怎样才能使眼睛更有神？

1、定眼。在前方2到3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反复练习。

2、扫眼。在离眼睛2到3米处，放一张画或其它物。头不动眼睑抬起，由左向右，做放射状缓缓横扫，再由右向左，四拍一次，进行练习。

相信这样长时间训练下去，会让自己的眼神更有神色。

说一个人眼睛无神是什么意思啊？怎么让眼睛变得有神啊？

眼睛无神，让自己的整体给人的感觉就是不自信，疲劳，没精神。那么怎么让自己的眼睛有神起来呢？

保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正（直）视别人（或物）

睡眠要充足，不要常熬夜，睡眠不足会使自己疲惫不堪，有黑眼圈。

补充营养食品，

 1补维生素A（应多吃胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、**水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等）

  2补充维生素B2，可以吃奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、菠菜、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等 。（缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪）

经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来更有活力

合理用眼（不在强烈的或太暗的光线下看书，不要太长时间看电脑等等）

护眼操：

  头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。将头部微微向左侧仰，两眼珠先向右上方斜视，再慢慢转下，斜视于右下方，共做15次。  将头部微微向右侧仰，两眼珠先向左上方斜视，再慢慢转下，斜视于左下方，共做15次。  闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。  两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。   这套健美护眼操，不受条件限制，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个月，就能明显增进眼睛美，使眼睛减少疲劳，更加有神。

说一个人眼睛没神，是什么意思

1 不好看,相对于水汪汪的眼之说

2 观察力不是很强,看不到他本该看到的东西

3 感情不是很丰富,死气沉沉的样子

说一个人“眼睛没有神“是什么意思

眼神。这个眼，就是很好理解的，面部器官之一，眼，位于眉下鼻侧。形之完好，才能与神，相配。

这个神，就不那么简单了，不仅是你眼球转动的频率方向，还有更重要的就是精气神的体现是否到位。

说看一个人有没有精气神儿，就是先看眼部，此时就是指你的目光是否能够与人沟通，能否传达一个资讯给对方。

那么楼主此次的提问，简而言之，就是没有精气神儿。（说你没有青春活力~）

说一个人眼睛毒是什么意思？

一般指一下就能看穿真相。

眼睛无神，怎么变得有神了呢？

经常用手 耳陲，（带耳环那个位置），日子有功，眼睛会变得水灵水灵的

眼睛有神是什么意思？

眼睛有神意思是

从你的眼中能让别人感到你很有精神

眼睛发亮

不像是刚睡醒的

眼珠上好像该这一层薄纱

怎么让眼睛变得有神

眼部整形是最常见的整形术之一，每个人都知道眼睛的形态对整个面目状态起最关键的作用，然而很多人的眼睛并不是那么完美。有些人单眼皮，眼睛小；有些人上睑下垂，眼睑遮住眼仁，显得眼睛无神；还有一些人眼部脂肪过多，也就是俗称的“肿眼泡”，看起来既臃肿又没有精神；也有些人的双眼一大一小不对称，导致面部五官不协调。人们都觉得灵动清秀的大眼睛给人聪慧亲切的感觉，所以很多爱美者实图通过各种方法来完善自己的双眼。下面知美整形专家来给大家讲一讲：化妆：细心娴熟的化妆技术可以使双眼大一圈，但是既然化妆就必须卸妆，不仅程式繁琐，还会损伤面板。而且在这个流行“小清新”和“素颜美女”的时代，浓妆艳抹的大眼睛渐渐不再符合人们的审美观。所以如果你希望通过以这种方法获得一双大眼睛，就要先做好长期战斗的准备。双眼皮粘胶：大体来讲，这也算是化妆术的一种，可以通过粘眼皮来获得一双接近自然的双眼皮，不过这种方式难度较大，而且容易露出粘胶痕迹，最大的弊端是会拉扯眼部面板，久而久之面板会变得脆弱松弛，所以这种方法最好不要多次使用。双眼皮手术：目前有几种手术方式供求美者选择：全切双眼皮，埋线双眼皮，三点式双眼皮等等。针对不同的眼部条件，以及你对双眼皮保持时间的要求（短期或者永久），可以选择不同的整形方式。所有手术都会有一些小小的痛苦以及手术风险，这是肯定的，整形医院也不会回避这个问题，不过双眼皮手术的切口小，再加上麻药作用，所以痛苦程度非常小，即使手术结束麻药效力已过，也不会有太大的痛感。而且这是一项发展成熟并且历史较久的整形术，所以只要选择正确的医疗机构，就可以将风险降到最低。开眼角手术：如果说双眼皮手术是将眼睛纵向变大，那么开眼角手术就是横向拉长，使得眼睛更加明亮有神。开眼角手术又称小眼开大手术，从这称呼便可知这项手术的主要作用。并且开内眼角因为拉近了双眼距离，还会产生将鼻梁映衬的更高更挺的效果。如果开眼角手术与双眼皮手术配合进行，就可以打造一双焕然一新的魅力明眸。总之，化妆方式简单易做，但是效果不自然而且需要长期坚持；手术方式会有一点痛苦并且需要一段时间恢复，但是一劳永逸，得到一双很难看出痕迹的自然灵动的大眼睛。怎么让眼睛变得更有神，就为您介绍到这里，您可以根据自身情况来选择适合的方式。心相知，美永恒，知美整形期待更美的你。希望看了以上的介绍，能对你有所帮助。如果你还有什么疑问或者想了解更多的整形美容的知识，请现在咨询东莞知美的整形专家和多多留意我们的网站。

有人的眼睛明亮有神，而有人的眼睛却暗淡无神，所以，“眼神”就是眼睛里焕发出来的那道光彩，或者说是眼睛的神态。人在视力较差（比如近视眼）、精神涣散、身体疲惫或体质较差的时候，都可能出现眼睛无神的状态。但是，通过锻炼可以使眼睛有神而发亮，给人光采奕奕的样子，比如京剧演员就有专门训练眼神的方法。

美丽岛视光中心的老师眼神训练方法：

1、定眼

眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。

⑴ 正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反复练习。

⑵ 斜定法：要求与正定法相同。只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。

2、转眼

眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动。包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。　定向转眼的训练有以下各项：

⑴ 眼珠由正前方开始，移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角。如此反复练习。

⑵ 眼珠由正前方开始，由左移到右，由右移到左。反复练习。

⑶ 眼珠由正前方开始，移到上（不能抬眉），回到前；移到右，回到前；移到下，回到前；移到左，回到前。再反复练习。

⑷ 眼珠由正前方开始，由上、右、下、左各做顺时针转动，每个角度都要定住。眼球转的路线要到位。然后再做逆时针转动。反复练习。

左转：眼珠由正前方开始，由上向左按顺序快速转一圈后，眼珠立即定在正前方。

右转：同左转，方向相反。

慢转：眼珠按同一方向顺序慢转，在每个位置、角度上都不要停留，要连续转。

快转：方向同慢转，不同的是速度加快。

以上训练开始时，1拍一次，一拍二次，逐渐加快。但不要操之过急，正反都要练。

3、扫眼

眼睛象扫把一样，视线经过路线上的东西都要全部看清。

慢扫眼： 在离眼睛2－3米处，放一张画或其它物。头不动眼睑抬起，由左向右，做放射状缓缓横扫，再由右向左，四拍一次，进行练习。视线扫过所有东西尽量一次全部看清。眼珠转到两边位置时，眼睛一定要定住。逐渐扩大扫视长度，两边可增视斜25°，头可随眼走动，但要平视。

快扫眼： 要求同慢扫眼但速度加快。由两拍到位，加快至一拍到位。两边定眼。

还可结合上述十二种眼神练习进行表演及小品练习。

初练时，眼睛稍有酸痛感。这些都是练习过程中的正常现象，其间可闭目休息两三分钟。眼睛肌肉适应了，这些现象也就消失了。

手之所至，腿随之；情之所至，心随之；心之所至，眼随之。在训练中要注意结合感情表现，进行眼睛训练。

说一个人眼睛是小猫眼是什么意思

可爱的意思 采纳我谢谢O(∩_∩)O

说一个人眼睛非常灵动是什么意思

个人理解应该是机灵了的意思吧。

如果想让眼睛变得清澈明亮有神，平时一定要注意保证充足的睡眠，一定要作息规律，千万不要熬夜。因为如果长时间熬夜，眼睛会非常的浑浊，而且会有很多的血丝，并且容易出现眼睛的水肿，容易出现结膜炎，角膜炎或者干眼症。

同时还需要多进行户外活动，可以打打羽毛球，打一下乒乓球，也可以散散步，这样都可以使眼部的肌肉得到放松，能让眼睛变得非常的有神。

千万不要长时间近距离的用眼，也不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易导致眼睛的干涩胀痛，并且会出现怕光流眼泪的这些表现。

平时饮食上也一定要以清淡饮食为主，不要经常吃一些辛辣刺激的东西。

让眼睛看起来更有神可以通过下面几个方法:1、抗炎治疗,因为有炎症的时候,比如结膜炎、角膜炎,眼睛会充血、发红,这时候把炎症治好了,眼睛看起来就会有神。2、不要用眼过度,比如长时间的看电脑、手机、书籍等等,就容易发生视疲劳,这样眼睛会充血、眼睛无神,有的时候甚至会有黑眼圈等等,所以不要用眼过度。3、可以用做一些美容的手术,比如做双眼皮、开眼角,或者戴一些美瞳的隐形眼镜,都可以让眼睛看起来更有神。4、如果有屈光不正,就是近视、远视、散光等等要及时矫正,如果不矫正等于眼睛没有焦点,所以看起来就无神。如果不喜欢戴框架眼镜可以配隐形眼镜,如果隐形眼镜也不喜欢,还可以做激光矫正近视的手术,总之就是要把屈光不正矫正,通过上面几种方法的使用,可以让眼睛无神会有一定程度的改善。

眼神管理，你知道如何让眼睛更加有神吗？主要有以下几种方法。

一、正确有效睁眼。

我们很多人，根本就不会正确睁眼，和我一起做个小测试，到镜子面前尝试向上抬你的眼皮，然后呢，看你的眉毛是否向上提，出现抬头纹，如果是呢，这就是无效睁眼，你只是用你的额头发力啊，带起了你的眼睛，不仅会让眼睛越来越无神，而且还会出现仇人的抬头纹。有效睁眼呢，应该是要用眼睛周围的肌肉去带动眼皮向上发力，只需要一个动作，在日常生活中呢，就可以很好的锻炼我的眼眶肌肉，按住你的额头，嘴巴做o字型用力地眨眼，重复睁眼眨眼的动作各十秒，虽然这个动作有点搞笑，但是每天两组啊，真的非常的有效。

二、维护眼周。

除了灵动的眼神之外呢，我们的眼周状态也是尤为重要的，黑眼圈，眼部塌陷，眼袋细纹都会让我们的眼睛看上去很无神。现在呢，很多的医美方式，比如呢眼周的射频点阵，激光黄金微针，眼周热玛吉等等，这些都是可以使胶原蛋白再生，改善我们眼周的问题的。虽然效果是即刻可见的，但是我觉得保持眼部年轻的方式啊，除了医美，日常的护肤修复呢，也要配合好才能维持好的状态。

三、提高我们眼睛的自信度。

躲躲闪闪的眼神是不是看上去很没有自信，而这样的眼神又有谁受得了？所以在和别人交流时，你的眼睛聚集在一个区域呢，就非常重要，特别是对喜欢的人，心理研究表明，和喜欢的人对视八秒以上，对方爱上你的几率啊就会大大提高。如果你不敢直视对方的眼睛的话，可以直视他的眉心到双眼的这个三角区域也是一样的效果好啦。

眼睛是人心灵的窗户，要想有炯炯有神的的眼睛，需要有良好的个人素质和修养，同时需要有良好的心理素质，还有丰富的人生阅历，才可能会有更完整的眼神表达。所以，我个人认为，眼神的练习更应该和你个人的思想在一起，当然，同时需要不断的练习。

平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。 把喜、 怒、 哀、 乐 、怨 恨、 愁 不同的心境表达出来，然后自己再对自己的眼神做出评价。

平常没事的时候还可以多看着比较空敞的地方，用眼神在空中写字母，比如写个K，再继续写个Y，然后跟着眼神写出的字母位置不断变化，这样可以让眼神变得神起来的。当然这都需要坚持下来。建议平时多做做眼保健操，眼睛疲劳时用热毛巾捂住眼睛闭目休息一会，以便于眼睛的保健。饮食上可以补充一下含有维生素A的食物，有提高眼视力的作用。

二练功人如何练眼神

练武讲究手到、身到、眼到。这三者中又以眼快为先。所以，练武必须做到眼观六路，这样，一旦与人交手，灵活抵挡就有了先决条件。从实战的角度来说，眼神是体察对方的重要关键，能有效地目测距离，判断其所用的拳法和战略技术。 从表演的角度来讲，眼神也占有极其重要的地位。中华武术内容浩繁，拳种甚多，锻炼眼神的方法也不同。

(一)练法：

１．定穿眼：立正姿势站好，两手握拳于腰间，双眼圆瞪，盯住正前方一个目标不动，好似要看穿目标一样（以下开始，步法都为立正式）。

２．左右晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行左转，看左侧的极限角度。定一会儿后，迅速平行右转。左右反复练习数次。

３．上干晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行看上方的极限角度。定一会儿再下移，下移到最低角度。上下反复练习数次。

４．旋眼：头部不动，沿双眼边缘所能看到的极限角度，按顺时针或逆时针的方向做圆形旋眼动作。

(二)注意事项：

１．环境要安静、清洁，避免阳光直射，最好在松柏长青、风景秀丽的地方练习。

２．头要正，身要直，舌抵上腭，下颏内收。

３．每个动作练完后，可休息一会儿，也可配合按摩。

三办公室里练眼神

坚持做这套简单的眼保健操，视力不仅得到巩固，而且还会改善。

1、后仰、紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5－6次。

2、紧靠椅背，全身放松。然后眯眼，再张开，重复4次。

3、坐在椅子上，双手卡腰。然后头右转看右胳膊肘，再左转看左胳膊肘。重复4－5次。

4、坐在椅子上，举食指放在脸中部离鼻子15－20公分。然后看前面不远处的墙2－3秒，目光转向手指，看指尖3－5秒。放下手，重复5－6次。

四演员和军人如何练眼神

演员练眼神是从2-3米的距离盯着蜡烛看的,眼神要集中,一次5分钟到30分钟不等,随练习程度的深入而在此范围内逐步增加

六小龄童：白天盯着日出看20分钟，直到眼泪流下来，练眼神固定；经常看乒乓球，练眼睛的灵活度；晚上在看香头，练眼神聚光。

梁朝伟：从小生活在单亲家庭，有些自闭，自闭的伟仔喜欢一个人对着镜子说话，因此他练就了杀死人的眼神。

军人练眼神就是:盯着一样物品,眼神集中并且想象那物品就是你最憎恨的东西或者人,每次5分钟到15分钟不等, 注意是要集中并凶狠

通过以上的练习啊,久而久之,你望人的时候会构成条件反射,眼神自然集中,给人"触电"的感觉

多吃动物的肝脏，素食，还应该注意用眼的卫生和勤加锻炼。锻炼方法是用眼远望，尽可能远，看绿色的东西。还有可以养一缸鱼，眼睛跟着鱼的游动游走。长次以往就可以了。梅兰芳梅大师就是这么练就一双传神双眼的。

怎样练成眼神中的那中杀气！自己磨一把刀，一定要自己磨，然后每天盯着刀刃看一个小时，看的时候，一定要心平气和，精神专注，一个月，你再去看别人吧。

“眼睛无神的原因可能有以下一些因素：比如视力不好、视力较差，或者眼睛疾病、眼睛干涩或者休息不好、疲劳过度，还有可能由于眼睛上睑下垂或者先天的因素引起眼睛无神。眼睛无神可以通过不同的原因来校正：第一、对于视力不好的，需要校正视力、调节视力，来使眼睛恢复正常，视力好了才能达到有神的眼睛。第二、眼睛疾病，由于眼睛有炎症或者角膜干燥症等等，也会影响眼睛，需要治疗眼睛疾病，来使眼睛有神。第三、由于上睑下垂或者眼睛的一些因素造成眼睛无神，需要通过矫正上睑下垂，或者做双眼皮、开眼角来使眼睛有神。第四、休息睡眠要规律，有了好的休息，才会有精神，眼睛才有神。第五、心情愉悦，如果有抑郁症或者是其他的精神疾病，可以去治疗这些方面的疾病，来使精神提高，眼睛变得有神。”