有狐臭怎么办？

可以买个檀香熏，不然就换工作，不然就得忍，这种事情不好说，要不申请到其他部门。没什么好办法，忍受不了狐臭就使劲碰香水。改变不了环境就只能改变自己，让自己适应环境。

我特同情你，我上学时同桌就有狐臭，真的很难受。我就每天给自己䄂口或领口涂上风油精，所以一学期我都是一身风油精的味道，虽然不舒服，但可以缓解一下，你可以试一下。

如果同事有狐臭，首先看下能不能换个座位，实在不行戴口罩，再不行就换部门。现在做个腋臭切除手术很简单的，微创，恢复很快，你可以建议他做个手术。实在不行多联系几个忍不了的同事找领导反应。

如果你想提醒他，可以发微信说，委婉点，身有狐臭的人，如果没人提示过，自己根本没意识不到，也闻不到。你可以给他推荐一点去狐臭的药，现在网上有很多。

如果你不想提醒他那就别说了，慢慢你就习惯了。我同事就有狐臭，最怕冬天喝夏天不开窗的季节，尤其是刚到办公室的时候，感觉透不过气来，忍一会就习惯了。

这里需要说明一点，对于有狐臭的人，有时候他们自己是不自知的，因为体味与生俱来，青春期以后就伴随他们日日夜夜，所以他们就习惯了这个味道，可能自己根本不知道这个味道会给别人带来很大的困扰。

如果你与同事的关系一般，那最好找一个与他关系好的同事去劝说。方法基本同上，但是由于你要找他的关系好的朋友来劝说，你也得请人家吃顿饭什么的，以表感谢。

如果对方态度很差，固执，就不改变，那就以彼之道还施彼身。对方总有不喜欢的东西，那你就找这些东西来刺激他，你不仁，我也不义，大家都不好过。要么搞点中药味比较重的艾草什么的，直接熏，他要是敢说什么，你就怼回去“还不是要遮盖这里的味道”！

　　1、日常生活中，要注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用水清洗

　　2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

　　3、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗百液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解度过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

　　4、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭，由于夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后，香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁，更刺鼻。

您好，腋臭俗称狐臭,是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味。夏季更甚。多在青春期时发生。到老年的时可减轻或消失。狐臭还具有遗传性，并与性别、种族差异有关。是不会传染的。

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传史。

腋臭常规治疗方法的缺陷，手术治疗腋臭，创伤小，但由于只能切除大汗腺小汗腺无法彻底清除干净，所以容易反复。外用药物治疗腋臭，好多都是以香遮臭，根本没从腋臭病因出着手，只能缓解症状或部分患者没效果。

腋臭患者要少吃有强烈刺激的食物、戒烟酒。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻狐臭。意见仅供参考，具体治疗建议当面向专业医生检查咨询为宜。

腋臭会散发出一种特殊的刺鼻性气味，往往夏天比较常见，多发于青春期，到老年时腋臭可逐渐减轻或消失。在腋臭产生的诸多原因当中，家族性遗传和不良的生活习惯是腋臭的两大主要诱因。那么如果发现有腋臭了，我们应该要注意哪些方面呢？

1、养成良好的饮食习惯

多吃富含水分的蔬菜瓜果类食物，多饮用乳酸质饮品，饮食以清淡为主。忌食辛辣刺激和油腻类食品，忌多油的花生和果仁，忌过多饮酒。

2、养成良好的卫生习惯

平时（尤其在夏天）运动以后，身体会不可避免地大量排汗，汗液会给细菌滋长造成有利的条件。因此，我们在运动后一定要及时洗澡，清洁皮肤，勤换衣物，减少细菌繁殖。

3、养成良好的作息习惯

经常熬夜会加重狐臭，现在年轻人因为学习和工作等原因，熬夜似乎成为了家常便饭。养成良好的作息习惯，不仅有利于我们的身体健康，更有利于对腋臭的防治。

4、竖立科学合理防治观

良好的饮食习惯，个人卫生习惯、以及生活作息习惯，可以从一定程度上缓解腋臭异味或抑制腋臭的进一步发展，但若想从根本上解决腋臭问题，还需要竖立科学合理的腋臭防治观念，积极防治腋臭，方可收到良好的腋臭清除效果。

       在日常生活中，相信如果有这方面的人群，有狐臭是非常困扰的一件事情吧。一般患有狐臭会使腋下散发出很大的臭味，那狐有效治腋臭的方法有哪些呢狐臭去除的办法有什么，下面我们一起来看看在平时生活中怎么抑制狐臭吧。

狐臭的成因：腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌，例如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的臭味所致。本病的治疗以局部杀菌，减少汗腺分泌为原则。

如何治疗狐臭 狐臭的治疗方法有哪些

1、治疗腋臭，多饮乳酸饮品。常常喝乳酸饮品，好比喝酸奶对治疗腋臭照旧很有用果的。乳酸饮品能够减少细菌增生，从而细菌经汗腺从皮肤排挤体外。

2、炎天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量肯定要在2升左右才有用。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸取高纤多水分的食品可增长排便速率，将肠胃内的有机物质排挤体外，细菌难以繁殖，可减低狐臭味。

3、食盐用法：将食盐放在干净的锅中加热翻炒，温度以不烫皮肤为宜，然后将食盐装入缝制好的纱布中，夹在腋下5分钟，每天一次即可。功效：食盐可以吸收汗液和破坏细菌生存环境，保持皮肤干爽，具有消炎杀菌的作用。

温馨提示：患者在发现自己患有腋臭时应及时治疗，避免因为异味给自己的生活带来困扰。日常生活中多注意自己的饮食、生活和卫生习惯，保持愉悦的心情，这对缓解腋臭的症状有很大的好处。

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    有狐臭，本身就是一件让人苦恼，又让人感到尴尬的事情，但是据统计，西方人真正因为狐臭去医院就医的人少之又少。因为狐臭虽然让他们感到尴尬，但是大部分人还是选择利用香水来掩盖。相比东方人，因为狐臭患者少，所以会特别注重狐臭的治疗。那么最简单的去腋臭方法有哪些？

最简单的去腋臭方法有哪些

1、每天洗澡

想要减轻狐臭，就要每天洗澡，消除身上的油污，防止细菌滋生。尤其是腋下更要仔细清洗。另外可以使用中性香皂或者沐浴露。

2、每天勤换衣物

衣物要每天换洗，如果有脚臭的患者，袜子要分开洗，另外，袜子、鞋子也要勤于更换，这样可以保持脚部的干爽，防止细菌滋生。

3、穿宽松的衣服

紧身衣物要少穿，相比之下，宽松、棉质的衣服更有利于腋下汗液的挥发，可以有效地减少狐臭。

4、运动后及时洗澡

在运动过后，身体的汗液会很多，皮肤温热而且潮湿，为了防止细菌滋生，减少狐臭的气味，建议大家运动后及时洗澡，并换下衣服及时清洗。

5、改变饮食习惯

狐臭的产生和饮食也有一定的联系，如果长期食用一些变质、不健康的食物，会让狐臭更加难闻，因此不妨改变饮食习惯，服用一些富含益生菌的食物，例如酸奶，也是可以一直体内细菌生长，从而达到减轻狐臭的效果。

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