍感轻松

如果你是个注意外表,喜欢表现成熟味道的女孩,那么机能性很强的调整型内衣就是你的最佳选择了

不管怎样,选择内衣,最重要的是要考虑健康:内裤过紧,会导致产生黑色素;文胸过紧,乳房下面会产生长期的慢性红色条纹特别是在夏季,因为容易出汗,也会产生炎症,因此最好选择吸水性和通气性能好的棉布材质的内衣,而且尺码也要以宽松为宜如果引发了炎症,最好是在色素渗入之前去皮肤科进行治疗此外,一般来说文胸的寿命是90天,因为过了3个月之后文胸的伸缩性渐低,导致其功能日下,因此最好不再使用最后注意睡觉的时候不应该戴文胸,因为这个时候文胸不再能起到保护的作用,而且皮肤也需要呼吸新鲜空气

(二)内衣的流行特点

大致上来说,内衣的流行可分为以下几个重点

流行特点之一 —亲肤材质

表布的材质上,华丽的风格带动蕾丝与刺绣的大量使用,如Beauty Expert,便以多款的刺绣蕾丝素材制成的弹性内衣体现出性感妩媚的女性美

而在新科技素材的研究开发方面,有更符合人体美学的材质亮相,不仅延展性佳,与肌肤触感柔细,更重要的是其排汗性佳及洗后快干的特点

流行特点之二 —肩带革命

在内衣外穿的带动下,"可换式肩带","隐痕系列"是最新潮流,如华歌尔推出的可换肩带新系列在肩带布面上做变化,采用与本布相同的提花,亮面绉纱的肩带,让内衣成为服装的一部分而思薇尔隐痕系列也有动作,主要是在搭配贴身外衣时,让你曲线毕露又不会出现钢圈和肩带外显的尴尬;至于线条的部分,以往的V字形线条已由更具衬托性的U形线条所取代,使胸形更为圆润饱满

流行特点之三—彩色当道

夏天是万物勃发的季节,时装设计师开始让时装变得愈加绚丽夺目而一向以肉色,粉色为主流的内衣世界,也不甘寂寞地打起了鲜活色彩的招牌 明亮可爱的柠檬黄和清爽摩登的天蓝刚刚在内衣上出现,就吸引了年轻女孩的注意,再加上含蓄温婉的紫色,活力四射的苹果绿,醒目的橙色,这些纯度很高的色彩开始大规模地占领几乎所有品牌的最新款预计,这些在以往不敢触及的有点张狂而又可爱的色彩,将会掀起新一轮年轻摩登族的内衣购买潮此外,除了传统的白,黑,蓝等基本色调外,新款内衣更大胆加入可衬肤色的深紫色,取代白色的莲藕色,奶茶色,以及鲜艳的桃红甚至是独具未来感的银灰色

流行特点之四—轻盈运动

受运动热潮的影响,无论是日装晚装还是男装女装都加入了运动的元素,当然,内衣也概莫能外尤其是喜欢在家做运动的女孩,运动型内衣自然必不可少运动型内衣可将身体的曲线造型和舒适性完美结合,可舒展的运动胸罩,适体的运动内裤,超迷你短裙,无领上衣等都是强调运动机能和气质的款式,它们的一致特点就是线条简单,素材朴素,色彩也多为纯色,充满现代感和活力

流行特点之五—繁复花卉与极简素面

花卉图案一向是内衣的最佳装饰,不单是它始终给人以浪漫风情,更因为它可以变化多端—随不同的设计,展现或清纯,或古典,或风情万种的感觉在夏季,它更是大放光彩,"花样"翻新与此相对:反装饰的素面文胸也毫不示弱,以采用各种高科技面料来获取意外效果

蕾丝内衣上的花卉图案与以往相比更加写实,花卉的枝叶分明,而且几种不同蕾丝花卉图案的拼接或重迭设计显得非常时髦素面文胸比的则是素材,闪光,亚光,不同纹理的高科技面料纷纷登场,然而,在时尚的笼罩下,素面文胸也不得不给罩杯缀上漂亮的花卉蕾丝! 以思薇尔为例,近年推出的"喜颜异色"系列即承袭欧洲今年最流行的双色罩杯,顺罩杯上覆盖一层具有光泽感的珍珠落纱,使整体感觉更有层次感,并运用上下异色,同色不同调的搭配方式总之,呈现流行时尚感是素面内衣的一大突破

如果你是第一次自己去买内衣，我建议你去一个比较知名的品牌挑选、购买，因为大品牌一般都有独立的更衣室和一个受过专业培训的内衣BA，她能够帮你找寻到最适合你的内衣；再者，大品牌的内衣罩杯都是与国际标准接轨的，测出的数据比较准确，有助你下次购买作为参考。通常一个BA会要求你端正地直立站好，给你测量上下胸围，初步推断出你的罩杯，然后她会根据你对穿着舒适度的要求去帮你寻找品牌内合适的系列。现在的内衣单从设计上分，有3/4杯，有1/2杯，全杯，还会根据需要配搭的衣服领子开口深浅，而分出不同的设计来；还有面料、内衬等都很大程度影响穿着的舒适感，所以买内衣，一定要亲自试过哦！

穿什么内衣防止胸下垂

穿什么内衣防止胸下垂，胸下垂应该是每一个女性都会面临的问题，胸下垂非常的不美观，很影响女性的外形，这是所有女性都无法忍受的，那么穿什么内衣防止胸下垂呢？

穿什么内衣防止胸下垂1

胸下垂穿什么内衣

胸下垂就是当女人站着的时候，两侧的乳房像个袋子一样往下垂着。如果是仰卧躺着的时候，两侧的乳房则是向两侧垂着展开的，而且看起来松松垮垮的。当女人们出现了这样子的情况，就要及时选择合适的内衣，帮助调整自己的胸型了：

首先，要选择有前扣的内衣，并且尺码要比平时大一点，并且最好选择有钢圈的，有了钢圈的固定，能够更好地让胸部挺立起来。并且穿好了以后，要将两侧的乳房尽量往内衣罩杯里面拨弄，不要让肉溢出来。其中，如果穿着钢圈容易勒得难受的，可以选择软钢圈的内衣，这样的内衣同样有好的固定作用，而且钢圈软一点，穿戴的时候，更不容易产生压迫感。

其次，要选择肩带很宽的内衣，因为胸部下垂的力度比较大，如果穿的内衣肩带很细的'话，肩膀就便会勒出红印的。因为胸部下垂，胸罩为了将乳房拖起来，需要承受一定的重力。对此建议选择宽肩带的内衣，这样的内衣承托力度大，不容易让女人感到勒。

当然，需要注意的是，选择宽肩带内衣的时候，同时还要考虑一下固定的效果。因为这种内衣提拉效果好，如果固定效果差的话，就很容易将胸部提拉的太高。

最后，坚持穿合适的内衣，想要通过穿内衣来改善胸下垂的情况，需要长期坚持才行。而且刚开始的穿戴的时候，很容易出现错位的情况，这个时候当自己发现不舒服的时候，就要去厕所调整一下。

胸下垂真的很难看，严重影响女人的整天形象，想要让胸部保持挺立，务必要做好各方面的保健，千万不能掉以轻心。

女人保健乳房的好方法

1、不要束胸

这种情况多半出现在青春期的时候，有些女孩子发育得早，因此，胸部要比其他女孩子更早发育。还不懂事的她们，发现自己的胸部比别人大，都会感到害羞，而且生怕被被人嘲笑，被人叫“奶牛”。因此，会选择束胸来掩盖自己的胸部，让它看起来不会那么大。

注意了，束胸是不对的，这样子一直挤压胸部，会导致胸部的乳腺和组织受伤，影响胸部健康。所以说，在青春期的时候，女孩子要正视自己的胸部发育，这是身体发育的表现，没有什么好害羞的。当你发现胸部发育了，就要去买少女文胸穿戴，这样子能够保护好乳房，避免其乱动，也能减少尴尬。

2、不要乱减肥

如果你很胖，那是应该减肥，如果你不胖，甚至还有点瘦的话，请赶紧放弃减肥。因为过度减肥会影响胸部健康的，过瘦的话，身体内的脂肪含量就会减少，而胸部需要脂肪的支撑。当身体过瘦的话，胸部也会相应的变小。所以说，平日里要合理控制体重，别一味追求骨感美。

穿什么内衣防止胸下垂2

什么样的内衣穿戴方法才是正确的呢

我们觉得首先应该是胸衣的选择上,你一定要先到专柜测量出自己正确的胸围尺寸,接着再选购胸罩内衣,而且建议你最好试穿一些,这是因为不同的内衣品牌可能在尺寸上会有一些误差,所以只有试穿了才能确定是否适合自己的胸形。

另外在试穿和挑选胸罩的同时,最好再咨询下专柜人员应该怎么样穿内衣哦,一般她们的意见会非常的专业,这有助于你的胸部借助内衣来展露出更加凹凸有致的曲线

因此说,哪怕你平时工作再忙,甚至没有时间在洗澡后给胸部做些小小的按摩,也不要忽略掉这个穿胸罩的动作哦,你应该相信,只要良好的穿内衣习惯一旦养成,就可以帮助你的胸部在维持住漂亮的形状并有效防止其下垂。

还有在胸罩的穿戴上,我们建议首先要上半身往前斜倾四十五度角,让胸部可以自然和内衣贴合,接着再扣上扣环后,把腋下多余的副乳也尽量向罩杯里推入,这样不但可以让胸部看来更加丰满,还能够预防副乳恶化哦。可以让乱跑的腋下肉肉脂肪因为每天固定动作所影响,从而回归到胸部脂肪内,甚至还可能让胸部罩杯因为这样的习惯而自然升级哦。

穿什么内衣防止胸下垂3

1、健康丰胸 ，避免使用丰胸产品。无论是口服的丰胸产品还是外敷的丰胸产品都是靠激素来使乳房变得丰满的，短时间使用，停了以后乳房会“缩水”，长时间使用，自身的激素平衡又会被破坏，乳房的美丽和健康都将受到危害。因此，想要丰胸最好还是能靠健康的方法，比如按摩、饮食等等。食物中黄豆是丰胸之王，水果中木瓜是美胸佳选。

2、科学减肥 ，不要快速减肥。俗话说：“一口吃不出一个胖子”，同样的道理，一旦胖起来也不是一朝一夕就能减掉的，否则必然会让身体吃不消，那么这里面首先遭殃的就是乳房。乳房中脂肪的比例是90%，所以减肥的时候乳房也会变“瘦”。如果减肥过快，乳房“瘦”的过快，没有缓冲，悬韧带的弹性会受到相应的影响，乳房会下垂。

3、坚持运动，锻炼胸部肌肉。悬韧带的弹性是有限的，随着时间的推移会逐渐失去对乳房的拉力。但是如果胸部有点儿肌肉，就能帮助悬韧带一起分担乳房的重量，乳房就能得到更久的支撑。

4、经常按摩 ，增加悬韧带的弹性。按摩和运动的原理是一样的，只不过按摩比较静态，对于不方便运动的女性来说比较实用。而且，按摩对预防女性乳腺疾病也很有帮助。

既然穿不穿胸罩对乳房都没有什么影响，那么为了方便，女性是不是可以告别胸罩，使乳房重获自由了呢？

除了出于美化女性外表和避免一些尴尬之外，胸罩没有了预防乳房下垂的作用也不是一无是处。因为在一些特殊的时期，女性还是很需要胸罩的。

1、怀孕期

孕期的女性，由于体内雌激素的分泌量相当高，所以乳房会出现再次发育的现象，表现为体积和密度的增大，所以乳房的重量也会随之增加。这个时候，女性如果不穿胸罩，乳房没有了向上托的力量，就只能依靠悬韧带来支撑悬挂，当乳房的重量超出了悬韧带的承受范围以后，悬韧带就再也无法恢复之前的弹性了，这对乳房来说是终生损伤。

2、哺乳期

哺乳期和孕期一样，乳房的重量会增加，不过哺乳期比孕期增加得更夸张，因为乳房内除了原有的乳腺组织、脂肪和水以外，还有哺育宝宝的乳汁。为了乳汁足够喂养宝宝，宝妈们都在绞尽脑汁促进乳汁分泌，这往往给乳房造成一定的负担，所以用胸罩来为悬韧带分担一部分重量是很有必要的。

3、运动时

运动的时候，除非胸部一点儿没有发育，否则都会随着运动而上下浮动的。这个过程中，没有胸罩的缓冲作用，悬韧带也极易受伤。不仅如此，运动时不穿胸罩还会引起不同程度的乳房疼痛，有时候也会使乳房内部的脂肪燃烧得更快，造成胸部“缩水”。

因此，有些时候穿胸罩是必须的，即使不是处于美丽的需要，也要考虑到乳房的健康。在以上三种情况下，穿胸罩就尤其必要了，而且注意一点：一定要穿大小合适的胸罩，否则是毫无用处的。

建议你可以试下爱美莱家的裸立挺，是专门针对修复胸型这块的文胸。我之前也穿过比较多品牌，什么奶糖派、婷美的都买过，但只能说是调整型内衣⌄还没有达到修复这个级别，所以感受都挺一般的。

这裸立挺，其实属于院线级的修复型文胸，一开始也是抱着试试的心情，没想到现在真香，是真的可以修复胸型，这个也是当初最吸引我的地方，现在我真的只穿他们家的文胸，穿到身上就会感觉立挺显瘦，整个都感觉摸起来挺轻薄，而且裸立挺是有医疗器械资质的，专业度真的妥。另外爱美莱本身在银泰印象城商场都是有专柜的，这让我放心很多。

现在很多女生都知道胸罩的正确穿法吗，正确有效的穿戴胸罩不仅可以预防疾病，还可以有效的丰胸。那么如何选择合适的胸罩？胸部下垂型女性如何选择文胸？

如何选择合适的胸罩 胸部扁平、扩散、外溢型如何选择文胸

胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因为长时间不穿文胸，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿都无所谓，样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游去，从而形成胸部外溢。

3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中

选用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不能认为冬季可以免穿，这样你就会全功尽弃。

丰满的乳房如何选择文胸

对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益于形体塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是自然，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。

文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托

文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢、松松垮垮、疲惫的样子，很难看。

天生胸部娇小型如何选择文胸

胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果将是扁平，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动窨让它可以朝合适的位置和空间发展(如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸)。

选择健胸款式，按摩型文胸

针对娇小型的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型有促进血液循环的微元素的织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合胸部娇小的女性。如何面对丰富多彩的文胸，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使文胸成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

胸部下垂型女性如何选择文胸

还是穿伸缩性的运动型胸罩比较好。做激烈运动时不穿胸罩，易使胸部曲线走样。运动时会感到胸罩是个累赘。是因为胸罩布料的伸缩性无法承受身体激烈运动所带来的振动力。

选择运动型设计的胸罩

针对运动设计的胸罩，一般采用吸汗力强的高科技素材，所以很适合喜好运动的女性穿着。

正确穿戴胸罩的方法

穿文胸时要上身前倾，双手套入肩带内扣上扣子。

逐渐缩紧肩带，肩带缩紧到你用一个手指插入肩带内感觉有点紧压感就OK了。

利用缩紧肩带可提升乳房，让胸部显得坚挺，乳房提升到你的手肘到肩膀这段距离的中间位置效果最佳。

身体前倾弯腰45度，让乳房呈自然下垂状，然后用手把肋骨和乳房下沿多余的脂肪轻轻地拨到罩杯内，尽量往胸部聚拢。

这样不但能避免两肋和腹部脂肪的堆积，还能使乳房显得更丰满、圆润。

第四步：再稍调整一下后面的扣环，以最舒服的感觉为准，最后将文胸两侧拉平。

不同罩杯的Bra适合不同胸型的你，搭配不同的服装也要选择不同罩杯的Bra，选择适合自己的魔法文胸能使你成为他眼中最靓丽的风景。

穿戴胸罩的4个误区 只换身围不换罩杯

34B型的女士需要一个更大的乳罩而购买了一副36B型的乳罩;大乳房女士因为找不到H杯型乳罩，于是买一副42D乳罩以满足对杯型的需要。需要一个大杯型，却选择了一个身围更大的文胸……很多女性变胖胸围增长时往往没有意识到乳房的罩杯也随着变大了。这样就可能因身围过大，文胸不能带给你足够的支撑，久之而造成乳房下垂。

一副文胸穿两年

舍得花大价钱买一副“绝世好bra”固然好，但即使是再好的文胸，也要按照自己的体型变化及时更新。通常来说，一个文胸的寿命不应该超过两年。另外，清洗时也要注意不要用机器洗，以保证文胸不变形。晾晒时也应先把水分挤干，免得造成肩带过长。

胸小不用穿文胸

无论你是Acup的太平公主，还是Dcup的傲人波霸，乳房都是一个以脂肪为主要构成成分的器官。任何会引起颤动的运动都意味着悬韧带每隔几秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每个女人的衣橱必备。怀孕时的乳房增大更该留意身材变化，及时更新你的文胸。

睡觉时穿文胸

睡觉时身体活动量减少，血液循环减缓，所以原则上最好不要有东西束缚身体。但是对胸部较大的女性(如C杯及以上)而言，不穿胸围可能反而无法入睡。这是因为在睡眠时，胸部的重量偏向腋下，所以这种体形的女性，在睡觉时宜穿无钢丝、质地柔软透气的全罩杯或背心式胸围。