化妆品正确使用顺序

化妆品正确使用顺序：

1、洁面 

选择：干性肌肤最好选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的摩丝型洁面产品才能更深层的清洁毛细孔。  

用法：乳液状无泡沫型的，先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

有泡沫状的和前面一样，只是使用时要先把洗面奶先放手上，使其泡沫丰富，然后再放脸上轻揉，这一点非常重要，否则会浪费洗面奶，而且达不到预期的效果。

2、化妆水  

选择：化妆品使用中非常重要，不可或缺的一部，可以说，没有它，以下的一切步骤都是徒劳，无用功！它可以滋润皮肤，清洁及清爽皮肤; 分弱碱性化妆水和弱酸性化妆水两种，前者使皮肤柔软，缓和表皮呼吸，亦可做卸妆用。它能打开毛孔，为下一步皮肤吸收精华素的营养作准备。

用法： 

洗脸后用毛巾擦干，要立刻涂上化妆水。在洗完脸后30秒到2分钟内，是使用保湿品或化妆水的最佳时机，因为它们能将皮肤内的含水量瞬间提高。 

涂抹时要从眼睛周围、脸颊等容易干燥的地方开始，满脸都要涂抹均匀，最后用手掌轻轻按压帮助吸收。

3、乳液  

选择：用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

用法： 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

4、精华素 

精华素是整套化妆品中起关键作用的，"精华素"，从表面的字义就可以看出来，它是化妆品的精华所在，全部营养供给都在这里，其他的都是为精华素服务的。  

注意事项： 

液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。 油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

美白精华素是全套美白系列中最为昂贵精致的一支。美白精华并不是只能在夏天使用，当发现肤色暗沉、晦暗，可以试试美白精华。 对于皮肤较容易敏感的人来说，某些成分浓度过高也许会产生刺激，使用精华素需小心，美白精华素是不适合敏感肌肤使用的。 

用法： 

清洁完皮肤，均匀涂抹柔肤水、软肤水后再使用精华素，轻轻按摩至充分吸收。用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字区只需擦1次，眼睛和嘴唇周围可擦2次。 一般类型的精华素都是间歇使用效果最佳，每周2~3次。不能单独代替面霜使用。

5、眼霜 

眼霜是眼部专用，的作用是锁水保湿，保持营养被持续充分的吸收，由于眼部皮肤较细嫩，易受伤害，所以要特别小心护理，眼霜就是为此而诞生的。面霜一般不能用在眼部，也是因为眼霜的刺激性更小，更适合于眼部肌肤使用。

6、面霜 

面霜的作用和眼霜一样，为锁住营养精华而设计，精华素补充皮肤所需营养后，长时间后，水分、营养就容易流失掉，所以，必须用面霜来牢牢锁住，以达到营养被充分吸收的效果。

7、隔离霜 

对于夏天来说，要用防晒隔离霜，以达到防晒，保护皮肤的效果。 整个过程中，精华素是最重要的，如果你手头经济不宽裕，也可以省略一些，其他步骤也不可缺少的有，化妆水-精华素-面霜，这三部绝对不能少，少其一，则用了化妆品也是无效的。

人民网-护肤品的使用顺序 日常护理“有序可循”

游泳的正确要领和方法

游泳的正确要领和方法,夏天就要来了！很多人都会到游泳池游泳，感受水带来的清凉，其实我们学会游泳也是有非常多的好处的,但是要学会游泳肯定要掌握正确的方法，那么游泳的正确要领和方法有什么呢？

游泳的正确要领和方法1

第一步：憋气、吐气

凡人只知道使劲的憋气，满身的力气都用在了脸上，细致力也在脸上，因此动作也会变形。因此，第一步在浅水区训练憋气，每次憋到快憋不住时，逐步的将气吐出来。

刚开始，要放慢节奏，在不断的试验中找到规律，保持身体上的方式，在水下的时候还可以试着张开眼睛，但是有游泳镜是最好的。切记千万不要着急。

第二步：水中站立

由于水的浮力，人们站在水中不可能像站在陆地上那么平稳，肯定会踉踉跄跄。这时候千万不要慌张，这是入水必须经历的过程。下水后心态要平和，千万不要大惊小怪。

初学时可以拿一块浮板或游泳圈，蹬游泳池壁，头埋在水中，双臂前伸，身体崩直，向前滑行。想站起来的话就马上收腿，身体抱团。由于人的腿部密度相对较大，身体天然垂直，此时，向下伸腿，可踩到池底站立。此训练是为了进一步在水中寻找宁静感。

第三步：滑行

学会了憋气和水中站立，既可抛开帮助设置装备部署又可以训练滑行。姿态与水中站立一样，两手叠压，伸向头顶，用力蹬池壁。身体肯定要拉直，头部埋在水中，向前滑行。

这时候身体不要做人很动作，如果滑行的时间越长，而且间隔很远，那么效果是最好的。要在水中找到前进的感觉，如果你上面的3种都熟练了，你就可以接下来训练动作方面了。

第四步：先练剖析动作

一般人们只使用腿进行走路，很少用它干其他事情。相对于腿来说，手就显得比较万能。由于手部做练习会比较容易，所以先开始腿部的训练。为了延长训练的时间，可以使用辅助设备将头部置于水面上。

详细动作我就不说了，有许多途径可以得到准确的姿势。但是刚开始，动作肯定要一个一个地做，切忌连续做动作，每次动作做完即连结滑行姿势。

游泳的方式有很多，学习的要领也有很多。对于游泳初学者来说头等大事就是要熟悉水性。不要怕谁且在学习游泳的过程中不要怕喝水，呛水是每个游泳学习者都会经历的事情。千万不要因为呛水就畏惧了，最后放弃游泳。

游泳的正确要领和方法2

1、识水性、学漂浮

学游泳不能对水产生恐惧，为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式。

感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。

2、控制呼吸、在水中憋气

初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉。

憋气入水的时候，其实水是不容易进入鼻孔的，而只有在慌张的时候水才会入口，鼻子呼吸的时候导致危险，所以多尝试水下憋气，有利用快速掌握水性。

3、练习划水和踏水

借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着指定方向移动，逐步体会游泳时手的作用;用脚踏水，动作不能太快，有节奏的向下踏，感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。

4、找陪练人指导

会水者协助学习游泳，是一件很有效的办法，一是可以给人示范，二是可以在旁协助你练习，不仅经验交流方便，也可增加初学者的信心和安全感，此时一定要多观察，那样学游泳会更效率。

5、报名游泳班

当学习游泳者对水性和水中漂浮，有了一定经验后，为了能更系统的学习游泳，建议报名游泳班，此方法能让游泳学习者更好的学习到不同的游泳方法和技巧，遇到问题时，可以得到更专业的回答。

6、多下水，多练习

以上学习游泳的方法，主要是经验分享，下水后每个人的感受不同，所以为了能学好游泳，还是多下水，多练习是关键。

游泳的正确要领和方法3

游泳技巧一、呼吸

在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。

吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。

水的压力是大于空气的，所以我们在水中憋气与吐气都没有在陆上容易，可以先在陆上练习，先适应一下比较好。憋气、吐气时间越长，对之后的其他动作帮助越大，记住气吸入后不要马上吐出。

游泳换气技巧(一)水中憋气

手扶池边、同伴或教练的手蹲下，使头没入水中练习憋气，若干时间后站起，进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适，既应终止练习，以免引起伤害。

游泳换气技巧(二)水中吐气

手扶池壁或同伴的手蹲下，将头没入水中，再徐徐的以口(鼻)吐气，最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好，注意吐气不可断断续续的间歇吐气。

游泳换气技巧(三)韵律呼吸

游泳的韵律呼吸可以解释为有规律，有节奏的呼吸，基本上与前面的水中吐气相似，在水中用口(鼻)吐气，除了注意节奏外，可以配合双手压水的动作来进行。

在幼儿的教学中，因为常有孩子站不到池底的问题，所以韵律呼吸的指导显得尤为重要，教练们可以把呼吸视为换气的初步学习。

配合动作

1、手伸直合并，下沉吐气。

2、手向两侧平压让头上升吸气。

自由泳游泳换气技巧

吸气，低头，头埋于水下，尽量使整个人保持成直线，然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。

另外游泳时要注意不要假吸气，要把嘴张开，确实吸到气，自己要听到吸气的声音最好，在水下要用鼻子将废气均匀地呼出。

学习游泳最主要的是练的时间要长，游的次数要多，还有就是姿势的原因。游泳是一种技术性运动，一个小小的动作就可能起大的作用。建议看些书或光盘，研究一下自己的动作还有什么不合理的地方。吸气以口，呼气可用口或鼻为之。

游泳技巧二、平衡

我这里所说的水中平衡，就是指人在水中身体要保持流线型，即“一”字型。如果游的是“狗刨式”之类，不是太适用。靓妹帅哥想要在泳池中吸引眼球，还是学习标准姿势为好，那么掌握水中平衡也就非常必要了。

大家都知道，人体是有重量的，有一个重心就在下腹腔中，而人在水中，水对人会有浮力的，这个浮力也有个中心，我们就称它为浮心吧。

那么这个浮心在哪大家想想看，人体里哪里的空气最多是的，肺部。肺在人体中就如鱼腹中的“鱼膘”，人的浮心就在胸腔之中。

当人俯卧在水中时，在自然状态下，重心在下腹，而浮心在胸部，所以腿部就会下沉，身体的平衡就不能保证。想要保持平衡，就要使重心和浮心重合，这能吗当然能。

要使人体的重心与浮心重合，首先要做到人在一条直线上，这条直线称为人体的纵轴。头肩胸腰臀腿脚都要在人体的纵轴上，当两臂前伸时也要在人体的纵轴上;其次要按压胸部，使浮心后移。

按压胸部，就是好像有一只无形的手按在胸背上往下压，其实是自己使胸部向下对水保持一定的压力。

同时，人体又是一条直线，就如翘翘板一样，直线的一端——胸部向下，而支点在胸腹之间，故另一端的臀部和腿部就会上浮。还有，双臂前伸能使人体的重心适度前移。这样就能做到身体平衡成流线型。

在学习四式泳姿时，就是人体的平衡不断地破坏又不断地恢复过程，周尔复使，人也就向前进了。岸上体会流线型，背靠墙站立，头肩臀脚贴墙，稍收腹收臀，使腰部与墙之间的空隙尽可能地减小，牢牢记住这个感觉，在水中去实践。

练习水中漂浮，一是多体会头部向上向下对平衡的影响;二是体会按压胸部的感觉;三是双手在体侧与双手前伸的不同。

游泳技巧三、放松

游泳时的放松，并不是真正的放松，实际上是适度紧张。什么紧张是放松有没搞错绝对没有搞错。我们先来弄清什么是适度紧张，在正常的站、坐、行都有一定的用力，这个用力就是适度紧张。

游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力。那么如何来确定这个度呢要弄清这个度，先要清楚如何用力

人的用力有二种，一种是静力。这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力。这种用力会造成形体发生改变。比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力，而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度。所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力。

在游泳时，身体保持流线型，就是身体适度紧张成“一”字型，在此基础上，加上手臂、腿部动作，就成了蛙泳、自由泳。

养鱼水泵的作用是使水流动,以增加水与空气的接触面,增加溶解氧而增加水中含氧量。鱼缸水泵的正确使用方法如下：

1、使用之前，我们需要检查一下上面的铭牌与所使用的额定电压是否相一致，需要将电源线布置好，而且电源线不能够有破损的问题。如果有，就不能够继续使用。

2、接下来将整个水泵移动到鱼缸的边缘处，还要将它的高度调整到适合的范围，再插上电源通上电，这时候就会有水喷出来。

3、然后我们需要将导气管的上下两头都要接上，再将电源线插上，就说明整个已经能够使用了。

 陆用泵和潜水泵水泵好一些

水泵可以有固定的位置和安全的泵房，人员值守和管理及维护都比较方便，发现问题和故障都容易及时发现及时处理，平时对水泵的维护保养也及时容易。

缺点是移动比较麻烦难度较大，潜水泵使用起来比较方便，可以随时移动，但维修保养比较麻烦，出现故障发现和处理都不能及时，容易烧毁水泵机组。

日常饲养观赏鱼的过程中，很多朋友喜欢使用底部循环过滤的方式来给鱼缸进行循环过滤水体拦截固体分析物，并且培养硝化细菌，降低水体中的氨氮浓度。底滤的水泵怎么配，主要看鱼缸的大小和尺寸，一般来说底滤鱼缸使用的水泵，静音变频水泵居多，水泵的功率和流量要达到鱼缸整体的五倍以上比较合适。

水中容易误触、跳屏，但是你要是在水下拍摄，sony的解决办法是在相机里，点开设置有一个touchblock，或者呼出多任务（下方最右边那个键）的小插件里，也有Touchblock，开启这个功能之后，只有点击相应按钮才会解锁屏幕，这样可以解决水下拍摄带来的误触现象

学习方法见下面：

对于初学者来说先和水来一次亲密的接触，在水里面进行行走，充分了解水的特性，让身体熟悉水，第一次憋气，差不多30秒或者更短的时间就够了，当你从水里面出来的时候，尝试用嘴呼吸，不要用鼻子呼吸，学会了憋气之后，我们就可以去尝试漂浮了，因为你憋气的时候，身体自然就可以悬浮于水面上。

学会漂浮之后，我们再来学习最后一个动作，就是在水中站立，站立的姿势是双脚向前，身体向上，头部抬出水面。

使用方法是按照比例将杀菌水和矿泉水混合，使用量如下:60公斤水→5毫升，100公斤水→10毫升，120公斤水→12毫升，200公斤水→20毫升，250公斤水→25毫升。每周加两到三次鱼用杀菌水。

鱼用杀菌水是一种高效的微生物杀灭剂，对观赏鱼类有害的，细菌、霉菌、真菌以及病菌具有迅速的杀灭作用。对因微生物感染的各类观赏鱼疾病有良好的预防和治疗作用，如白点病、烂鳃病、水霉病等等。

扩展资料：

使用时的注意事项

1、过滤泵上面的脏东西经常清洗是对的，不过清洗的时候不要用自来水，要用原缸的水，这样不容易带进去氯气分子和氯离子，破坏水质

2、杀菌水的作用是将水中的有害细菌杀死，保证鱼儿不患病，或者鱼缸中鱼患病的时候添加的一种药剂。不是每次换水的时候都需要添加的，只要保证换的水都是困好的干净的水就可以了。

3、硝化细菌在鱼缸中扮演的角色是分解有毒物质，养鱼一段时间之后就会繁殖大量，附着在过滤棉上，或者底沙里面，一般都是视换水的量或者鱼缸的实际情况添加的，另外在开缸初期如果图快，也是可以添加的。

4、杀菌水顾名思义是杀灭细菌的，同时也是能够杀灭硝化细菌的，但是视情况而定，在鱼缸中加入杀菌水，直接作用于水中的细菌，硝化细菌大多不在水中游离存在，所以对硝化细菌来讲也不是很大的威胁。

－鱼用杀菌水

鱼酱游泳是上学时候体育课跟老师学的，所以流程非常清晰明确，这里总结一下我自己的游泳学习经验，跟大家分享一下，希望大家都可以快快地学会游泳！先说一下，推荐大家找个老师跟着学，现在游泳馆都有常驻的游泳教练，课时费跟游泳馆使用费打包出售，非常划算。另外游泳可能会有肢体接触，建议女孩子找女教练。

1熟悉水的感觉：

开始学习前，先要熟悉身体在水中的感觉。新手学习游泳的时候，很难在水里迅速掌握控制身体的方法，在水里失去重心后很容易慌张，所以一定要熟悉水的感觉，知道什么程度的失衡是自己可以掌握的。

鱼酱的经验是，游泳先要熟悉水，先找个浅水区，放松下来进入水中。刚开始可能会有点不适应，但别担心，慢慢深入水中，适应水的感觉。可以尝试蹲下、弯腰、把头浸入水中，逐渐让身体适应水的感觉。水对身体也有压力，从水里爬到岸上的瞬间会觉得轻松很多，所以要适应这种压力。简单说来就是顺势而为，千万不要逆着水流，哪怕只是泳池，水带来的压力也是不容小觑的。

2学会浮起来：

接下来要学会在水中漂浮，漂浮很简单的，因为人体百分之七十都是水分，所以一定会有一部分身体是在水面之上。只要掌握好“漂”这个动作，就可以在水里漂浮起来了！

浮起来的同时要保持平衡，尽量保持身体水平，头、胸和腰应该在同一水平线上。这样不仅能提高游泳效果，还能减少阻力。水中很难保持中心的稳定，所以核心肌肉始终要收紧，这也是为什么说游泳是全身运动的原因：保持身体的平衡与运动，需要调动身体每一块肌肉！

可以像下图一样趴姿在水里，后脑在水面之上，感受漂浮的感觉，这种姿势是需要闭气的。也可以站在水中，保持身体挺直，仰头，这样就能浮起来了。然后伸出双臂放在水面上，轻轻动腿，感受一下平衡和浮力。要注意保持身体的稳定和平衡，这样才能更好地掌握浮力。

3掌握换气技巧：

下水一定要学会闭气，就是在水中要可以屏住呼吸。但是想要游起来就必须会换气！

鱼酱这里举个蛙泳的例子。蛙泳的手和腿的动作是分开进行的，每次伸展双臂时，手臂向后划水，把头部推出水面，抬头吸气，收回手臂时候腿部蹬水，让头部放松下沉，同时在腿部收缩时呼气。注意吸气呼气都是用嘴哦，鼻子保持闭气，这样才不容易呛水！

4让四肢动起来：

游泳是全身协调的动作，不过对于初学者来说，主要动作还是在四肢上，每个泳姿对应的动作也不一样，还是拿鱼酱擅长的蛙泳举例：对于蛙泳，记得把脚扩开，脚趾指向外侧，然后向外推进再合拢。

自由泳的话，腿部要上下蹬水，提供推进力。同时，臂部的动作也非常重要。蛙泳时，双臂向前划出，然后向外打开再沿着身体向内收拢。自由泳就是交替划水，手臂伸直，尽量贴近水面。动作要流畅且协调，这样游得更省力且更快。

5强化姿势与培养耐力：

鱼酱在上课时候，老师反复纠正过手部划水与脚步蹬水的动作，精益求精地让每一个同学都把动作尽量做到标准。因为正确的姿势可以减少水阻，提高游泳效率。在游泳的时候虽然主要是四肢划水，但是还是要挺胸收腹，让身体流线型，减少阻力。头部要保持与脊柱的延长线平行，目光朝向被水面。这样的姿势能够更好地控制身体平衡，并让你游得更稳、更快。

游泳需要一定的耐力，所以要逐渐增加游泳的距离和时间。开始时可以尝试游几个来回，然后逐渐增加距离和时间。要注意适度休息，给身体恢复的时间。通过不断的练习，耐力会逐渐提高。

通过这些步骤的练习和积累，相信你一定能成为一名游泳高手！记住，要保持耐心、坚持，并在安全的环境下进行练习。享受学习游泳的过程吧

养鱼先养水 那水怎么个养法啊

所谓养鱼先养水，指的是鱼儿进家前先要准备好适宜鱼儿生存的用水。这一点掌握不好，养鱼很难成功。自然界有以下几种水：1）雨水：雨水含氧量高，但由有于空气中的废气等有害物质溶于其中，这些物质对鱼儿的呼吸系统伤害较大，，所以不能用雨水养鱼。2)河水，湖水：这些水含氧量高，还含有鱼儿喜欢的浮游生物和微生物，看似理想，但河水，湖水里含有大量的细菌和寄生虫，很容易使娇贵的宠物鱼生病，这样的水必须经过净化处理才能用。3）井水，地下水：这些水含有大量无机盐，但含氧量低，而且井水和地下水温度也较低，必须用容器盛放晾晒2天，使更多的空气溶入水中，水温也正常了再使用。4）自来水：自来水经过消毒，过滤，是较卫生的生活用水，但自来水中含有用来杀菌的氯气，漂白粉等物，对鱼儿不利，除去氯气有两种办法，一是晾晒，将水存于桶或盆中晾晒2天，让氯气排出，晾晒过程也增加了鱼儿需要的水中氧气的容量；同时也使水温与正常温度持平：二是若没有时间晾晒，只有用化学除氯法，在水中加入万分之一的硫代硫酸钠，搅拌后放置一小时就能使用。水中各种细菌都有，他们相互依存又相互制约，才形成了供生物存活的环境，这就像空气里有各种致病细菌真菌（比如流感病菌），也就是你所说的坏细菌，同时也大量存在对人有益的“好”细菌，有的好细菌可以杀死致病细菌为人类健康服务，但他们是共生的，都是大自然的产物。，不可能分隔开，杀菌剂往往是坏细菌好细菌一起杀死的，没有什么办法能只消灭坏细菌而保留下所有的好细菌，只要你还生活在地球上。你说要要是所有的坏细菌都死了，那些以坏细菌为食的好细菌能活吗，好细菌都活不成了，这样的环境人能活吗？水中的道理也是一样，不要妄想着有什么药物能治杀死所有坏细菌而保留下所有好细菌让鱼儿永远不得病，既然决定养鱼就不能怕麻烦。有过养鱼经历的人都知道“水至清则无鱼”的道理。讲的是水太洁净了，鱼儿也就无法生存了。最还的办法就是勤照顾，多管理，将鱼儿养的肥肥壮壮，增强对疾病的抵抗力。当然这不是说就不要杀菌剂了，特别是水族箱，鱼缸等，由于水容量小，鱼儿每天吃喝拉撒都在里面，很容易使各种细菌快速繁衍，超出鱼儿的抵抗力，所以杀菌药物是锭需的。可以去鱼市上挑选，几年前我在鱼市上见到一种标明叫“硝化细菌”的药，据说可以对水中细菌有抑制作用，具体的可以咨询那些鱼市的摊主，他们会告诉你什么杀菌药物更好。

养鱼先养水，怎样养好水呢？

怎样养水转贴大家都知道，从水龙头放出来的自来水是不适合直接养鱼的，必须先除氯、增氧，要求高的，还要对水的硬度、PH进行调整。我们通常把进缸前对水的处理称之为做水，当然，也可以把做水看作是养水的一个环节。经过除氯、增氧、调整硬度和PH值的水算不算好水呢？从常用的测试指标来看，可以算好水，但这种水有两个缺点：一是不够稳定，二是比较瘦。用做好的水养鱼，水质很快就会发生变化，因为它缺乏自净能力；做好的水通常比较干净，几乎没有有害的物质，但同时也缺少对鱼和其它生物有益的的东西。从某种意义上说，养水就是培养微生物，通过微生物的物质转化作用使水获得自净能力。水族箱既是鱼的饭堂，又是鱼的厕所，鱼的吃喝拉撒全在里面，本来干净的水很快就被污染了。残饵、鱼便等有机物在微生物的作用下发生腐败，产生有害的物质，特别是氨和亚硝酸，对鱼有强烈的毒性。此外，有机物的分解会大量消耗氧，使水中的溶解氧浓度降低，引起鱼的浮头，一些致病菌也会乘机繁殖起来。氨毒、缺氧，还有鱼病，是养鱼（包括水产养殖）最常见的三大问题。新鲜的自来水中只有少量的细菌（以自养菌为主），但放了鱼以后，由于有机物源源不断地进入，各种异养菌开始繁殖，有机废物逐渐被分解，转化为无机物，又为自养菌（如硝化细菌）的繁殖提供了条件，各种浮游生物、原生动物等也相继出现，水中的生物和各种成分趋于多样化，并形成了简单的食物链，水开始具有了活性。各种菌类不仅仅生活在水中，在缸壁、底砂、以及缸内其它固体表面，都附生著大量菌类，硝化细菌主要是附着在物体表面生活，水中反而数量很少，而且缺乏活性。还有许多异养菌也是在固定表面上生活更有活性。一个良好的微生态水环境，包括水体、缸体和过滤系统各个要素，离开了缸，水的稳定性就会降低，同样道理，一个成熟的好缸，也不会因为日常换水而破坏水的稳定性。养水可以很简单，在水族箱里放入干净的水，再加几条闯缸鱼，就可以开始养水了，古人养鱼都是用这种方法。现代的水族箱，一般都配有过滤器，包括滤材。我们一般把滤材分为物理滤材、化学滤材、生物滤材三大类，实际上，大部分物理和化学滤材同时也有生物培养功能。配置生物滤材的目的，是为了给各种微生物提供充足的附着表面。在水族箱中，微生物的生长繁殖，如果受到生存空间的限制，就很难适应高密度饲养的负荷，利用滤材扩大微生物的生存空间，就能够获得比自然条件下更强大的自净能力。适合微生物附着的滤材种类很多，我们通常会选择比表面积大的材料，以减少过滤器的体积。应该注意的是，滤材为硝化菌的生长繁殖提供了有利条件，但并不是说只有硝化细菌才能利用，其他微生物也会去抢地盘，事实上，在开缸阶段，首先繁殖起来的恰恰是各种异养菌，在生存空间竞争方面，硝化细菌较为吃亏一点。要解决这个矛盾，最有效的方法就是增加滤材，扩大生存空间。在滤棉上有较多的有机物，这里也是异养菌大量繁殖的地方。除了滤棉外，还可以使用生化棉作为菌床，因为它的孔隙比较大，不容易堵塞，可大大减少日常维护。底砂也是一种良好的滤材，既可以培养硝化细菌，也可以培养异养菌，另外，底砂可形成局部乏氧区，对某些厌氧菌的生长有利。现在流行的石英（玻璃）环，具有极大的比表面积，是公认的优秀滤材。有的人认为，石英（玻璃）环是专门培养硝化细菌的，应该避免异养菌去争地盘，主张通过前置物理过滤，挡住有机物进入过滤系统的通道，形成有利于硝化细菌而不利于异养菌的生长环境（据说硝化细菌不喜欢有机物多的地方），这种想法也不能说没有道理，但实际情况并没有这样简单。被分解的水溶性或微小颗粒有机物，一般的物理过滤无能为力，指望前置物理过滤切断异>>

养金鱼怎么让水保持清澈

1、水里放一些硝化细菌，可以进化水质。

2、水里养一点好养的水草，比如水榕，蜈蚣草之类的。

3、过滤系统可加竹炭或木炭，最好活性炭。

4、勤清洗过滤布，最好二天洗一次。

5、每星期换三分之一清水，注意清水一定要隔夜自来水。

新鱼缸怎么样养水

首先新缸做好之后通风1-2天，是气味散除。之后就是开缸了。先用大盐水把缸子刷一遍。把水抽干净之后，加入新水，把过滤装置安置好，打开。加入高锰酸钾全面消毒，加到水变成深紫色为止。过滤1个小时之后，把水全部抽出。用清水冲干净。就可以加水了。加到合适的水位开始曝气养水，过滤设施开启。养水一天之后可以放入闯缸鱼，如小草金之类的。养银龙感觉适应能力还可以。基本有闯缸鱼3天左右就可以下银龙了。没有闯缸鱼的话可以适当延长开缸养水时间到5天至一周再下鱼。鱼到家之后不要马上喂食，放入缸里之后先让它适应几天，感觉有进食欲望了再喂食。换水一周至半个月换掉5分之1就行。下鱼之后气泵就可以撤掉了。注意喂食开始要少，尽量做到定时定量。可以随鱼的成长逐渐增加食量，一天喂一至两遍就行。主要还是保持水质。不要让水质都过大的动荡一般情况下就可以了。其实养鱼也就那几件事，温度，喂食，换水。只要这几点做好了。养鱼就不成问题了。鉴于你是新缸，还是弄点闯缸鱼放里先试水比较安全。

都说养鱼先养水，应该怎样养水呢？

养鱼所使用的水主要是经过水厂处理过的自来水，但这种水是不能直接用来养鱼的，需要人为的第二次处理之后比较安全，我先来介绍一下自来水中对鱼类有害的一些主要成分和去除方法。1。氯气：静置2-3天，或燥晒1天（如果急用可按每100公斤水加入0。63克大苏打，即硫代酸钠即可立刻使用）2。氯胺：这个成分一般文章不会提到，但这也是养好鱼的关键问题之一。有些地区的水质中有较高浓度的可溶有机物，如果这时水厂直接加入氯气，就可以与这些有机物结合形成一些致癌物质，对人体产生危害。因此，水公司在水中同时加入氯气和氨气，这两种物质可以结合成一种新的物质叫氯胺，而氯胺不与水中的有机物结合，所以当除掉水中的氯气后氨还是在水中，这需要一个良好的氮循环，既利用生物过滤可以去除，（在这里要提醒刚买新缸的朋友，为什么许多朋友在换新缸时很容易死许多鱼，就是因为，新缸中的生物分解过滤没有形成，在这种情况下氨的浓度会越来越高，以至会杀死你的爱鱼。最好的方法是使用沸石片去掉水中的氨。3。PH值：PH值7水为中性，大于7为碱性，反之为酸性。如何安全的调节PH值呢？如果想增加PH使用：碳酸氢钠（小苏打）如果想降低PH使用：磷酸二氢钠注意同时使用PH试纸，每天调节PH值的度不要超过0。5，但是你要知道，0。5对于鱼来说相当于水里的酸或碱增加了50倍……最后提一下：不断的为水中充氧气可以起到稳定PH值的作用。4。适当的鱼数量你也许会问，这和水质有什么关系，回答是当然有，而且有相当大的关系呢！鱼类越多排出的废物越多，污染，疾病，死亡，随之而来……基本原则：平均10升水养的鱼的总长度不超过5。5CM（注意：体长标准是从鼻到身体末端的距离，不包括尾巴）5。介绍一下微妙的氮循环的化学变化只要鱼缸中放入鱼，它们就会排出氨和其他废物到水里，水中的氨浓度会升高，水中有些有益微生物就会分解氨，（注意：这些有益生物的形成需要一周或更长的时间，所以，在这段时间里，鱼受害比较严重），只要这些有益生物群落形成，氨的浓度就会降低，直到为零。但是，事情并不这样简单，因为这些有益生物只是把氨转化为亚硝酸盐，但对鱼还有毒害！所以大家要明白，当氨浓度下降的同时亚硝酸盐的浓度却在升高。但在这时另一种类的有益生物会形成群落并将亚硝酸盐转化为相对无毒害作用的硝酸盐，但是这个过程又需要一周或更长的时间了。最终的产物硝酸盐的浓度由换水控制，这才是换水最重要的原因。以上所说：整个由氨到亚硝酸盐再到硝酸盐的变化过程就叫氮循环。要使一个新鱼缸达到良好的氮循环状态，需要2-3周左右的时间。如果你的生物过滤没有形成，而你的鱼出现问题你急需处理水质：对氨的处理：1。换一部分水（降低浓度）2。在过滤器内加入沸石（吸附氨）3。加入有益细菌。（分解氨）触硝酸盐的处理：1。换水。2。以平均4。5升水中加入1匙鱼用盐（虽然不能降低含量，但是在应急时可以中和毒物，而且盐不会对鱼造成伤害）

养鱼要养水是什么意思？

养水

既然缸和过滤都已经准备好，接下来是不是就可以开始养鱼呢？答案是NO，一个新的鱼缸就象一个新装修完的房子，里面的有害物质是多多的，我们装修完房子后，都回开窗放2个月等气味散掉再搬进去住，大家都是生命，不要对小鱼们那么无人性好不好，所以新缸的第一个步骤当然就是“养缸”。对我没有说错，不是养水，是养缸，当然我们是要放水去养咯，把缸好好的洗几遍，然后放满一缸水，再狠狠的洒他几包盐下去呀，不要问我洒多少，只要你还舍得，只要还会溶解，继续洒吧，浓盐水会把病菌，异味，还有表面一层不稳定的玻璃胶全部清掉，就这样一缸盐水静静的养一个礼拜以上，当然，如果你的心地很好，你养一个月，你以后的小鱼们会用健康来感谢你的。

不经过养缸这个阶段，有时会在你放水下鱼后发现一缸水一直都是乳白色，怎么也清澈不了，不要奇怪，因为有别的细菌在抑制你的宝贝硝化，基本上，已经可以宣告你将养什么死什么

养缸结束了，把缸里养缸的水全部清掉。第2步，当然不是下鱼啦，我们接下来是要养水了，说白一点，2个目的，1是要让一缸水老化，2是要培养出硝化。

这个时候要先设想好你未来鱼缸的样子，要不要底砂呢？要不要造景呢？还要不要种点草呢？如果你的答案是肯定的，那么，先把造景的硬件洗干净放下去，然后再放满一缸水，把泵开开，不要跟我说你不舍得开，不要跟我说你怕吵，那我还是劝你放弃养鱼了，要不，你养几条泥鳅看也不错哇。从这一刻开始，你的泵将不会停止了，除非换水，停电和它坏掉。硝化依赖你缸里的水流生存，当你的缸里形成了硝化群落，你把水流停止4小时，硝化就会开始死亡，12小时，硝化就大量死亡，24小时，恭喜你，你可以重新培养过硝化了，因为你的缸里已经没剩下什么了。

放水开泵3天后，可以开始下几条孔雀或者斑马之类的，我们叫开缸鱼，虽然不是什么好鱼，不过我们也要讲道德，不要一放水就下鱼，让人家去喝新鲜氯水，不然鱼要是会说话，一定会问候你家人的，基本从下开缸鱼开始，我们就算是正式的培养硝化了，这些鱼不用喂，孔雀可以吃水中的浮游颗粒，而且它还会排便便，正好就是硝化初期的食物，这时候你的硝化太少哇，就那一点点便便已经忙死它们了，不需要添加什么瓶装硝化啊什么粉状硝化啊，那些不是好东西，经常有人问，买的硝化臭臭的，还有浑浊颗粒，正不正常啊，我可以很明确的告诉他，你上当了，你买的不是硝化，或者说是假硝化，真正好的硝化是清澈的，无味的，而且包装上肯定有写出厂日期的，超过半年就失效不可再用了。

放了开缸鱼，接下来就慢慢养咯，一般养水时间应该在2个礼拜到1个月以上，期间不要开灯，只需要24小时开泵

这里要理解一下养水的原理了，一般在养水的期间我们主要是要培养硝化菌，硝化分很多种，但它们都有共同的特性，好高氧，厌光。设缸初期，菌类未稳定，这时候下鱼，往往会造成水质越来越差，最后变一缸“牛奶”，非常适合喜欢牛奶的人观赏。所以养缸的时候我们的重点是为硝化服务不是为鱼，为硝化提供最好的环境和条件，这就是我们说的养鱼先养水（菌）。养水期间我们不能开灯，是要让硝化活跃起来，同时，因为这时候水质不稳，最容易生存的生物就是大名鼎鼎的藻，一旦藻在设缸初期爆发，就很容易令缸报废，因为以后你很难再把它清除干净了，开缸阶段是缸里的生物群落争抢地盘的阶段，如果被藻蔓延了，以后可能要用开水煮才能彻底清除了。这时候泵也不能停，要一刻不停的有大水流经过滤材，也是为了让硝化活跃和繁厂，不要说现在缸里什么都没有，所以就不开泵了，现在缸里的是你肉眼看不到的最主要的成员，好好对待它们>>

普通家庭养金鱼怎么换水

你肯定是不会养鱼,给鱼换水鱼不用离开鱼缸的,而换水也不是全部都换,最多只换三分之一,如果全部换成新水鱼会适应不了而死掉的

养金鱼只要记住以下几个简单的问题就可以了

1金鱼除了吃人工配合饵料外，更喜欢吃红虫、蚯蚓、小虾等，要确保饵料的新鲜，腐败变质的不能喂。

2 金鱼每天喂1次就可以，在固定时间喂，金鱼不知饥饱，所以每次喂八成饱，投食以五分钟之内吃完为宜。

3 金鱼是冷血动物,所以它不怕冷,但既然是你养在室内的相信温度应该不会很低吧,一般水不结冰它都没事,但尽量是要保持水温的恒定,忽冷忽热肯定会感冒

4如果没有过滤器的话就要每天按时把鱼的粪便吸出来,然后加入与吸出等量的困好的水(需要困三天),这样换的水只有一点,还能保持水的清洁与氧气的注入,一周以上（或看到水混了）进行一次大量的换水,即3/1换水就可以了换水之前提前几个小时把困好的水放在鱼缸旁边,这样以保证要换的新水和鱼缸里的水保持一样的温度,鱼就不会被激到了

养鱼之前应该怎样养水啊？

加点硝化细菌,加强过滤,打开气泵。在容器里 用气泵打6小时以上即可使用。

换水的时候应该留部分旧水在鱼缸里，用来给鱼换的水应该在日光下晒24个小时至72个小时，换的新水应该和旧水的水温相近，在新换的水里加点盐，可提高鱼的抗病能力，鱼不能给太多的食物，吃不了会变质，鱼再吃了会生病，也会影响水的质量。

放一条死鱼在过滤棉里，慢慢的就会培养出硝化细菌了。硝化细菌是在鱼的BB分解出来的。

鱼的换水方法：

鱼饲养前辈很早就有“养鱼先养水”的经验之谈，这说明水质的好坏是会直接影响金鱼正常的生长发育。换水的目的也就在于清除水中污物(垃圾、鱼便及剩余饲料、陈腐杂质)，保持水的清洁，调节水温，增加水中氧气，从而 金鱼的生长发育。

想养好金鱼，必须对养鱼水有一个初步的认识：

1．生水

指刚放出而未经晾晒处理过的自来水或井水。其水温常与养鱼池(缸)中的水温相差较大，里面含的氯气较多，这种水对金鱼危害极大。

2．新水

就是自来水或井水、泉水，经过晾晒静置沉淀2—3天左右的，并且与鱼池(缸)水温相等或相似的干净水。

3．陈水

就是鱼池(缸)中底部含有粪便、污物的脏水。包括池(缸)中长期未换的饲水。

4．老水

就是鱼池(缸)中清洁而呈嫩绿色、绿色、老绿色或绿褐色的水的统称。其中以嫩绿色水为最佳。在老水中浮游的绿藻较多，它们也是金鱼很好的辅助饲料。这种水中腐败分解的有机质少，溶氧较多，常以嫩绿色而清洁的老水养鱼，养出来的鱼食欲最为旺盛，鱼体健壮，色泽鲜艳，发育很快。

5、回清水

如果发现原来池(缸)中的老绿水突然变成了澄清水，许多绿藻沉淀缸底，这种现象称之回清水。这种水容易引发鱼病，需全部更换。

(一)一般换水 正常的情况下，特别是炎热的夏天，每天只要坚持将鱼池(缸)底部的粪便和脏物连同陈水，用胶管轻轻吸出1／10—1／5，清除水面灰尘及浮出的粪便，然后沿池(缸)壁徐徐注入等温的新水，保持水质的清洁。这种换水方法不易伤及鱼体，方法简便而安全，最适用于家庭鱼缸或小池养鱼者应用。

(二)部分换水 这种换水方法主要在两种情况下进行。一种情况在炎热的夏季和初秋，鱼池(缸)中的饲水换了没有几天，而水色转绿极快(饲料投喂量偏少的缘故)，水质尚清洁的情况下，为了防止金鱼烫尾，所以，可把池(缸)中的金鱼全部捞出来，然后把池(缸)中的水成螺旋形转动，待静止片刻后，把池(缸)中央的污物和陈水用橡皮管吸去1／3—1／2，然后注入等温、等量的新水，再把金鱼捞入原池(缸)内饲养。

另一种情况是池(缸)中的水才换没有几天，水色尚好，可因为当天喂食量过多，出现浮头的情况下，必须采取应急措施。换水的办法和上面讲的相同。

如果是鱼场的大鱼池，就不必把金鱼捞出来，而用摺叠式拦网把鱼拦围在一边，再把池中的水用捞网轻轻旋转数十秒钟，待水静止片刻随后开动排水闸慢慢放水或用吸管吸除池(缸)中央过剩的鱼虫、粪便和陈水，或用捞鱼网兜从中央捞去过剩鱼虫后，再放去1/4—1/2的陈水，最后注入等量、等温新水，这种方法常见于鱼场或家庭因投食量过多的时候所采用的急救方法。

(三)彻底换水 这种换水往往是结合翻池(缸)，挑选幼鱼或成鱼的同时进行的一种换水法。常常是由于水质严重败坏或青苔过长，鱼过密的情况下才采用的。具体有两种方法：

1．在没有空闲池的情况下，只好将全部金鱼捞入盆内或者把网箱放入邻池水中暂养，在盆内或网箱内加入增氧头增氧。然后，刷去原池壁上的青苔，彻底冲洗干净以后，重新注入等温新水，静置片刻待水温相等后将鱼捞入原池(缸)内。

2．如果有空闲池>>