中年女性白发很多适合留长发还是短发？

对于一个中年妇女来说，白发早已成为生命中的一大心病。年轻时候的我，一头乌黑浓密的头发，无论是扎马尾还是梳齐耳短发，怎么梳都是好看的。

可是三十岁以后，生活中的各种压力接踵而至，在夜夜殚精竭虑中，不知不觉已经变得白发苍苍，想当年那么漂亮的一头秀发再也没有了昔日风采。

有了白发之后，每日对镜嗟叹，无奈白发三千丈，缘愁似个长。没办法减掉马尾辫，换成披肩直发，被风一吹，两鬓还是斑白，于是又剪短，留成短沙宣。当脑顶的那一条缝儿，依然暴露白发。

后来短沙宣换成精英短，似乎白发得到了一些遮盖，如今我又换了发型，变成了时髦的盖盖头，两鬓剃去，白发得到了进一步的遮盖。从原来一个月染一次头发，变成了三个月染一次，朋友们都说白发多的人，似乎短发比较好一些，当然也要因人而异。

1、白发多很苦恼，如果留短发，你必须得勤打理，平时化点淡妆，很显精神。

2、我的理由是：同样人到中年，白发同样困扰着我，几次叫理发师帮我剪短，他都没答应，说再等几年，剪短了不打理就显老。

3、我一年染二到三次，平时把头发扎起来能遮住一些白发。

4、短白发的弊端：只要一长出白发，白发就显露出来。

作为美发师很高兴回答你这个问题，过了28岁就定义为中年人了，一般女性要到三十五岁才刚刚开始长白头发的，白头发很多切实很烦恼，影响美观，显得年龄比较大，留长留短是发型设计问题，你可以咨询当地专业美发师帮你设计发型。

如果有很多白头发要做染发处理的话建议你留长发好一点，因为长发染好了能保持时间长一点，有其它头发也能遮住一些白头发，短发就保持时间短今常要染。

上个月有个顾客找我设计发型，我帮她剪了一个中长发，做了一个棕色，很她非常高兴，说显得年轻多了，她的白头发有四分之一了，我用811+7/7+5/0+3/0+0/88+0/00这样的配方帮她覆盖白发又能做出漂亮的色彩来，8/11是头发提度用的，7/7是主色调，5/0的做用是稳定5度色彩，3/0是覆盖白发用的，0/88是对冲棕色，0/00是提鲜。

留齐肩短发，能扎个马尾即可，这是我个人的经验。

我也和您一样，已步入中年，而且头顶和两鬓很多白头发，在厂里打工，还真的要补染，要不自己很不自信。白头发一般都从根部长起，有半个月就很容易露出，留齐肩短发扎个马尾可以很好的遮住一些白发，而且适当的时侯头顶和两鬓自己补染，很好操作，不用麻烦家人。

留短发，像那种男式女发，虽然容易打理，但风一吹或者稍一动，内部的白头发很容易外露，所以还是齐肩扎马尾比较好，因为后脑部一般白头发很少。

平常要定时休息，不要熬夜。注意下营养均衡，不要操心太多的事，要放开自己，保持乐观开朗的心情。多喝黄豆十黑豆豆浆，或者多吃黑芝麻，都可以抑制白发的生长。

希望能帮到您，祝您生活愉快。

留短发吧，好打理，也显精神。人到中年，白发是不争的事实，营养方面跟上，保持平和的心情，不熬夜。如果太多白发就只能染发了

我认为中年女性如果想留长发的话，要及时染发，因为飘逸的长发有白发的话很影响形象，要不就短发可以不需要染发。

白发多最好留有刘海的发型，这样可以白发就不容易看出来。也可以做个花白发的挑染，就是很细的挑染，这样也看不出白发了。烫发不容易看出白发来，长发不容易看出白发来。

白发轻易不要染黑色，可以染一些带颜色的发色，现在的染发技术对于遮盖白发来说，是小菜一碟，既能遮住白发又能染出漂亮的颜色。一旦染黑，长出来一点就看得见，所以黑色还是少染为好。

漂亮的巧克力色，是不是高端大气上档次，所以完全没问题。关键是发型师必须知道遮盖白发的配方，不同产品配方也不同，需要按自己熟悉的产品来调配。

棕色的短发也很适合，这样的发型遮盖白发的效果很棒，顶部一定要蓬松才行。当然有很多产品就有遮盖白发的产品，直接上色还能覆盖白发。

短发加入少许挑染的效果，清爽自然干练，非常 时尚 的短发发型。

这样的效果是不是很 时尚 ，这样的挑染以假乱真，分不清是白发还是挑染，也是不错的选择。

中年女子白发比较多留什么发型好？在我看来最好是留短发，这两年短发风潮越刮越猛，中年女子剪个 时尚 的短发既显年轻又精神干练。白发多最好染个大众又适合自己皮肤的颜色，显得更 时尚 洋气。

白发多留什么发型都是白发多。做一下染色就行了。对于中年女子来说大卷发，中长短发都还可以。长直发是没办法留了。太短的女主播头，象李静，马伊琍，孙俪这个几十年都留一样发型的那种发型，还是不要留。很麻烦而且还男性化。我觉得今年流行的那种长的BOBO头适合中年女子。知性大气还有女人味。象西班牙王后留的那种，这个西班牙王后1972年生的，现在46岁了。

就是这个发型。好搭理，还很端庄。

一般四十多岁开始有白发，留长发染发不方便，所以中年女性留短发居多。

喜欢烫发的跟随时代潮流烫出各式各样的发型，关键是找个好的发型设计师，根据每个人的脸型设计出适合本人的发型，会减龄很多，短发有多种造型，可以随时变化，相比长发单一发型灵活多变，中年女士留短发显得年轻漂亮。

白发多，留有什么样的发型也掩盖不了白发。年龄不到却白发多，不光让人显得老气，还给人一种塌塌不精神的感觉。我有一把神奇的量子梳梳头，一个月左右，白发逐渐转色至黑发。从此再也不为白发发愁！

感恩宇宙这份最美好的礼物 ！感恩！无限感恩！

每个女生都希望自己在年老时能像法国老太太一样，优雅美丽大方。

步入中年的女性，往往都会有那么几根白发，再加上如今的保养手法、仪器甚多，50多岁的女性看起来像40岁，40岁的像30岁，在发型的选择上，千万不要以实际年龄去做发型。

1、半烫纹理瓜子脸

非常端庄大气，头顶不要做过多的卷，使之蓬松就可以，而后脑部位烫一个半的卷发，很多**中都市 时尚 女性都是留的这种，可以参考借鉴哈。

想要盖住白发，一定要染个色儿，深棕色就好，染发后卷发会更灵动。

很多姐姐在这个年纪都不愿意留长发，因为头发会变得非常稀少，洗头时掉的头发一小撮一小撮的，烫一款圆润的中小卷，饱满蓬松有亲和力。

2、三七分短发

短发近几年一直都是中年女性的至爱，修饰脸型不在话下，尤其将发尾烫卷后更加时髦了，微卷的发梢更突出温婉气质，成为同龄人中最高贵优雅的一位。

因为太贴头皮不好看，下部均匀的卷发以圆弧形底线为基础，达到自然通透的 时尚 感，颜色可以选择深红色或者棕红色，这是最符合成熟女人气质的发色。

3、纹理烫短发

蓬松的纹理短发从视觉上看起来会增加头发的发量，纹理的短发不仅看起来干练，同时还能提升气质减龄。

随着年纪的增加，免疫力的减弱，很多中年女性的头发出现干枯没有光泽等问题，剪掉干枯的头发会让头发看起来更有质感，剪短发是不分年龄的，不是说什么年龄就要减剪什么年龄段的发型，只要找到适合自己的发型，每一款都超级时髦的。

4、中年职场妈妈短发

这款发型减龄效果惊人，还有种职场在职女性的干练，一点儿都不像是中年人。同时这款发型也非常好打理，再也不怕出门来不及了！

微微的向后翻的弧度，大气之余还显得自信满满，会不会太好看了，哈哈~一笑起来，阳光且温暖的感觉扑面而来，打造出潮流与年轻的一面，提气中年女士短发烫发发型，这款真不能少！

拿着图去找Tony老师给你烫好，更显精神~

5、半烫短卷发

介绍了几款短发，其实中长发也是可以的，对于天生发量比较多的人来说，

这款半烫短卷发除了具有修饰脸型的效果，其实半烫的造型设计还会更加凸显出中年女士的优雅韵味，发丝上既有着烫卷的痕迹还有着柔顺的直发线条，让你一秒钟增添温柔贤惠的气息还散发出中年女士的知性美感。

最后，希望大家都优雅的老去，做最自信的女生哈！

在这种情况下，中年女性比较适合留短发的发型。

对于一些女性来说，一般对发型的要求都是比较严格的。因为女性的发型可以提升女性的气质，而且女性会根据自己的脸型或者是一些自身的情况，而去选择一些适合自己的发型。毕竟对于女性来说，适合自己的发型才是最好看的。并且也不会给别人带来一种舒适的视觉感。

一、发型。

发型就是指头发的造型。通常比较常见的发型有短发和长发以及卷发。而且每个人会根据自己的喜好与需求，去理发店让专业的理发师做出适合自己的发型。并且不同的发型会让人拥有不同的风格，所以每个人在选择做发型之前，都会根据自己的脸型或者是实际情况而作出选择。通过这种方法能够让自己拥有比较不错的发型。

二、比较适合留短发的发型。

出现白发较多的情况，而且想不进行染发并且不推光的情况下，我个人觉得留一头短发是比较合适的。虽然留短发的过程中，头发的颜色会拥有白色，当时却会让人看上去非常的精神。并且短发相对于来说是比较容易打理的，而且对于拥有白色头发的短发来说，其实是拥有一定减龄效果的。

三、中年女性白发较多是一种常见的情况。

在我们的生活过程中，我们会发现身边中年女性的头发中会拥有很多的白色头发。主要是因为随着年龄的增长，而产生了这种黑色头发变成白色头发的情况。并且这种情况的转变主要在中年人群众比较常见，而且目前想要把白发变成黑发的情况下，通常只能选择染发进行遮盖白发。并且在拥有白发的过程中，基本上是不能让白发进行自然变成黑发。

时兴发型大都是对于年青时尚潮流群体来说的，五六十岁的女人可参考流行时尚的发型，融合自个的头发、脸形和气场，做出最适合自己的发型，这才是最好看的发型。从发型设计方案的视角而言，发型和岁数不相干，一样的发型在不同人的头顶觉得也不尽相同。因此，在设计方案发型的情况下，目的是为了依据自身的五官脸形、头发发量及其本人气场，把流行时尚发型的原素融合在一起，那样做出来的发型才是很合适，漂亮又显年轻的发型。

微卷发，又叫纹理烫，或是造型烫。这种类型的发型，和传统式满头卷发的实际效果迥然不同，卷形软弹当然，并没有显著的蜷曲感，让人一种似卷非卷的实际效果。这类烫头发，适合发量偏多的是女性，不但合适中老年，都是年青人喜欢的一种烫头发设计风格。

再讲，以当代人的生活条件，略微打扮一下，五六十岁看上去也就四十岁上下的感觉是很正常的。因此，要想显年轻，就挑选年青人喜欢的发型，融合自个的详细情况，略微调整一下头发颜色和卷形，就可做出时尚潮流显年轻的发型。刘海的设计也是非常重要，因为刘海对于脸型的影响是非常大的。圆脸型可以选择偏短的刘海，或者四六分、中分的刘海，会把脸型拉长。脸型长、发际线高，可选择厚重的刘海，可以缩短脸的长度，还能遮盖较高的发际线。

比如说上图上这名日本女模特，年纪己经贴近60岁，但不论是气场或是情况，很难看出真实年龄。这就是发型和穿衣搭配具有的功效，加上重视维护保养，日常再配搭一些自然妆调节一些面色，显年轻二十岁都不算过。纹理烫不但好清洗，维持的时长也非常长，只需不剪一直都是这类自然的大波浪实际效果，但是这类发型或是短装的更干练，年龄大了，发型就需要干脆利落一些，才更显气场。