做面膜的时候加入维生素e有什么作用

用维生素e来制作面膜不但具有美白的效果，还可以淡化色斑改善皮肤的暗沉，建议可以搭配蜂蜜或者橄榄油一起，这样美白效果更好，也可以去除色素沉淀。不过一般来说一周睡觉前敷两三次就可以了，这样可以使皮肤看起来更嫩滑。

维生素E和芦荟胶是调制面膜中常用的成分，它们都有很好的护肤效果。下面我将从多个角度向您介绍如何使用这两种成分调制面膜。

我们需要准备好所需的材料和工具。除了维生素E和芦荟胶外，还需要一只碗、一个搅拌棒或勺子以及适量的水。确保所有工具和容器都是清洁的，以免造成污染。

接下来，让我们开始制作面膜吧。首先取出一只碗，并将一小勺芦荟胶倒入碗中。然后，再加入适量的水，用搅拌棒或勺子将芦荟胶与水充分混合均匀。

接下来，我们需要添加维生素E。维生素E可以通过购买维生素E胶囊的形式使用，您只需将胶囊轻轻捏破，将其倒入已经调制好的芦荟胶中即可。请注意，在添加维生素E之前，请确保您已经从胶囊中取出足够的液体。

然后，用搅拌棒或勺子将芦荟胶和维生素E充分混合在一起，直到形成均匀的面膜状。如果您觉得面膜的质地太稠，可以适量加入一些水进行稀释。相反，如果觉得面膜过于稀薄，可以再加入一些芦荟胶来增加浓度。

接下来，将调制好的面膜涂抹在洁净的面部肌肤上，避开眼部和嘴唇周围的区域。用指腹轻轻按摩皮肤，帮助面膜更好地吸收和发挥作用。然后让面膜在脸上停留约15-20分钟，或者按照产品说明书上的推荐时间进行。

用温水将面膜彻底清洗干净。轻轻按摩并用清水冲洗直至没有任何残留物。最好用柔软的毛巾轻轻拍干脸部肌肤，避免擦拭过度引起刺激。

维生素E和芦荟胶调制的面膜具有很好的保湿和修复肌肤的效果。维生素E具有抗氧化作用，可以延缓皮肤老化；而芦荟胶则能舒缓肌肤，减少炎症和红肿。因此，这款面膜适合各种肤质的人使用。

调制维生素E和芦荟胶面膜非常简单。只需准备好所需材料和工具，按照一定比例混合即可。使用时，记得按摩皮肤并注意清洗干净。这款面膜能够为您带来保湿、修复和舒缓的效果，让您的肌肤更加健康美丽。请记得在使用新产品前进行皮肤测试，以免引起过敏或不适现象。祝您拥有一张靓丽水嫩的肌肤！

如果是面膜粉的话在调膜时加里就可以了，如果是面膜贴的话，就把贴膜和维生素E浸在一起就可以了，切忌维E不要太多哦，一颗即可。另外建议晚上用，第二天要做好防晒，因为维C吸光，容易变黑，不过保护好的话还是没有问题的，可以去皱，延缓衰老！

维生素E正确涂脸方法，首先要清洁面部，等皮肤干燥后，少量均匀涂抹维生素E于脸上，涂抹时可稍作按摩，加快皮肤吸收。不需要立刻再次清洁面部，等待十余分钟，让皮肤重复吸收，再清洁即可。另外，油性皮肤和痤疮患者，并不建议应用维生素E涂脸。

因为维生素E的特殊性质，它具有一定的软化面部角质和保湿的效果，但是油性皮肤和痤疮患者并不建议应用。油性皮肤使用维生素E会加重面部出油症状，增加油脂分泌，而痤疮会因为其阻塞毛孔而加重。

维生素e的其他使用方法：

1、直接涂抹

如果是维生素e霜或者维生素e乳膏，可在用完洗面奶，擦好水乳后使用。使用方法为少量多次地把它均匀涂在面部，轻轻抹开即可；如果是维生素e胶囊，需稀释后再涂抹，先用粉刺针将胶囊刺破，加少许纯净水混匀，再涂于面部，按摩几分钟让皮肤充分吸收。

2、制成面膜

维生素e胶囊可与柠檬蜂蜜混合做面膜，也可与珍珠粉和矿泉水一同制成面膜。制作面膜的方法都是相似的，柠檬蜂蜜面膜就是刺穿维生素e胶囊，倒入维生素e后再加入适量蜂蜜和柠檬汁，珍珠面膜同样是加入维生素e，再加入珍珠粉与矿泉水，搅拌均匀即可。

3、晚上使用

维生素e是一种脂溶性维生素，用作护肤品有祛除脸部黄褐斑、消除黑色素、防止肌肤老化的功效。维生素e里面含有的物质能够和紫外线发生中和，从而让皮肤晒黑，而白天接触紫外线和阳光的时间较多，所以不建议白天用。夜间是吸收修复的时间，晚上涂抹能更好滋养皮肤，使其发挥效用。

以上参考内容：-维生素E

维生素E是天然的抗氧化剂，对皮肤有很好的保养作用，不仅能给肌肤提供所需养分，还有美白、抗皱、保湿的功效。维生素E可以敷脸，或是在使用面膜的时候滴入几滴，想要变漂亮的妹纸来看看维生素E面膜怎么做吧！

1、维生素e去角质面膜

材料：咖啡粉、蜂蜜各3小匙，维生素e胶囊3粒。

做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蜂蜜混合均匀，然后加入咖啡粉混合均匀。洁面之后均匀涂抹在脸上，轻轻按摩3分钟之后用清水洗净即可。

注意：除敏感肌肤外其他肤质均适用，一周使用一次。

功效：这款面膜能够帮助清除暗沉、活化肌肤，有效去除老废角质层，使肌肤光滑、柔嫩、紧实。

2、维生素e去皱面膜

材料：黑豆粉5小匙，蛋黄1个，维生素e胶囊2粒。

做法：将维生素e胶囊挤出油液后和蛋黄、黑豆粉一起充分混合均匀。洁面后均匀涂抹在脸上15分钟左右清水洗净即可。

注意：适合中性、干性肌肤使用，一周1~2次。

功效：这款面膜能够帮助肌肤润泽、水嫩，提升肌肤储水能力，有效对抗干燥缺水引起的干纹细纹、肌肤黯淡。

3、维生素e滋润面膜

材料：蛋黄1个，蜂蜜1大匙，杏仁粉1大匙，维生素e胶囊2粒，盐适量。

做法：将维生素e挤出油液后与蜂蜜、蛋黄、杏仁粉、盐充分搅拌成糊状。洁面后均匀涂抹在脸上20分钟左右清水洗净即可。

注意：除敏感肌肤外其他肤质均适用，一周使用一次。

功效：这款面膜能够有效滋润、修复肌肤，防止肌肤干燥、脱皮。

4、维生素e美白面膜

材料：醋1大匙，红酒1大匙，维生素e胶囊3粒，盐适量。

做法：在红酒中滴入挤出来的维生素e油液，调均匀之后再加入醋和盐调匀。洁面之后均匀涂抹在脸上15分钟后温水冲洗干净。

注意：所有肌肤适用，一周1~2次。

功效：这款面膜能够帮助淡化色斑、滋润肌肤，加快角质层的新陈代谢，使肌肤白皙光滑。

5、维生素e修复面膜

材料：维生素e胶囊1粒，蛋清1个。

做法：将蛋清打散后滴入维生素e胶囊油液，混合均匀，洁面后将面膜涂抹在脸上10分左右温水洗净即可。

注意：适合干性肌肤使用，一周2~3次。

功效：这款面膜不仅能够帮助减少面部色素沉着，使肌肤光泽滋润，还能够促进血液循环，修复面部肌肤损伤。

6、维生素e焕肤面膜

材料：蛋黄1个，维生素e胶囊3粒，蜂蜜适量，木瓜泥15克。

做法：将蛋黄和木瓜泥混合均匀后滴入维生素e油液混合搅拌然后再加入蜂蜜再次搅拌均匀。洁面后将面膜涂抹在脸上10分左右温水洗净即可。

注意：适合中性、干性肌肤使用，一周1~2次。

功效：这款面膜能够帮助刺激皮肤代谢多余的角质，防止肌肤老化同时还能够提亮肤色，保持肌肤的光泽靓丽。

7、温馨小贴士

做维生素e面膜的时候要注意，一次敷时间不能过长，一般20分钟左右即可，如果是夏天的话，还可以将时间缩短到15分钟左右。这个时间足够肌肤进行营养吸收，还不会使面膜干燥反过来使肌肤变得紧绷干燥。

维生素E和面膜的正确使用方法如下：

1 直接涂抹：如果是维生素E霜或维生素E乳膏，可以在用完洗面奶后，擦好水乳后使用。使用方法为少量多次地把它均匀涂在面部，轻轻抹开即可。如果是维生素E胶囊，需稀释后再涂抹，先用粉刺针将胶囊刺破，加少许纯净水混匀，再涂于面部，按摩几分钟让皮肤充分吸收。

2 制成面膜：维生素E胶囊可以与柠檬蜂蜜混合做面膜，也可与珍珠粉和矿泉水一同制成面膜。制作面膜的方法都是相似的，柠檬蜂蜜面膜是刺穿维生素E胶囊，倒入维生素E后再加入适量蜂蜜和柠檬汁，珍珠面膜同样是加入维生素E，再加入珍珠粉与矿泉水，搅拌均匀即可。

以上就是维生素E和面膜的使用方法，还要注意使用维生素E时需有先后顺序，水和油之间不会很好的融合在一起。另外，维生素E是一种脂溶性维生素，晚上使用能更好滋养皮肤，使其发挥效用。

维生素E在我们日常生活中有很多实用价值，食用可以内调，外用也能帮助女人留住青春。维生素E能添加到面膜中，这样的美容效果更佳，那么，维生素E面膜怎么做？维生素E面膜有什么作用？

1、嫩白肌肤

推荐面膜搭档：维生素e+牛奶

维生素e面膜能够帮助白皙肌肤。维生素e能够帮助加快脸上色素分解，并且有效对抗自由基，减少色素沉着，搭配牛奶能够起到很好的嫩白肌肤效果。

做法：取一张压缩面膜纸，浸泡在牛奶当中，然后再向其中滴上几滴维生素E，浸泡一小会儿之后，将面膜纸取出，敷在脸上15分钟后温水清洁皮肤即可。

2、补水保湿

推荐面膜搭档：维生素e+蛋清

维生素e面膜能够补水保湿。维生素e能够帮助肌肤补水同时吸收空气中的水分，并将水分牢牢锁住，搭配蛋清，能够将滋润肌肤的效果发挥更好。

做法：将鸡蛋清打入到一个干净的小碗当中，然后滴入维生素E胶囊原液，调试均匀后，敷在干净的面部皮肤上15分钟后用温水清洗干净。

3、增加肌肤弹性

推荐面膜搭档：维生素e+橄榄油

维生素e面膜能够帮助增加肌肤弹性，恢复肌肤光彩。维生素e和橄榄油都能够为肌肤提供湿气同时高效抗氧化，维持肌肤的活力弹性，有效对抗肌肤衰老。

做法：取适量的橄榄油与维生素E胶囊原液混合搭配，调试均匀，然后用小的柔软刷子涂抹在皮肤上，十五分钟之后，用温水清洗干净。

4、清洁肌肤

推荐面膜搭档：维生素e+酸奶

维生素e面膜能够帮助清洁肌肤，清除肌肤污垢，同时还能够收缩毛孔，细腻肌肤。因为搭配了酸奶，还能够调节肌肤水油，清除多余角质，有效缓解痘痘。

做法：将维生素E胶囊原液与酸奶混合，涂抹在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净。

5、晒后修护

推荐面膜搭档：维生素e+芦荟汁

维生素e面膜能够用做晒后修护。本身维生素e能够加快受损细胞再生，搭配芦荟汁能够有效镇静肌肤，加快晒后肌肤的恢复。

做法：将芦荟汁冷藏加入数滴维生素e、薄荷油，搅拌均匀后涂抹在脸上15分钟后温水洗净即可。

6、维生素E怎么吃最好

临床上，普通成年人使用维生素e的日常用量，口服是每天1—3次，每次10—100毫克，肌肉注射每天5—50毫克。如超过正常剂量使用，会导致很多不良反应。

早期过量，会使人体免疫功能下降，部分人会出现头晕目眩、视力模糊、口角炎，女性可能发生闭经;晚期过量，则可能导致激素代谢紊乱，诱发肌肉无力、妇女乳房肥大，甚至导致乳腺癌。

另外，部分人在使用一些含有维生素e的美容产品时，如防皱霜、美容霜、面膜时，会出现红肿、丘疹等接触性皮炎症状，一旦出现上述症状，要立即停止使用。

因此建议，维生素e最好通过食物补充，维生素e主要存在于植物油、绿叶蔬菜、动物脏器、豆类、蛋黄、瓜果、瘦肉、花生等之中。如果需要特别补充，应在医生指导下进行。