熏衣草单方精油怎么用啊？和基础油调配比例该是多少啊？

薰衣草的单方精油是可以点涂祛痘的哦

其次薰衣草精油还可以：做香薰

，按摩，沐浴等

薰衣草精油和基础油调配使用的话一般是1~2滴+10ml的基础油的，日常面部护理时不超过1%，身体护理不超过2%

我买的阿萨米拉的精油是这样用的（祛痘：薰衣草2滴+茶树2滴+10ml甜杏仁油）

首先，精油在基础油中的添加比例是根据用途和需要来决定的，另外也要根据具体的精油种类来决定数量，正常用于保养护肤来说，安全比例，用于面部是2%以内，用于身体的安全比例一般可以达到3%-5%。薰衣草和茶树精油都是可以100%应用皮肤表面的精油，所以在调配时比例适当加大也可以，不过通常还是最好按照安全比例使用，下面根据提问的15ML荷荷巴油这个案例提供几个具体的调配方法。

（下面涉及到的调配方法都遵从使用纯天然植物基础油和100%浓度纯植物精油的法则，所使用精油浓度不符合条件的，另外按照百分比计算；精油的容积比例按照1ml=20滴的标准计算。）

用于面部基本护肤：15ml荷荷巴基础油中，可以加入5滴薰衣草或茶树精油，或者两者混合一共5滴，敏感肌肤精油数量减半；

用于身体基本皮肤护理：15ml荷荷巴基础油中，可以加入10滴薰衣草或茶树精油，或者两者混合一共10滴，敏感肌肤精油数量减半；

用于小面积面部祛痘：15ml荷荷巴基础有种，可以加入20滴茶树精油，敏感皮肤减半，调配好的复方精油用于皮肤表面按摩吸收，一日三到四次；

用于小面积面部痘印修复：15ml荷荷巴基础有种，可以加入20滴薰衣草精油，敏感皮肤减半，调配好的复方精油用于皮肤表面按摩吸收，一日三到四次；

用于面部或者身体单独存在的痘痘，可以直接点涂茶树精油，总面积最好不要超过5个单独痘痘，敏感肌肤用1:1调配荷荷巴油，既一滴荷荷巴加一滴茶树；

用于身体或者面部单独痘坑，或者很小面积的疤痕修复，可以直接点涂薰衣草精油，总面积最好不要超过5个单独痘坑，针对疤痕面积可以稍微大一点，敏感肌肤敏感肌肤用1:1调配荷荷巴油，既一滴荷荷巴加一滴薰衣草；

备注：以上配方适用于成年人，未成年人或者婴幼儿具体使用规则，请咨询专业芳疗师。

最好是和基础油来调配，如橄榄油，荷荷芭油，葡萄籽油，甜杏仁油等都很不错，比例是20毫升基础油不超过8滴单方精油的比例就可以了，面霜也可以，但是要保证里头不含有活性物质，最好是基础型面霜，否则精油分子和面霜中的活性物质反应，效果会大打折扣，如果调配基础油，请一次少配一些，配完要在一个月里用完，如果是面霜，最好用一次配一次，就是很少的一滴在面霜里搓开即可，这样保证品质，精油最好放在檀木盒子里保存，一般单方精油开封最好在1-2年内用完哦。

玫瑰精油是可以直接加基础油使用的，如果是100%纯度的玫瑰精油，10ml基础油里加3滴用于脸部，10ml基础油里加6滴用于身体，如果是其他纯度，请根据纯度来调整，比如1999%的玫瑰精油，5滴等于一滴纯度玫瑰。

问题一：伊帕尔汗纯天然基础油怎么用 基础油可以做稀释单方精油用，也可以直接 身体，基础油这块我只用颜怡精油，她们家的荷荷巴油特别好。

问题二：epare伊帕尔汗纯天然基础油的用法 EPARE伊帕尔汗盛夏花语礼盒,仅售599元!薰衣草被誉为提取天然植物精油,滋润肌肤,远离老年手,迅速提升肌肤袜套款式可选哦,建议手套袜套同时购买使用,搭配使用。

问题三：伊帕尔汗 `衣草精油怎么用 基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的 性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，并且伤害性很大，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由和枝叶压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以做为皮肤保养的用油，也是制作 油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时，请参照比例使用。

问题四：伊帕尔汗薰衣草精油怎么用 基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的 性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，并且伤害性很大，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由和枝叶压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以做为皮肤保养的用油，也是制作 油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时，请参照比例使用。

问题五：前几天收到朋友送的伊帕尔汗的精油礼盒。。。薰衣草纯露 纯天然薰衣草精油 基础油 这三种要怎么用？ 呵呵，纯露是保湿用的，你可以直接使用，不分时间。精油是晚上使用最佳，在晚上睡觉前，洗完脸后使用，薰衣草精油是单方的纯精油，您可以搭配里面的基础油使用，起到稀释作用，不分先后哦。

问题六：伊帕尔汗薰衣草精油（单方)用法 我晕，这样的答案还有人敢写？？？那个楼上的，你也不能这么害人啊，我自己就是做这个的，薰衣草单方精油不能直接作用于皮肤，因为他的浓度太大，会灼伤皮肤的，必须要用基础油调配，或者滴到你的洗面奶啊，水乳霜之类的，里面，一次就滴几滴就好，然后摇匀，使用的时间也不是两次，扯淡呢，精油使用的时间必须是晚上，你睡觉前，不管是稀释锭还是滴到你的护肤品里，都必须晚上用，因为精油白天使用了以后，跟太阳有个反应，会让你的皮肤变黑的，具体还有啥问题可以到我小店里问我，桐桐的光脚丫，TB的

问题七：伊帕尔汗薰衣草眼部精油怎么使用 基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的 性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，并且伤害性很大，所以精油在皮肤上使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由和枝叶压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以做为皮肤保养的用油，也是制作 油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。当我们利用植物基础油稀释精油时，请参照比例使用。

问题八：老公送我一瓶新疆伊帕尔汗玫瑰纯露，一瓶薰衣草精油，一瓶美白精油，怎么用呀 玫瑰纯露你可以当化妆水或是泡面膜纸，当面膜用，精油就比较麻烦了，你需要买基础油调和矗后用， 不错，但是不可以直接用脸上，当然，你也可以洗澡时，泡澡用

问题九：伊帕尔汗薰衣草精油可以对纯净水一起使用吗 最好不要。跟其他基础精油调和成复方精油用比较好，薰衣草精油有祛斑消疤痕作用，滴两滴枕边还有安眠作用，别浪费哦。

问题十：精油如何使用 化妆:

建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1单方精油，2复方精油。

单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式

1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次），

2提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7――8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌）

3当做香水用（将精油滴3―5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久）

4当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质， ，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1―2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可）

使用精油禁忌：

1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏

2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响

人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和 法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和 。

一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下：

1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴

方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。

作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。

注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油

2、灯泡或暖气系统 1-2滴

方俯：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。

作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。

注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。

3、面纸或手帕 1滴

方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。

作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。

4、吸入蒸汽 2-3滴

方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。

作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效

注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。

5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度

方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。

作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。

注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。

二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。

1、泡澡 1-6滴

方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。

作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；>>

精油的正确使用方法：

精油是由植物产生的，并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物，具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中，它具备调节温度和预防疾病的保护功能，所以可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。

步骤/方法

1方法一:蒸薰法

香熏炉熏香法

把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法

在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法

将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

2按摩法

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。 按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的「基底油」。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。

至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。 调和的比率，一般来说，精油的用量约在05%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在05%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠。

3喷洒法

把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

4洗发护发

洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。

去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、浴盐洁面 取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐桑拿 蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

3、浴盐淋浴 将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

4、浴盐美足 用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

注意事项：

不能使用精油的人群：

1、婴儿

一般来说，除了标示婴幼儿避免使用的精油，如含酮类、酚类等成分的精油，婴儿可使用的精油还是很多的，但如果不了解精油，一般在家使用还是以薰衣草、罗马洋甘菊、德国洋甘菊、昔萝、橘子等较安全的精油为宜。且剂量要低，最好经过专人指导。

2、怀孕妇女

怀孕妇女要避免使用有通经功效的精油，原因在于使用这类精油会导致通经，就是月经来潮，至于会不会流产，目前还没有证据显示；某些较危险的精油也不可使用，例如迷迭香、没药、牛膝草、欧芹等精油，国求谨慎，孕妇使用精油还是要经过专人指导。