15岁女生的头发一周能长多长？

人的头发普遍是一个月1厘米，长得快的人最快也顶多不会超过这个均值的2、3毫米。

此外，每天都吃点黑芝麻，有助于头发生长，黑发和养发。吃何首乌的制品。这两者结合对于快点长出健康的头发效果显著。

因为头发通肾，肾是头发的根源，有些头人发不好有一部分是肾虚和血亏，吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种）

还有多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以：加速头皮血液循环、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。

你用手指肚按摩头皮上的穴位有好处也可以加快头发生长速度的。

头发的生长速度 头发的生长，在生长初期速度最快，然后逐渐减慢，在初期阶段，头发每个月生长10—20mm，当头发长到3cm时，生长速度就会减慢到初期的一半，而后生长速度就会更慢。头发的生长受年龄健康及食物和其它方面的影响，一般来说16岁至24岁的头发长的最快。夜间比白天长的快，青年比老年长的快，女性比男性长的快。头发在生长过程中也会折断或脱落，40至50岁女人的头发将脱落20%同时随年龄的增长，头发会愈变干枯。望采纳！

平均一天长0·3—0·4厘米， 一个星期就是2CM左右了，一个月长1厘米， 其中6、7月份生长最快。

到目前为止，在我收到的读者咨询的美发问题中，头发的生长速度是常常被提及的。很多读者写信来告诉我们她们打听到的能让头发长得更快的秘方。比如用鸡蛋洗头发、每月修剪头发至少一次等。而这些，正是我们行内所说的“头发巫术”，换句话说，上面的诸如此类的能让头发长得更快的“秘方”，是根本没有科学依据的。

简而言之，除了怀孕和生病之外，无论你对头发的生长再怎么关注和折腾，人的头发一般来说，平均一个月最多也只能长长半英寸。夏天的生长速度比起冬天会稍微快些。

关于头发的种种问题研究，其实是属于一种严谨的学科——“毛发学”范畴的。到目前为止，关于头发的结构、物理和化学特征以及生长规律，都已经是研究得相当充分的领域了。而像上文提到的种种“头发巫术”，并非是基于偶然几率上的纯臆想，恰恰相反，它们从现代科学发端之前就已经存在了。

那么，既然能让头发“长得更快”的种种“秘方”都是徒劳的，难道我们就对头发的生长速度束手无策吗？其实不然，虽然目前的技术条件下没有办法长得更快，但让头发的减缓生长速度的因素，我们却是很容易找出的，——而且很多。比如：对头发几乎不做任何护理、营养不良或这膳食结构不科学、疾病、药物作用以及男性和女性的自然衰老带来的脱发等，此外情绪也压力也是影响的因素。

上面提到的有些因素并非是对头发的生长速度造成直接影响的，而是通过影响头发皮囊的健康，进而影响头发生长的。如果要寻求比较好的头发护理方法，除了日常的洗发水和护发类用品的质量和选择需要注意之外，也可以通过每天服用适量的多种复合维生素来使头发更加健康。而这样的复合维生素并不需要买那些昂贵的，犯不着把钱浪费在那些特贵的所谓“高级”的维生素上。要说明的是，除非是怀孕或者重症患者，普通人的身体一天所需要的维生素并不是越多越好的，换句话，你不能把二十加仑的东西倒进只有十加仑的容器中。

我常常听说有些女性服用头发生长的药物来让使头发长得更快，甚至男人也这样。事实上，跟一个准妈妈的头发生长速度有关的是她的荷尔蒙激素水平，而不是那些药物，所以请不要再那么徒劳了。

小欣也许没有办法告诉您10天头发长多长，但是一个月头发能长大约8厘米左右。

如果您因为头发剪得过短而烦恼，那我建议您

1、每天洗头，特别建议您用牛奶洗头，这样可以营养头皮，使头发长得更快。

2、多食用一些坚果类食品，如核桃、黑芝麻等，它们都是乌发、养发的首选。

3、您还可以准备一把宽齿的木梳，每天坚持梳头一小时左右，按摩头皮，这样会促进头皮的血液循环进而达到快速长发的目的。

希望小欣的建议能对您有所帮助