皮肤过敏时，应该怎么办？

首先要注意的是避免饮酒。当身体过敏时，会出现临床表现为闭经和细胞外液渗出。葡萄酒中的酒精会加剧这一步骤。因此，患有过敏的人，无论疾病的严重程度如何，请注意，这种酒包括红酒、白酒、啤酒、药酒和所有其他含酒精的东西。有些人服用过敏药后，如藿香正气水，病情也会恶化，这正是因为该药含有酒精。

过敏原筛查非常简单。去医院做过敏测试就行了。这并不难。困难在于许多过敏原无法检测到。只有当你遇到过敏，你才能确认过敏原。

还应注意的是，即使过敏原呈阳性，也只能表明过敏原的敏感性，这并不一定证明过敏原是引发症状的诱因。例如，超过50%的年轻人的皮肤试验结果呈阳性和/或对某些食物不耐受，但他们中的大多数人可以接触或食用致敏食物而没有症状。

对皮肤的总体过敏可以通过以下几点来改善。如果周围环境中存在过敏原，如食物、空气中的灰尘、附近的家具、物品等，当过敏反复发生时，身体很难通过自身能力恢复。可考虑口服咪唑斯汀片，并可使用外粘膜软膏。通常在治疗三天后，可添加甘草酸化合物以提高机体免疫力，预防：有过敏体质的人必须记住他们的过敏原，避免在日常生活中接触过敏原。经常清洗床单，保持房间干燥通风。患有过敏体质的儿童不应使用填充玩具或填充玩具，避免饲养小动物。适当运动，放松身心，结合均衡饮食，提高免疫力，对改善过敏体质有一定作用。中医药对此类疾病有较为完善的调制体系。从气血、湿火、营卫等方面，成功案例很多。但好中医难遇，好中药难寻，也是制约中医发展的最大问题。

　　皮肤过敏应该怎么办

　皮肤出现过敏症状后应立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。因为面部皮肤过敏严重，所以不能过分滋养。现代的化妆品强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于面部皮肤过敏的人来说，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。

　在出现面部皮肤过敏期间，不要用太热的水洗脸，以免会刺激皮肤，更不要使用肥皂和香皂等碱性物品，否则会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。洗完脸后，最好不要涂护肤品。

皮肤过敏不能吃什么

　常见的过敏源包括：吸入物;食入物(鱼、虾、奶等);药物;蚊虫叮咬、动物皮毛等。

　还有就是在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　对于皮肤过敏不能吃什么，在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免一些高油高热量的食物，饮食尽量以清淡为主。皮肤过敏对我们的美丽是有影响的，其实在摄取食物的时候我们要注意了比如说一些含脂肪酸以及蛋白质多的食物可以帮助我们降低过敏的几率这点大家要注意了。皮肤过敏不能吃什么，另外，有皮肤过敏的人要注意了最好不要喝凉水，并且也禁止一些凉性食物，以免因为刺激而引起过敏现象。以上这些就是在过敏期间不可以吃的东西，对于一些有面部皮肤过敏的人来说也要注意应该用温水洁面，并且对化妆品的`选择也应该注意了。

　很多水果过敏与花粉过敏还存在着一定的对应关系。皮肤过敏不能吃什么，比如对桦树过敏的人，就可能对苹果、梨等过敏;对蒿花过敏的人，则有可能对桃子过敏。此外，在调查中也发现，对水稻花粉过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、猕猴桃和橙子;对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜和香蕉;对花粉过敏的人，往往会对栗子、猕猴桃和香蕉过敏。

　另外，很多蔬菜中还具有光敏性物质，比如人们常吃的油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等。每逢5—8月，阳光强烈，皮肤过敏不能吃什么，如果过多食用这些蔬菜，又没有“躲”开太阳，有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

　对于皮肤过敏不能吃什么，专家说，果蔬过敏可轻可重。对大部分人来说，吃了致敏果蔬后，仅会出现嘴唇水肿、皮疹、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等，一般症状较轻，一两个小时内会消失。但对有些人来说，过敏情况会很严重，甚至导致过敏性休克，如不及时处理，很可能送命。所以，只要出现症状，最好马上到医院，以防万一。

皮肤过敏吃什么

　1、绿豆海带汤

　原料：绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖适量。

　做法：先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。

　功效：清热解毒、助脾补血。

　适用于：亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

　2、薏米绿豆百合汤

　原料：薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。

　做法：百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。

　功效：清热解毒，消渴利尿。

　适用于：湿疹、风疹、粉刺。

　3、薏米赤豆汤

　原料：薏仁米、赤豆各30克。

　做法：将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

　功效：清热、利水、除湿。

　适用于：湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

　4、马齿苋拌香干

　原料：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。

　做法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味即成。

　功效：清热解毒，凉血止血。

　适用于：急性湿疹。

皮肤过敏日常调理注意事项

　(1)生活要有规律，保持充足的睡眠;皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸。

　(2)避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑，发黑，脱皮等过敏现象。

　(3)这点是皮肤过敏不能吃什么日常生活需要知道的。尽量不化妆或不化浓妆;如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。