女生三围标准指数是多少？

女生三围标准指数是需要根据女生其身高体去衡量的。具体的指数计算方式如下：

胸围指数=身高(厘米)×0535×100%

腰围指数=身高(厘米)×0365×100%

臀围指数=身高(厘米)×0565×100%

女生的三围主要指的是胸围、腰围和臀围，人体的三围是构成身材曲线美的核心因素，曲线美又是衡量女性形体美的重要标志。

针对亚洲女性身材的特点，我国女性的身材比较匀称，三围的标准指数是：胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米，亚洲女性和欧洲女性的三围标准是不一样的，欧洲女性的身材比较丰满一些，三围的标准指数也会随之变化。

根据人体的机能来看，女性的胸围长度差不多等于臀围长度，腰围会比胸围或者是臀围小23厘米左右，这是正常身材女生的三围比例，不同女生的身材体态不一样，三围的指数也会有一些变化。

女性标准三围的计算方法是：胸围=身高（厘米）×0535，腰围=身高（厘米）×0365，臀围=身高（厘米）×0565，计算出来的三围指数与三围标准指数会有大约3厘米的误差，在这个范围内还是属于正常标准的。

最佳三围：胸围90，臀围90，腰围60

其实很少有人会这么好，但是有一个标准三围的计算公式：

胸围=身高053，臀围=身高054，腰围=身高037

标准三围偏差3厘米内都属于标准范围，但如果偏差超过5厘米那就稍有点偏胖或偏瘦了

女性的尺度三围(胸、腰、臀)分离是84厘米、62厘米和86厘米。

1

评定美胸的标准

①

半球型、圆锥型的乳房是属于外形较幻想的。

②

乳房微微向上挺，厚约8--10厘米。

③

乳晕大小不超过1元硬币，色彩红润粉嫩，与乳房皮肤有显明的分界限，婚后色素冷静为褐色。

④

乳头应突出，不内陷，大小为乳晕直径的1/3。

2

评定纤腰的标准

①

腰身宽与窄都无所谓，但必需和整个身体配适合宜，粗腰美其名曰“小蛮腰”，细腰美其曰“杨柳腰”。

②

腰身必定要轻巧机动，走动时能力摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。

③

腰部线条紧致,视频网站，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。

3

评定美臀的尺度

①

臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的主要条件。

②

整个臀部的大小要均衡，必需与身材比例配合，不是大就好，太小当然也不及格。

③

臀部必需紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。

④

皮肤白净、细腻、有弹性，不能没有脂肪，但却恰到利益。

3）标准三围盘算公式

1

胸围＝身高×0510(如：身高158厘米×0510＝8058厘米)

2

腰围＝身高×0340(如：身高158厘米×0340＝5372厘米)

3

臀围＝身高×0542(如：身高158厘米×0542＝8564厘米)

4）标准体重盘算公式

……

2

女性：标准体重(千克)＝身长(厘米)－102

三围是指人体的胸围、腰围和臀围。人体三围的比例很重要，它体现人的健康与美观状态，对于年青女性来说三围比例尤为重要。

所提三围黄金比例的3624

36，即三围的长度比——

胸围：腰围：臀围=36：24：36，数据36、24、36是以英寸为单位的，

1英寸=254厘米，36英寸=36英寸×254厘米/英寸=91厘米；

24英寸=24英寸×254厘米/英寸=61厘米，

所以胸围：腰围：臀围=36：24：36=36英寸：24英寸：36英寸

=91厘米：61厘米：91厘米。

所以三围黄金比例的3624

36换算过来是91厘米、61厘米、91厘米。

这是成年女性的，这一尺寸也与身高相关，并非一成不变。

几点说明：

1，所说三围的“黄金比例”，是指最佳比例之意，并非一般意义上黄金分割中的黄金分割比例（1：0618：0382）。而此“黄金比例”也只是一些人的一种观点，另外人有另外人的观点。

2，人体各部比例一般是——

身体各部位的黄金比例

专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：

1、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

2、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

3、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。

参考资料：

身体各部位的黄金比例_百度文库https://wenkubaiducom/view/4f749600844769eae009edb1htmlre=view

女生三围标准指数是：

胸围＝身高（厘米）×0535。

腰围＝身高（厘米） ×0365。

臀围＝身高（厘米）×0565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）。

大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。

胸围的测量方式：

身体直立，脸超正前方，身体的软尺要和地面呈水平状态，并紧贴所量部位，不要拉得太紧。量身的顺序是先量胸围，再量下胸围，首先用双手轻托乳房，使整个乳房处于穿着胸罩时的状态，然后用软尺量胸围及胸下围。

胸上围测法：

把软尺放在乳房最丰满的位置，绕过身体一周，得出乳房上围尺码。如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 721公分，计算为73公分。胸下围测法：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸（以最接近0或5厘米）就是胸下围尺码。