50多岁温碧霞近照曝光，少女感十足，温碧霞都有哪些保养秘诀值得常人借鉴？

身为明星，自然是比我们普通人更会保养自己，虽然她已经五十多岁了，却把自己保养的很好，一点都看不出来，看起来像是三十多的人一样，相信肯定很多人都开始心动了，如何才能使自己少女感十足呢。

众所周知，温碧霞平时就酷爱吃苹果，基本上每天都要吃一个，苹果不仅可以排毒通便，更重要的是它还可以抗衰老，相比于抹一些名贵的护肤品，并不是所有的人都可以的，那么，对于皮肤不好的姑娘，多吃水果固然是好的，内调有什么不好呢，除了苹果之外，温碧霞还喜欢吃奇异果，奇异果对于身体内黑色素的沉淀有一定的作用，多吃奇异果，说不定就白起来了呢。

其次，都说女人是水做的，不补水怎么行呢，温碧霞每天就喝大量的水，以此来给自己的身体补充水分，当然，这里的大量不是说一下就喝很多水，而是说要每次少喝点，但次数一定要多，而且，在生活中还需要有好的作息习惯，好的饮食习惯，吃饭切忌辛辣，辛辣的食物吃多了，难免会使脸上的痘痘增多，保持清淡的饮食和合理的作息对身体都是很重要的。

最重要的是，温碧霞一直保持着一颗好的心态，我们从她与她老公的合照中或者是她的旅行照中也可以看出来，当然，要想使自己年轻一点，心态是必不可少的，保持一个好的心态整个人的精神面貌就不一样了。

其实 娱乐 圈的冻龄美女实在是太多了，潘迎紫68岁

刘晓庆62岁

周海媚51岁

她们虽然都五六十岁了，可是哪一个又有五六岁的样子， 娱乐 圈的玻尿酸，肉毒杆菌，微整形等等这些抗自然规律的我就不说了，我说说从内到外的自然保养吧，我觉得内心是非常重要的，都说相由心生，至少内心要做一个从容平静，不易暴怒的人，多看书，与时俱进随时接受新鲜事物，保持一颗年轻的心你总是不会太老，外表的话肯定是要身材匀称的，随时举止得体大方，一定要坚持运动，饮食 健康 ，努力过一段时间你会发现自己有着惊人的改变，那再者就是我们的穿衣了，一个人的外表太重要了 ，年不年轻一是看皮肤状态，一是看穿衣打扮，打扮得体精致，善于搭配，认真保养皮肤，善待自己，如果真的能够做到这些，你一定不会老

记得认识温碧霞的时候我是看她演的封神榜，她演的坦己美丽动人，连当今的皇帝都给她艳丽所迷倒，现在温碧霞已经不是往年的她，人总要经过岁月的摧残，尤其是女人如果不保养好的话，脸就会跟不上 娱乐 圈。

我认为实在是佩服，的确温碧霞保养得很好。在网上流出温碧霞49岁的同学聚会上的照片，她和她身边的同龄同学的各方面的状态差距真不是一点点，我们都知道明星都会有自己的一套保养的方式，特别是女明星，毕竟要出现在镜头前。

而温碧霞的保养秘诀是什么呢，不生孩子，并且她有时间和资金去打造保养自己。但是除了这两点，一个人可以做到温碧霞这样从内而外的美，还有其他的因素。

拒绝熬夜，熬夜对女性的身体伤害很大，因此我们尽量做到在11点前休息。

注意胸部的保养，35岁之后的女性，乳房组织和脂肪就开始丧失了，随着衰老，会逐渐出现下垂收缩等现象。所以要加强食物营养上的补充和适当的胸部按摩。

保持良好的心情也是一个重要的因素， 宽容，乐观的心情才是好的美容剂。做到以上的内容，才能光彩怡人，保持年轻的形态，给人健康赏心悦目的样子。

近日，53岁的温碧霞晒出全家人海岛度假的照片，引起了广大网友的关注！大家再一次见识到冻龄女神的无敌魅力。

照片中的温碧霞女神身穿白色纱裙，将完美的身材展露出来，女人味十足。长发披肩，头戴编制凉帽，微笑地面对镜头，减龄又漂亮。温碧霞年轻时是一代人心中的女神，又塑造过无数个经典的角色。如今她现在闲来无事保养肌肤和身材，将自己活成了少女的样子！

这时你会问了，女神是怎样保养自己的呢？感兴趣的小伙伴们就一起接着看下去吧！

保持好心情

从女神晒的照片就可以看出，她本人经常和家人一起外出旅游。而且每次和老公拍照的时候，都会像小女人一样紧紧依偎在老公的怀里。有着暖心老公的呵护，有孩子们的贴心，自然会越来越幸福，越来越美丽的啦~

多运动健康控制身材

多关注娱乐圈你会发现，娱乐圈的女演员们都是通过运动和合理健康饮食控制身材的。像温碧泉，袁姗姗，蓝盈盈等女演员都是非常热爱运动的！不要乱吃一些减肥产品，那些三无的减肥产品好点的会使你拉拉肚子，长长痘。严重的可能会导致生病住院甚至是毁容！

严格抗糖抗氧化

抗糖抗氧化这几年是越来越流行了，大s已经抗糖抗氧化好多年了。看她的皮肤和身材就知道她现在是越来越逆生长了呢！

像我们这种普通人，没有经济实力去做医美，也没有经济实力经常使用高级的护肤品。但是我们生活中可以经常运动，保持好心情，制定合理的保养计划也是可以越来越年轻的！

很多人对温碧霞的第一印象，就是这个女人不服老，也还没有老。

红颜知己是美丽的，当年媚骨天成的“苏妲己”到现在还难以被后来者超越。但是她也是不够漂亮的，伪娘们全靠气氛修饰。很久很久很久以前，“气氛美”的概念就已经被广泛使用了。温碧霞的原生地基不过如此。首先看脸，温其实是个非常东方的人。面型偏宽偏短；颧骨、下颌存在感不高，线条未明显折出，弧度平滑流畅；外加软组织较厚，五官相对较小，整体看上去是一个偏圆、偏肉的脸盘。

此脸之美其名为“面如银盘”，温润丰满，显出大气富态。与前人的审美观一致。曹雪芹用“面如银盆，眼如水杏”来形容薛宝钗。比较看来，朱茵是长瓜子脸，肥瘦相间，清秀俏丽。温则是有些憨厚。青少年时期没有开灯是非常甜蜜的。新郎的侧脸也平了，主要是鼻子拖沓。温额算丰满，下颚前翘，面中不凹，但缺在鼻尖不够高挺。性情温和。但是正面造型不错，没有鼻子肥大，鼻子朝天和鼻翼等问题，足够了。

温末的妩媚和风韵一半要归功于她的眼唇。眼睛的形状非常娇媚，上眼睑圆圆的，下眼睑线条呈“S”型，特别是内眼角尖，向下、向下、向内、向下、向上，眼睛黑，颜色也深。也有卧蚕欲拒还迎。赵雅芝也是一双“会说话”的眼睛。自娱自乐，情意绵绵。

温碧霞生于1966年，已经53岁了，但是当人们看到她的画作时，会觉得她依然是一个少年时的少女。在大众眼里，少女喜欢穿吊带裙，喜欢粉色和白色，也喜欢小露香香的肩膀，又或者低调温柔的微笑。正如这些特点在温碧霞的少女时代就已显现出来，如今她已过了知天命的年龄，依然表现出对青年的无比留恋。

感觉女人在不同的阶段有不同的美貌，一定会觉得温碧霞是个怕老的人，或者美貌比较单一，毕竟她真的颜值已经不年轻了，但她打扮起来还是像20岁左右的女孩那样。而且一直以少女美为荣的人，又会觉得温碧霞常年锻炼，为了让自己呈现出更年轻的状态，背后所付出的努力是常人无法想象的，她是一个值得钦佩和喜爱的女艺人。

而温碧霞虽然是个外表很媚的女子，演起戏来又风情万种，但拥有那么高的美貌，从来没有自恃自己条件好过，在香港娱乐圈那个婚外情盛行的年代，她一直比较低调的工作和生活，多少让人对她的美貌不再有妒忌之心。

人性是慈悲的，温碧霞性格温和，家穷，其实即使是美丽的，大众也会对她产生极大的好感。但是如果你认为温碧霞很弱小，不爱演戏，是因为没有能力，那你就错了。在香港，有多少女明星在娱乐圈起步辉煌，但像温碧霞这样从15岁开始走进50多岁，还没有经历过巅峰低谷的明星却寥寥无几。

在某些方面，温碧霞柔弱的外表会让你觉得她是超级有思想的。有人说娱乐界是个很势利的圈子，新来的人，都极尽恭维之能事，只有你有一分才干或美貌，爱讲戏的人才会把你说得一塌糊涂。因此许多原本虚荣或对自己有点自大的人，听了别人的吹捧，就会觉得自己很厉害，别人都不如自己，久而久之，不管是事业上，还是对外伙伴或身边人，都是一副颐指气使的样子。

其他人看你站得高，自然会露出你说什么都对的微笑，但等你一旦有了那么一点不如意，绝对会墙倒众人推，或者恨不得当众鼓掌。那就是为什么当年香港娱乐界有这么多明星在艳星的头衔下火上浇油，最后要么自杀，要么一贫如洗。

说到底，不被美貌所累，不为金钱所困，牢牢握住人生的主动权，才是温碧霞一直幸福的法宝。真正聪明的女人，都懂得先让自己变得好看，再找一个真爱自己的人，耐心经营，才能赢得属于自己的幸福。记住，唯有学会经营自己，让自己成为“豪门”，才是真正的人生翻盘。这样的女人，本身也会是一道最靓丽的风景！