如何让宝宝拥有乌黑浓密的头发，有哪些误区家长千万不要做?

想要让宝宝拥有漂亮的头发要给宝宝做好清洁的作用、经常梳理头发、用指腹按摩头皮都可以促进头发成长；同时还要提供身体足够的营养，保证良好的睡眠、多晒太阳都对头发有好处。同时养发也存在一些误区，比如剃满月头、头发少会持续终生、夏天剃头很凉爽、宝宝可以烫发和染发。不要害怕孩子头发少不敢洗头、梳头，经常操作对宝宝头皮和头发有好处

有许多家长害怕给宝宝清洗头发或梳理头发，认为这样操作会让宝宝头发掉的更多，这其实是错误的想法，洗发不仅可以起到清洁的作用，还可以防止头皮发痒、感染，也可以促进头发生长。因为宝宝的代谢能力非常快，因此宝宝在半岁前可以每天洗一次头，天气炎热可以多增加一次；半岁之后可以改为两至三天一次。要注意的是要使用婴幼儿洗发水，并用手指轻轻按摩头皮，一定要轻柔避免头发结在一起令头发脱落。

梳理头发可以令头皮的血液循环更加的快速，让头发更好的生长，要注意的是要选择有弹性并且柔软的梳子避免伤害到宝宝的头皮。

想要宝宝头发长的好，一定要保证提供给宝宝均衡的营养

想要头发长的好一定要补充足够量的氨基酸，但是这种成分是没有办法合成只能摄入足够的蛋白质获取，如果身体获得的蛋白质低于50克，身体缺乏蛋白质会导致头发的生长也会受到影响。

身体里面的营养会通过血液循环提供给头发的毛根，让头发更加的健康，所以给宝宝提供充足均衡的营养非常重要，并且要纠正宝宝挑食的坏习惯。家长在准备饮食的时候要注意营养搭配，提供各种营养不同的食物给宝宝食用。

充足的睡眠以及经常晒太阳，都对宝宝的头发生长有益处

刚刚出生的宝宝大脑还没有发育完善，需要充足的睡眠生长发育，如果睡眠不足会导致宝宝食欲不振、情绪不稳定等情况，也会导致头发生长不良。因此不同月龄的宝宝要保证不同的充足时间。

同时充足的阳光和新鲜的空气都对头发的成长很有帮助，比如头发里面的紫外线有杀菌的作用，还具有促进头发血液循环让头发更加健康的生长。要注意的是不要隔着玻璃晒太阳，因为玻璃会阻挡紫外线起不到作用，要注意宝宝的脑袋不要被太阳直晒，避免晒伤，同时要注意晒太阳的时间，不要过长，晒至半个小时会对头发生长非常有帮助。

头发稀少并不会陪伴孩子一生，剃满月头对宝宝没有益处

相信许多家长都希望自己的孩子拥有健康秀丽的头发，为了宝宝的头发让许多宝妈们费尽心思，同时头发的护理也存在一些误区，比如许多妈妈认为宝宝头发少这个情况会伴随宝宝一辈子。其实这种想法是错误的，宝宝刚出生时的头发是“胎毛”，在半岁之后新的头发会长出，旧的头发会替代掉。因此半岁前头发少并不代表之后一定会少，随着逐渐成长孩子的头发也会长出来。

在一些地方有一些习俗，就是在宝宝满月时给宝宝剃头可以刺激头发成长，其实头发的质量和浓密主要在于遗传，因此剃头对宝宝没有好处，甚至还会给宝宝带来伤害。

夏季天气炎热剃头反而伤害宝宝皮肤，宝宝不可以烫发染发

有一些家长认为夏天很热给宝宝剃光头可以更加的凉爽，要知道头发是起到保护作用，而剃了光头反而会对宝宝的头发有损害，还减弱了散热的功效。如何在夏天让宝宝凉快一些，男宝宝平头，女宝宝短发即可，不但凉爽还具有保护的功能，更有利于宝宝健康的度过夏季。

家长想将宝宝打扮的漂亮无可厚非，但是给宝宝烫发或染发想让宝宝更漂亮是错误的做法，烫发会让宝宝头发在高温下受到伤害；同时染发膏是一种化学物品，导致头发营养失去而脱发，引起皮肤病的发生，严重者还会引起贫血和癌症的发生。

综上所述，家长想让孩子的头发更加的健康一定要注意以上几个事项，也要避免前面提到的一些误区。每个家长都希望宝宝的头发乌黑有光润，不仅是身体健康的标志，同时也是宝宝颜值的必杀器，只有科学理念的养育孩子才可以让宝宝的头发更加健康的成长。

是奶秃。

其实掉头发是正常的新陈代谢，不论什么年龄的人不论他的性别和民族，也不论什么季节，人都是会掉头发的。

但是如果孩子掉头发异常的多，那确实需要引起重视。可以考虑给孩子换换洗发水，有可能是目前的洗发水不适合孩子的生长特点和发质。

必要的话到正规医院的儿科和皮肤科检查检查，看是不是有脂溢性皮炎造成了孩子的脱发。

注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。

染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；

日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

宝宝不可以用生姜擦头发的原因

很多人都知道生姜可以生发，所以市面上有很多生姜洗发水等。但这并不是说人人都适合用生姜生发，尤其不适合宝宝。宝宝皮肤娇嫩，抵抗力差，涂生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长生姜不仅不会起到促进头发生长的作用，反而会适得其反。擦生姜很有可能让头皮过敏、红肿、冒痘。

综上所述，家长不必担心宝宝头发稀少的问题，这是正常的生理现象，做到以上几点后，在保证宝宝充足的睡眠和愉快的心情，宝宝到了一定的时间，头发自然会浓黑茂盛。婴幼儿头发的发展规律

一岁之内的婴儿，头发多一些少一些都是正常的，大部分的婴儿头发都是又软又细又少的，随着年龄的增长和身体的发育，婴儿的头发会越来越多，越来越茂盛的，所以父母不必过于担心，正常面对即可。

一般来说，婴儿在1岁左右，头发就会慢慢长出。到2岁时，头发已经比较茂盛了，3岁左右的时候才会发育成熟。

宝宝头发稀少的原因和方法

遗传因素：头发也是显性遗传，头发的颜色和数量都深受遗传决定。所以如果父母双方的头发都不是很多，孩子的头发也会太多。

对于遗传，也没有什么好的方法可以改变，只能孕期多摄入蛋白质和维生素，促进胎儿头发生长，另外宝宝出生后，多摄取营养丰富的食物，多休息，也可以保证宝宝的头发乌黑茂盛。

营养原因”宝宝如果营养不良，缺少微量元素，头发得不到营养就会少、发黄、没有光泽。所以营养不良的孩子决不可能有一头黑亮的头发。

解决方法：据测定，头发干重的98％是蛋白质。也就是说，头发基本上是由蛋白质构成的。所以，平时一定要给宝宝保证蛋白质的摄入，十个月的宝宝已经添加了肉蛋，除了母乳和配方奶粉可以摄入优质蛋白质，鸡蛋羹、瘦肉、鱼虾都可以摄入优质蛋白质。除了之外，还可以给宝宝摄入少量的植物油、动物油，因为脂肪可以增加头发的油性。

第三，多给宝宝摄入品种丰富的水果、蔬菜，因含有各种维生素和微量元素也可以增加头发的养分，使头发乌黑茂盛。

第四，黑芝麻、核桃仁对头发的生长很有作用，父母可以把黑芝麻和核桃磨成粉末状，每次给宝宝熬粥时加入1勺子，或者给宝宝冲服黑芝麻糊。

总而言之，充足而均衡的饮食，不仅可以保证宝宝全身的生长发育，同时也能使头发变得有光泽、有弹性。

户外运动：体弱多病的孩子往往头发也不好。因此坚持锻炼，多进行户外活动，不仅可以增强孩子体质，也会使头发慢慢好起来。

解决办法：天气晴朗的时候，多带宝宝户外运动，多晒太阳，可以促进钙的吸收，另外还可以促进消化吸收，增强抵抗力。带宝宝户外运动的时间每次最好1个小时，每天2次。

勤洗头发“有些家长因为宝宝太小，不好洗头或者担心洗头次数多了会把宝宝头发洗掉，所以很少给宝宝洗头。其实长期不洗发，宝宝代谢快，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响新的头发生长。

解决办法：选择合适宝宝的护发用品，勤给孩子洗头发。不建议使用大人的洗发露，更不可用洗衣粉等碱性强的洗涤剂给孩子洗头，以免对发质造成破坏。

梳头按摩：研究表明，经常给宝宝按摩和梳头，可以促进头皮血液循环和营养供给，可以促进头发生长。

解决办法：给宝宝梳头时要动作轻柔，避免生拉硬拽。最好选择应齿尖圆钝的木头梳子，同时还可以配合局部按摩，如每天用手指给孩子梳理头发、按摩头皮，可以加速头皮的血液循环，改善头发的营养供应。当然这需要坚持，时间长了才会收到很好的效果。

多数宝宝出生时，都长着一头浓密的胎毛，那就是未来的头发，如果宝宝在出生几个月后头发变稀变黄，这与宝宝生长发育迅速，机体的需求之间发生矛盾有关，因此，妈妈不必惊慌着急，大多孩子的头发生长都会经历同样的这个过程，只不过程度上有些差异罢了。出生时较黑的头发现如逐渐变黄，如果程度不是很重，属于正常现象。剃胎发不会改变头发的发质和颜色，这一点妈妈尽管放心。

除家族遗传因素外，宝宝初生后不久的头发好坏与妈妈孕期营养有极大关系,稍大又与婴幼儿自身的营养状况有密切关系。一个宝宝头发的好坏，在一定程度上反映出宝宝身体的营养状况。一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。但在一岁之内，由于宝宝生长发育速度很快，通过膳食摄入的一般供养物质相对缺乏，往往头发的生长不会令人满意。

为了让宝宝的头发尽快长起来，建议在宝宝膳食中增加蛋白质、维生素和矿物质含量丰富的食物。因为头发的主要成分是一种角化的蛋白质，多摄取鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白，会促使头发的质量变好。有些微营养素对孩子头发的生长十分有帮助，一般说来，动物性食物中锌、铁、钙的含量较高，且吸收利用也较植物性食物好，若动物性食物与植物性食物同时食用，可提高植物性食物中这些元素的利用率。

此外，宝宝头发的护理也十分重要，因为婴儿头发和皮肤比较娇嫩，皮脂分泌少，抵抗力弱。尽可能选择使用于婴幼儿的洗发产品，洗发液的性质纯净温和， PH中性，这样可以有效保护宝宝头发的生长。

如果不想给女儿理光头，建议把头发剪短，不建议给宝宝扎小辫子。因为宝宝毕竟还小，如果把头发扎起来，不仅经常拉扯头发难免对宝宝娇嫩的头发毛囊有损害，而且在更多的时候会限制宝宝的活动，宝宝躺在床上或妈妈怀里，可能都会不自由不自在不舒服。等宝宝长大了可以独立坐立以后再考虑给女儿把头发扎起来也不迟。

婴儿不剃头不会影响宝宝长头发，宝宝头发如果不好的话，经常剃光头，以后头发会长的更好。

扩展资料:

很多婴儿出生时头发浓密，但第一次或头几次剃头，特别是剃光后头发变稀，尤其是枕部头发增长似乎受阻出现枕秃，这是发育中常见现象与缺钙无关。随着婴儿生长，约到2~3岁，头发逐渐变浓密，与成人相仿。婴幼儿生长需要时间。

对某些问题是否需要担心，可观察3岁幼儿是否还有类似问题存在。 由于婴儿头皮较薄，剃光头时造成对毛囊的刺激不均，引起剃头后头发增长速度不均。再有婴儿主要躺着，对头皮压迫时间相对长，也不利于枕部头发生长。

这些与缺钙没有关系，家长可以耐心等待。只是提醒诸位家长朋友，给孩子剃头时，剪短即可，不要剃光，以免毛囊受损。因此洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发精。

参考资料：

-婴儿发质