为什么一直打饱嗝?

老是想打饱嗝怎么回事

嗳气，

俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。

嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。

嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。

嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。

嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。

尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

嗳气，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。中医饮食疗法：请浏览食积食滞证的饮食治疗。

B肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。中医饮食疗法：请浏览气滞证的饮食治疗。

C脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色晄白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。中医饮食疗法：请浏览脾虚证的饮食治疗。

胃总是打嗝怎么办

打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”，成因很多。胃肠道积气、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。打嗝弗因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。这些患者也需要尽量减少打嗝次数。因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而 食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。另外，肥胖引起腹腔、腹壁压力过大，也可导致打嗝。打嗝原因三肿瘤病变先兆经常打嗝一般问题不大，但医生们同时提醒说，如果经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。它预示着体内出现肿瘤等病变。调节身体抑制打嗝首先，饮食是关键。应避免油腻及 性食物，土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食；戒菸，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法；其次，如果出现烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况，可以吃一些促进胃动力的药物，如吗丁啉或普瑞博思（西 利）、莫 利。最后，加强体育锻炼；要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。杨家耀医生认为吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝，每次有嗝意时，可把头抑起。通过一段时间的调整，这种功能消化不良会慢慢缓解。胃肠检查有必要总的说来经常出现打嗝症状有多种可能，所以，如果通过上述的调整还是无法缓解时，做一做胃肠检查也是有必要的。胃镜检查是器质性病变的主要检测方法，用于检测胃肠道、食管是否有糜烂、溃疡、炎症等。器质性病变表现为胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、急慢性食道炎等病症。一旦确诊，应该在医生指导下予以治疗。

人为什么会一直打嗝？都好久了，还没好

什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

弯身喝水

打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法，不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙擡高小舌头(uvula，位于口腔后面)。

用棉花棒 上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

憋气。

吸吮碎冰决。

在横膈膜处放冰敷袋。

为什么我喝啤酒多了就打嗝？

从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主要原因。

你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……

什么是打嗝？

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷 、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

为什么会打嗝呢？

在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因 传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良 。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻 咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口>>

老爱打饱嗝是怎么回事啊

是因为吃得过饱！肚子通过打嗝缓解肚子内的压力！！或者是吃的太快！肚子内太多空气导致的

为什么老打嗝？

打嗝是因为横隔膜痉挛性收缩引起。当我们在吃东西时，常会吃下空气。而胃在消化过程中，也会产生气体。当胃部的气体增加，形成一股气压，必需尽快释放，就会造成打嗝儿！

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到哗冷 、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病。

解决打嗝最简单的办法就是你把头仰起,然后等到要打嗝的时候,喝大量的水,几次就可以止住了。

打嗝是什么原因？为什么会突然一直打嗝

呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

打嗝

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

自我治疗小妙方

1干吃一匙糖

2弯身喝水

3憋气或吐气

4吃饭时不说话可避免打嗝

5憋气喝水

6用力拉舌头

7以棉花棒 上颚硬部和软部的交接处

8咀嚼并吞咽干面包

9双手抱膝压胸

10憋气

11用水嗽喉咙

12吸吮碎冰块

13冰敷横隔膜处

14,深吸一口气，然后做五个迎体向上。

15用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒的时间

治疗方法

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1分散注意力，消除紧张情绪及不良 。

2先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4洗干净手，将食指插入口内，轻轻 咽部。

5将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6嚼服生姜片。

7将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

最近老是打饱嗝是怎么回事 ！！！！！！！！！！！！ 30分

这种情况一般的情况往往是有胃肠动盯不足等情况引起的常见的。另外是可以有消化不良的情况i引起的。吃饭的时候要细嚼慢咽。

为什么我老是无缘无故打嗝，而且一打就是几天不停？

我在百度发的-----

有过长时间打嗝经历的人一定非常了解打嗝的痛苦．

打嗝，一个大多数人认为无关紧要的毛病，但是长时间打嗝却是任何人都受不了的，长时间打嗝会引起胃酸，食道出血等，身体上的不适在我个人看来还不算什么，最让人头痛的是严重影响工作！

上个月我连续打嗝2天多，无助之余在””里查了很多治疗打嗝的办法，并且一一试过了，可惜并不见效，并且更加严重．大部分都是粘贴别人的学术性质的烂东西来赚分，这时候我发现还得靠自己啦．

可能是我打嗝过于严重，食道异常疼痛，而我也被烦的快晕了头，这时候我想也许是我胃里东西太多造成交通堵塞？或者放出来点就会好些？（当时的想法很可笑）我有点疯狂的决定以痛治痛－－抠嗓子眼．

我并没报什么希望，只不过希望其他痛苦能让我分点心，缓解一下，没想到从此就治好了，我不是学医的，但我认为呕吐让我胸部那个什么厚厚的肉紧抽了一下，缓解了那块肌肉神经的高度惯性的抽动，又或者是因为吐出了点什么就好了，这些都没有关系了，我今天写出这些和大家分享就是想让其他长期打嗝的朋友能试试，能治好是最好的，希望大家都能健康．

一直打嗝怎么办

打嗝又称“呃逆”，是由于某种 而引起膈神经过度兴奋、膈肌痉挛所致。打嗝通常在以下几种情况发生：饱食、腹部受凉、吞咽干燥食物、食物过冷或过热以及吃饭时精神受到 。

要想防止打嗝．应尽量避免腹部受凉，还要养成良好的进食习惯．比如：饮食要有规律，不能暴饮暴食；在秋冬季，饭前应先喝几口温开水：不要吃得过冷或过热：吃饭时细嚼慢咽，避免边说边吃；进餐时保持愉快而平和的心情。如果不慎与打嗝“狭路相逢”。不妨试试以下几种方法：

喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。在弯腰时，内脏还会对膈肌起到 作用。缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

屏气法 直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放人口中，轻轻 上腭后1／3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子 上腭会诱发咽反射。能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。

惊吓法 趁患者不注意猛拍一下患者的后背．有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪 ，可通过大脑皮层传至皮下中枢。抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。

此外，还有几种中医推荐的方法，能有效制止打嗝：平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴(位于眉毛内侧，内眼角处)2—3分钟；取白糖50~100克，分2~4次放人口中含化，半小时内禁止摄人其他食物或水。但糖尿病及糖耐量异常者慎用；将20~30克生姜洗净，放入口中咀嚼，10分钟后吞服，适用于受凉引起的打嗝。 庄干竹

请采纳答案，支持我一下。

一些人在饭后会打嗝，其实这种情况是正常的现象。但是有的人饭后一直不停的打嗝，需要引起重视。下面小编来介绍下打饱嗝是怎么回事？

1、打饱嗝是怎么回事

人在吃东西或喝水时会吸入体内一定的气体,但这些气体不会到达肺部而是和食物一起到达食道,积存在肠胃里,或者食物在胃肠道内被消化时也会产生气体,这些气体常被食物堵在食道的死角,通过打饱嗝的形式排出,还有一部分可随人们排便或排气排出体外。所以吃完饭之后打饱嗝是正常现象,不必过分担心。在饭后适量的活动下可以缓解但不要做剧烈运动。另外还有一点需要注意的是宿食不化、肝胃不和、口气臭秽、消化不良、口腔不洁、也会出现打饱嗝的情况,因此吃饭时细嚼慢咽、少喝碳酸饮品、不喝凉水和凉啤酒可避免打嗝。

2、顽固性打饱嗝的原因

在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。连续性或顽固性的打嗝,常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性打嗝,特别值得一提的是,如果病情危重的人出现顽固性打嗝,常常提示预后不良。治疗打嗝,首先要治疗引起打嗝的原发疾病,其次才是对症治疗。

3、治疗打嗝的小偏方

用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效,病人仰卧,按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处),由下向上按压,用力由轻到重(局部可按揉),病人有酸胀感。按摩时,病人要用力憋气,再用力呼出,反复二三次,即可停止打嗝。如不见好,24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟,时间过长会引起心率过缓。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的打嗝,采用上面治疗打嗝的小偏方即可。

如何预防打饱嗝

1、吃喝要慢。吃东西太快会导致吸入大量的空气,引起打饱嗝。在轻松的氛围中吃东西,不要带着压力,这样能大大降低打饱嗝和肠胃气胀的几率。

2、闭着嘴巴咀嚼,不要边吃边说话。吞咽食物之前,要充分咀嚼。而一边吃一边说话,则容易把空气连同食物一起咽下去。

3、喝水喝茶,少喝碳酸饮料。碳酸饮料中有二氧化碳,如果你一定要喝,那也要小口小口慢慢喝。

4、直接从杯子中喝水,而不要用吸管吸。用吸管喝饮料时,会有空气随着饮料一起进入胃部,而小口小口直接从杯中喝水则能大大减少进入胃部的空气。

5、不嚼口香糖,不抿棒棒糖,不吸烟。这些习惯都容易使空气进入胃部。尽量抑制打哈欠的冲动。如果你确实非常想打哈欠,就尽量保持嘴巴紧闭,等待这股冲动过去。

胃胀打饱嗝的调理方法

1、喝粥。平时最好吃一些清淡而好消化的食物,而粥是最好的选择。可以准备一些小米和南瓜,做成南瓜小米粥。也可以用红枣和小米做成红枣粥,红枣粥不仅有养胃的功效,还可以补气养血,让人的气色看起来更红润。

2、吃面食。平时尽量少吃一点大米饭,多吃一点儿馒头等面食,因为馒头是碱性的,具有帮助消化的作用。平时吃面的时候也要煮的稍微软一些。

3、不要吃辛辣刺激的东西。这些食物都对胃有刺激作用,而且不好消化。会导致人胃胀打饱嗝的症状更加严重。

4、不要喝酒。酒精会刺激胃黏膜。导致人的消化功能下降。因此,胃胀打嗝平时要注意不要喝酒。除此之外像咖啡、浓茶、冷饮等都不要喝。

5、胃胀打嗝可以在医生的指导下服用药物进行缓解。应当吃一些小米粥馒头的清淡而好消化的食物。

　　日常生活中，我们吃饱了就会打饱嗝，为什么会打饱嗝呢打饱嗝是有什么原因的这个问题由我来为您解答!

嗳气，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。

属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。

嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。

　　嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。

嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。

老人吃饭打嗝是什么原因

11、吃太快过饱

吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重,然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化。

22、吃 性食物

性食物会 胃部导致打嗝,所以老年人要避免或减少 性食物的量,不吃或则少吃辛辣食物和冷冻食物,对肠胃进行适当的调养。

23、其他方面的原因

引起打嗝的原因有多种,可能是胃、食管功能或器质性改变,也有可能是外界物质 引起的。若因过饱过急饮食造成的,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。

2、老人吃饭打嗝的注意事项

特别要注意的是,在吃东西的时候一定要控制速度,吃东西不要过快,更不要吃生冷的食物,平时如果特别的情况下打嗝,周围的朋友一定要分散患者的注意力,不要让患者在意打嗝,深深的呼吸,弯腰成90度深呼吸。这样几分钟就好了。

3、老人持续性打嗝叫做“呃逆症”

如果老人持续性的打嗝不止,可能是一种病,叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆。值得注意的是,压力过大更容易得呃逆症。如果经常出现嗳气、打嗝的现象,甚至不吃饭都会不自觉的打嗝,就有可能提示胃部感染了幽门杆菌。幽门杆菌感染后发作的胃炎,多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振及嗳气等,症状时轻时重,可能反复发作或长期存在。有幽门杆菌感染的患者,最好建议其家人也做一次幽门杆菌测试,以防交叉感染。

老人吃饭打嗝怎么办

1、喝水弯腰

出现打嗝时,可以喝几口温开水,同时进行90度弯腰动作。如此重复10次左右可以有效地解决打嗝的症状。我们的胃部离膈肌非常近,喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌,同时还会使得内脏对膈肌起到 的效果。

2、分散注意

消除紧张情绪及不良 ,分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候,打嗝自然就会停止了。

3、喷嚏止嗝

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

4、手指

洗干净手,将食指插内,轻轻 咽部。

5、吞咽烟雾

取一长圆形硬纸空盒,一端开口,用火点燃纸屑,放进纸盒内,然后使之熄灭产生烟雾,立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围,留出鼻孔,嘱张口作吃食物动作,吞咽烟雾,但忌吸入烟雾。吞咽1～3分钟,打嗝即可停止。然后,用中药旋覆代赭汤合丁香散加减,每日一剂,服用2～3剂,可巩固疗效。

问题一：一直打嗝是什么原因 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。

也有外界物质

生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴

奋、幽门痉挛)

、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能

症、胃肠道慢

性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在

解痉、加强胃

动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打

嗝，要请医生诊治。

问题二：经常打嗝是什么原因？ “打嗝是怎么回事？”“没事，可能是受凉了”“可是我已经连续打嗝很久了”这是小王与妈妈的对话，小王觉着自己每天打嗝非常的不方便，但是却不知道究竟是怎么回事，而妈妈说是受凉了导致的，但是受凉可以使得自己打嗝这么长时间吗？ 云南医学科学院第一附属医院胃肠专家解析，其实打嗝并不都是由于受凉导致的，很多的患者在日常的生活中出现打嗝的情况，因为对于打嗝的不了解，错失了疾病的最佳治疗时间，所以建议患者在出现疾病之后，一定要及时的到专业的医院治疗，或了解打嗝究竟是由于什么原因导致的。 总是打嗝是一种什么情况？ 云南医学科学院第一附属医院专家解析，膈肌位于我们胸腔和腹腔之间，样子像帽子，它和身体其他器官一样，也有神经分布和血液供应，而打嗝的出现则是因为体内的膈肌受到了寒冷等 ，刺 况传导给大脑，大脑发出指令后，膈肌便出现了阵发性和痉挛性收缩，表现出来的身体反应就是打嗝，很多的胃肠疾病在出现之后都会使得患者出现打嗝的情况，所以患者在出现打嗝之后一定要及时的治疗。 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 普通的打嗝，一般不多时就结束了，经常性频繁性出现往往是胃部出现病症的反映，最好还是前往医院消化科进行彻底的胃部疾病筛查，避免胃部疾病的恶化。

问题三：打嗝是什么原因？为什么会突然一直打嗝 呃逆是一个生理上常见的现象。打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。

打嗝

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)婴儿打嗝时，可将婴儿抱起，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒，一般至婴儿发出笑声，打嗝即可停止。

(4)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

自我治疗小妙方

1干吃一匙糖

2弯身喝水

3憋气或吐气

4吃饭时不说话可避免打嗝

5憋气喝水

6用力拉舌头

7以棉花棒 上颚硬部和软部的交接处

8咀嚼并吞咽干面包

9双手抱膝压胸

10憋气

11用水嗽喉咙

12吸吮碎冰块

13冰敷横隔膜处

14,深吸一口气，然后做五个迎体向上。

15用两手的食指捂住耳朵，大约十秒至15秒的时间

治疗方法

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1分散注意力，消除紧张情绪及不良 。

2先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4洗干净手，将食指插入口内，轻轻 咽部。

5将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6嚼服生姜片。

7将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

问题四：老打嗝是什么原因 打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为：

1中枢性

呃逆反射弧抑制功能丧失，器质性病变部位以延脑最重要，包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎，代谢性病变有尿毒症、酒精中毒，其他如多发性硬化症等。

2外周性

呃逆反射弧向心路径受 。膈神经的 包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等，迷走神经 有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。

3饮食不当

进食太快太饱，过食生冷，过服寒凉药物，致寒气蕴蓄于胃，胃失和降，胃气上逆，并可循手太阴之脉上动于膈，使膈间气机不利，气逆上冲于喉，发生呃逆。

如《丹溪心法・咳逆》曰：“咳逆为病，古谓之哕，近谓之呃，乃胃寒所生，寒气自逆而呃上。”若过食辛热煎炒，醇酒厚味，或过用温补之剂，致燥热内生，腑气不行，胃失和降，胃气上逆动膈，也可发为呃逆。

如《景岳全书・呃逆》曰：“皆其胃中有火，所以上冲为呃。”

4情志不遂

恼怒伤肝，气机不利，横逆犯胃，胃失和降，胃气上逆动膈;或肝郁克脾，或忧思伤脾，脾失健运，滋生痰浊，或素有痰饮内停，复因恼怒气逆，胃气上逆挟痰动膈，皆可发为呃逆。

正如《古今医统大全，咳逆》所说：“凡有忍气郁结积怒之人，并不得行其志者，多有咳逆之证。”

5正气亏虚或素体不足

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

正气亏虚或素体不足，年高体弱，或大病久病，正气未复，或吐下太过，虚损误攻等，均可损伤中气，使脾胃虚弱;胃失和降;或胃阴不足，不得润降，致胃气上逆动膈，而发生呃逆。

若病深及肾，肾失摄纳，冲气上乘，挟胃气上逆动膈，也可导致呃逆。如《证治汇补・呃逆》提出：“伤寒及滞下后，老人、虚人、妇人产后，多有呃症者，皆病深之候也。”

6其他

药物、全身麻痹、手术后、精神因素等，内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

呃逆的病位在膈，病变关键脏腑为胃，并与肺、肝、肾有关。胃居膈下，肺居膈上，膈居肺胃之间，肺胃均有经脉与膈相连;肺气、胃气同主降，・若肺胃之气逆，皆可使膈间气机不畅，逆气上出于喉间，而生呃逆。

肺开窍于鼻，刺鼻取嚏可以止呃，故肺与呃逆发生有关。产生呃逆的主要病机为胃气上逆动膈。

饮食原因

饮食不当引起的打嗝是非常普片的，也是我们日常生活中经常发生的，但是你知道这是为什么吗下面我就为大家详细的介绍一下吧!

其一是:吃的太过快或者过饱导致的胃部负担过重，然后引起膈肌痉挛这是就会打嗝。所以细嚼慢咽有助于消化，也对能防止吃的过快而打嗝。

其二则是食物 ，这部分打嗝尝尝是消化不良引起的，所以 性食物会 胃部导致打嗝。避免打嗝第一是要避免或减少 性食物(辣，冷等)的量，二则是的对肠胃进行适当的调养。

临床表现

呃逆为膈肌痉挛引起的收缩运动，吸气时声门突然关闭发出一种短促的声音。可发于单侧或双侧的膈肌。正常健康者可因吞咽过快、突然吞气或腹内压骤然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持续较长时间而成为顽固性呃逆。

治疗

1深呼吸

进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

2穴位按压

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约06cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

3

取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可>>

问题五：老是想打饱嗝怎么回事 嗳气，

俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。

嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。与短促冲击有声的呃逆不同。饱食之后，偶有嗳气，无其他兼症，不属病态，多可自愈。临床根据嗳声和气味的不同，以辨证之虚实。嗳气酸腐，兼脘腹胀满者，多为宿食停滞，属实证。

嗳声频作而响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减者，多为肝气犯胃，属实证。

嗳气低沉断续，无酸腐气味，兼见纳呆食少者，多为胃虚气逆，常见于老年人或久病体虚之人，属虚证。

嗳气频作，无酸腐气味，兼见脘痛者，多为寒邪客胃，属寒证。

尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。

B肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。

C脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色s白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。

嗳气，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。嗳气，在中医讲，属于“气机上逆”。

嗳气在中医一般分为以下三种情况：

A食滞停胃嗳气：嗳气伴有（不消化的）酸腐臭味，嗳声闷浊或恶心，嗳气不连续发作，胸脘痞闷，不思饮食，大便有（不消化的）酸腐臭味或便秘，舌苔厚腻，脉象滑实。治疗可用枳实导滞丸或保和丸。中医饮食疗法：请浏览食积食滞证的饮食治疗。

B肝气犯胃嗳气：嗳气频繁，嗳声响亮，胸闷不舒，胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦。治疗可用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、疏肝健胃丸。中医饮食疗法：请浏览气滞证的饮食治疗。

C脾胃虚弱嗳气：嗳气断续，嗳声低弱，呕泛清水，不思饮食，面色s白或萎黄，舌质淡苔薄白，脉虚弱。治疗可用人参健脾丸。中医饮食疗法：请浏览脾虚证的饮食治疗。

问题六：这几天经常打嗝什么原因？ 打嗝医学上叫“呃逆”是隔肌和肋间肌突然收缩引起的一种普遍现象，俗称“打呃”。

呃逆分良性自限性和顽固性难治性两大类。前者是因为使用过冷过热食物或过度紧张兴奋所至，无迁延性，有自愈性，不需特殊治疗，后者多有饮食不节、损伤胃气、情志抑郁、胃气上逆，或病后体虚、劳累太过或溃疡、癫痫、脑瘤，药物过敏引起。

呃逆轻重与后差别极大，轻者偶尔发作，止后无恙；重者喉间有声，声短而频，不能自制；重病后期，打呃不止，饮食难进者，极易生变。治宜辨明虚实，理气和胃。降逆以止呃。

1：治神经性打嗝

处方：韭菜子18克。

用法：研成细末，分2次用温开水吞服

疗效：服药两天就可痊愈。

2：治顽固性打嗝

处方：银朱、枯矾各25克

用法：药研细末，饭前用黄酒1次冲服。

疗效：用药1次即奏奇效。

3：中成药疗法

成药名：麝香虎骨膏

用法：将膏药剪成2厘米见方，在贴敷于膈俞、内关或中脘穴。

疗效：贴敷1次既可见效

问题七：总是打嗝是什么原因 胃粘膜很薄或受损，吃一点东西进去，因为胃非常虚弱，消化功能很差，身体处于本能的保护作用， ，因此出现干呕或打嗝，或者胃粘膜受损，胃酸 到溃疡面，使胃抽搐，还会产生气体，总之一句话，胃受损，功能很差。

当然，消化系统的问题，原因很多，有胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，胆囊等各种原因，你大可以做个胃镜检查。

听起来很复杂，好像很难治，但治病方法是一样的，就是依靠身体自身的修复能力，细心呵护，慢慢养好，别无他法：注意饮食，只吃容易消化的细软食物，从不吃冰冷的太热的辣的等一切可能 胃的东西，不吃太饱，也不能饥饿，少食多餐，饮食规律，总之，婴儿怎么吃，你怎么吃，婴儿的消化系统是很娇嫩的，要 诱惑，禁的住口，多散步，保暖，精神压力不要太大，不熬夜，视情况至少坚持1年半载，待到修复系统将胃粘膜等彻底修复好了，病才有可能根治，否则，神仙也救不了你！

胃病不是一天两天造成的，同理，根治胃病也不能急，别幻想一两个月就能好，做好打持久战的准备，坚持就是胜利！

至于西药，那就免了吧，只能暂时缓解症状唬无法根治，还有副作用

问题八：病人经常打饱嗝是什么原因 首先考虑是出现了胃炎，并且出现了消化不良胃肠胀气，可以配合使用多潘立酮片，增加胃动力，配合顺时针 腹部，加上丁香开胃贴消食除胀，而如果是由于膈肌痉挛的原因导致的，需要配合使用山莨菪碱片，不能吃生冷的东西。

问题九：一直打嗝是什么原因 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。

也有外界物质

生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴

奋、幽门痉挛)

、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能

症、胃肠道慢

性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。

发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在

解痉、加强胃

动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

打嗝家庭紧急处理：

(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。

(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。

(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打

嗝，要请医生诊治。

问题十：经常打嗝是什么原因？ “打嗝是怎么回事？”“没事，可能是受凉了”“可是我已经连续打嗝很久了”这是小王与妈妈的对话，小王觉着自己每天打嗝非常的不方便，但是却不知道究竟是怎么回事，而妈妈说是受凉了导致的，但是受凉可以使得自己打嗝这么长时间吗？ 云南医学科学院第一附属医院胃肠专家解析，其实打嗝并不都是由于受凉导致的，很多的患者在日常的生活中出现打嗝的情况，因为对于打嗝的不了解，错失了疾病的最佳治疗时间，所以建议患者在出现疾病之后，一定要及时的到专业的医院治疗，或了解打嗝究竟是由于什么原因导致的。 总是打嗝是一种什么情况？ 云南医学科学院第一附属医院专家解析，膈肌位于我们胸腔和腹腔之间，样子像帽子，它和身体其他器官一样，也有神经分布和血液供应，而打嗝的出现则是因为体内的膈肌受到了寒冷等 ，刺 况传导给大脑，大脑发出指令后，膈肌便出现了阵发性和痉挛性收缩，表现出来的身体反应就是打嗝，很多的胃肠疾病在出现之后都会使得患者出现打嗝的情况，所以患者在出现打嗝之后一定要及时的治疗。 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理 引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 普通的打嗝，一般不多时就结束了，经常性频繁性出现往往是胃部出现病症的反映，最好还是前往医院消化科进行彻底的胃部疾病筛查，避免胃部疾病的恶化。

　胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，俗称“打饱嗝”。“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一，尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。

　打饱嗝到底是怎么回事呢

　被动嗳气：大多发生在进食后不久，胃内过多的气体被胃蠕动挤压而嗳出。

　主动嗳气：大多发生在非餐饮时段，因某种不适感而口微张做一个吞咽动作，将少许空气咽下、旋即嗳出，不适感得到缓解。它是主动的、受意识控制的。

　偶尔嗳气，属正常现象。频繁嗳气则属疾病状态，这是多种消化道疾病(包括器质性、功能性疾病)常见的症状之一。

　1、嗳气的病因

　进食、讲话、咽口水等动作都会吞入空气，一次吞咽动作，会吞入15-20毫升气体，频繁吞咽使得进入胃内的气体过多;食物消化不良产生过多气体;胃的动力不足，等等。

　正常情况下，胃内气体会随胃肠蠕动往下运动，部分吸收入血液，大部分经肛门排出。胃动力不足时，胃内气体积存过多，胃内压力增高，引起上腹饱胀，气体逆流上出咽喉，出现嗳气。嗳气可减轻大多数恶心、消化不良和胃胀气的症状。

　引起频繁嗳气的原因

   2、 器质性因素

　包括胃食管反流病、食管裂孔疝、消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌、胃出口梗阻、慢性咽炎、肝胆胰疾病等。

　胃食管反流病(包括食管裂孔疝)因胃酸反流刺激咽部，咽部不适，患者为了缓解咽部不适，常常本能地做吞咽动作，不知不觉中就吞进过多气体而致嗳气频繁。慢性咽炎，同理。

　消化性溃疡、慢性胃炎、胃癌、胃出口梗阻，因胃酸反流、消化不良、胃动力障碍、胃排空受阻等原因，使胃内气体过多、向下排出受阻，气体逆流而嗳气。

　肝、胆、胰疾病，可发生消化不良，食物发酵产生气体过多而嗳气。

　3、不良饮食、生活习惯

　进食过多的产气食物，如萝卜、土豆、豆类、红薯、板栗、汽水、啤酒等食物;或长期卧床、长时间伏案工作，缺少体育活动也能影响胃排空。

　嗑瓜子、经常吃零食、嚼口香糖，是很多人的习惯，会不断吞咽，也会吞入大量气体，从而引起腹胀、嗳气症状。

　4、精神心理因素

　在嗳气、早饱、腹胀的患者中，普遍存在紧张、焦虑、抑郁情绪。

　胃肠道疾病和精神痛苦往往是相辅相成的：胃肠道系统中所含有的血清素受体(一种能调节情绪的化学物质)同样也存在于大脑之中，而且胃肠道中的神经数量要远远多于脊髓。胃肠神经系统与大脑和脊髓中的中枢神经系统是协同工作的。

　当精神受到压力，情绪低落，会影响交感神经，使其过度紧张，从而抑制胃的蠕动及排空机能，食物存留胃内过久，继而发酵产生气体;这些情绪异常，可伴不易觉察的吞咽动作增多，胃内持续积存大量空气，产生嗳气、腹胀等症状。

　据研究：胃肠道疾病伴有失眠、抑郁倾向的达39%，伴有焦虑倾向的达47%，伴抑郁和焦虑的达65%。可以说，一个人的精神状态对胃肠道疾病的发病起着重要作用。所谓的消化系统症状很可能是焦虑、抑郁的躯体化表现，而这些躯体上的症状反过来又加重了精神、情绪的不良状态，情绪、症状互相联系，互为因果，形成恶性循环。

　功能性胃肠病是一组功能性胃肠道疾病，是生理、精神心理和社会因素相互作用而产生的消化系统疾病。患者常具有胃肠道外症状，如呼吸困难、心慌、慢性头痛、肌痛、全身多处不适、失眠等。

　以嗳气为主要表现的功能性胃肠病，国际通用的诊断标准——罗马III标准，分为2类：吞气症和非特异性过度嗳气。

　吞气症，可以客观地观察或检测到吞咽空气，就是无意识的吞咽空气，是主动嗳气，这是紧张焦虑引起的，分散精力时嗳气自然消失，一旦想起或与人谈及不适时嗳气又起，不嗳气就憋得慌，能随时发作又能立即中止。

　非特异性过度嗳气，不能客观地观察或检测到吞咽空气，也就是说以被动嗳气为主，是胃肠功能障碍之故，也与抑郁、焦虑等心理因素有关。

    打饱嗝的治疗和预防

　嗳气的患者首先要改变生活、饮食方式，要注意以下几方面：

　1生活方面，戒烟酒，少吃零食。生活规律，不熬夜。 避免太紧的衣服。

　2饮食要节制，定时、定量，避免过饥或过饱，睡前2-3小时不要进食。

　3饮食宜易消化、少吃辛辣刺激食物。不要吃太油腻、太甜、难以消化的食物。不宜进食易产气的食物，如萝卜、土豆、豆类、红薯、板栗、汽水、啤酒等。

　4饭后最好走一走，可刺激胃肠道蠕动，促进胃动力，改善胃的功能。

　5精神要放松，养成良好的生活方式，调整情绪，避免暴怒多思，减少无谓的烦恼，保持心情愉快、良好的睡眠。

　改变生活、饮食方式后，仍频繁嗳气者，必须要求医。医生会根据患者的情况，进行一些检查，如胃镜、B超、血液化验等，以明确病因，如反流性食管炎、胃溃疡等，再进一步治疗。

　那些经过一系列检查后，没有发现器质性异常的患者，就要考虑精神心理因素引起的嗳气，可视具体情况给予小剂量镇静、抗抑郁治疗或心理干预治疗。

老打饱嗝造成的原因主要有以下几点：

第一，由于在吃饭的过程中比较快，速度过快会导致气体一同进入到胃中，吃完饭后过段时间胃在蠕动消化食物的时候会把气体挤出来。因此空气通过打嗝的方式而排出体外，这就是由于吃饭过快造成的打嗝情况。

第二，由于在吃饭的过程中吃了过多发酵性的食物，或者是吃了过多容易产生气体的食物造成的。这样会导致肺部有气体产生，人体在吃东西或者是喝水的时候也会不定时的吸进去一定量的气体，这些气体达到肺部和食物一同到达食道，存积在肠道内。因此食物被堵死在食管的死角，饭后适量的运动能够使气体通过打嗝等形式排出体外，所以会出现老是打嗝的情况发生。

喝几口开水，选择微热的开水，吞下水，做弯腰90度以上的动作。因为胃离横膈膜很近，可以从内部温暖它。嗳气，俗称打嗝、嗳气。嗳气是消化道疾病的常见症状，也可伴有腹胀、食欲不振、反酸、恶心等。它通常与饮食结构和饮食习惯有关。嗳气的症状可以通过弯腰和喝水迅速缓解。平时应注意控制饮食，少吃多餐，吃清淡食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物，增加户外活动，促进胃肠蠕动。

药膳可服用丁棱、片金内鸡、建威消食片、木香、顺气来松等。老年性打嗝的原因有精神紧张、吃得太多太快、食气、胃病等。老年性打嗝的治疗方法包括放松心情，吃对食物，慢慢吃，选择合适的食物，服用抑酸剂或增强胃动力的药物等。精神压力大，呼吸加快，更多的气体进入体内，身体可以通过打嗝释放多余的气体。如果你吃得太多，而且吃得太快，就会有很多气体，随着食物的消化而被排出。如果吃黄豆、萝卜等产生较多气体的食物，也会出现打嗝的现象。

对于这种生理原因引起的打嗝，最好的治疗方法是保持良好的心态，特别是不要在心情紧张时进食。吃饭要慢，吃七分饱，尽量吃气多的食物。如果有胃病，如胃炎、反流性食管炎等患者，会出现反复打嗝的症状。如果伴有腹胀、食欲不振等症状，需到医院查明原因，可服用奥美拉唑、多潘立酮等药物，抑制胃酸，加速胃肠道蠕动，可缓解打嗝症状。老年打嗝的原因很多，治疗方法也不同。需要查明原因并进行相应的治疗。

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