脸上鸡皮疙瘩怎么治

　鸡皮疙瘩是由于毛孔闭塞而导致皮肤上凸起，密密麻麻的鸡皮疙瘩十分影响美观，而脸上有鸡皮疙瘩就尤其让人痛苦。只有正确的方法才能安全有效地改善皮肤，到底 脸上鸡皮疙瘩怎么治 ？我们现在就来看看吧。

脸上鸡皮疙瘩怎么治

　鸡皮疙瘩皮肤刚开始可能会发现腿上两侧的皮肤上有肤色或白色的凸起，一般很密集摸起来像粉刺，有时候忍不住用手挤，还能挤出些白白的东西，挤后一般会留下暗红色疤痕看起来不美观，很多人都认为这是有了粉刺了，其实并不是粉刺，这是有了鸡皮疙瘩皮肤症状。

　脸上有鸡皮疙瘩平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。

　鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

　目前常用的普通的方法主要是使用口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，有的还外用维甲酸,水杨酸药膏等，但是有的需要长期使用才能见到效果。也可以用护肤品，能快速疏通毛囊，去除鸡皮肤、毛周角化症状。

　如果抓伤，会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。色素沉淀是非常难以去除的，周期也会比较长，所以一定要提前就做好预防。

怎么去除鸡皮疙瘩

　1、溶解角质，即去角质。

　因为鸡皮疙瘩与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。不过会使皮肤变得更薄更干，反过来又会导致鸡皮疙瘩变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这种猛搓去角质的方法，1—1个半月做一次就够了。

　2、洗澡水温不宜太烫。

　对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。

　3、身体乳液滋润肌肤。

　除了去除身体的角质，利用乳液做皮肤滋润也是很重要的。因为皮肤除了会出现鸡皮疙瘩的症状，还会让该部分的皮肤缺水又缺油，因此需要使用乳液做护理，而且还是有特强滋润效果的身体乳液才能够为此类毛囊补充

　4、补充维生素A和粗粮

　多食用维生素A食物对肌肤对身体是有好处的，要记住吃维生素A食物需要配合脂肪或矿物质，因为它是油溶性，要在油中才起作用。胡萝卜、鱼肝 油、猪肝、菠菜中的维生素A都很丰富。而且天然维生素A只存在于动物性食品如：动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体，可在肝中转 变为维生素A。

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问题一：脸上有鸡皮肤怎么办;要怎么去啊？ 朋友你好，不要过于烦恼哦。暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤鸡皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。。不喝水，这种做法是很错误的，皮肤补充水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5C8杯水5 。再一个就是 麦瘩檑讥露 对去鸡肤其管用，在我国相当的流行。祝你成功哦！

问题二：我脸的两侧是鸡皮肤怎么能去除拜托了各位 谢谢 其实我比较推荐用浴盐。我也是鸡皮肤，而且很严重的，夏天穿短袖人家都会以为是痱子。我是遗传自我妈的皮肤的，她以前鸡皮肤也挺厉害的，但是后来美容院的人说用浴盐可以改善，她就用了，大概一个月后就有效果了，于是也让我用，用现在差不多用了一周，真的有效，皮肤上的小疙瘩平了很多，数量也有减少。以上是我的亲身经历哦~~ 那个……浴盐要那种湿的比较好，干的对皮肤伤害比较大的，不适合每天用，湿的就好很多。还有就是一般鸡皮肤都是很干的肤质，一般沐浴乳不怎么有效的，推荐使用那种专为极干性皮肤配方的沐浴乳（在一些药店可以找到）。另外多吃维生素A也是好的，并且鸡皮肤在青春期的时候比较严重，到3、40岁以后会慢慢好起来的，不用担心~~ 而且老人们都说“男光女糙”，说的就是男生皮肤光滑的福气好，女生皮肤粗糙点福气好哦o(∩_∩)o 希望你可以对你有所帮助~

问题三：脸上鸡皮肤怎么消除最有效的方法 鸡皮肤”是一种由基因导致的皮肤问题，鸡皮肤患者的毛囊周围的角质会增厚，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、颈部，甚至整个背部、脸颊，这时的皮肤虽然不痛不痒，但特别干燥，会起屑，影响美观。

给你一些日常保养建议：

1平时用温水湿润皮肤，水温是很重要的。

2每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

3多吃含维生素A的食物（牛奶,螃蟹和蛋类含量比较高）

有鸡皮肤也可以用角质舒滑膏，中药成分的，能软化角质，调节皮肤代谢，修复鸡皮肤，希望可以帮助到你。

问题四：白醋能去除脸上的鸡皮肤吗 不是去鸡皮肤，这个本身皮肤外层角质化，你最多是软化它，使之看起来不要那么狰狞，毕竟皮肤角质就是皮肤最外的保护层，你真要去掉，你皮肤不知道一天要破损多少次。鸡皮肤一般出现在干性皮肤上，也是由于过多使用了碱性分解皮脂的肥皂或其他东西导致了皮肤角质硬化，你少用点碱性肥皂就好了，甘油加醋的原理就是，物理添加皮肤油脂分泌不足，醋是酸性，中和碱性的化学残留物，这个是有用的。当然，这个只是暂时性的，长久做法是多用油性洗面奶，少用碱性肥皂，外涂的油脂肯定不如皮肤自身的分泌的油脂好。当然，如果你皮肤实在太干性，不妨去补充一点玻尿酸，软化皮下结缔组织以及锁水促油的。

问题五：脸上鸡皮肤怎么消除 病情分析：

鸡皮肤，就是四肢会出现一些小疙瘩，不是很光滑，摸起来会显得很粗糙，就像是鸡皮疙瘩一样的。

指导意见：

使用“毛周[zhōu]舒闰霜”较强的滋润效果，能够有效的滋润肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤”。

一般来说，建议毛周角化的人不要过于频繁地洗澡，如果是冬天两天到三天洗一次就可以了，而且温度不要太高

问题六：怎样去除脸上的鸡皮肤 鸡皮肤，学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤毛囊角化可外用纯中药成分的施氏草本霜，每日涂抹2-5次，坚持一月即可祛除。

接下来，说说消除皮肤角化症的小窍门：

1、温和

洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗浴海绵等用力搓身体，能达到去角质的效果。但是这样做会让本来就很干燥的鸡皮肤变得更薄更干，使“鸡皮肤”变得更厉害。因此我们可以采用比较温和的去角质方法。

比如：浴盐，在浴盐中加入玫瑰和檀香精油泡澡，去角质的同时还能滋润皮肤。

另外沐浴乳能清洁皮肤的油脂，因此皮肤已经很干燥的女性朋友洗澡的次数不要过多，如果不能忍受不洗澡那么最好洗澡时只用清水。

2、涂抹保湿乳液

鸡皮肤要做好肌肤保湿工作，尤其是到了冬季，鸡皮肤最容易发生，所以一定要做好保湿工作。平时就涂抹含果酸或去角质成分的保养品，如保湿乳液、精华等多种保湿产品能有效缓解皮肤干燥的情形，对毛囊角化改善有一定帮助。

3、在医师指导下用药

如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可在医师指导下涂用维甲酸、或进行果酸换肤，让皮肤在几天内呈现晶莹剔透的状态。这样的处理效果只能保持一段时间，要很好的改善“鸡皮肤”贵在坚持不做“懒女人”，记得每次洗澡后都及时护理，皮肤才会变得更美丽。

4、中草药配方

中药配方安全有效而温和。就是需要购买的药材有点多。

麦冬、生地、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术，把这些材料调配在一起外敷，可改善体内酶活性，起到平复肌肤表层的作用。同时可以有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐，调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

5、多吃富含维生素A食物

食用富含维生素A的食物对鸡皮肤也很有帮助，也可以直接服用药物维生素A或者食用富含维生素A的食物。

如：菠菜、红心甜薯、苜蓿、豌豆苗、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)、禽蛋等等。

问题七：怎样去掉脸上的鸡皮疙瘩 你好,应该是毛周角化,毛周角化症一般不需要治疗多吃蔬菜和水果,角化明显者可口服维生素A,辅以维生素E增加疗效,局部可外涂3%~5%水杨酸软膏,湿疹霜及鱼肝油软膏等具体剂量请遵医嘱

问题八：如何去除脸上鸡皮肤 怎样去除鸡皮肤最好最快的速度 鹊肤康搭配补水的，我以前也这样用

问题九：脸上长鸡皮肤怎么办,脸上长鸡皮肤怎么办;都有哪些啊！ 我是过来人，我可以给你些许建意。

生活中一定要特别注意皮肤的防晒工作，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。出门一定记得带伞哦。。在选用洁肤产品时一定要注意,要选用无 的产品,这样就不会 敏感的鸡皮肤了,同时还可以温和、安全的洁肤。 。再一个就是 麦塔镭讥e 专用于去鸡肤方面的问题，在国内大受欢迎。望采纳！

等你采纳！

鸡皮肤又叫做毛周角化病，是一种慢性皮肤病。鸡皮肤颗粒的周围通常有程度不等的红斑;颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的，所以可以看见中间有一根细小的白色绒毛蜷缩着。在角质栓下面，就是一个微小的凹窝，这样的角质是无法完全除尽的。那么鸡皮肤要怎么快速消除呢我们可以用什么样的办法来对抗它呢

不必急躁，因为你并不孤单!据健康中国统计数据显示，约有65%以上人口有鸡皮肤困扰，只是轻重有别、部分情况会被忽视。但是对于我们女性而言，是容忍不了鸡皮肤抹杀我们的美丽的。鸡皮肤终结者：专注鸡皮肤修复医师教您鸡皮肤怎么快速消除。

鸡皮肤怎么快速消除，去鸡皮肤最有效的方法大全

首先，皮肤性疾病是一种治疗缓慢且极易复发的，因此日常生活中的护理显得尤为重要，平时我们可以选择多去食用维生素较为丰富的食物，例如每天喝一杯柠檬水、平时多食用橙子之类的水果都是不错的选择。

另外，外用维A酸类药物可以有效的缓解症状，比如阿达帕林凝胶、他扎罗丁乳膏、0 1%维A酸霜等。维A酸类药物能过促进角质细胞正常分化，明显改善表皮的异常角化。

其次，10%~20%的尿素霜、2%水杨酸霜、10%~20%鱼肝油软膏也可以帮助软化角质从而达到剥落的目的，协助改善症状。

最后，上述所说的方法都只能帮助肌肤缓解症状，一旦停药，鸡皮肤又将卷土重来。那么我们该如何才能根治鸡皮肤呢鸡皮肤怎么快速消除呢这就要求我们使用正规有效的专业治疗了。目前已有的技术条件之下，市场上流通的治疗鸡皮肤的办法多种多样，但是真正行之有效的确实很少的，而真正要说可以给大家带来福音的那就应该属是康御肤了。

鸡皮肤怎么快速消除，去鸡皮肤最有效的产品——康御肤

补养——补充肌肤营养，长久保持年轻活力

康御肤在植物中萃取含有皮肤所需的丰富营养物质，能够及时并大量补充皮肤流失的营养胶原蛋白，使肌肤充满光泽，小疙瘩会逐渐消失。皮肤的抵抗力大大增强，能够修复受损肌肤，使肌肤充满弹性、活力，变得细嫩鲜润，永葆年轻!

疏通——软化角质，疏通毛囊

康御肤拥有独特的软化角质层秘方，能温和的软化毛囊周围过厚的角质层(即鸡皮肤)，并使其自然脱落，同时清理疏通毛囊内部并促进卷曲在里面的毛发自然生长。

修复——修复毛囊，促进毛发正常生长

康御肤焕肤精华含角质修复因子，能够持续清理毛孔内部过度角化的角质，改善毛囊微循环，滋润修复肌肤，肌肤表皮的细毛开始正常生长。抚平毛糙，使鸡皮疙瘩“逐渐”消失。

消印——消除色素沉淀，靓白肌肤

康御肤中所含成分能作用毛孔，收紧毛孔，调整肌肤纹理，淡化色素沉淀印痕。使皮肤恢复健康靓白，柔嫩光滑，肤质得到彻底改善，再也没有小疙瘩了。

鸡皮肤的治疗要从根本出发，不要只关注暂时的缓解就认为自己不需要在治疗了，一定要找到病因所在，从根本上解决这一问题。鸡皮肤怎么快速消除是一个很受大家注意的话题，而康御肤就是这一话题的终结者。它让鸡皮肤患者重新找回自信，不再忍受鸡皮肤的痛苦。

生活中我们有时候都会有出现皮肤上面起鸡皮疙瘩，比如在受到惊吓的时候，或者在感到比较冷的时候，皮肤上面都会起鸡皮疙瘩，但是有的人可能在正常状态下，或者说安静状态下都会起鸡皮疙瘩。那么，一般怎么样可以去除皮肤上的鸡皮疙瘩呢？

1、什么叫鸡皮肤

鸡皮肤又叫毛周角化症，就是身体的皮肤表面出现了鸡皮疙瘩症状，又像一个个小丘疹，它们散性的分布在人体各部位，患有这种病的人，腿上有鸡皮疙瘩，手臂上有鸡皮疙瘩，甚至有的人颈部、背部、脸部都布满了鸡皮疙瘩，这些小疙瘩表面粗糙，在皮肤上形成一个个小凸起，虽然摸起来不痛不痒，但是手感很不好，对人体形象也造成很大影响。

2、为什么会出现鸡皮

毛囊角化症是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘或是没洗干净。偶尔可见于臀部、背部及脸颊。又叫毛发苔藓，毛周角化病，俗称“鸡皮肤”。这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。

3、去除鸡皮肤

1去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

2补水又补油

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

3减少洗澡次数

不要以为频繁的洗澡就能洗好及皮肤哦，那个是错误的观点，频繁洗澡会导致水分流失严重，让皮肤更加干燥，对皮肤更加的不好！

4注意饮食

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等。

5多饮水

美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

6避免抠抓等动作

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

7防晒不可少

鸡皮肤在夏季会晒黑，所以一定要做好防晒的工作，否则晒黑后会更加明显。

4、冬季吃什么护肤

(1)白萝卜

中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素c维生素c为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

(2)豌豆

《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a,起到润泽皮肤的作用。

(3)胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。

(4)蘑菇

蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。

(5)甘薯

甘薯含大量粘蛋白，维生素c也很丰富，维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。

(6)豆芽

豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。

(7)芦笋

芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。

(8)冬瓜

冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

(9)黄瓜

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

可以喝柠檬蜂蜜水就是可以改善皮肤的，但是对于鸡皮肤没有什么作用，还得从表面下功夫

平时要勤运动，运动对身体和皮肤好是众所周知的，坚持了以上三步再加上运动，基本上就能减轻了。

锻炼完每天晚上洗个澡，洗完以后用角质舒华膏，能淡化鸡皮疙瘩的，坚持1-2个月就可以了。

多数为毛周角化症，一般有遗传史，多分布于双侧面颊、双上肢外侧，双下肢前侧，表面粗糙，没有明显脱屑，治疗上一般口服一些维生素类，外用一般促角质正常角化的药物就可以了，这个药物的话各地的医生掌握不同，网络不好提供具体药物，还请到正规医院确诊后用药。