如何挑选合适的高跟鞋

着装要求

1、最基本的要求:鞋子一定要合脚，不能太大也不能太小！不要被推销员的花言巧语所影响。

2鞋跟越大，穿着时的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越难走；所以鞋跟可能越高越好，但其实鞋跟宽一点的话会更容易掌握。

3不要穿湿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为你的脚趾必须能与鞋底可靠接触，你才能穿高跟鞋走路！

4自信！穿高跟鞋的目的是为了好看。所以，好看一定是发自内心的:不要表现出你的惶恐和害怕滑倒。站直了！同时，走路时随着动作摆动臀部也有助于平衡。

5注意规划好穿高跟鞋的时间，尽量减少长时间穿高跟鞋的活动！同时，尽量随身携带一双平跟鞋作为备用！

6预防胜于治疗。如果知道要长时间穿高跟鞋，干脆带个肌肉按摩膏！

7避免不平坦的路面；短途的话，尽量坐电梯，不要走楼梯！

8和你的密友并肩而行，她/他可以成为你的伙伴！

9最理想的方式其实就是站着不动！减少滑倒的几率——所以不要穿高跟鞋追公交！

10不要抱怨。如果你选择穿高跟鞋，你就得接受高跟鞋带来的伤害。没有人会同情你！

11选择鞋底符合脚的弧度的鞋子。鞋头与鞋顶之间要有2~3cm的空隙，鞋跟不能太小，鞋头要宽松。鞋跟高度不要超过5cm。

12穿高跟鞋走路时，姿势要正确，脚尖向前，臀部夹紧，上身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿脚肿胀，促进血液循环，远离腿痛。

13穿高跟鞋要注意场合。平时不要挤车，也不要穿在不平的路上，也不要跑得快，更不要爬山。平时不要总是穿同样高度的高跟鞋，以免脚的同一个地方经常被挤压。

14穿高跟鞋走路要注意休息。可以翘脚趾，活动小腿。趾甲不能太短，以防甲沟炎。

很多女生在购买高跟鞋的时候都会比较纠结，又想选一双可以穿的久一些，又想百搭，其实只要买对高跟鞋的颜色就可以了，下面我为大家介绍高跟鞋的类型。

什么颜色的高跟鞋比较百搭 

如果你的衣柜里高跟鞋并不多，那么只要买这两个颜色，就可以搭配很多种类型的衣服：

1、黑色   黑色的百搭性相信不用我多说了，适用于任何一个场合，不管是颜色鲜艳或者深沉的衣服，黑色高跟鞋通通拿下

2、裸色  如果你个人的气质比较温柔，没有攻击性，那么推荐另外一个百搭色就是裸色，裸色高跟鞋绝对是气质神器，它和皮肤颜色比较接近，还能够从视觉上拉长比例

高跟鞋的5种类型

1粗跟高跟鞋

粗跟几乎是最为百搭的款式，穿起来不会摇摇欲坠，也较为舒适。

现在市面上这类高跟鞋的款式非常多，颜色多样，面料有绒质的、皮质的等各种材质，可满足不同人群的需求。

唯一的缺点是看起来略显笨重，在购买时应考虑自身条件和索需搭配的服装等问题。

2细跟高跟鞋

传统的细跟最能体现性感的女人味，细高跟鞋搭配衣服时最重要的是风格，怎样和服装搭配出不同风格是个问题。

细跟高跟鞋女人味十足，搭配裙子，可以变身职业女强人；搭配职业套装，可以穿出休闲时尚范儿；搭配牛仔裤、紧身裤就比较日常了。

细高跟鞋对穿者的要求也最高，腿部太粗、足形不够纤细的女性需谨慎选择、耐心挑选，总有一款适合你。

3坡跟鞋

在所有的高跟鞋设计里，坡跟鞋绝对是上脚最舒适的鞋子，有着几乎能让人随时奔跑起来的安全感。

不要觉得坡跟鞋笨重，搭配花色的裙子，坡跟鞋干净利落的鞋跟时尚感十足。

坡跟鞋绝对不是小女孩和花裙子的代表作，坡跟鞋的时尚大气完全可以由你自己掌握，舒适的穿着和美丽融为一体。凯特王妃也是坡跟鞋的小粉丝一枚，坡跟鞋和裙子的搭配令人舒适又显气质。

4高跟短靴

全世界都在穿短靴，你还在犹豫什么？秋冬到，寒冷到；短靴到，时尚到。

说到今年冬天流行什么款式的靴子，不得不提的就是高跟短靴，今天最为火爆的鞋子单品。

快捷又简单还百搭的短靴搭配大法，那就是高跟短靴可以搭配小脚裤、阔腿裤、九分裤等。告别平庸，从一双高跟短靴开始！

5布洛克款

穿不了高跟鞋的美女朋友们的首选。布洛克鞋多数是带有欧式风格的，它非常适合出去逛街担心脚会累时穿，它大多也粗跟为主，是休闲风格。

秋冬天正好是穿布洛克鞋的时候，搭配率高，百搭好穿，真的应该人手备一款布洛克鞋子。

如何挑选合适的高跟鞋

1、试鞋身体要适当后仰，越高的鞋跟，身体就越要稍微往后仰。

2、每一双鞋分配身体压力可能不一样。最好的鞋是应该把压力分配到整个鞋子上，特别是在足弓。

3、鞋内层一定要软，买鞋前拿手指多戳几下，鞋内层要软，要厚，要有弹性。

小贴士

越简单的高跟鞋越百搭，也更能提升个人气质。款式越复杂的高跟鞋，越难驾驭，特别是对于个子娇小的妹子来说，各类复杂的装饰不仅会让你的下半身吸引力大增，繁琐的同时会让你重心降低，更加显矮。

一：怎样把高跟鞋穿出时尚感，你会选择什么颜色？

高跟鞋是非常好看的单品，也是非常具有女人味的鞋子，我会选择黑色，红色，白色，还有水晶款的高跟鞋。

二：你会选择什么款式的高跟鞋，可以推荐吗？

我会选择五公分的高跟鞋，因为这个长度是比较合适的，会选择有设计感的，好看的款式，选择带有蝴蝶结的，这些都是非常好看的，下面我就推荐几款比较好看的高跟鞋：

1、一款红色的高跟鞋，这款也是比较不错的设计，是非常好看的，这款是绸缎的面料，是特别好看的，上面有一个蝴蝶结的设计，特别的可爱，这款可以作为日常的穿搭，也可以作为婚鞋，都是非常好看的。

2、一款白色的高跟鞋，这款也是非常好看的，高度在七公分左右，在写的后面有一个蝴蝶结的设计，是非常好看的，也很时尚，搭配白色的裙子是非常不错的，能为我们的穿搭带来很好地效果。

3、一款米色的高跟鞋，这款也是非常好看的，在前面是一个绸缎的蝴蝶结，是非常好看的，蝴蝶结上面有小珍珠的设计，是特别可爱的，也很有女性气息，很不错的款式。

4、一款黑色的拼接高跟鞋，这款也是非常不错的，前半部分是丝绒的设计，是很好看的，后半部分是棋盘格的设计，也是很不错的。

5、一款水晶款的高跟鞋，这款也是很不错的，在鞋子的前面是亮闪闪的设计，是非常好看的，在脚踝处是珍珠的绑带，也是非常好看的。

综上所述：高跟鞋是非常时尚的单品，我们可以根据自己的喜欢来选择，都是非常好看的，也是特别显女人味地，显示出女性的魅力。

　　1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。

　　2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。

　　3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！

　　4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。

　　5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！

　　6、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏！

　　7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！

　　8、与密友拖着并肩而行，她/他可以成为你的依傍！

　　9、最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！

　　10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！

　　11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。

　　12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。

　　13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。

　　14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。

高跟鞋，绝对是每个女人最爱的那双鞋子，简约优雅的设计让穿搭之后显得更加的妩媚迷人，将女性的时尚魅力充分展现，高跟鞋在每个季节里，都会有着不同的时尚改变，一个舒适的季节里，必然要选择一款精致的鞋子，这样才配得上这个秋天，这又不得不提到鞋子中的王者—高跟鞋。

它款式的设计简单却精致优雅，上脚的同时还不会有不舒适的感觉，可谓是上天赐给女人最完美的礼物。说心里话，每个漂亮女人都应该有一双尖头的高跟鞋，它可以时刻给你带来自信与优雅。高跟鞋的尖头设计强势霸气，穿在脚上，尽显你优雅的姿态，高贵的气质，同时提升你的气场。无论你是去上班或者聚会还是去参加什么重要的场合，一双尖头的细高跟鞋都可以帮你大幅的提升气势，让你御姐范十足。

那么，既然尖头款式的高跟鞋如此的完美，对于我们而言，又该如何挑选适合自己的尖头高跟鞋呢？对于颜色款式和样式该如何选择，同时对于衣服的搭配又该注意哪些细节，下面就跟大家一起分享一下！

高跟鞋绝对是女性提升气质的最强时尚单品，它在视觉上又拥有着无与伦比的魅力和魔力，可以说，女人的美丽和精致的腿全靠高跟鞋才被展现出来。不过要选择一双好的高跟鞋，不仅仅要款式漂亮同时还得要求上脚要舒适，并且还要给人眼前一亮的时尚感，让人在一瞬间就会有非它不选的冲动，穿上脚之后舒服、优雅，可以展现了女人温婉优雅充满气质的一面。一双精致的高跟鞋，一定会具有让你提升颜值和整体造型时尚感的效果！款式方面呢，建议大家选择甜美尖头高跟鞋，设计上经典大方，黑色的质感无论是造型方面还是做工方面都十分大气上档次，而经典大方的纯色更是无敌百搭。

我们穿高跟鞋可以搭配各种样式衣服，帮助我们轻松打造百变的女神范。对于高跟鞋的选择，我们可以选择精致小巧的浅口尖头鞋口设计，这种款式给整体形状增添了一点柔软和舒适，同时又将女性的干练和优雅结合得十分完美，可以最大程度的凸显女性的美丽和那种不张扬的成熟感，可以把你最优雅、最显气质的那一面展现给别人。

尖头高跟的设计理念，可以为你营造出简约且经典的时尚造型外观，同时可以展现出你特有的优雅和气质，展露出独特的品味，让时尚爱美的你在打造瘦身效果的同时又不会受到任何的束缚。而尖头款式独有的经典魅力将展现给人脚部纤细的感觉，同时还能很好的修饰女性的腿部线条，同时还有修饰脚型的效果，让双脚的即视感变得白皙和纤细，散发着浓浓的浪漫温柔的女人味。让你的性感和魅力让人无法抵御，还会让你感觉到很多意想不到的惊喜在里面。

秋季虽然气温偏低，我们除了可以选择裤袜来搭配高跟鞋之外，还可以搭配阔腿裤或者小脚裤，因此，温度上绝对不是什么问题，所以大家抓紧时间穿出自己的高跟鞋吧，让自己过一个美美的秋天！

高跟鞋的颜色你会如何选择？

其实这种裸体颜色的变化已经流行了好几年了，但是因为这一系列的颜色好看，容易搭配，有先进的感觉，这些颜色当然很受欢迎，比如高级鞋，我身边的朋友经常整天都在谈论和买，但在关键时刻，它们不能发挥作用，或者它们最终爱上了一双新华牌，但买了它们后，它们洗了衣柜，没有衣服可捡。然后，我买了一套衣服换一双鞋，但问题再次出现。那件衣服我穿了一两次。真遗憾。

我不喜欢戴它。掐手指数，女孩的高跟鞋少了。如何选择高跟鞋的颜色？红、橙、黄、绿、蓝、紫、黑、白、裸、咖啡、茶、香槟、红酒、深绿色、渐变、经典、方扣、低跟、中跟和高跟！然后，随意组合各种袋子和衣服。在去鞋子和衣服包的路上，没有太多，只是太少了！在色彩系统中，黑色、白色和灰色不属于任何色调，而是属于无色系统。

理论上，无色系统可以根据您的喜好与其他颜色匹配。邓先生认为高跟鞋和所有鞋子都是服装整体匹配的一部分。选择鞋子颜色的最重要原则是与我们身上衣服的颜色相匹配！在这里，当老师从高角度推荐了最和谐、最漂亮、最通用的鞋子。取决于你喜欢哪种颜色的高帮鞋，或者根据你的衣服选择合适的颜色。穿不同的高跟鞋会有不同的效果。

高跟鞋不仅可以改善女性的气质和美感，还可以体现女性善良和优雅的个性，这是其他鞋无法直接看到的。高跟鞋款式不同，新颖别致。高跟薄黑鞋时尚经典。适合各种年龄的女性，各种皮肤类型的女性，更适合各种类型的俱乐部。高跟鞋更能体现女性成熟的魅力。