平胸应该穿什么样的内衣，有什么有效丰胸的方法吗？

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平胸，又称贫乳（来自日语），是指平坦的乳房：A罩杯或以下的女性乳房。有人认为“贫乳”一词是把女性平胸视为不正常，故也有较为中性的称法微乳。

成年女性若拥有平胸，除乳房先天发育不良外，有些是因为穿着不适合的胸罩，令乳房脂肪不能集中。一些平胸的女性不满自己的身材，会用不同方法来丰胸，例如运动、食疗、服食药物、针灸、穿着矫型内衣甚至催眠术等，但各人成效不同。亦有女性会接受隆胸手术。也有女性于胸罩内加上胸垫或义乳，令穿着衣服时乳房看起来较大。

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殊不知就是这一举动为后来胸部的正常发育种下了苦果。长期穿着过紧的内衣会导致胸部扁平，发育不良。即便是已经发育成熟的胸部，过于紧身的内衣依然不利于胸部的正常“呼吸”。

要尽量选择有集中功能的合身内衣

想要丰胸，一定要根据自己的罩杯选择合适的内衣，集中功能为首选。女人们一定会疑惑，那到底怎样判断内衣是否合适别着急，我们来介绍一种正确的方法：戴上胸罩后，把肩带松开，如果胸罩依然紧贴没有松掉的迹象，那就说明你选择了一款合适的内衣，反之则不然。此外，集中功能的内衣能够帮助女性从年轻时就塑造良好的胸部形状，迷人的胸部曲线并不是光以尺寸为衡量的，集中型内衣不仅可以有效防止胸部的下垂和外扩，还能将两侧的副乳收入罩杯中增加胸部的分量，一举两得。

丰胸穿什么样的内衣

　丰胸穿什么样的内衣，那些天生就胸小的爱美者来说，假体隆胸是个不错的选用。假体隆胸术后的保护十分严重，其中假体隆胸后穿什么内衣合适呢，以下分享丰胸穿什么样的内衣，快来看看吧。

丰胸穿什么样的内衣1

　 丰胸后穿什么内衣呢

　美眉们丰胸后内衣不知道怎么穿了，是穿有钢托的还是没有的呢，这些问题不要听别人或是朋友说，因为她们不是医生，她们也不专业，我们来听专业的整形医生怎么说。

　专业医生说可以穿文胸，但不是我们平常的那种，是手术用的文胸，目的是预防下垂，手术后的两个星期，你也可以穿那种又舒服又能起到支撑作用的运动型文胸。

　当然你要想你的胸部更坚挺和饱满，那么你就要穿有钢托的文胸，如果是聚拢型文胸那更好，因为它能帮助隆胸假体像胸部中间靠拢，利于事业线的塑造。

　不过不管医生怎么建议，我觉得只要自己穿着舒服才是最合适的。

　 丰胸手术前后对比 七个手术丰胸小贴士

　现如今，丰胸已经和化妆同等重要的事，随着丰胸方法层出不穷，如饮食丰胸、按摩丰胸、运动丰胸、借助丰胸产品、手术丰胸等等，人们越来越关注的是丰胸的安全性，尤其是选择手术丰胸的女性，安全更是头等大事。

　 1、并不是收费高就好： 当然，要性感，也不要让钱包受重伤。适合而不是贵，才能带来最佳效果。

　 2、医院的选择也是相当重要的 ：丰胸技术已经非常成熟，但不是每家医院都能驾轻就熟。 对于假体置入者，应有每年一次的免费全身健康体检，确保你在安全无忧的状态下做个最具风情的女人。

　 3、在手术的时候要避免伤害身体 ：必须做到无痛麻醉，一个多小时轻松过关，假体植入胸大肌后方，绝不伤乳腺和哺乳功能。

　 4、胸部的整形不是越大越好： 胸部过大不仅突兀，还会驼背，应该做到秀挺丰胸集隆胸、塑形、提升三位一体，不只大，而且优美。

　 5、丰胸手术在治疗的过程中， 要注意不能只重视医院的名气，还要注意医生是最为关键的 ：找到好医院，手术已成功30%，找到好的医生，成功率则上升到80%。找一位有实力的整形专家，为你从身高、乳房发育、胸廓、乳（沟）全面量身设计，提供最适合的方案。

　 6、丰胸手术的治疗千万不能只贪图便宜： 一分价钱一分货，无需多言。

　 7、丰胸手术后的效果是关键，不能出现手术后效果不是很真实的情况 ：生活中不能只注重性感，更要手感!丰胸手术动感设计，运动或静止都有最逼真的形态和手感，伤口极细，让他浑然不觉。

　通过手术来拥有迷人的事业线早已经不是什么新鲜事了，但是手术最关键的是安全，爱美的你记住了吗

丰胸穿什么样的内衣2

　 一、做完假体隆胸后穿什么样的内衣

　做过隆胸手术后，建议暂时穿一些比较合身的胸罩，有利于乳房重塑形。

　 二、术后选择胸罩时注意

　术后恢复期间，需要在医师的叮嘱下，选择专业定型的有助于恢复的文胸。

　 三、术前注意事项

　月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。。

　 四、手术适宜人群

　生育绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩。

丰胸穿什么样的内衣3

　 隆胸后穿什么样的内衣？

　建议隆胸术后穿没有钢圈的内衣主要是为了让胸部结构自然成型，术后特别自然真实。刚植入的假体是在胸大肌和胸小肌之间，定型不是很好，所以假如穿着有钢圈的内衣，有一定的外力作用，会影响术后恢复，进而影响整体隆胸结果。所以，医生会建议爱美者穿着没有钢圈的内衣。

　 假体隆胸后 术后保护尤为严重

　除了要保证穿着没有钢圈的内衣，在一个月之内要避免剧烈的运动，阻止出现假体移位，只要做好术后的保护就才能保证隆胸结果。大概术后7天上下拆线，以后必要按照医生的安排进行按摩，阻止包膜痉挛的出现，术后的保护工作做好，便会有利于加快胸部的恢复。

丰胸穿什么样的内衣4

　 假体隆胸后要穿戴什么样的内衣？多久可以穿紧身内衣？

　假体隆胸要穿专业内衣。具体方法如下：

　 术后一周内： 穿医院提供的“全罩式、无钢圈”胸罩，24小时穿着，不能脱下，以免假体移位；

　 第七天拆线后到3个月内： 拆线后要穿专业的塑型内衣，白天穿，晚上可以不穿；

　 三至六个月： 完全消肿后，可以穿普通的、不带钢圈的内衣；

　 半年后： 可以尝试穿戴紧身内衣。

　 医生建议 ：完全恢复前不要穿带钢圈的内衣，容易导致假体移位和包膜挛缩。

　 自体脂肪隆胸后穿什么？

　抽脂填胸属于微创手术，创伤小，恢复快。术后就可以穿无痕、宽松型的内衣。但不要穿戴有钢圈的Bra，以免压迫乳房导致变形。等脂肪丰胸效果稳定后，正常穿戴内衣就可以了。

　当然，除了选择隆胸手术外，长期穿戴专业的美体塑形内衣也同样能起到聚拢上托、改善胸型的作用。

基本上所有的女人都希望自己的乳房能够丰满，而且还要很大，这样自己才能更有自信，自己的乳房才能更加坚挺，但是有的女性的乳房很扁平，基本上可以称之为男性口中的“飞机场”了，那么女人穿内衣可以丰胸吗？穿内衣睡觉有哪些危害？

1、女人内衣的迷思

1一定要穿胸罩？

胸罩可能导致妊娠纹、松弛和支持乳房的组织萎缩。因此，穿胸罩实际上并非绝对必要的。

2穿胸罩能防止下垂？

大部分女性都认为穿胸罩能防止或减缓乳房下垂。其实，胸罩很可能抑制支撑乳房的组织生长。从解剖学或生理学的角度来看，胸罩甚至可能阻碍胸部生长成坚挺的形状。

3钢圈内衣比较好？

穿有钢圈的胸罩，会让乳房看起来更坚挺，但过度穿有钢圈的胸罩可能导致乳房内及外部受到伤害。

4胸部越大，肩带越需要调紧一点？

慎选胸罩很重要！应挑选符合胸围尺寸、重量且有肩带的胸罩。如果胸部较大，建议将肩带调得松一点，若肩带调越紧，支撑乳房的组织就会发挥较少功能，脱下内衣时，胸部更容易下垂。

5运动或怀孕时，需要穿胸罩？

这观念是正确的，因为运动和怀孕时，女性乳房会比一般情况下更容易生长或肿胀。

6长时间穿胸罩会得乳癌？

别担心！根据华盛顿大学和赫金生癌症研究中心（FredHutchinsonCancerResearchCenter）合作的一项研究指出，穿戴胸罩和罹患乳癌之间并没有相关性。

2、穿内衣可以丰胸吗

1、买一款适合自己ID文胸是可以起到丰胸效果

正确穿戴的前提是买一款合适自己的丰胸内衣。首先丰胸内衣的胸罩不应该过于松散或过紧崩,如果过于紧绷会阻碍乳房的正常血压循环,过于松散会导致乳房下垂。所以先要选择一款适合自己的丰胸内衣。其次穿戴丰胸内衣的时候,将丰胸内衣稍微整理,再将内衣套入,丰胸内衣肩带慢慢地拉到肩上,注意丰胸内衣的肩带最好弄得服帖一点。穿好之后,稍微活动一下身体,看看丰胸内衣内衣不会任意滑动即可。

2、掌握了胸罩的正确穿法才能塑造完美的胸形

掌握了胸罩的正确穿法才能塑造完美的胸形。在某种意义意义上说,也是丰胸的最快方法。胸罩是女性的贴身侍卫,能够有效地保护女性的胸部。正确的穿法是十分关键的事倩,如果穿法不正确会对胸部造成很大的影响,还可能会影响到胸形。从而不利于乳房的健康发育。所以,应尽快矫正自己的不良穿戴方式。检查一下自己穿胸罩时是否有以下情况。如果有。就说明你穿狱胸罩的方法有问题。

3、正常的作息也可以起到丰胸的效果

很多人都以为作息和丰胸没有关系,其实不然。不管是胸部还是人的其他器官,如果长期因为得不到合理的正常休息,那都会影响其应有功能的发挥运作。所以给自己也给胸部一个合理的作息,养成一个合理作息的良好习惯,是非常有必要的。正常的作息应该包括每天在11点前入睡,早上按时早起。女性11点前入睡,可以是身体各个器官可以很好地进行夜间排毒,保持第二天的活力。每一个爱美的女性都应该为自己的身体和容颜考虑,养成正常作息的习惯。

3、穿内衣睡觉的危害

引起乳腺增生

乳腺疾病的发生与文胸有着直接性的关系，大部分的乳腺疾病都是它引起的，妇性的乳房有很多的血管和淋巴神经系统，具有提供乳腺营养以及新陈代谢的功效，如果穿过小的内衣时，对乳房的血液循环以及供给起到了阻碍，引起了乳房缺血、痉挛，时间久了就造成了乳腺增生。

引起乳腺癌

晚上睡觉的时候，很多的女性都喜欢穿着内衣，感觉只有穿着内衣才会更迷人，但是却不知，睡觉穿内衣却能够引起乳腺癌，穿内衣的时间每天超过十二个小时的人患有乳腺癌的机率比其他人要高很多，更不要说睡觉的时候穿着了。

威胁颈椎

现在内衣可以说是各种各样的，女性在选择内衣的时候也会因为花样而购买，这就让女性与颈椎病更近一步了，尤其是细带的文胸，使肩和背的肌肉出现了早老化，当然这样种症状的发生不只是与文胸的细带有关，与文胸的尺寸也有很大关系，过小的话会给皮肤带来一道细铁丝，在活动的时候，肌肤会在胸罩的小范围里不断的摩擦，时间长了，肌肉疲劳后出现了老化。