蜂蜜怎么做面膜？

蜂蜜是我们日常生活中经常会吃到的一种食物，一般我们吃蜂蜜主要的方式也是添加在其他的一些食物里面，比如甜品，比如饮料等等，但是也有人会用蜂蜜护肤，比如用蜂蜜做成面膜等等，那么蜂蜜做面膜一般是怎么做的呢？怎么用蜂蜜做面膜呢？

1、蜂蜜滋润面膜

材料：蜂蜜2茶匙，牛奶60毫升，橄榄油一茶匙，面膜纸1张。

做法：将蜂蜜，橄榄油和牛奶充分结合，搅拌均匀，放入面膜纸，让其充分吸收汁液。洁面后用来敷脸，并轻轻按摩，15到20分钟后用清水洗净即可。

功效：蜂蜜的亲肤性很高，蛋白质分子大小与皮肤组织相近，渗透力佳，能迅速为皮肤补充水分和营养，蜂蜜中所含的氨基酸还会在皮肤表面形成一道天然保护膜，防止水分流失，预防干纹出现。

2、三花蜂蜜面膜

材料：桃花，金银花，甘菊各15克，蜂蜜30毫升，压缩面膜纸1张。

做法：将桃花，金银花和甘菊放入玻璃杯中，冲入热水浸泡约10分钟，过滤出100毫升的花茶，加入蜂蜜，充分搅拌均匀，放入压缩面膜纸充分吸收汁液。洁面后用面膜纸敷脸，约15分钟后取下压缩面膜纸，用清水洗净。

功效：金银花所含的肌醇能够促进细胞生长，滋润肌肤，改善肌肤晦暗，发黄，粗糙等现象;柑橘清热解毒，可以平衡油脂分泌，预防痘痘滋生;桃花可以促进血液循环，抚平皱纹，预防肌肤松弛，祛斑增白，和蜂蜜一起做面膜，能让肌肤白里透红，水润透亮。

3、山药蜂蜜面膜

材料：山药1根，蜂蜜30毫升。

做法：将山药去皮削块，放入榨汁机中榨出汁液，将蜂蜜放入山药汁中混合，搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂于脸上，避开眼睛和唇部周围，十五分钟之后用温水冲洗干净。

功效：山药能避免胶原蛋白被分解，能有效防止皮肤老化松弛，抑制黑色素形成，淡化斑点，和蜂蜜同用能起到深层清洁污垢的作用。

4、海带蜂蜜面膜

材料：蜂蜜15毫升，海带20克，热水适量。

做法：将海带捣碎后加热水搅拌，再调入蜂蜜搅拌均匀即可。洗脸后将面膜涂在脸上，十五分钟后用温水洗净即可。

功效：海带可以调节皮肤的油脂分泌，与蜂蜜配合使用，能滋润舒爽皮肤，使皮肤变得水嫩润泽，更有弹性。

5、大蒜蜂蜜面膜

材料：小麦粉，大蒜各20克，蜂蜜50毫升。

做法：将大蒜捣成泥状，加入蜂蜜，再倒入小麦粉搅匀，将调制好的面膜放于阴凉处至少一夜之后才能使用，敷面膜时间以7分钟为佳，敷面后，用温水彻底洗净即可。

做法：蒜头可以产生平衡激素的作用，能促进新陈代谢及血液循环，使皮肤收敛有弹性，配合蜂蜜使用，能彻底洁净肌肤，更能阻止皮脂分泌因激素变化而变得太旺盛。

6、燕麦蜂蜜面膜

材料：燕麦10克，蜂蜜少许。

做法：将燕麦煮成粥状，放凉后加入蜂蜜调匀，洁面后用面膜刷将面膜均匀的刷在脸上，十五分钟后洗净即可。

功效：燕麦含有丰富的维生素B1，维生素B2和纤维素，有深层滋养清洁皮肤，杀菌的功效;加入蜂蜜一起做面膜，可以帮助软化角质，润泽滋养肌肤。

7、敷面膜需注意

1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明_喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

5、盲目崇拜蚕丝面膜

蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

6、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

7、美白能力强却含荧光剂的面膜

虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义

蜂蜜是一种非常健康滋补的食物，可以吃，当然也可以用来美容。蜂蜜制作成面膜能给肌肤补充营养，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，有保湿、美白和祛斑的功效，蜂蜜怎么做面膜呢？一起了解一下吧！

蜂蜜怎么做面膜

1、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清

准备好蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，将三种材料混合，制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，有保湿的效果。

2、蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，边搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

3、牛奶蜂蜜面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，减少皱纹，促使皮肤白嫩。

4、橄榄油蜂蜜面膜

取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40度，搅拌一下，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜面膜的做法

　你知道吗？蜂蜜不仅可以用来食用，它还可以用来做面膜！蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止肌肤表皮水分蒸发流失，而且蜂蜜的'营养成分都是天然的，用来做面膜再适合不过了！

蜂蜜面膜的做法1

　 1、蜂蜜鸡蛋清面膜：

　将蜂蜜、奶粉、鸡蛋清混合在一起，然后搅拌均匀，洁面后用棉签将自制的面膜涂抹在脸上，大约20分钟后用温水洗去即可。这种面膜可以起到不错的保湿效果，注意在使用的时候只需涂抹薄薄一层，不能涂抹太厚，否则就会影响肌肤的正常呼吸。

　 2、蜂蜜番茄面膜：

　番茄洗净去皮并放入榨汁机中打成番茄汁，然后在番茄汁中加入蜂蜜和面粉，用面膜棒搅拌均匀即可。洁面后，将其面膜避开眼周和唇周肌肤涂抹在脸上，大约20-30分钟后用清水洗净即可。

　 3、蜂蜜鸡蛋橄榄油面膜：

　先将蜂蜜和鸡蛋搅拌均匀然后慢慢加入少许橄榄油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将做好的蜂蜜面膜取出敷在脸上，注意要避开眼周肌肤，大约敷10分钟后洗净即可。

　 4、香蕉蜂蜜面膜：

　将香蕉快速捣成糊状，然后加入蜂蜜、牛奶调成糊状，敷于面部，停留10分钟后洗去即可，它能够起到补水保湿和美白滋养的作用。

蜂蜜面膜的做法2

　 1、甘油蜂蜜面膜：

　将蜂蜜、甘油、水混合在一起，然后加入适量面粉调匀制成面膜即可。洁面后将其面膜敷在脸上20分钟左右，然后再用清水洗净并进行后续的护肤步骤即可。

　 2、蜂蜜柠檬面膜：

　取蜂蜜隔水加热，然后加入柠檬汁调匀，洗脸后将其均匀涂在脸上，20-30分钟后清洗干净即可。

　 3、鸡蛋蜂蜜面膜：

　将鸡蛋和蜂蜜直接混合在一起，然后搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩，待自然风干后，用清水洗净即可。

　 4、蜂蜜苹果乳脂面膜：

　先将苹果煮沸，然后捣碎，再加入蜂蜜和乳脂，制成润肤面膜膏，洁面后敷在脸上并轻柔按摩脸部肌肤即可。

　 5、蜂蜜番茄面膜：

　将番茄压烂取汁，然后加入蜂蜜和面粉调成膏状备用，洗脸后涂在脸上保持20-30分钟，最后再清洗干净即可。

　 6、香蕉蜂蜜面膜：

　将香蕉快速捣成糊状，然后加入蜂蜜、牛奶调成糊状，敷于面部，停留10分钟后洗去即可，它能够起到补水保湿和美白滋养的作用。

蜂蜜是可以用来制作面膜的好材料，对皮肤有很好的营养作用，可以起到保湿、美白、除皱纹等一些功效，下面大家就来看看7种自制蜂蜜面膜方法，看看有没有适合你的那一款。

1、自制蜂蜜面膜

用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。美容的效果是非常突出的，而且没有副作用。

2、自制蜂蜜保湿面膜

材料：蜂蜜一汤勺，奶粉一份，鸡蛋一个

做法：面膜碗中倒入蜂蜜，奶粉和鸡蛋清，充分搅拌均匀，调制成适合的粘稠度。洁面乳清洁脸部后，用面膜刷把此面膜在脸上均匀地图上薄薄的一层。敷脸二十分钟，用温水洗干净。每周使用一次，连续使用一个月，有助于肌肤保湿，防止肌肤干燥。

3、自制甘油蜂蜜面膜

取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。这要比其它的面膜更健康安全，不必担心副作用。

4、自制牛奶蜂蜜面膜

材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄一个

做法：把蜂蜜，新鲜牛奶和蛋黄放进面膜碗中充分的搅拌均匀，把三者调成膏状，然后均匀地涂抹在清洁后的脸上，敷脸二十分钟左右，用温水洗干净，每天使用一次。坚持使用能够起到营养皮肤，防止脸部皱纹以及促进肌肤白嫩的作用。

5、自制蛋蜜膜

新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

6、自制蜂蜜橄榄油面膜

材料：蜂蜜100克，橄榄油50克

做法：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，这个橄榄油美容方法很适合皮肤干燥的朋友。

7、自制葡萄汁蜂蜜面膜

在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。

美容做面膜是蜂蜜的一大功效，蜂蜜还是有很多的功效的，比如蜂蜜的另一个主要的功效就是减肥，方法简单、材料好找，而且绿色健康，所以说，蜂蜜是女士和肥胖人士的好伙伴。

蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。　　蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。　　蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。　　蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　　1、蜂蜜加柠檬的比例是1：1，将10克蜂蜜隔水加热至60度左右，加入10毫升柠檬汁搅拌均匀，敷到脸上等到约二三十分钟，每天一次可以让皮肤变得白嫩。

　2、蜂蜜加鸡蛋清一般是一个鸡蛋清加大约50克蜂蜜，搅拌均匀后用干净的软刷刷到脸上，配合按摩促进吸收，大约三十分钟左右面膜会被风干，用温水冲洗干净，可以润肤除皱和美白淡斑。

　3、蜂蜜加奶粉加鸡蛋清可以滋润干燥皮肤，比例是1:1:1，鸡蛋清一个，奶粉和蜂蜜各一勺，混合后搅拌均匀，涂抹到脸上等待约20分钟，连续使用一个月就能看到明显效果。

　4、蜂蜜加甘油、水和面粉可以让皮肤变得细腻光滑，去皱除斑，比例是1:1:3:1，水是三份，蜂蜜、甘油、面粉是一份，搅拌均匀后涂抹到脸上，大约二十分钟后清洗干净。

　5、最简单的蜂蜜美容面膜是蜂蜜加水，因为蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素和糖等，具有很好的美容效果，加2至3倍的水稀释后抹到脸上，可以让皮肤变得光滑细腻。

纯蜂蜜能够和真珠、牛乳、西红柿等一块儿制做成补水面膜，纯蜂蜜真珠补水面膜必须适当珍珠末和水，拌和匀称；蜂蜜牛奶面膜是将适当牛乳于纯蜂蜜混和解调成膏状；纯蜂蜜番茄面膜都是将西红柿捣烂取汁，添加水和小麦面粉拌和成膏状。

1、纯蜂蜜真珠补水面膜。提前准备适当珍珠末和一汤匙洋槐花蜂蜜，将其拌和匀称。随后清理整洁面部，将蜂蜜面膜擦抹于面部。静候15-20分钟后，用冷水洗整洁就能。纯蜂蜜和真珠具备美白肌肤、去黄美白、降低黑色素沉积的实际效果。

2、蜂蜜牛奶面膜。取洋槐花蜂蜜10克、鲜奶10mL、鸡蛋黄1个，将他们混和一起拌和匀称，解调成膏状。清理面部后擦抹脸部，15-20分钟后温开水清理整洁就能。蜂蜜牛奶面膜不但可以白净肌肤，纯蜂蜜中的营养元素还对优化皱褶有非常好的实际效果。

3、纯蜂蜜番茄面膜。先将1个烂熟的西红柿捣烂取汁，添加适量洋槐花蜂蜜和少量小麦面粉，拌和成膏状。匀称擦抹面部，静候15-20分钟就能。纯蜂蜜番茄面膜对滋养肌肤、促进嫩白细嫩有非常好的实际效果。

以便肌肤身心健康，原野牧蜂提议大伙儿最好是挑选大自然成熟期的高活性纯蜂蜜，高活性纯蜂蜜中的营养元素非常丰富，对肌肤的好处很大。并且还要挑选美容美体实际效果较为好的纯蜂蜜，洋槐花蜂蜜具备非常好的养颜美容功效。并且洋槐花蜂蜜的促进消化、身体排毒祛毒成效显著，长期性服用有显著的美容养颜实际效果。