喝什么中药养颜？

没病吃药不好，是药三分毒啊，合理饮食就好了。 第一节 好肌肤就是要水嫩 1．黄瓜炒猪肝让肌肤不干燥 2．花生炖猪蹄让肌肤更充盈 3．薏仁牛奶粥滋润肌肤效果好 4．苦瓜猪肉汤为肌肤注水 5．西瓜露喝出水嫩肌肤 6．魔芋助您打造深层水嫩肌肤 7．奶油卷心菜帮你锁住肌肤水分 8．冬季多吃胡萝b给你的肌肤喝点儿水 9．木瓜鸡脚花生汤让肌肤一次喝个饱 第二节 一白遮三丑 10．多吃柠檬白皙肌肤不怕晒 11．莲子百合粥健肺美肤 12．芝麻糊让肌肤更白净 13．豆腐——天然的美白补品 14．银耳糖水美白肌肤不可少 15．番茄是抑制肤色暗黄的法宝 16．小黄瓜也可美白 17．面容发暗试试栗子白菜煲 18．百合绿豆美白汤 第三节 美丽女人战“痘”到底 19．多吃蘑菇少长痘 20．防止痘痘离不开扇贝 21．猴头菇消除暗疮显奇功 22．美味莲子汤治痤疮 23．桃仁山楂茶让MM远离粉刺 24．祛痘饮食小验方菜汁 25．绿豆百合炖白鸽治疗肺热型痤疮 26．薄荷粥治疗血热型痤疮 27．三花汤，肝郁气滞型痤疮的克星 第四节 肌肤无斑美丽尽显 28．橘香甜汁，除斑的饮食的先行者 29．吃哈密瓜可以防晒除斑 30．黄瓜粥打造无斑肌肤 31．黑木耳红枣汤，恼人色斑的终结者 32．柠檬冰糖汁酸甜祛斑法 33．喝番茄汁做无斑美女 34．青白丝瓜让肌肤洁白无瑕 35．银耳红枣瘦肉汤，白领女士的祛斑法宝 36．核桃薏仁甜椒让肌肤永不上斑 第二章 魔鬼身材吃出来 第一节 做女人“挺”好 37．酒酿蛋，特殊时期一样丰胸 38．吃兔肉让你二次发育 39．甘蓝菜让女人挺起来 40．粗粮大豆让你更丰满 41．丰胸圣品海参 42．芦笋手卷女人最爱 43．盐水虾丰胸必不可少 44．胡萝卜炖牛肉防止下垂的美味 45．蛤蜊汤大起来的秘密 46．参芪玉米排骨汤凸显女性特征 47．莲子丰胸汤大而不垂 48．木瓜芝麻糖看得见的丰满 第二节 女人越“翘”越美丽 49．美味猪肚汤让美丽女人“翘”起来 50．巧吃豆腐打造浑圆翘臀 51．多吃鱼美臀见功效 52．南瓜美食窈窕下半身 53．素豇豆吃出S曲线 54．烧酒鸡美味更美体 第三节 好女人硬是会“享瘦” 55．食用香菇可使身材苗条 56．食用魔芋是减肥妙方 57．菌类食品小心瘦体 58．野生类食物瘦身不可小觑 59．豆、谷类食物消脂值得“小题大做” 60．三日见效的苹果减肥餐 61．西皮流水金针菇让小美女会享受 62．运动前喝点儿红茶或咖啡可减肥 63．七种天然减肥茶叶 64．自己动手配制减肥茶 65．女性美丽果汁来帮忙 66．豆浆能减肥 67．最新咖啡瘦身法 第四节 做个迷人的小“腰”精 68．腹部性感小心着“吃” 69．完美腰部饮食调 70．要啤酒不要啤酒肚 71．黑浆果吃出小蛮腰 72．香蕉细腰美女的最爱 73．苹果牛奶瘦腹有奇效 74．荷薏粥解决小腹浮肉 75．冬笋蒜烧鲤鱼妖娆细腰的秘密 76．喝出水蛇腰的冬瓜茶 第五节 修长玉腿美背香肩 77．常吃香蕉告别大象腿 78．木瓜让你的玉腿不见余肉 79．芹菜凉拌花生仁吃出骨感美腿 80．美腿营养餐芝麻核桃酪 81．过剩脂肪的克星酸奶奇异果 82．相思红豆美腿百分百 83．番茄沙拉帮你缓解腿部疲劳 84．香菜蛋饼给你一个满意的背部 85．茴香鸡蛋面美背香肩吃出来 第三章 飘逸秀发和明眸闪亮 第一节 秀发飘逸的秘密 86．豆腐海带汤给你的秀发着色 87．牛骨汤让秀发更粗壮 88．何首乌汤可改善头发枯黄 89．清凉荠菜防止少白头 90．常食黑芝麻头发不再干燥 91．核桃仁乌黑秀发的营养库 92．小小蛋黄帮你摆脱脱发的烦恼 93．秀发光泽发亮的秘密——羊骨乌发汤 94．润发养颜首乌炖鸡汤 95．喝了鸡油豆芽汤不怕头发会分叉 96．龙眼人参炖瘦肉脱发不再愁 97．芝麻海带糕可养发 98．改善肾虚脱发首乌猪脑汤 99．奇异果营养之王滋润秀发 100．西兰花化解脂溢性脱发 101．核桃枸杞炸鹑蛋乌发润肤有特效 102．菠菜大米粥赶走血虚风燥型头屑 103．绿豆薏米汤将湿热内蕴型头屑一扫光 第二节 大众美食给心灵开一扇明净的窗 104．明目降火芹菜蜂蜜汁 105．清热明目清蒸海螺 106．银杞明目汤好吃易做 107．苹果炖鱼去眼袋 108．明目补血冬虫夏草炖鸡 109．清热明目菊花蒸茄子 110．减少眼疾蛋滑苦瓜片 111．芎归鸡汤可明目 112．南瓜鲍鱼盅让双眼不再干涩 113．番茄猪肝瘦肉汤养肝明目 ll4．桑葚果粥益血明目 115．榛子杞子粥明目丰肌 116．苍术猪肝粥吃出一双水灵灵的眼睛 117．鸡肝粟米粥给心灵开一扇明净的窗 118．大米决明子粥让眼睛不再怕光 119．菊花萝卜汤可滋肝明目 第四章 吃出健康睡美人 120．瘦肉莲子羹让失眠离你而去 121．核桃芝麻散把心悸失眠留给记忆 122．百合龙骨汤抑制失眠盗汗显奇效 123．桂圆大枣粥梦里也香甜 124．藕粉加蜂蜜小火煨炖睡得快 125．香蕉帮助高血压患者人眠 126．莲子心泡生甘草提高睡眠质量 127．养心粥根治健忘失眠 128．玫瑰花烤羊心还你一个玫瑰色的梦 129．丹参冰糖水安神助眠上好佳品 130．五味子糕睡眠质量也高 131．龙眼枣仁饮一觉睡醒好精神 132．竹叶速溶饮可改善睡眠 133．牛奶燕麦片安神的最佳饮品 134．冰糖百合让噩梦一去不返 135．栀子香附粥消除烦恼睡得香 136．田基黄煮鸡蛋不烦不躁好睡眠 137．拔丝蛋块助眠健脑两不误 138．天麻鱼片吃得好睡得香 139．芪枣大虾补出来的好睡眠 140．香蕉菠萝汁缓解疲劳，助睡眠 141．天麻什锦饭健脑强身、镇静安眠 142．柏子仁炖猪心睡觉也安心 143．冬菇炒鸡丝补虚宁心 144．乌灵参炖鸡补气健脾，养心安神 145．白醋鸡蛋安心养神 146．鸡蛋炒杞叶帮助睡眠的清爽美食 147．蛤肉百合玉竹汤让你不再半夜无眠 第五章 吃出自里透红好气色 148．桃花能活血悦颜 149．活血养颜话当归 150．豆腐衣炒鹌鹑蛋补血养颜 151．红枣黄芪汤补血养气好药方 152．红枣加桂圆补血看得见 153．怀山竹荪炒豆芽补气清热 154．怀山菠菜汤养气补血 155．凉拌鸡肉生参补虚养身 156．茯苓黄芪粥女人补气不可少的主食 157．白糖核桃栗子糊益肝养肺 158．清蒸人参鸡补气血功效奇 159．蒸鸡块丸子气血双补两不误 160．木耳腰片汤补气养肾 161．五香牛肉好吃又补血 162．乌贼骨炖鸡益气止血 163．姜母鸭活血滋阴温而不燥 164．鲫鱼红豆汤补气利水消肿 165．金针木耳汤女人补气的圣品 166．鸽子炖三七活血化淤 第六章 特殊时期不一样的吃法 167．丝瓜汤有效缓解月经不调 168．菜花做肴小腹不再疼痛 169．姜枣红糖水可抑制痛经和黄褐斑 170．山楂桂枝红糖汤让经期脸色更红润 171．姜汁薏仁粥让经期的肌肤更滋润 172．黑木耳红枣饮经期美肤益颜 173．乌豆蛋酒汤特殊时期的补血养颜汤 174．益母草香附汤特殊时期肌肤更光艳 175．山楂葵子红糖汤经期美容效果更佳 176．百合生地茶缓解经期炎症 177．红糖姜汤缓疼痛 178．红枣粳米粥香甜可口的天然维生素 179．鸡蛋菜篮子里的珍珠 180．鲫鱼味道鲜美的水中精灵 181．猪肝丰富的铁元素让你面色红润 182．排骨经期钙质的最佳来源 183．西兰花补充经期流失维生素 184．南瓜营养丰富，老少皆宣 185．胡萝卜预防癌症的红色卫士 186．牛奶营养饮品的代表 第七章 美丽健康好孕妈妈 187．孕妇多吃瘦肉有利于铁的吸收 188．孕妇多吃芹菜可降压利尿 189．红曲烧鸡绽放运气好气色 190．甜豌豆炒虾仁孕妈妈不再厌食 191．鸭肉粥治疗孕妈妈水肿的饮食良方 192．蛋醋止呕汤孕妈妈不再呕吐 193．砂仁鲫鱼汤改善恶心呕吐不思饮食 194．猕猴桃沙拉消除孕妈妈的黄褐斑 195．蜂蜜雪梨汤解除孕期的便秘烦恼 196．生姜甘蔗汁止吐功效不一般 197．猪蹄莲藕炖红枣孕期肌肤饱满润绰 198．香菇肉粥防止孕期高血压 199．羊肝胡萝卜粥孕期补血明目 200．菠菜虾仁凉面孕妈妈补碘有妙方 201．糖醋鲷鱼片增强孕妈妈体质 202．竹笋蒸饭孕妈妈多吃不发胖的秘密 203．蛋黄莲子汤让孕妈妈不再心烦 204．蘑菇汤产后给自己一点犒劳 205．木瓜鱼汤产后补血气色红润依旧 206．莲藕萝卜片产后消水肿有诀窍 207．水果沙拉产后排毒很重要 208．海带金针菇拌菜产后瘦身的最佳选择 209．橙味酸奶帮孕妈妈消除多余脂肪 210．番茄汤让孕妈妈产后不留斑 望采纳

1、枸杞方的做法很简单，就是每天用枸杞来冲茶喝，每天早晚各一次。枸杞的排毒效果很好，可以起到减轻体重的作用，同时枸杞还可以补血，是排毒养颜的佳品。

2、这个中药方的蛀牙材料就是大黄，每天饭前半小时吃几片大黄，可以起到排毒通便的功效，对于改善便秘有很好的效果。

3、这个中药方的主要材料就是荷叶、山楂、生大黄、陈皮以及浙贝母，将这些药材晒干研磨成细末用开水泡来喝，可以起到利尿消脂，排毒养颜的功效。

4、这种中药方的主要材料就是决明子、山楂、泽泻、火麻仁、郁李仁，将这些材料晒干研磨成末，用来冲水喝，每天坚持喝可以起到排毒、降压、通便的功效。

排毒养颜胶囊，通便排毒、健脾益肾、补血化瘀、降脂养颜，排毒养颜胶囊用于脾气虚引起的便秘及痤疮、颜面色斑、肥胖症、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹腔痛、胃炎、厌食、失眠等病的辅助治疗。

摘要：我国使用中草药治疗各种疾病、调理身体已经有数千年历史，而且中医到现在仍然受到很多人的追捧，疗效也不亚于西医。中医药材中含有很多氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱和人体所必需的微量元素，能有效调节人体酸碱度、代谢功能、改善皮肤质量、益气养颜和抗衰老等功效。中医排毒的效果也是非常出色的。下面，小编给大家介绍几种排毒中药作应急试用，仅供参考，具体病情请咨询医师开药。排毒食物排毒食物有哪些哪些中药可以有效的排毒养颜

排毒食物有哪些

1、黄连

“三黄”之中的黄连，是一种清热燥湿，泻火解毒的中药。正所谓“哑巴吃黄连，有苦说不出”，指的是黄连的味道。

黄连味道极苦，然而良药苦口，才有它那种治疗的效果。现代医学研究表明，黄连含有的有效成分为小聚碱、黄连碱等多种生物碱，以及黄柏酮、黄柏内醋等成分。黄连主要治疗的是治疗肠胃性疾病，像针对湿热呕吐、泻痢、疮疡痈肿和心火亢盛、烦躁不眠、耳目肿痛、口舌生疮各病症均有一定治疗效果。

2、白术

白术为菊科多年生草本植物，性温味甘苦。现代医学研究表明，白术含挥发油，油的主要成分为苍术酮、白术内酯A、白术内酯B及糖类(主要为甘露、果糖)等。

白术有利尿作用，效果明显而持久。白术不仅增加水的排泄，也促进电解质特别是钠的排出，并且钠的排泄还胜于水的排泄，它也不影响垂体后叶激素的抗利尿作用。因此白术增加水的排泄可能主要不是影响水的主动性重吸收，而是续发于电解质重吸收的减少，既有汞撒利样排泄氯、钠的作用；又有增高尿中二氧化碳容量、pH值以及增加钾排泄，减少铵排泄的醋唑磺胺样的特点。

同时，白术有强身、降血糖、抗血凝等作用，并能保护肝脏、防止氯化碳所致的肝精原减少；白术还能促进胃肠分泌，有利于毒秦从肠道排出，而且还有健脾益气、利水化湿的功能。

3、益母草

提起益母草，相信各位女性朋友绝对不陌生，或许大家对它的功效应该也只有一个大致的了解吧。其味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血等症状。

现在医学认为，有效成分为益母草素，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。这些成分可兴奋心脏、扩张血管、兴奋呼吸、溶血、抗菌等作用。益母草制剂有兴奋动物子宫的作用，与脑垂体后叶素相似，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。而且，益母草的功效是活血化淤、清热解毒、利水消肿，自古以来，医学家就把它作为治疗妇科疾病的专用良药。益母草对血小板聚集、血小板血栓形成以及红细胞的聚集性均有抑制作用。

4、当归

当归味甘辛，性温，常用于于血虚、肠燥、便秘等症。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。不仅如此，还能增强肠胃的吸收功能，促进新陈代谢，非常利于身体废物的排出。

同时，因此甘温质润，为活血、补血良药，常吃能维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。

哪些中药可以有效的排毒养颜

1、枸杞

枸杞叶清肝排毒，枸杞子滋养补肝。用枸杞与去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血的功效。也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸、散。

2、珍珠粉

据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。

3、龟苓膏

龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。

4、牛蒡

牛蒡可促进血液循环和新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。

5、荷叶粉

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛淤止血等作用。将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的效果很好。

6、蒲公英

蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，同时可改善血液循环。

7、车前子

车前子具有润滑和增加黏液的作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫”。

8、人参

调节肌肤水油平衡，防止皮肤脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使皮肤洁白光滑富有弹性。

9、白芷

作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。

10、甘草

甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对皮肤的过敏反应，有解除和降低有毒物质。

我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史，很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。中药含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素，具有改善面板营养、补气美肤、延缓衰老等功效。下面是我为大家整理的排毒养颜的中药，供大家参考!

排毒养颜的中药

1枸杞

枸杞叶清肝排毒，枸杞子滋养补肝。用枸杞与去核红枣泡水，长期饮用，有补肝养血的功效。也可以用枸杞煎汤、熬膏、浸酒或入丸、散。

2珍珠粉

据《本草纲目》记载，珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素，还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。

3龟苓膏

龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒养颜的功效，是美容美肤的辅助食品。

4牛蒡

牛蒡可促进血液回圈和新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。

5荷叶粉

荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利溼、升阳发散、祛淤止血等作用。将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝，对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部面板松软不结实、肥胖症的效果很好。

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6蒲公英

蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，同时可改善血液回圈。

7车前子

车前子具有润滑和增加黏液的作用，能够吸出毒素，具有清洁功效，被称为“结肠清道夫”。

8人参

调节肌肤水油平衡，防止面板脱水干燥而起皱纹，人参活性物质可以抑制黑色素的生成，使面板洁白光滑富有弹性。

9白芷

作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗，改善微回圈，促进面板新陈代谢，延缓面板衰老方面有独特的疗效。临床适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面，可美白祛斑。

10甘草

甘草提取物用于化妆品，可减轻护肤品对面板的过敏反应，有解除和降低有毒物质如果酸等对面板的侵害。

红润肌肤的药膳

桑椹红花饮

材料：桑葚子20克、红花10克。

做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可。

桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分成数次不定时饮用，最好是热饮。

桃仁百合燕麦粥

材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克。

做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可。

桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。

菊花猪肝汤

材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克。

做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花。猪肝蒸煮熟透之后，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可。

菊花具有散风清热、平肝明目、调理血脉的作用。菊花与猪肝相配成汤菜，有滋养肝血，养颜明目的功效。

红花山楂糕

材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克。

做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用。

红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有开胃消食的作用。

红润气色的药酒

阿胶酒——补血润燥

阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效，也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶，血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。另外，有理论还认为，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润面板的作用，有利于面板的保健，服用后会使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以护肤养颜。

每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。

四物酒——补血调经

很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季容易手脚冰冷，都是可以用这四种药材来泡酒喝。坚持饮用可以活血化淤、排出血块，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润，肌肤更光滑，看起来会年轻好几岁。

四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。

中药美容配方　中药美容配方-美白篇　

1、要体谅古代的医术还有纰漏之处，有一些会致癌，或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉，铅粉，官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数，但在用药前一定要先过问懂中医师，取其精华就好。　

2、美容中药有些时候是可以加上一些自己懂得的药品，譬如当归、青黛、滑石、糯米等等，有经验以后就可以依据自己的需要适量添加。　

3、美容中药分量是比较宽松的。譬如想要美白效果好一些的可以多加白芷，长痘痘的可以多加绿豆、薄荷两种，总之各取所需就好哦!　

4、强烈建议大家自己配药!不要觉得麻烦，因为一些大药房已经有代客磨粉的服务。用莹肌如玉散来说，自己配200g用不到10元，但在网上买要用60元100g!哪里比较划算相信大家明白!　

玉蓉散　组成白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G　功效镇静、美白肌肤　　制备全部打成微末　用法调和蛋青或清水，敷脸　个人心得：在网上流行着很多个版本的玉容散，唯有这一个是真正的、当年慈禧太后每天使用的药方。里面本来还有一些医治风湿的药，已经被去掉了。这个药很耐用哦，我制了200克，用了两个月，每天都用哦!皮肤一天比一天白嫩!里面含有薄荷会让脸有凉凉的感觉，对于晒后镇静、防痘都有一定的作用。　

莹肌如玉散　　来源《普济方》　组成楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷，白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山奈9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)。　功效润泽肌肤，去垢除斑。制备上药共研为末，和匀。　用法常用敷脸　个人心得：这是明朝时为一位贝勒研制的专用药。古时候的人也长痘痘嘛～而这一个药方是专用以清痘疤的，同样的对于去斑也有很好的效果哦!可润滑肌肤，荡涤去垢，又可祛风除湿，对面部皮肤粗黑、黑斑或粉刺有一定治疗作用 

百效洗面药　　来源《外科百科金书》　组成皂角60克，升麻16克，楮实10克，绿豆、白芨、白芷。天花粉各2克，甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。　制备共研成细末　用法以水研为浓汁涂洗面部。　功效此散专治去黑黯、　八白散　来源《必用全书》　组成白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许　制备共研为极细粉末备用　用法和水敷面　功效这是金国章宗时宫女的洗面美容方。它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防止粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤搔痒等症。　个人心得：值得一提的是，这款药方可谓美白药方的集大成者，白芷、白蒺藜、白僵蚕、白芨可是中药美白中必不可少的药材。现在我正在用，并且加上青黛和当归，效果加倍好!