发烧怎么降温最快物理方法 发烧物理温的方法

1、要想用物理降温退热最快，就是直接泡热水澡降温的效果是非常的好。

2、用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头这些位置，酒精的蒸发会带走大量的热量，这时候体温下降的也非常的快。

3、可以选择用冰块敷在腋窝、额头还有腹股沟这些位置，也可以达到快速退烧的目的。在物理降温的时候一定要注意补充水分，多饮热水，改善血液循环，促进发汗，促进体内毒素的排出。另外，要观察体温的变化。

并不是所有的发热都能依靠物理降温缓解，当体温未超过385℃时，可以选择物理降温的方法，包括擦浴、冰敷等。但当体温超过385℃时，则需在物理降温的基础上，再联合药物治疗，才能达到较好的缓解效果。

1、擦浴：比如用毛巾浸泡温水拧干后擦拭身体，借助水分的物理蒸发带走皮肤表面热量，达到降温的目的。建议在擦拭时避开皮肤破溃处，以免污染或刺激伤口，影响身体健康。

2、冰敷：可将毛巾包裹冰袋，将其置于大血管经行处，如腋窝、大腿的腹股沟等部位，达到降温的效果。但需注意，应避免冰块直接接触皮肤，以免造成皮肤冻伤。而且冰敷时需避开心前区、腹部、脚底等部位，以免诱发心慌、腹泻等异常情况。除此之外，也可将退热贴贴敷于额头，也能达到降温的目的。

3、其他情况：机体发热时还需多喝水，促进新陈代谢，借助汗液蒸发带走身体多余热量，在一定程度上达到降温效果。

另外，还需要使环境温度降低，适当为患者减少衣物。

但对于中暑的患者，在经过紧急物理降温处理后，若情况没有明显好转，处于高热状态，此时可遵医嘱使用盐酸氯丙嗪注射液，也可搭配冷盐水进行胃或直肠灌洗，以达到降低体温的效果。

如果存在上呼吸道感染、肺炎，在炎性因子刺激下，会引起体温升高。若体温超过385℃，需在物理降温的基础上，结合药物治疗，比如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、注射用头孢曲松钠等药物进行消炎治疗，以及遵医嘱使用复方布洛芬片、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠缓释片等药物，达到降低体温的效果。

日常生活中，出现发热的患者建议及时前往医院发热门诊、感染科等科室进行抽血、细菌培养等多项检查，以明确诊断。

在治疗期间，患者应尽量保持清淡饮食，不要吃过于辛辣、刺激的食物，以免影响病情的恢复。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

1、发烧是临床上一个很常见的症状，许多的疾病可以引起发烧。一般单纯的退烧可以用药物退烧，比如口服芬必得或者布洛芬等退烧药。

2、如果退烧效果还不好，可以应用糖皮质激素静脉给予，其退烧效果都比较好。

3、如果是轻度低烧，可以采取多饮水、冷敷等物理降温方法退烧。

4、对患者发烧给予退烧治疗只是对症治疗，还要明确发烧的原因，针对病因治疗才能解决根本问题。不然患者发烧退了以后马上又要发烧，会反复出现发烧的症状。

1、理降温的方式退烧中比较快的方法包括有全身温水擦拭或者用酒精擦浴，酒精蒸发的速度快，因此退烧的效果更好。要注意擦浴的部位要在动脉血管比较丰富的部位，例如太阳穴、颈部两侧、腋窝、腹股沟，这样才能达到快速的降低血管中血液的温度，起到降温的作用。

2、如果是在医院的话，还可以使用冰帽、冰毯等医疗器械辅助降温，这样可以达到较快的物理降温效果。在物理降温的同时要注意大量喝水，补充水分，同时起到降低体温的作用。

退烧的方法

物理降温，包括温水擦浴和冷敷。温水擦浴是用温水浸湿毛巾反复擦拭额头、颈部、前胸、后背、腋窝、腹股沟等部位。冷敷是用冷水浸湿毛巾，敷于额头、手掌、颈部、小腿等处，毛巾热了需要及时更换，也可以用干毛巾裹住冰块放置于额头、腹股沟，或夹在腋下。

药物降温，药物降温在体温385℃以上应用，包括口服药和针剂。口服药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，针剂包括柴胡、安痛定等。所有的降温方法都要建立在充分补足液体的情况下进行，否则容易引起脱水及电解质的紊乱，另外均衡饮食，保证充足的休息也很重要。

退烧只是对症治疗的方法，发热时一定要到医院就诊，查明病因并对因治疗。

发烧物理降温方法：

1。喝温开水，应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水。而喝水不适合喝冷水。有一定温度的温开水最为宜。第一喝水补充体液，水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热，冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。

2。温水擦拭，身体轻微发烧。如果有人照料，最好烧水。每次倒出一些水掺成温水。然后用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体，额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。

3。温水手巾，擦拭敷额头。其实也是运用水蒸发散热的方法降温。之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。

4。适当的散热，发烧由感冒引起的时候，不能一味追求散热，必须有一定防止着凉的措施。如果是发热的话，身上不要过于保温防止体温发散不出去。不过如果像冬天首先注意不要再引起感冒。

5。冷敷头部，其实头部降温对身体降温影响不大，主要是让人感觉更清醒一点缓解不适，所以前面说的多喝水才是关键。将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的一种措施，如果水过冷有的人也是不舒服的，可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷，过于冰冷其实也不好。

6。如果发烧比较严重，或者身体十分不适是必须前往医院的。而采取一些措施只是为了缓解不适罢了。病情较轻的时候也应该多测量体温，注意是不是体温降了，如果久不降必须就医。