男人要怎样护肤

男人要怎样护肤

　男人要怎样护肤，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，护肤的第一步就是要洁面，护肤不是仅仅简单的洗洗脸，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，下面分享男人要怎样护肤。

男人要怎样护肤1

　 一、打理胡须

　刀片和皮肤之间的亲密接触，会对皮肤造成刺激，经常刮胡须会使脸部皮肤组织不断的更新，可以加快皮肤的新陈代谢，能够让皮肤变得更加细腻而白嫩。但在刮胡须的时候一定要使用润滑液，这样可以减少对皮肤造成的伤害。

　 二、吃出好皮肤

　要想有健康的皮肤，在平时的饮食是相当重要的，有粗大毛孔和油性皮肤以及暗疮的男士，应该避免吃油炸食品和辛辣的食物。在平时应该多吃抗氧化的食物，可以增加皮肤的紧实感和弹性，可以多吃青椒和花椰菜，还可以多吃西红柿和木瓜以及猕猴桃，柠檬和葡萄以及各种坚果，都是可以起到护肤作用的。

　 三、把剃须刀做一种享受

　在使用刀片湿式刮须的时候，一定要将脸洗干净，以免细菌的侵入，然后再用热毛巾来敷脸，这样可以让皮肤的角质层软化。在剃须的时候，应该选用质地温和的剃须膏，可以减少刀片对面部造成的摩擦，剃须之后要涂须后水或者须后乳，可以起到调理和镇静紧张皮肤的作用，那么就能够让皮肤恢复生机，可以保持活力的状态。

　 四、备一套男士专用护肤品

　对于男性来说，护肤最重要的环节就是保持皮肤的清洁和加强皮肤的保养，那么就必须拥有一套男士专用的护肤品，必须拥有洗面奶和爽肤水，以及霜膏类的护肤品和剃须膏。这些护肤品除了能够起到清洁面部皮肤之外，还能够给皮肤提供水分和养分，不过不能够使用一些碱性太强的清洁洗面奶，否则会导致皮肤油脂分泌过多，所以应该选择温和的洁面乳。

　 五、精神美容法

　在平时一定要保持积极乐观的生活态度，应该笑口常开，不管在什么时间地点，只要条件允许就想一些让自己开心的事情，纵情的大笑两分钟，每天坚持三次左右，用不了一个月，那么就会变得容光复发。

男人要怎样护肤2

　1、三分钟按摩。男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。

　2、男士记得，在清洁皮肤的时候，用洗面奶，或者是涂抹化妆品的时候，都要牢记，要顺着皮肤的纹理进行涂抹，例如，脖子处的地方，尽量用上拉式的方式来涂抹，而眼睛处的`皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。

　3、如果脸部皮肤有痘，或者是痘印的话，建议你在使用化妆品的时候，可以在涂抹的时候，用食指把化妆品沾到，然后在有痘的地方打圈，让化妆品均匀地涂在上面，达到吸收的效果。还有，有痘印的地方，我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。

　4、男士不管是冬天还是夏天，在出门的时候，也要记得，使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利，男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候，没有必要如女生一样看防晒指数，普通和一般的防晒霜就可以用了。还有，记得，手部的皮肤也要护理，出门必须用润手霜。

　上面的就是关于男性护肤相关的知识介绍，其实，在这个看外表的时代，男性也要注意自己的外在，护肤也是必要的生活节奏了。像您老公这样的出接触者，您就要在旁边提醒，久而久之，他就会习惯的的，相信不久后皮肤就会变好的。

男士护肤的方法集锦

　男士护肤的方法集锦，俗话说：爱美之心，人皆有之，不管男性朋友还是女性朋友，都希望自己有一个好的皮肤状态，男生护肤和女生护肤方法不一样，下面分享男士护肤的方法集锦。

男士护肤的方法1

　 术一：黑炭美容法

　说起美白那当然是女性保养的首选话题，而男性更适合使用黑炭美容。国际美容护肤研究小组发现黑炭是用一种耐热的木材，经摄氏1000度的高温燃烧，然后加以提炼而形成，有收缩毛孔，吸收毛孔内微生物的功效

　可去除皮肤表面的污垢和多余的油脂，最适合整天满面油光的人。尽管黑炭护肤品看上去都是黑漆漆的，还有一股墨汁的气味，这样“MAN”的成分却男女都喜欢的护肤必须备佳品！

　 术二：日本清酒洗面法

　酒除了可以喝之外还能干什么？高贵的大何民族发现酒也有护肤的功效，男性可以将少许日本清酒倒入温水，轻拨洗面。起源于日本的清酒，除了其淡雅的酒香用于饮食，烹饪外，在很早就被用于护肤美容。

　古时候，日本艺妓在上妆前都会先用清酒敷脸，以减轻化妆品对皮肤的刺激。这是因为日本清酒中含有18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，活化肌肤的同时还能达到保湿的功效。 清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除皮肤深层的污垢，保持皮肤光泽，使皮肤呈现自然通透的好状态。

　 术三：豆腐擦脸法

　将豆腐细细弄碎装在薄纱布袋里，洗完脸后用来揉搓脸部。或者也可以在弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，制作成一种生态面膜，敷于脸上，20分钟后洗净即可。

　豆腐中含有丰富的蛋白质，氨基酸等多种营养成分，具有抗氧化的功效；另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，使皮肤更有弹性，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整，富有光泽。

　 术四：凉开水洗脸

　在平时由于工作忙，懒得使用防晒霜或爽肤水的男性寻找有福了，可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气因子很少的“去气水”，其分子结构与人体细胞内的水分十分接近，对皮肤具有很大的“亲和性”，

　从而使凉开水更容易渗透进皮肤真皮层内。另外，凉开水 还能使皮下脂肪变为“半液态”，使皮肤显得水润不油腻，不干燥。

男士护肤的方法2

　 第一步：洁面

　洁面是脸部护肤保养最基础的步骤。而洁面产品也是我们日常生活中天天都要使用的护肤品之一。由于脸部肌肤是人身上暴露在外时间最长的部分，因而受到空气和其他污染的程度也最严重。

　另一个方面，由于晚上是人肌肤自我调节的重要时刻，在这个时候皮肤会排泄代谢后的多余油脂等成分。因而每天早晚我们都需要使用专业的洁面产品彻底清洁脸部肌肤。

　男性需要什么样的洁面产品呢？首先，男性需要使用含有皂质的产品。男性皮肤的毛孔相对女性更大，分泌物也远多于女性。因而使用不含皂质的女性洁面膏将无法彻底清洁脸部。少量的皂质对于皮肤没有任何害处。

　其次，男性需要使用有抗菌成分的产品。抗菌成分可以有效消除和抑制皮肤表面的细菌，进而缓解由细菌引起的皮肤疾病，例如黑头，粉刺等。再次，男性洁面产品最好富含比女性更多的维生素。

　充足的维生素可以缓解由于生活压力和不良的生活习惯造成的皮肤衰老。最后，对于毛孔粗大，干燥皮肤的男性还可以选择带有磨砂微粒的产品达到更好的效果。

　 第二步：面膜

　很多人对于面膜的作用了解的很有限，往往不知道面膜的作用究竟是什么。其实，面膜是护肤环节中一个重要的组成部分。简而言之，面膜产品不仅具有向肌肤集中补充水分养分的作用，而且与此同时调节肌肤的纹理构成。以下我们就从这两方面来解释面膜的主要作用。

　首先，面膜是最有效的向肌肤补充水分养分的方法之一。皮肤是一个非常特殊的组织，缺少了水分会造成过度分泌油脂，皱纹产生等等问题。而缺少营养成分又会造成失去弹性，暗淡无光泽等等问题。

　皮肤的问题虽然可以通过人内在自我调节，但是这种调节只能是微调，并且所需要的时间过程会非常长。而面膜的作用就是从外部去调节这些问题。由于皮肤具有自我呼吸调节的能力，因此从外部向皮肤注入水分养分也是非常有效的一种方法。

　由于面膜产品通常蕴含了丰富的精华素，将面膜敷于脸上的同时，这些精华素会直接作用于肌肤表面。进而在短时间内将这些精华素注入皮肤组织。然后肌肤会将储存在细胞中的精华素慢慢分解吸收。

　其次，面膜可以调节肌肤的纹理构成。可能很多人不知道人的皮肤也是有生长纹理的。随着时间的推移，这种固定的纹理可能会被打乱。

　由于使用面膜的同时，皮肤由于吸引了大量的精华成分，因此属于相对膨胀和放松的阶段。这个时候再加上精华素的同步作用。让肌肤纹理得到重整。

　因此，男性也很需要长期使用面膜产品来保养自己的肌肤。庆幸的是越来越多的`男性已经意识到了这个问题，人们对面膜的了解正在越来越深入。

　 第三步：眼霜

　常常有人错误地以为眼霜和面霜是一回事。他们认为眼霜不过更细腻、高级一些，且价格昂贵，用质量可靠的面霜完全可以替代。其实这是完全错误的。眼霜和面霜不可相互替代，因为两者的油性和水溶性成分的配比完全不同，有人以为，眼部皮肤很细嫩，故要很油的滋养成分，喜欢挑偏油的眼霜。

　这也是错误的。眼霜最根本的作用在于易吸收，却不能承受过于营养的负担。一般来说水溶性成分较油性成分能快速吸收。最适合于自己的眼霜不是油乎乎的，而是皮肤表面完全吸收，感觉舒适柔软，富有弹性。不干也不腻，才是最佳的选择。

　男性选择眼霜产品要从以下几个方面判断：首先，要选择相对女性产品油脂含量更少的产品。由于男性肌肤相对女性油脂分泌更多，所以不能选择油脂含量过高的产品。

　其次，男性肌肤的缺水情况往往比女性厉害，这就容易引起皱纹的产生。因此还需要选择能够充分补充水分的产品。再次，男性眼部肌肤不能承受过多的营养成分，由于绝大多数女性产品含营养成分过多，因此不宜选用女性产品。

　 第四步：精华

　绝大多数脸部精华产品都是面霜类产品的升级产品。可是由于日常使用的面霜等产品受制于成本和最终效果要求的限制，虽然可以提供皮肤所需要的一定养分，但是却无法提供额外的营养成分来促进皮肤的新陈代谢。

　而精华产品往往在很少的剂量中蕴含了丰富的活性成分，可以集中向脸部补充需要的营养成分。大量的营养成分不仅仅促进了脸部肌肤的新陈代谢，而且有针对地改善了肌肤的状况。