化妆品的PH值是什么意思？

化妆品中的ph值就是指酸碱度。

PH值分为0~14度，PH0为最高酸性；PH65~75为中性；PH14为最高碱性。在我们的皮肤内，每一层皮肤组织都有不同的PH值，可以由内层的735至外层的485，健康皮肤的PH值为5~56，呈弱酸性。通常，洁肤产品的PH值会偏高，大约为7，这会比PH55的清洁品更具清洁力。

身体理想的pH值环境是73-74的微碱性。而我们的皮肤，为了保持平衡，则为PH55如果相对皮肤的酸性外膜pH值过高或过低，都无法保护皮肤和身体。平衡的肌肤是健康润泽的，可以有效对抗刺激物、污染物、自由基和环境。护肤品的pH值应该取决于它们所针对的皮肤问题。

健康的东方人皮肤的PH值应该在45至65之间；越是油性的肌肤，PH值越低；相反的，肤质越干燥，PH值就越高，越偏向碱性。

PH值是表示物体酸碱度的。范围从0到14，一般从0到7属酸性，从7到14属碱性，7左右为中性。PH值越小，酸性越大，PH值越大，碱性越大。

一般健康皮肤的pH值在50到56之间（会有所浮动，不是固定的），属弱酸性所以护肤品也是以弱酸性为佳，适宜我们皮肤的酸碱度。而洗面奶之类，往往有些是弱碱性的，但它们清洁油脂的能力比较强，所以油性皮肤的人常用，而皮肤干的人用了就觉得很干了，一方面是碱性可能有点剌激皮肤，另一方面就是油份被带走的太多了。

PH过高容易造成皮肤老化的，但是过低又容易造成肌肤敏感，所以最好是在55-7之间都可以，当然油性皮肤可以选择ph稍微高一些的。

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皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。可见pH值与安全美容是密不可分的。

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。健康的东方人皮肤的pH应该在45至65之间。

扩展资料：

酸碱平衡方法：

1、减少摄取酸性食物： 为了防止人体组织、血液和体液的酸性化，在日常生活中应将酸、碱性食物的摄取比例控制在1∶2，保证营养摄入的均衡。多选择进食偏碱性食物如水果、蔬菜、苏打水等。在食用酸性食品尤其是肉类时，一定要同时食用充足的蔬菜，通过蔬菜中的钙和钾来中和肉类中的硫酸和磷酸。

2、保持健康的生活习惯 心情和情绪对体液酸化影响重大，所以保持愉快的心情十分关键，户外运动和锻炼都是解压的好方法；熬夜会使人体毒素增加，体质呈酸化，所以尽量不要熬夜；晚上八点以后进食，由于新陈代谢的减缓，食物易停留在肠中变酸、发酵，使体质变酸；杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。

-PH （皮肤健康酸碱度）

人民网-酸碱平衡对人体很重要 如何用饮食调节体内酸碱平衡

正常皮肤表面ph值约为50～70最低可到40,最高可到96皮肤的ph值平均约58健康的东方人皮肤的ph值应该在45至65之间皮肤只有在正常的ph值范围内,也就是处于弱酸性,才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态,此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性,光泽,水分等等,都为最佳状态 。

扩展资料：

一般皮肤不同的部位PH值有所差别，小汗腺多的部位为55+05，大汗腺多的部位则为65+05。一般人身体皮肤是没什么问题的，都属于正常范围，而脸上，皮肤较身体皮肤就更敏感，所以才会出现部分油部分干的混合型皮肤。

具体来讲，越是油性的肌肤，PH值越低；相对的，肤质越干燥，PH值就越高，越偏向碱性。不过，脸部肌肤因部位不同而有不一样的PH值，是常有的现象，只要PH值在正常范围内，都算健康的肌肤。

肌肤表面皮脂膜的PH值并不是一成不变，它会随着每个人的体质与生活状况的改变而有所改变，变化的幅度小，肤质的状况就稳定，变化的幅度大，肌肤就容易出现问题。

参考资料：

-PH （皮肤健康酸碱度）

我们皮肤一般是弱酸性的，可以连续三天清晨空腹，用PH试纸检测唾液，了解自己的皮肤酸碱性。

pH值在735至745之间的时候，属于碱性，pH值在735以下的时候，那么就属于酸性。

关于人体与皮肤的酸碱性：

人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。所以人的皮肤是偏酸性的部分，健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。

综上所述，人的皮肤是分碱性和酸性的，我们可以通过用PH试纸检测唾液，来了解自己的皮肤酸碱性。当身体的碱性和酸性失去平衡时，那么肌肤各种问题就会发生。所以，可以通过健康饮食习惯、还有有益于健康的有氧运动、以及保持一个良好的心态，来使体内的碱性和酸性得到平衡，这样才更有利于皮肤的健康。

参考链接  人体酸碱平衡

Ph值是指溶液酸碱程度。当pH小于7的时候，溶液为酸性，当pH大于7的时候，溶液为碱性。像我们平常看到的皮肤状态好与坏，是否缺水，是否有弹性，抗衰老的程度都和pH值有关系的，皮肤只有在正常的pH值下才会呈现最佳的状态。那么，正常的皮肤ph值是多少呢？

一、皮肤正常pH值是多少

1、正常皮肤表面pH值约为50～70。    

2、 最低可到40，最高可到96    

3、 皮肤的pH值平均约58  

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面常显弱酸性。健康的东方人皮肤的pH值应该在45至65之间。皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水份等等，都为最佳状态。可见pH值与安全美容是密不可分的。

二、身体正常pH值是多少

人体正常状态下，机体的PH值应维持在735～745之间，即略呈碱性。机体PH值若较长时间低于73，就会形成酸性体质，使身体处于亚健康状态，其表现为机体不适、易疲倦、精神不振、体力不足、抵抗力下降等。这种状况如果得不到及时纠正，人的机体健康就会遭到严重损害，从而引发心脑血管疾病和癌症、高血压、糖尿病、肥胖等严重疾患。如果我们平常不均衡饮食，或是偏爱吃动物性食物和油炸食品，那这类不良饮食习惯和生活方式就成了导致机体PH值偏酸、健康受损的重要因素。皮肤的好与坏，其主要原因在于皮肤是否健康，而是否健康又体现为皮肤的碱中和能力。不同的人在不同时期皮肤的pH值常在45－65之间变化，当你的皮肤不在正常的pH值状态下时，也是可以适当的选择护肤品来调节皮肤的酸碱程度，以致于达到正常皮肤状态。

可见人的身体和皮肤状态都是和pH值有关系的，是否健康体现在酸碱中和能力。每个人皮肤的pH值都会随时变化，当你的皮肤不在正常的pH值状态下时，也是可以适当的选择护肤品来调节皮肤的酸碱程度，以致于达到正常皮肤状态。也可以通过一些饮食和健康的生活习惯来进行调节。