白头发能不能拔？

　　头发对于一个人来说应该说是挺重要的，因为一个人的头发是可以影响到整体的美观的。那么白头发能拔吗跟我一起来看看。

1、白头发可以拔

白头发是可以拔的,越拔愈越多的说法是不科学的。不过建议尽量不要拔,会伤害毛囊,严重的引起毛囊炎。

头发的颜色,是在毛囊根部的色素细胞决定的,不会因为外力而改变,因此完全不存在越拔越多的说法。但是,拔头发的行为却是非常不科学的行为,因为强行拔头发会损伤毛囊,甚至会造成毛囊炎等严重的后果。

　　2、白头发会越拔越多

白头发不会越拔越多,因为头发是从毛囊中生长出来的,其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。

头发的黑色素数量多、密度大,则头发就呈黑色,反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌的因素有很多,比如40岁以后黑色素就会逐渐减少,遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好等都会影响黑色素的分泌。之所以才会有“白发越拔越多”的错觉,是因为白发脱落后人体依然缺少黑色素,从这个毛囊里长出来的还是白发。

3、拔白头发的坏处

拔白头发会引起皮囊炎。虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但会伤害发根。如果拔得特别太多的话,还可能会引起皮囊炎。 所以,当你有一两根白发的话,拔不拔都无所谓,当你的白发骤然增多的话,就不能一拔了之了。

拔白头发会引起脱发。同一个毛囊会生长数根头发,拔除一根白头发会影响其他头发健康生长,从而引起脱发形象。如果无法容忍白发的存在,可以贴著头皮将其剪掉。另外,一些白发是“可逆”的,比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发,只要保证充足的睡眠、减轻压力是可以让白发逐渐消失的。

产生白头发的原因

头发白最大的一个原因就是遗传,要是父母中有一个或者是两个都早白发的话,那孩子有白发的可能就会很大。还有就是现在由于社会发展迅速,但是也给年轻人带来的很到的生活压力尤其是80、90后面对着看不到顶的房价,找不到合适的工作。还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了,但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。

像一些病脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、贫血等病症,植物神经功能障碍等都是长白发的原因

吃什么黑发养发

白头发吃何首乌能变黑。何首乌有补肾益精、乌黑须发、光泽面板的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,面板光泽美润,达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

白头发吃黑芝麻能变黑。味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。

白头发吃枸杞能变黑。枸杞有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使面板细嫩等作用。

白头发吃蜂蜜能变黑。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素,对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效,对润肤、悦颜也十分有益。

白头发能拔吗

随着年龄的增长，白头发就会不可避免的变白，对于不少爱美的女性就会很烦恼，她们大部分人会选择染头发去掩盖显老的白头发，那么，还有一种简单粗暴的方法，就是动手拔掉白头发，那么，这样的方法合适吗，一起来和小编看看。

白头发能拔吗

其实，增加动手拔掉白头发是一种很不科学的办法，这样的粗暴方法有可能会导致毛囊炎的发生，因为如果用力不当的话，就会造成毛囊的损伤，即使不会出现一种传统的说法：白头发越拔越多的情况，但是也会造成损伤。因此经常的拔白头发是不科学的，不建议大家这么做，如果爱美的女性实在受不了白发肆意的长在自己的头发上，可以用剪刀小心的将它剪掉，但是前提是不要损伤到发根和毛囊。当然了，这个办法并不能治到根本，只能是缓兵之计。

为什么人会长出白头发呢，有一部分人是属于先天性的原因，家族遗传基因问题，由于基因问题，有些人可能在年少的时候就会出现白发的症状。还有一种就是后天的原因，首先，可能是因为营养不良所导致的，头发也是需要吸取营养物质的，如果长期的缺乏无机盐，就会是影响黑色素的生成，产生白发。其次，就是精神压力过大，很多都市人都会有这种生活压力大导致的精神紧绷的情况出现，长期这样就会导致黑发转化为白发。还有的就是药物的作用下导致身体机能的改变，内分泌出现紊乱。最后，也有可能是因为用脑过度，年龄增长之后人的新陈代谢变慢，就会导致的这样白发的出现，这是正常的生理过程，不必担心。以上就是头发变白的原因，以及白头发究竟能不能拔出。

白头发最好不要拨：

1、长白头发不要拨，尤其是年轻人，若是发现有白头发了，从心理上接受不了，立刻拔掉，见一根拔一根。这样做是很不好的，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因，先天的一般是遗传，一般来说，遗传性的白发是很难医治的，后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候，人的情绪会紧张，白发也随着增多。除此之外，营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也会造成白发早生。白头发形成的原因有很多种，只要对症下药就能得到改善，最好不要随便拔。

2、有些人的白头发，是随着年龄的增长而长出来的，因为黑发的生长，主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着人年龄的增长，在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素，白发便因此形成。不论哪种原因长出来的白头发，最好都不要强行拔掉。有些人说“白头发拔一根长十根”，这并没有科学根据，虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多，但却会伤害发根，还可能引起皮囊炎，所以白头发不能随便拔。

长白头发应该怎么办：

1、保持乐观

对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。

2、加强营养

头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。如维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。

3、治疗疾病

某些传染病和慢性局部病通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。

4、按摩头皮

为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上划小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。

5、勤于梳头

勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。

许多人偶尔头上会长几根白头发，但是一般老人说白头发不能拔，据说拔一根长十根，类似这样的说法，可是白头发不拔在头上也不会变黑，许多人还是忍不住拔了，不知道是心理作用还是什么，有些人觉得白头发变多了，那么白头发真的会越拔越多吗？

1、白头发能拔吗

白头发是能够拔的。白头发是因为经常精神高度紧张、营养状况不好或者是因为服用药物、用脑过度、年龄增长等等原因引起的，并不是因为拔一根白头发而长出来的。

2、白头发会越拔越多吗

白头发能够拔掉且不会越拔越多。白头发是因为毛囊根部的色素细胞分泌的黑色素越来越少导致头发变白的，这跟拔不拔白头发是没有任何关系的，白头发也不会因为拔掉一根也长出更多。

3、拔白头发要注意什么

白头发可以拔，但是如果拔的过程中稍不注意可能会伤害到毛囊。所以拔白头发的时候要注意力度不宜过大，且不宜大量的拔白头发。过多的拔白头发很容易伤害发根，引起毛囊炎。

4、长白头发不宜染发

不少人有这样的想法，认为白头发长得多了就直接染成黑色或是其他颜色直接遮掩即可。这种做法并不可取。老年人出现的白头发还是顺其自然为好，年轻人的话还是要注意调整饮食、作息或者是就医等帮助长黑头发。染发需要用到的染发剂会对头皮、身体带来不利影响。

5、还需要及时就医

白头发固然与精神压力过大、营养状况不好等原因有关，另外如果是身体缺乏微量元素或者是患有其他的疾病也可能导致头发大量变白。如果是头发在短时间内大量的变白一定要及时就医检查以免耽误治疗时机。

6、黑发妙招

1、鲑鱼黑发

食用鲑鱼可以让头发发质细软，健康有光彩。具体做法是：将鲑鱼主体部分剔出来，切成四个厚片放到冰块上；鱼骨和头尾放入高汤中煮沸，加姜蒜片；黄瓜切丁，白萝卜切丝放入鲑鱼肉盘中，调一个酱油芥末盘，蘸酱食用；最后再鱼骨汤中加入白菜，豆腐煮开后起锅即可。鲑鱼其实就是三文鱼，也叫大马哈鱼，是高蛋白、低热量的健康食品。所含的欧米伽3脂肪酸是维持头皮健康的必需成分。

2、绿茶芝麻

常喝绿茶，多吃黑芝麻能修复受损发质，让头发黑亮起来。将芝麻炒黄出香味，冷却后装入罐子中密封保存；每次取2克黑芝麻，3克绿茶茶叶，加水煮沸3分钟后，滤渣饮用。另外，在洗干净头发之后，用泡好的绿茶水涂抹头发病按摩可以很好地滋养头发，防止头皮发炎。

3、海藻护发

食用海带豆腐可以解决头发干枯分叉问题，让头发形成一个防晒保护膜。将海带泡开，豆腐切块后放入水中煮沸再切丁，在锅里放入花生油，葱花、姜末，放入豆腐和海带，加清水煮沸后小火收汁，装盘即可。海藻类食物自古以来就被认为是养护发根的佳品，海带也可以用紫菜、海白菜、裙菜代替。

4、首乌炖鸡

将15克制首乌，等量枸杞子，30克香菇，50克竹笋一起炖童子鸡。每两周食用一次。这道药膳主要是通过补肾填精，养血滋肝来发挥黑发的作用。女性经常适量食用能确保头发保持乌黑光泽，但需要特别注意的每次使用量不超过15克，每天1次。最后去药店买制首时一定要区分生首乌和制首乌。

5、香茅米泔水

这是一个祖传黑发秘方，可以有效改善发色枯黄，促进发量增加。取适量香茅草和大米，将1、2次淘米水留下装在容器内发酵，把香茅草捣烂后滤取香草汁，漂洗头发时可以使用发酵过的淘米水和香草汁混合物，然后再把头发冲洗两次。香草汁放入发酵的泔水中能发出一阵柠檬香味。这种方法洗头可以让头发变粗壮黑亮。淘米水中的B族维生素有利于促进生发和养发。发酵后的淘米水更容易被皮肤吸收。

白头发可以拔吗

在现实生活中，有许多人都会出现长白发的现象，长白头发可能是因为遗传的原因，而至于从小就开始长白头发，但是也可能是因为以前长头发而引起白发的生长，那么白头发可以拔吗？下面我们就一起来了解一下吧！

白头发可以拔吗

白头发生长的原因是有多种的，可能是因为身体里面精气不足以至于出现肾精衰弱，从而不能长出黑头发的现象，还可能是因为身体里面的脾气过大，以及情绪总是不平衡，所以也会出现白头发，还有就是身体里面的营养不够丰富，这样的话就会使黑色素减少，从而毛发细胞不够强大。

白头发其实是可以拔的，但是拔完白头发之后，其实还是会长的，因为拔完白头发的那个部分还是没有色素，以及拔完头发之后会对那个部位产生损害，从而很难再生出头发或者生出来的头发一直都是白头发，所以说，对于一些头上有白头发的人来说，还是不要拔了，因为没有特别大的用处，如果白头发少的话，那么就可以用剪刀剪的很短，让别人看不出来也可以。

白头发的治疗，可以通过饮食的方式来调理，比如说多吃一些芝麻糊，或者是一些含有丰富维生素的食物，也可以多用一些刷子来轻轻的拍头发，这样的话，会使头皮能够得到刺激，从而长出黑发还可以，就是时不时的按压一下头发的一些头皮位置，使头皮能够得到放松，从而达到头发营养更加好的效果。