有没有人知道蕾枝曼的祛斑护肤品效果怎么样，我脸上的

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

导读：追求美丽是女人一直不变的事业，那怎么挑选护肤品呢先了解一下自己的皮肤是什么类型，才能更好的选择合适的护肤品。

追求美丽是女人一直不变的事业，那怎么挑选护肤品呢先了解一下自己的皮肤是什么类型，才能更好的选择合适的护肤品。

一般的肌肤分为油性肌肤，干性肌肤，中性皮肤，混合型肌肤，敏感性肌肤五种。每种肌肤的特点是什么呢，一起看看你的肌肤属于什么类型。油性肌肤:毛孔粗大，油脂分泌旺盛，满面油光容易长痘。干性皮肤：毛孔细小，干燥紧绷，容易起皮，细纹比较明显。中性皮肤：中性皮肤是皮肤中最好的状态，没有痘痘不干不油，不会过敏。混合性皮肤：水油不平衡，脸部T字区爱出油，脸颊却很干燥。敏感性肌肤：角质层薄，易红肿， 性护肤品涂抹后会过敏。

知道了自己的肌肤类型，那如何挑选蕾枝曼的护肤品呢请收好这份攻略，找到你肌肤的专属区域。选择最合适的产品，让你的肌肤变得越来越好，就看你的选择了。选择合适的产品，效果事半功倍噢。合适自己肌肤的产品，才是最好的产品。

痘痘肌专区——清肌祛痘系列

能够有效平衡油脂，达到改善粉刺、祛除痘痘、淡化痘印、深入修护、防痘美肌等效果，痘痘肌的福音。可以选择蕾枝曼的清肌祛痘系列，清肌祛痘精华液、活性肽修护套组、竹炭清洁面膜、活性肽清肌套组、毛孔细致焕肤精华液、赋活修护霜、水漾青春焕颜露……每款都是为痘痘肌量身定制，祛痘效果杠杠的

淡斑肌专区——净透淡斑系列

能有效淡化斑点和亮白肌肤，达到改善暗黄、提亮肤色、保溼修复、净透细致等效果，淡斑效果真的一级棒的。选择蕾枝曼玫瑰纯露、熊果苷原液、赋活雪肤霜、雪颜净透面膜、臻活亮肤柔肤水、臻活亮肤精华液、活性肽亮肤套组……能够针对性的淡化你的斑点，到达提亮肤色，改善暗黄的作用，使用后，效果超出你的想象。

敏感肌专区——敏感肌护理系列

能够有效深层滋润，强健肌底，达到舒缓修护、重建屏障、舒润干燥、告别敏感等效果，敏感肌的专属区域。选择蕾枝曼的敏感肌护理系列，给你的肌肤更好的呵护。多肽修护霜、水漾青春焕颜露、活性肽修护套组 ……

抗衰老专区——逆时空抗衰系列

能够有效深层抗皱、持久滋润，达到淡化细纹、细致毛孔、保溼亮白、Q弹水润等效果，抗衰老逆生长的专属区域。选择蕾枝曼的逆时空抗衰系列，黄金酵母水、活性肽驻颜套组、富勒烯臻亮精华液、六胜肽赋活紧致眼膜、眼部赋活紧致明星套、苹果驻颜奢华尊享组合、葡萄籽保溼锁水修护精华油……冻龄必备款，用过的就知道效果有多好了。

有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯，还喜欢用手去摸脸, 殊 不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。先搞清楚到底是因为什么有的痘痘。大致有以下集中，第一个是青春期激素分泌旺盛。第二个是作息不规律，内分泌失调。第三个是饮食方面比较重口，油炸的，辛辣的，导致毛孔油脂分泌过多引起的堵塞，逐渐形成痘痘。解决方法都大同小异，作息规律，少熬夜，饮食健康。注意个人卫生，时间充裕的话多锻炼身体。特别注意的是饮食，很多的不健康都是吃出来的。你不要太大惊小怪，也不用太焦虑，差的心情只会给身体带来不好的影响。如果想快速去除的话，可以来我院试一下激光祛痘，效果也不错，如果还有疑问，可以多去百度了解或点击我头像旁边官网进去咨询，希望你能采纳!

1 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉 了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护 肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

4 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

　　1、 吃健康清洁的排毒食物，自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。 所有细胞都需要优质蛋白质，必需脂肪酸，实验发现粗粮，坚果，种子和橄榄油含有丰富的这类物质。

　　2、 每天至少喝8杯水。纯净，干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。 每天最好从玻璃瓶代替塑料，是你的身体自然排毒的最佳途径之一。 汽水，酒类，红茶及咖啡是不能代替水的。

　　3、 多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在您的系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。

　　4、 每天锻炼和伸展你的身体，经常锻炼身体有助于你自然排毒。 至少有一个半小时的日常锻炼和伸展，改善血液循环，燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素，并帮助你通过汗液排泄有毒残留物。

　　5、吸汗排汗消除浪费，除了日常的体力活动，桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐，诱发出汗和消除毒素和重金属。

　　6、 刺激你的皮肤自然排毒按摩可以提高你的淋巴系统，你的身体自然排毒。 喝水后增加毒素消除。 干刷皮肤洗澡前也可以改善血液循环，刺激身体自然排毒清洗。

　　7、减少毒素进入你的身体，尽可能吃有机食品，避免食品添加剂，高血糖指数的食物，坏脂肪，兴奋剂，药品和环保化学品。

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退