美容洗脸手法步骤_美容洗脸小妙招

　　洗脸的 方法 有很多，有些方法对于皮肤也是有非常高的促进作用阿，可以加速了皮肤色斑的消失以及促进皮肤的新陈代谢。下面我给大家介绍美容洗脸手法步骤，希望对你有用!

　　美容洗脸手法步骤

　第1步：使洁面乳充分起沫 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　第2步：轻轻按摩15下 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　第3步：清洗洁面乳 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

　第4步：检查发际 清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　第5步：用冷水撩洗20下 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。 这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

7个美容洗脸小妙招让衰老远离

　洗脸水中加米醋

　在洗脸水中加点醋，可以有效抑制脸部皮肤细菌的滋生，这是因为醋本身就能改变皮肤的PH值，软化脸部的角质层，抑制细菌的滋生，从而使毛孔通畅，从而减少毛孔粗大、脸上长痘痘的情况发生。而醋的选择最好以天然的米醋是最好的哦。

　洗脸水和米醋比例：米醋与洗脸水的比例为5%，在一盆满满的洗脸水中滴入7~10滴米醋即可。

　功效：长时间使用米醋洗脸，可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。

　洗脸水中家绿茶

　绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有抗氧化的作用，可以防止肌肤衰老，办公室OL妹纸用绿茶水洗脸则可以增加脸部肌肤抗辐射的能力，茶叶的鞣酸作用可以让干燥的肌肤得到缓解，从而防止皮肤因干燥而生出皱纹，也可以减少脸部的色素沉着。

　洗脸水和绿茶的比例：取2克绿茶，在用2升的热水冲泡，待茶水凉后就可以洗脸了。

　功效：增加肌肤的抗敏感以及抗敏感的程度、抗皱纹以及防止脸上长斑的情况。

　洗脸水中加食盐

　用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。

　洗脸水和食盐的比例：一盆满满的洗脸水中加入两小勺食盐。

　功效：温和去角质以及脸部多余油脂。

　洗脸水中加蜂蜜

　蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

　洗脸水和蜂蜜的比例：中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

　功效：抗衰老、防干燥。

　洗脸水中加白糖

　白糖可以去除角质加速皮肤新陈代谢，糖中提炼的天然成分中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC，可以说是一种天然的美白产品，而且绝对安全。

　洗脸水和白糖的比例：洗完脸后取适量白糖在手上加点水按摩开来，然后沾在脸上按摩1分钟左右即可冲掉。

　功效：去角质、去痘印。

　淘米水洗脸

　用淘米水洗脸，润肤的效果特别好，因为米表面含有钾成分，特别适合面部弱酸环境的清洁，而且性质温和，不刺激皮肤，一点副作用也没有，尤其适合长青春痘、毛孔粗大的油质性皮肤。

　方法：直接将当天的淘米水加热后使用，效果就会很好。

　功效：去油脂、润肤。

　每天拍脸300下

　每天坚持在洗脸后，擦上爽肤水，轻轻拍打脸部300下，可以增加皮肤弹力，去除脸部的皱纹，这是一位60岁的老妇人的去皱小秘籍，因此大家可以借鉴。

香皂洗脸注意事项

　1、洗脸前先洗手

　在洗脸前一定要把自己的手清洁干净，一定要将手背和手心充分轻柔三十秒，然后再用清水冲干净，后才开始洗脸。一般比较偏油的皮肤，一定要用泡沫型的香皂，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大。

　2、秋冬季节不宜用

　秋天和冬天就不要用肥皂洗脸了。肥皂属于碱性物质，碱性物质留在脸上会让脸部皮肤变得干燥，本来秋天和冬天天气就比较干燥， 雨水 比较少，空气中的谁得分就比较少，我们在日常生活中能接粗倒水的机会也就少了，如果在干燥的冬天还用肥皂洗脸，你的脸就会越来越干，缺乏水分，就会变得没有光泽。

　3、清除油渍

　香皂有很强的去油渍能力，属于过度除油，皮肤是油水平衡系统，过度就会引起皮肤分泌更多的油脂，所以香皂洗脸会越洗越油，经常用很容易破坏皮肤表面的天然保护膜，长痘痘朋友更是不能用。想拥有诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，如不会选择，可用爱美达人至爱的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后摸上去滑嫩滑嫩感觉，很心爱!

　4、适当清洁，不能过度

　我们都应该知道，面部的清洁是非常重要的，任何的皮肤都在进行新陈代谢，排出脸部的废物，只有适当的进行清除才不会像枯落的枝叶一样残留在皮肤的表面，时间久了就会影响皮脂分泌，使得皮肤变得紧巴巴的。如果我们没有及时的进行清洗，而固执认定自己是干燥性皮肤，又搽上浓艳油腻的化妆品，就会更加抑制了皮脂的分泌，这样对皮肤的伤害就更大了。

凉水洗脸的危害

　一、毛孔粗大、小痘痘

　有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，在没有冷却下来的情况下，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。

　二、未能有效去油

　鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜，而且一天下来会产生较多的油污，所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸，不管你有没有化妆。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性，可以溶解毛孔的污垢，防止粉刺的生成。用完卸妆乳后，你再选用泡沫丰富的洁面产品，用温水仔细洗净皮肤。

　误区：冷热交替洗脸好

　那么，有人会提出疑问，夏天用热水岂不是热上加热，而且热水洗脸不是会令毛孔粗大吗先热后冷的交替洗脸法是不是两全其美热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的，冷热交替也不科学，要知道毛孔可不像门窗一般，想什么时候打开就打开，想什么时候闭合就闭合，冷热交替很容易导致面部红血丝现象，对敏感肌肤的人来说情况可能会加重。其实，无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最适宜，原因是温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

1 美容洗脸手法步骤

2 美容洗面的手法

3 美容洗脸手法教程

4 美容洗脸基本手法

5 美容洗脸的正确手法视频

6 美容院洗脸手法视频

7 美容基础洗脸手法

掌握正确的洗脸手法

　掌握正确的洗脸手法，人每天都要洗脸，但是你是怎样洗脸的呢，你的脸洗干净了没，其实洗脸也是要讲究手法的，正确的洗脸方法才能让你的脸更加干净，掌握正确的洗脸手法是很重要的，下面一起来看下吧。

掌握正确的'洗脸手法1

　 一、选择洗面奶

　 (无泡沫的洗面奶)： 先把脸打湿，挤出少量洗面奶点五点在脸上，五点分别点在额头、鼻子、下巴、两颊;

　 (有泡沫的洗面奶)： 先把脸打湿，然后挤出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。

　二、在摩搓时，请用手心对手心打圈状。(针对有泡沫洗面奶)

　三、再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状，以使有泡液产生。然后，把两个手心的泡液抹在脸上，记得是呈斜的。手势要从下往上，呈斜线往上面平均扫开。

　 四、洗脸步骤

　a、首先，从下巴用美容指(中指及无名指)斜斜以内往外打圈至耳根(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　b、嘴角开始用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至耳中(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　c、两颊同样用美容指(中指及无名指)由内而外打圈成斜状至太阳穴(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　d、额头的洗法略有不同，从中间开始往两边打圈直到太阳穴，(可稍加点力轻摁，此为穴位)

　e、鼻梁的洗法则是往下扫涂，两手的美容指交替扫。鼻侧两边用中指上下抽动;鼻翼两处则用中指由外向内打圈，此动作可以帮助减少黑头。

　f、眼睛的洗法则是用无名指由内眼角开始向上向外打两个圆圈。

　g、剩下嘴唇了，用美容指从中间部分向法令纹生长处、唇部两边打大括号型。

　五、严格遵照以上手法洗脸，美容指(中指以及无名指)由下往上，由内往外打圈成斜状洗面。

　六、哪个地方没有泡液可以洗了，你就用手心打圈抹上去。

　七、注意洁面产品在脸上停留的时间不要超过1分钟。

掌握正确的洗脸手法2

　 正确的洗脸步骤

　 第一步：温水洗脸

　洗脸的水是很注重温度的，有些人不知道，直接用冷水洗脸，有些人就一知半解，用非常热的水来洗脸，事实上这样做都是错的，使用温水洗脸才正确，这样可以保证毛孔完全打开，又不会伤害皮肤。

　 第二步：使用洁面乳

　使用洗面奶的量不应该太多，按照说明取合适的量就可以了，洗脸前一定要先将洁面乳揉搓出泡沫，这一步很多人不重视，这样是会影响洗脸效果的。因为不起泡的洗面奶清洁效果很差，还会导致痘痘生长，因此，使用之前要把洗面奶搓出泡沫。

　 第三步：按摩

　在脸上涂抹泡沫后，要轻轻打圈按摩，注意不可以太用力，以免伤害皮肤。按摩3分钟左右，让脸上的油污被充分溶解。

　洗脸时手要从下往上按摩，从上往下揉是不对的，要逆着毛孔生长方向才可以清洁干净。然而，鼻子位置的毛孔生长方向不同，所以洗鼻子的时候应该从上往下洗，要揉搓几圈。

　 第四步：清洗

　洁面乳按摩后即可清洗。有些人觉得用毛巾使劲擦洗才干净，这样是很不好的。应使用湿毛巾轻轻按压面部，重复几次后可彻底把洁面乳清洗掉了，不会再残留在皮肤上。

　 第五步：发际线也要洗干净

　可能会认为洗脸的过程是很完美的，但其实不是。要检查发际线位置是不是洗干净了，否则很容易长粉刺。

　 第六步：冷水收缩毛孔

　结束的时候要用冷水洗脸，好可以用冷水打湿毛巾敷脸，这样洗脸就完成了。

正确的洗脸手法分为以下四步：

1．选择适合的洁面乳。选择洁面产品时要根据肤质来确定，一般油性皮肤可用清洁力稍好的啫喱状的洗面奶，中性或敏感性皮肤应选用温和不刺激的微酸性洗面奶，干性皮肤应使用补水保湿效果好的洗面奶，如果长痘痘，可选择具有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。

2．把握好洁面水温。开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强，这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。

3．使用柔软的洁面巾。用柔软的无纺布制成，加水后可以搓出丰富泡沫，洁面、卸淡妆一次完成。无纺布的质地还可以用来轻柔去除角质，由于使用方便，特别适合懒人或者出差时使用，但角质层特别脆弱的人最好不要天天使用。

4．取少量于洁净的指腹，在面部轻柔地向上打圈按摩后，以清水冲洗掉，轻拍至干爽；取少量于掌心加适量水打起丰富泡沫后，以泡沫在面部向上打圈按摩后冲洗干净。

在洗面过程中，既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢，又不能过度清洁，否则会破坏皮肤表面的保护膜，加大油脂分泌，形成恶性循环，造成毛孔阻塞、变大，加速皮肤老化。

扩展资料

自制洗脸水

1、淘米水洗脸——大米中含有丰富的营养，淘米水里更有丰富的美容功效，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤。

2、白醋洗脸——用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，再加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩，可以起到消除细小皱纹的效果。

3、牛奶洗脸——牛奶含有丰富的美白因子，不但能美白，还可以改善粗糙肌肤，让肌肤变得光滑，但需要注意的是，使用牛奶洗脸后，要用清水彻底洗干净脸上的牛奶，避免牛奶残留在脸上堵塞毛孔，形成痘痘或脂肪粒。

4、蜂蜜洗脸——取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用的玻璃容器内，每次洗脸时，先用温水清洗面部，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕用温水洗净，涂上护肤品。

参考资料：

人民网-你真的会洗脸吗？

美容洗脸的步骤手法教程

　美容洗脸的步骤手法教程，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，美容洗脸的步骤手法教程，现在分享美容洗脸的步骤手法教程方法。

美容洗脸的步骤手法教程1

　洗脸之前，我们先将自己的头发收到，免得洗脸过程中贴到脸上，不方便。

　取洗面奶适量（约五角硬币大小），并且在手中打开（面部可以先用水打湿，或者取洗面奶 之后打湿都可以）

　用双手的中指入无名指由内向外打圈的形式从额头开始——双颊——下巴——上嘴唇——鼻子——再回至额头——两颊——下巴，进行清洗。

　接着步骤之三，双手展开用手掌清洗我们的脖子部位。

　清洁完颈部之后，用中指随便清洁一下我们的耳朵（很多人忽略了这个部位的清洗）

　以上步骤全部完成之后，用清水冲净脸上残留洗面奶后，这个洗脸的整个工作才算是圆满完成。

美容洗脸的步骤手法教程2

　 美容院洗脸，有哪些好处呢

　1、解决肌肤的各种疑难杂症。洗脸只是常规的说法，其实专业的说叫做面部的护理。在美容院中面部的项目是最基础的项目，它细化了很多种，包括美白、抗衰、保湿、祛斑、祛痘等等，这些美容项目功效性强，能够帮助我们处理肌肤各种问题。而面部护理的项目，无论是哪种，都可以帮助我们改善肤质，提高肌肤对于营养成分的吸收。

　2、享受美容护理的整个过程。有的人认为在家里也可以美容护肤，无需去美容院。其实家里自己DIY和去美容院是有很大的差别的，去美容院我们可以享受美容师专业的手法，而且美容院的环境不错，氛围温馨，去做项目其实是一种享受。

　3、专业的设备、仪器和产品。俗话说，专业人做专业事，我们很多人其实对美容护肤都是一知半解，但是美容院不同了，那里有高端的设备仪器，而且美容师都是经过专业训练的，在洗脸的过程中，能够让你体验最正规的护理过程。

美容洗脸步骤与手法

　美容洗脸步骤与手法，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，学起来也不会太难，其实这些都是肌肤出现问题的表现，这是一个大工程，学会美容洗脸步骤与手法，从此不再手残！

美容洗脸步骤与手法1

　 第一步：正确的洗脸方式

　健康的洗脸方式早上尽量不要使用洗面奶，晚上可以使用洗面奶洗去油脂和杂质。一定要使用卸妆乳或水先卸妆，再用洗面奶。尤其是使用了隔离产品或是防晒产品就一定要先卸妆再洗脸。

　 第二部：爽肤水的正确使用

　爽肤水最好使用化妆棉蘸取来擦拭脸部，这样能够起到二次清洁的作用，如果想要实现保湿，最好用手轻轻的拍在脸上。直到肌肤不干为止。

　 第三步：精华液的正确使用

　将手部搓热，再将精华液均匀的涂抹在面部并轻轻的按摩，精华液的使用一定要避开眼部区域，用手掌轻轻的按压面部U区，按照由上而下、由外至内的方式轻轻的按压，这样能够确保精华液中成分的吸收，T区也要使用相同的方式重复进行。最后用手指的指腹轻轻的敲弹面部肌肤。

　 第四部：保湿产品的正确使用

　根据肤质的不同选择适合肌肤的保湿产品。秋冬季节肌肤较干可以使用保湿霜，白天用白霜，夜晚用晚霜。春夏的肌肤比较适合使用湿润的乳液。如果晚上不敷面膜的话，使用保湿产品后即可。

　 第五部：隔离产品的'正确使用

　隔离产品可以取适量涂在两颊、额头、下巴处。用中指和无名指的指腹，分别从双侧脸颊处向下拉伸，扩展到额头中央，再向两侧拉伸，直至完全吸收。

　 第六步：防晒产品的正确使用

　防晒产品需要根据个人需求和环境选择SPF与PA值的范畴，一般决定防晒霜功效市场的因素取决于SPF值的大小，一般情况下SPF值在15的范畴，功效时常在（15X10分钟=150分钟）左右，也就是说SPF15的防晒功效是10分钟的15倍左右。防晒产品的时长越长并不是越好，这样会让肌肤负担过重，如果是长期处在室外的工作或是运动人员，不建议使用高倍。

美容洗脸步骤与手法2

　 第一步： 用温水湿润脸部

　既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤上天然保湿的油份过度失去。

　 第二步：使洁面乳充分起泡

　如果洁面乳不充分起泡，无法确保不会在洗脸的过程中过度拉扯到脸部皮肤。不但达不到清洁效果，还会因为洁面内含有的界面活性剂(乳状、膏状、着哩状里都有)刺激皮肤。

　 第三步：轻轻按摩15下

　把泡沫涂在脸上之后要轻轻的打圈按摩，不要太用力，避免产生皱纹。大概按摩15下左右(总体来说1分钟左右)，让泡沫遍及整个面部。

　 第四步：清洗洁面乳

　用温水(温度不要太烫也不要太凉，太烫容易伤害皮肤，太凉会容易让毛孔收缩从而失去清洁的意义)在脸部重复冲洗20次。

　 第五步：检查发际线

　很多人发际线周围容易长痘痘，除了护发产品的因素之外，也可能是因为洁面的时候，发际线周围的洁面没有清洁干净的原因。所以每次冲洗完脸部的泡沫之后，切记要检查一下发际线周围有没有残留。

　 第六步：最后用冷水撩洗20下

　双手捧起冷水撩洗面部20下左右，可以在促进面部血液循环的同时收缩毛孔。