怎样消除眼部 过多脂肪

我想要经常的做眼部的锻炼,用双手在眼(内)角成弧形向太阳穴处慢慢按摩，要做向上提升，还有要经常做眼球运动，可以做向上，下，左，右，和三百六十度转，这样运动不但可以对消除眼部的脂肪，还可以对眼睛有一定的保健做用．增强眼部周围的肌肉强健，消除皱纹，也是美容的好办法．

　　眼睛脂肪变少的方法：

　　1、如果是因为没休息好或者睡觉前喝水之类的后天原因造成的，可以通过早上喝一杯黑咖啡来利尿改善；

　　2、如果真是脂肪过多你又不想整容，平常注意不要用手去揉眼睛，每天可以用中指腹轻轻的按压眼睛周围，以助血液循环；

　　快速消除脂肪粒：

　　在脂肪粒萌生初期，中医建议多吃利湿的薏仁，用来熬水或煮粥喝；当脂肪粒已硬化为半粒小米大小时，西医建议用医学无菌针，顺着毛孔开口挑除脂肪。当然如果不做处理，脂肪粒也能代谢掉，只不过要多花些时间。

　　平时预防

　　1、若吃了油腻的东西，别急于就寝，多次少量喝水，可稀释体液和皮脂分泌物。

　　2、选用更清爽的眼霜，由内眼角向外推，而不要逆向来回涂抹。

　　3、一天内若再次画眼妆，一定要先卸干净，上妆要在干净皮肤的基础上进行。

　　4、工作劳累时，应多喝温开水。冷饮和冻食会加重体内湿气，使代谢变差。

眼部脂肪填充怎么保养存活率高

　眼部脂肪填充怎么保养存活率高，年龄的增长人们的眼窝会变得凹陷，这样对于个人的形象是非常的影响的，所以很多人都想要通过填充的方式让自己的眼窝看起来更加充盈，那么，眼部脂肪填充怎么保养存活率高。

眼部脂肪填充怎么保养存活率高1

　 1、填充部位不同，存活也有差异

　移植较容易成功的部位是血液充分的眼周及面颊部，且脂肪颗粒越小越容易成活。

　 2、需遵循少量多次的原则

　脂肪填充需少量多次地进行，因为一次性注射过多，会导致移植的脂肪得不到足够的血液供氧，从而导致硬结、钙化等，成活率低。

　 3、填充后做好护理

　脂肪注射后注意消毒保护，也不要让注射孔沾水，防止感染;不要热敷或冰敷，因为热敷会促进脂肪代谢，而冰敷导致局部血管收缩不利于脂肪成活。

　一般在面部有凹陷的时候，很多人会选择自体脂肪进行填充。而自体脂肪填充的成活率一般是很高的，但是做完注射以后求美者要进行精心的护理，这样脂肪成活率才更高。面部脂肪填充后不要用手去按压，面部皮肤出现严重的凹陷，一般可以到正规的医疗机构注射自体脂肪进行填充。

　自体脂肪是利用自身其它部位健康的脂肪，经过特殊技术筛选以后，注射到面部凹陷的位置，术后不要让注射部位碰到水，以免感染，更不能用手去按压，局部护理比较好，一般不会影响到成活率，也会使成活率变高。

　通过自体脂肪填充面部是常用的一种微创手术，一般不会出现排异的现象，注射以后局部皮肤会有肿胀的现象，可以涂抹一些消炎药，能够起到一定的消肿效果。一般在一个月左右，皮肤可以变得比较平整。

　 自体脂肪填充注意事项有：

　一、自体脂肪填充后活动要适度，尽可能减少活动，以利于恢复和消肿，但无须卧床休息。

　二、术后填充部位要加压包扎约一周；如果术后有出现积液情况，及时告知医生。

　三、术后一周之内手术创口不能沾水，避免用手挤压填充部位。术后一周内注意饮食，禁止吃海鲜、垃圾、牛羊肉、烟酒等刺激性食物。

　四、自体填充后遵照医嘱术后口服抗生素一周左右，但是要注意应严禁使用加速血液循环、降低凝血机制以及影响手术伤口愈合的药物。

　以上是面部脂肪填充后怎么护理成活率高的相关内容说，一般求美者术后做好护理，成活率都是很高的。

眼部脂肪填充怎么保养存活率高2

　面部脂肪填充后不要用手去按压，面部皮肤出现严重的凹陷，可以到正规的医疗机构注射自体脂肪进行填充，自体脂肪是利用自身腹部或者是臀部提取健康的脂肪，经过特殊技术筛选以后，注射到面部凹陷的位置，手术后不要让注射部位碰到水，以免感染，更不能用手去按压，局部护理比较好，不会影响到成活率。

　通过自体脂肪填充面部是常用的一种微创手术，不会出现排异的现象，注射以后局部皮肤会有肿胀的现象，可以涂抹一些消炎药，能够起到一定的消肿效果，在一个月左右，皮肤可以变得比较平整。

　眼部填充脂肪后可以通过热敷的方法来帮助护理。在进行眼部脂肪填充手术以后局部的皮肤会出现一段时间肿胀期，通过热敷可以有效促进局部的血液循环，从而改善出现的淤血以及肿胀的现象，在效果上是比较好的。恢复之后不要按压脸部。

　加强营养和局部护理是提高脂肪存活率的重点，所以求美者在手术后的三个月内都尽量不要按揉、按压移植部位，避免造成脂肪细胞的损伤。其次，在术后3到6个月内要保证营养，可以适当食用高热量的食物，不要在该段时间内减肥。

　除了保证热量外，求美者还需要避免刺激性饮食，比如辣椒、葱、姜、蒜等，也不能吸烟饮酒。内环境的稳定对于脂肪细胞成活也很重要，所以求美者近段时间内要规律作息、保持情绪稳定。

　脂肪填充术后安静休养减少活动保养存活率更高，脂肪填充术后7天以内最关键，洗脸的时候避开针眼，不要让针眼碰到水，碰到水会引起感染，这段时间内不能吸烟喝酒，术后一个月，不要按摩脸部填充的，还要减少填充部位的夸张动作，或者是表情动作。

眼部脂肪填充怎么保养存活率高3

　脂肪填充上眼窝，从原理上分析，脂肪从自身其他部位取出后处于离体状态，经过死亡期或称休克期，而后移植至局部上睑凹陷区域，又会有一个复活的过程，每个人在每个时段或不同局部条件下，此过程均不同，所以存活的结果也因人而异、因时而异。

　若脂肪移植量较多，存活率反而较低，若局部环境不佳，如疤痕严重，则存活率也较低。若局部张力高、有血肿或有感染，则存活率较低。但在正常情况下，患者也是正常的一种体质，据统计成活率可从10%-95%，甚至更高。其差异是因每个患者本身脂肪组织的特性及素质不同，注射脂肪的局部环境也会影响结果。

　不可过于追求成活率，关键是成活后的效果能否达到需求或美学的满意度。

　眼部进行脂肪填充，填充之后经过2-3周，就可以确定脂肪的存活状态。肿胀会在一个月到一个半月左右大部分消退，眼睛的大体形态就会显露出来，并且在三个月左右，可以考虑是否需要对于脂肪进行第二次补充。

　求美者应该了解，在头一个月应该注意对于填充位置的保护，不能热敷、按摩，减少对于局部的刺激，有利于脂肪的成活。脂肪成活之后，根据存留成活下来的脂肪数量，决定是否需要进行补充注射，至少需要间隔三个月的时间，才能保持比较好的手术后效果。求美者要在填充脂肪之后，减少相应部位的按摩、热敷等操作。

　成活率是百分之七十到百分之八十的。眼部自体脂肪填充后，脂肪细胞要获得营养支持才能存活，这个过程一般需要3个月左右，没有存活的脂肪细胞就被身体代谢吸收了，而一旦存活，脂肪细胞一般是可以维持终身的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心。

不同眼部问题怎么选眼霜

眼纹

选择含有玻尿酸，乳木果油，角鲨烷，胜肽，视黄醇和玻色因等有效成分的眼霜，可以改善干燥，淡化眼纹。

眼袋

选择含有咖啡因，植物萃取，胜肽和玻色因等有效成分的眼霜，可以改善浮肿，紧致眼部皮肤。

眼圈

选择含有咖啡因，花青素，烟酰胺，石榴多酚和胜肽等有效成分的眼霜，可以淡化黑眼圈和紧致眼部皮肤。

眼纹+眼袋

建议选择两种类型眼霜同时使用，有效成分主要是选择胜肽，视黄醇，玻色因，咖啡因和植物萃取等。

眼纹+黑眼圈

建议选择两种类型眼霜同时使用，有效成分主要是选择胜肽，视黄醇，玻色因，咖啡因和烟酰胺(花青素)等。

眼袋+黑眼圈

建议选择两种类型眼霜同时使用，有效成分主要是选择胜肽，玻色因，咖啡因，植物萃取和烟酰胺(花青素)等。

眼纹+眼袋+黑眼圈

建议选择三种类型眼霜同时使用，有效成分主要是选择胜肽，视黄醇，玻色因，咖啡因，植物萃取和烟酰胺(花青素)等。

Ps:针对不同眼部问题，眼霜选择时里面有效成分有一到两个就可以了，不一定全部都有，也不一定全部都要有。

补水保湿型眼霜:

改善眼部干燥，紧绷等问题，达到预防眼部干纹出现的效果。有效成分:玻尿酸，角鲨烷，甘油，乳木果油，海藻糖，天然保湿因子NMF和尿囊素等。

改善眼纹型眼霜:

改善眼部缺水引起的假性干纹和胶原蛋白流失的真性细纹和皱纹。有效成分:视黄醇，胜肽，玻色因，生育酚，蜂王浆，神经酰胺和二裂酵母等。

改善眼袋型眼霜:

改善眼部浮肿和眼部脂肪堆积松弛等问题。有效成分咖啡因，植物萃取，胜肽和玻色因。

改善黑眼圈型眼霜:

改善眼部皮肤色素沉淀和微血管循环不畅引起的茶色黑眼圈和黑色黑眼圈。有效成分:烟酰胺，咖啡因，花青素，维生素C二裂酵母和石榴多酚。

眼部肌肤的脂肪粒怎么去除

脂肪粒是一种常见的肌肤问题，是由于眼部周围毛孔异常兴奋，对外排毒不畅，营养不吸收导致营养堆积所致。脂肪粒是一种皮肤角化现象。

脂肪粒目前为止并没有短时间内有效的解决办法，在西方医学中，脂肪粒属于良性肌肤问题，但是这种小突起确实对于肌肤的美感造成阻碍，所以要想办法去除。

如何去除脂肪粒

1物理去除法

这是现在美容院最常用的方法，是通过使用美容针将皮肤内的脂肪颗粒挑除出去，这种方法直观有效，但是操作繁琐，而且是建立在损害肌肤的基础之上，这种方法即便是美容院也仅仅是针对那些较为突出的脂肪粒进行去除。

去除方法：

1使用消毒美容针小心挑开肌肤，将脂肪粒取出。

2对肌肤进行消炎消毒和修复处理

建议：此类方法讲究技术效果，所以尽量不要自己实践，还需到专业的美容机构去进行处理。

2肌肤护理法

脂肪粒的产生并非天生如此，而是懒得结果。疏于对肌肤表面的清洁所致。所以要想去除脂肪粒还是需要经常对眼部清洁。

STEP1：使用卸妆油卸除眼部周围的油脂、脏污、化妆品残留等，值得注意的是，即便没有化妆，也不代表不需要卸妆，因为脸部油脂的堆积也是造成脂肪粒的元凶之一。

STEP2：使用洁面乳，揉搓成丰富的泡沫以后，在眼部周围轻轻揉搓。而很多传统的美容方法中，眼部的清洁和护理都是被忽略的，因为眼部肌肤的脆弱，很多方法都是介绍清洁时绕过眼睛周围，即便是面膜，也是将眼部肌肤排除在外的。但是眼部清洁依然还是每日清洁所必要的。

STEP3：使用眼膜，最好使用水性眼膜，滋养的油性眼膜尽量不要使用。因为脂肪粒的产生本身就是营养过剩，而并非缺少营养，给予眼部肌肤水分补充即可。最好此类眼膜具有去角质功能。

3按摩法

脂肪粒是脂肪的堆积表现，眼部周围肌肤的运动可以有效简化这类脂肪粒，此时使用按摩的方法无疑是消除脂肪粒的好办法，按摩可以配合眼膜使用，这样既可以不伤害肌肤，而且还能给予眼部很好的运动，对于消除脂肪粒有用。

注意事项

1消除脂肪粒要注意眼部清洁

2眼霜选择水性的，禁忌使用油性

3平时注意用眼，用眼过分疲劳会导致血液循环速度降慢，易导致脂肪粒的堆积。所以尽量少用眼，尤其是对着电脑使用。使用1个小时就要给眼部按摩5分钟。

消除眼袋5大高招

眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

●熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

●枸杞茶的做法

1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

●注意

A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

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试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）

自制眼部保养品

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

秋水明眸心得分享

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

眼部急救小方案：

1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？

眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

减黑眼圈

失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。

紧急修护

睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。

轻柔卸眼妆

不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

收服眼袋

挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。

民间护眼法

去眼肿

■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用

■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上

■ 睡前一小时不要喝水

■ 早睡早起。

去眼袋

■ 避免紫外光照射

■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分

■ 用较高枕头�

■ 避免俯伏睡姿。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/493073html

眼袋

一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

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作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始

筋膜悬吊法是去除眼袋的理想术式，但是出现疤痕可能是术中和术后没有注意到一些可能引起疤痕的问题，为了避免二次伤害，个人认为还是得到正规专业的整形美容机构进行专家咨询，货比三家的道理我们都懂的，祝你好运！