正确敷面膜的6个步骤

正确敷面膜的6个步骤：

1、清洁面部

敷面膜前，做好脸部清洁，如果化妆了，要做好卸妆，再用洁面乳把脸清洗干净，避免毛孔阻塞，影响营养吸收。

2、脸部热敷

敷面膜前，可以用干净的热毛巾在脸上敷5分钟，让毛孔打开，有利于皮肤营养吸收。注意毛巾的温度不要太高，避免伤及脸部皮肤。

3、敷面膜的方法

敷上面膜后，将面膜调整到合适的位置，推出汽包，让面膜服帖，不要说话或者大笑，以免影响面膜的位置，导致效果不佳。若是膏状面膜，涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上。从容易干燥的T字部位涂起，然后U区。

4、揭面膜后按摩

面膜敷15-20分钟即可，不要将面膜直接扯下来，可从面膜边缘开始，自下而上慢慢揭去。揭下面膜后还有许多精华停留在皮肤表面，这时辅以按摩手法，帮助其吸收。敷面膜的时间不宜长，否则会导致皮肤紧缩，出现干纹。冻状和膏状的面膜一定要用清水洗干净。

5、敷后清水洗脸

敷面膜后用清水洗脸，冻状和膏状的面膜一定要用清水洗净，建议无论是否为免洗面膜，都要用清水洗掉，不要用洗面奶洗，影响营养吸收。

6、做好保湿锁水

敷完面膜要继续做保湿锁水，不然皮肤水分会流失，会皮肤紧绷。可以先用爽肤水保湿，再用水乳锁住水分。做好这些，敷面膜的作用才会更好。

1 敷完面膜后需要做什么护理 1、用温水清洗脸部

除了睡眠面膜是可以敷着睡觉的，其他的面膜敷完之后都需要用温水将脸上的残余清洗干净，而且温水能够帮助脸部的毛孔张开，让后续护肤品的养分更好的吸收。

2、使用爽肤水拍打脸部肌肤

用温水洗干净脸之后，就要使用爽肤水了。爽肤水可以帮助肌肤补充水分，收敛毛孔，可以让肌肤变得更加的水润细致，。使用的时候只需要将爽肤水倒在手心里，然后均匀地拍打脸上直到吸收就可以了。

3、使用乳液涂抹脸部肌肤

用完爽肤水之后就要使用乳液了，这是因为单单使用爽肤水还是不够的，一些爽肤水比较清爽，滋润度也不是很够，所以还是要使用乳液来帮助锁住刚刚敷面膜时脸部吸收的营养成分。是的，敷完面膜后的后续护肤就是为了锁住面膜给肌肤补充的那些营养成分，只有这样，才能够真正的起到滋润肌肤的效果。

4、干性肌肤的女孩还需要使用面霜

对于油皮来说，过多的养分可能会让皮肤变得更加油腻，所以她们只要使用乳液就已经足够了。但是干性肌肤的女孩光使用乳液还是不够滋润的，需要使用比乳液更厚重一点的面霜。面霜一样可以帮助锁住面膜给肌肤注入的那些营养成分，只是面霜会更适合干性皮肤的女孩们使用。油性肌肤的女孩们根据自己的皮肤状况和天气情况来决定要不要使用面霜就可以了。

2 敷面膜后洗脸要注意什么

1、要保证洁面巾的干燥我们都知道，潮湿的地方最容易滋生细菌。那么如果冬天洗脸用的洁面海绵或者毛巾是潮湿的，那么这个工具就已经不能再帮助你界面了，甚至会把很多微生物带到你的面部。洗脸时洁面毛巾或海绵需保证干燥，这样的洗脸洁面工作才是有效的。所以每次洁面洗脸后，都需要将毛巾或洁面海绵晾在通风的地方使其快速干燥。

2、不应过度揉搓肌肤敷面膜后洗脸不要过度地摩擦肌肤，因为敷面膜之前已经洗过一边脸，这个时候只是冲洗掉残余的致痘和风险成分就可以。另外过度揉搓肌肤会导致表皮角质蛋白和脂质的损伤， 从而破坏表皮屏障功能， 使肌肤处于机械、光线、化学成分、细菌等的危险当中。有实验表明，黄褐斑的诱因之一就是过度摩擦肌肤。所以说，每次洗脸都注意不要摩擦过度了。

3 敷面膜的一些误区

很多人为了保养肌肤会天天都敷面膜，但是事实上面膜是不需要每天都敷的，每天都敷面膜的话会让肌肤变得更加脆弱，失去自我修复能力，只要一停止使用面膜就会出现各种各样的问题。所以说，敷面膜的次数不能够太频繁，两三天敷一次就足够了。而且不是所有的面膜都可以冷藏后使用的，女孩们要根据面膜的特性来选择不同的使用方法。

敷完面膜后的正确步骤

　你知道敷完面膜后的正确步骤吗？很多妹子都很注重卸妆前的清理，敷完面膜却草草了事，不注重敷完面膜后的护肤，下面是我精心准备的敷完面膜后的正确步骤， 希望能够对大家有所帮助。

敷完面膜后的正确步骤1

　 敷前将脸洗干净

　敷面膜前，需彻底清洁脸部肌肤，若化妆了，建议选择适合肤质的卸妆产品，做好卸妆工作；再用洁面产品彻底清洗干净；没有彻底洁面的话，毛孔中的灰尘粉粒，辐射残留物，空气环境中的污染尘埃，油脂代谢物很容易诱发长痘。

　 先热敷脸部

　为了有更好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,以打开毛孔,从而利于精华的吸收。

　 敷面膜的方式

　若是贴片面膜，要注意面膜的服帖度，敷上后不要做夸张的表情。若是膏状面膜，涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

　 敷面膜的时间

　通常面膜敷上15-20分钟左右就足够了，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩,易出现皱纹，所以敷面膜时一定要留意时间。冻状和膏状的面膜敷完以后都是必要清水洗干净的，确保没有面膜的剩余再进行下一步护肤。

　 冷毛巾敷脸

　做完面膜洗干净脸后，可以用冷毛巾来敷脸，这样可以使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变粗大，这是做面膜最后一步的护肤工作。

　 敷面膜后保养

　取掉面膜后,用指腹按摩脸部，促进吸收；再用干净温水将脸上残留物洗净,涂上水乳等补水保湿护肤品，做好后续保养。若敷的是具有清洁性或去角质性的面膜，一定记得做好收敛步骤，以免肌肤受伤。

敷完面膜后的正确步骤2

　 用手指按摩脸上剩余的精华液

　敷完面膜之后，脸上还有剩余的精华液，我们用手指从下往上进行按摩，能够很好的促进皮肤吸收；

　 用水清洗脸部的精华液

　我们按摩完毕之后，脸部已经充分吸收了很多营养成分，如果不清洗多余的`精华液，对后续的护肤产品的吸收有阻碍作用。 3

　 涂抹肌底液

　洗完脸之后，我们开始用肌底液涂抹脸部，有利于后续的护肤品的吸收。

　 涂抹精华液

　用完肌底液之后，如果是白天，我们可以用补水的精华液，如果是晚上的话，建议用美白的精华液，坚持下来皮肤能够更加白皙。

　 涂抹乳液或者面霜

　用完精华液之后，我们就要开始涂抹乳液或者面霜了，用完之后可以让你的皮肤形成一个保护膜，防止水分流失。

　 涂抹眼霜

　上述乳液涂抹完毕之后，我们就可以开始涂抹眼霜了，从眼睑往眼角按摩，促进吸收。

　 总结

　 1、按摩吸收面膜剩余的精华

　 2、清水洗脸

　 3、涂抹肌底液

　 4、涂抹精华液

　 5、涂抹乳液或者面霜

　 6、眼霜

很多人在敷完面膜后,认为皮肤水润就不进行任何的护理,然而到第二天发现脸上的皮肤依旧干干的,就质疑自己用的面膜没有任何的效果,其实在敷面膜后还有事情要做的。

在日常的护肤步骤里面，面膜已经成为了护肤中不可忽视的重要部分，市面上各种各样功效、类型的面膜很多，很多人在使用面膜之后，敷个十来分钟觉得可惜，就想着让面膜中的精华在脸上待久一些，甚至敷完以后不洗脸。这样做到底对不对？敷完面膜到底要不要洗脸呢？

比较常用的一类面膜应该就是贴片式的面膜了，用起来方便快捷，这类面膜一般敷个十来分钟就差不多了，千万不要长时间敷，长时间的话容易让你的皮肤变干燥。敷完可以不用马上洗脸，用手指按摩面部，让精华更好的被肌肤吸收，而后再去洗脸，你会发现皮肤变得很滑很嫩。

另外一类就是睡眠面膜，是懒人专用的一类面膜，甚至还有免洗睡眠面膜，这种面膜使用更要小心，尤其是本身就长痘或敏感的肌肤，敷着面膜睡觉，让你的脸部肌肤无法呼吸，造成毛孔堵塞，令皮肤更加糟糕，即使是免洗面膜在第二天醒来后也要彻底洗干净。

还有就是撕拉面膜，这类面膜主要功效为深度清洁或有针对性的功效，如祛黑头。使用这类面膜的时候，为了让面膜发挥较大功效，先热敷下面部，这样使用效果较佳。这种面膜使用后肯定是要及时清洗掉的，而且还要做好后续的护肤步骤。

关于敷面膜之后到底要不要清洗，大家不能因为偷懒或是觉得麻烦，敷完面膜就直接入睡，这样不好的处理方式，不仅不会让你的皮肤变好变细腻，反而还会伤害到你的肌肤呢，所以大家在敷面膜之后，一定要按照自己敷的类型，及时的清洗，再进行后续的护肤步骤。

原创，未经允许谢绝转载！

敷面膜贴时可以边做边按摩吗？这个问题的答案是肯定的。敷面膜贴的过程中，进行适当的按摩可以增强面部皮肤的吸收能力，促进血液循环，起到更好的护理效果。

按摩可以提高皮肤温度和局部血液循环，促进面膜中活性成分的渗透。面膜上的精华成分需要通过皮肤吸收才能发挥作用，而按摩可以刺激血液循环，提高皮肤表面温度，加速毛细血管扩张，有助于活性成分更好地渗入皮肤深层。

适当按摩还可以舒缓疲劳和紧张情绪。在敷面膜的过程中进行按摩，可以帮助放松紧张的神经和肌肉，促进身心放松。特别是在长时间工作或学习后，敷上面膜并进行按摩，不仅可以改善疲劳感，还可以让你享受一段宁静放松的时光。

按摩还可以促进淋巴液排毒。面部的淋巴系统是人体排毒的重要通道，通过按摩可以刺激淋巴液循环，加速废物和毒素的排出，减少面部浮肿和水肿现象。因此，在敷面膜时进行适当的按摩，有助于净化皮肤，提高面部轮廓。

按摩还可以改善面部肌肤松弛和皱纹问题。随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，出现松弛和皱纹。敷面膜过程中进行按摩，可以促进皮肤内胶原蛋白的生成和分泌，提升皮肤弹性和紧致度，减少细纹和皱纹的出现。

在敷面膜贴时进行适当按摩是可行且受益的。通过按摩可以增强面部皮肤的吸收能力，促进血液循环，改善疲劳感，舒缓紧张情绪，促进淋巴液排毒，改善肌肤松弛和皱纹问题。所以，在敷面膜过程中不妨尝试一下按摩，给皮肤带来更好的护理效果和放松的心情。