什么是皮肤松弛?

皮肤松弛的原因。

　　检查肌肤紧张度

　　早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：

　　1首先抬头举起镜子观察面部容貌；

　　2然后低头也在镜中观察面部容貌；

　　3最后平视镜中容貌。

　　若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。反之，1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。

　　皮肤紧致相关指数

　　就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸；紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

　　毛孔突显

　　毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

应对措施：

　　1补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

　　2控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

　　3可以考虑一些美容手术。微晶磨皮术能让肌肤变平滑、毛孔变小。

如果你现在有一下这些症状，就说明你的皮肤正在松弛哦。

1、毛孔变成了椭圆形!

2、法令纹变深了!

3、看上去总像不高兴!整个人看起来总是没精打采，说不出哪里别扭，但整张脸的走势已经开始走下坡路，让人看起来总像不高兴的样子。

4、侧面的轮廓变得模糊了!

5、嘴角有变成“八”字之势!

6、低头照镜子不是自己了!把镜子平放在桌面上低头照，脸形和正常照镜子有明显变化，你已经迈向松弛了。

7、眼角突然有了一块阴影!

有那么几条符合上述情况的朋友可要提高警惕了，从现在开始就赶紧多学些保养皮肤的方法吧。平时多花些功夫护理皮肤，及早做好预防皮肤松弛的准备。否则，等皮肤已经松弛了再来苦恼可就来不及了。

皮肤松弛症主要通过临床表现做出诊断，通过检查皮肤极易确诊。但需要通过组织病理学检查确诊。苏木精-伊红染色一般显示不出病变，地衣红染色为最理想。在弹性纤维染色中，正常人的弹性纤维由真皮向表皮方向伸入真皮乳头体内，并环绕皮脂腺和毛囊。各种类型的皮肤松弛症都显示真皮各层弹性纤维数量减少，除弹性纤维除数量减少外，形态也不正常，纤维大多变短、增粗、粗细不一致，有的呈梭形，外形可能模糊不清，高倍镜下见颗粒状变性和断裂。胶原纤维一般是正常的。超微结构的研究显示在看似正常的微纤维框架中沉积着不正常的球状或无定形电子致密弹性蛋白。

1 双腿微开站立，歪曲背部直至你可以从胯下照镜子，记得要放松脸部肌肉。从胯下看自己的脸部是否与站立时一样，差异越大说明肌肤越松弛。肌肤松弛的人从胯下照镜子会看到明显的眼袋和变圆的脸型。

2 用手捏脸颊的肉，感受是否有疼痛感。疼痛感越小，说明脸部肌肤的胶原蛋白流失越大，肌肤越松弛。

3 有手挪动头顶的头皮，可挪动的范围越大，说明肌肤越松弛。 犹豫脸部肌肤和头皮是同一张皮，头皮的紧致度也会反映出脸部肌肤紧致度。

另一个更简单的方法：对比你5-10年前的照片，就知道是否松弛了。

更多专家权威建议，请登陆宝洁生活家官网：http://wwwshenghuojiacom/homeaspx 或者关注宝洁生活家新浪微博：http://eweibocom/pgshenghuojia

随着年龄的增长，人的皮肤是会越来越松弛下垂的，再加上有地心引力的作用，所以皮肤到了一定年龄之后，是一定会永松驰下垂的。

想要知道自己的皮肤是否松弛下垂很简单，你拿镜子看一看，是不是觉得自己的皮肤或者脸上的肉往下垂的，如果是的话，那就证明你的皮肤是松弛下垂了。那么这一种情况比较明显，能够通过照镜子一下子看出来的。

表明皮肤松弛下垂的症状是比较多的。那么有一些人，他的皮肤，虽然也是松弛了，但是还没到非常明显的地步，那么我们可以通过一些特征来判断，一个是法令纹，第二个是泪沟，再看一下脸上苹果肌的位置，这些位置是不是没有原来那么高，也比方说苹果高没有以前那么凸出，那么这样子的一些特征可以帮助你判断自己的皮肤是不是松弛下垂了。

首先心态应该要放好。一个人住在地球上都会受到地心引力的作用，所以皮肤松弛下垂是一件非常正常的事情，那么我们要把这个心态放好，适当的去护肤，假如经济条件比较宽裕的话，可以运用一些医疗手段帮助自己恢复皮肤的状态，那么如果没有这么好的经济条件，我们就要将心态放好。

随着年龄的增长，人体皮肤内部的蛋白质会慢慢松弛减少，皮肤血液循环也会变慢，皮肤的弹性也会逐渐消失，皮肤会变得松弛，皱纹慢慢在脸部出现，那么为什么皮肤会松弛呢？除了年龄因素之外，还有哪些因素会加快皮肤松弛呢？我们一起来看看。

1、蛋白流失

肌肤的真皮层中有胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起皮肤使其饱满紧致。但是在25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

2、皮肤的支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂，这也是最主要的皮肤松弛的原因。

3、皮肤新陈代谢能力下降

我们的肌肤其实拥有自身的代谢功能，可以将老化受损的胶原蛋白与弹性蛋白分解，同时也可以制造新生的胶原与弹性蛋白来取代，以维持肌肤本身的丰厚度及弹性。但这些新陈代谢的速度会随着细胞老化而逐渐趋缓；旧的来不及分解、新的来不及制造，导致肌肤真皮层薄弱松散、失去弹性。

4、过度减肥

过度减肥或者是短时间内脂肪的快速流失会导致皮肤松弛下垂，这样还可能因为皮肤缺水紧致弹性而减肥后容易反弹。

5、其他因素

比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。

6、皮肤松弛怎么办

(1)多喝水

皮肤缺水容易变得干燥起皮，细胞活力下降，皮肤很容易出现松弛下垂的情况。每天保证充足的水分供应，不仅能够维持身体所需，还能促进身体内环境循环。不但可以避免皮肤缺水干燥，还能够加速毒素排出体外，保持肌肤内在健康。

(2)补充维生素

维生素A能够帮助保持皮肤的光滑细润；维生素C能够帮助延缓肌肤衰老，抑制皮肤松弛下垂；维生素E能够帮助减少皮肤氧化，延缓皮肤衰老进程。在日常饮食中多摄入新鲜蔬菜、水果、谷类、豆类、动物肝脏等能够帮助补充维生素。

(3)补充胶原蛋白

胶原蛋白是维持皮肤弹性的重要物质，多食用猪脚、猪耳、鸡爪、牛筋等食物能够帮助补充胶原蛋白。另外弹力蛋白也是保持肌肤弹性，避免皮肤松弛下垂的重要物质。

(4)调整生活习惯

如果皮肤松弛的话，建议可以适当的调整生活习惯来帮助改善皮肤松弛。比如在平时多注意脸部皮肤的卫生，尽量使用温水洗脸，避免用手抓、挠皮肤，

7、眼部皮肤松弛怎么办

(1)使用眼霜

随着年龄的增长，眼部肌肤也跟着会开始老化，过了25岁若是还不引起重视，眼部肌肤的老化，加上眼纹出现，肌肤锁水能力跟着下降，眼部问题就变得更加明显，这个时候眼霜就成了我们保护眼部皮肤的必备品。我们的下眼皮是眼部皮肤最容易松弛的地方，在涂眼霜的时候，要注意将眼霜涂抹均匀之后再由外向内点在眼部，轻轻按揉皮肤，这样才能充分放松眼部皮肤，加强养分的吸收，防止皮肤松弛。

(2)加强眼部保湿

当气温下降时，皮肤的油脂分泌液会随之减少，皮肤角质层的含水量跟着减少了，眼部干燥，粗糙的情况就会变得越来越明显，导致眼纹出现，因此眼部肌肤保湿也是预防眼部皮肤松弛不可忽视的一个步骤，在选择保湿产品的时候，应该根据季节变化来选择滋润效果较佳的眼部护理产品，并且在洗完脸之后一定要尽快涂上眼部，让肌肤补充充足的水分，要想加强保湿效果，也可以使用保湿眼膜来进一步进行修复。

(3)眼膜补充水分

在使用了眼霜或者眼部精华以后，不妨将眼膜作为辅助产品来搭配使用。眼膜具有佳的渗透作用，尤其是在干燥的环境中，一周使用一到两次眼膜，便能很好的为眼部肌肤补充所需水分。除了护理眼部肌肤之外，用使用过的眼膜敷在唇边，唇边皮肤吸收了眼膜中的精华液，还可以瞬间淡化唇纹，可谓一举两得。

(4)按摩眼肌

眼部的肌肤很较能薄弱，因此保养工作除了使用眼部护理产品之外，加上眼部按摩更能让肌肤血液循环畅通，并且眼部按摩不仅仅是要使用眼霜按摩，日常期间做做其他部位的按摩也能间接刺激眼部肌肤。除了进行眼部按摩之外，日常生活中搭配运动，保证良好的睡眠质量，都能帮助眼睛血液流通，减少眼部皱纹，改善皮肤松弛现象。

8、脸部皮肤松弛怎么办

(1)面部除皱术

面部皮肤老化松弛会导致面部皱纹横生，增加衰老面容通过面部除皱术能够帮助消除皱纹，改善皮肤松弛下垂状况。

1、针对皱纹最容易出现的前额有额部除皱术，能够帮助改善前额部的横纹、眉间直纹、鼻横纹以及眉、上睑以及鼻部的皮肤松弛下垂。

2、针对眼眶周围的皱纹有颞部除皱术，有效去除鱼尾纹以及改善眉下垂情况。

3、针对面颊皮肤松弛有面部除皱术，较深的鼻唇沟能够有效改善，面部重回应有的紧致轮廓。

(2)自我按摩

脸部皮肤松弛可以通过进行自我按摩来促进脸部血液循环，改善脸部组织营养状况。下面详细介绍一下脸部皮肤松弛该怎么进行自我按摩。

做法：中指指腹按揉眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、太阳穴、四白穴等穴位，然后再干洗脸和假梳头15分钟。干洗脸是用两手清遮其面，五指并拢，从额部向下拂面，如洗脸般。假梳头是十指微屈，以指尖接触头皮，从额部到枕后按揉15次，如梳头般。

(3)刮痧改善

面部刮痧能够帮助保健肠胃，改善因为脸部细胞营养获取不良出现的肌肤弹性减退，皮肤松弛。

做法：在面部均匀地涂抹上足量的刮痧乳之后，用刮痧板平置于手掌心或者是用四指按住刮痧板，手指毋须接触皮肤，边按压边自上向下推移刮痧板作缓慢、柔和的旋转移动。重点刮拭面部的大肠区、小肠区、迎香穴、地仓穴、下关穴、颊车穴等穴位。

(4)精油改善

通常的说，棕榈油酸减少会导致肌肤的老化。使用含有棕榈油酸的精油进行按摩能够帮助防治皮肤松弛老化。

原料：夏威夷坚果油30毫升，玫瑰精油1滴，檀香木精油2滴。

制法：将夏威夷坚果油放入烧杯中加入玫瑰精油、檀香木精油，用玻璃棒均匀混合即可。将其保存在遮光玻璃杯内，1个月内用完即可。

用法：使精油完全溶于手指用中指和食指的指肚轻轻按压脸部皱纹部位，其余的手指指肚放在颈部，以画圈的形式从颈部中央向耳后方轻擦。

9、颈部皮肤松弛怎么办

(1)涂抹颈霜

颈部肌肤护理，可以使用颈部肌肤专用的颈霜。涂抹颈霜的时候配合对颈部的按摩，不仅能够促进颈霜中营养的全面吸收，还能够促进颈部血液循环。涂抹颈霜的时候可以用指腹轻轻拍打肌肤以促进营养吸收，涂抹之前可以先用热毛巾热敷颈部，促进毛孔打开。

(2)使用颈膜

颈部肌肤容易堆积死皮，一周一次的去死皮颈膜能够帮助去除死皮，保持肌肤光滑，有利于皮肤吸收营养物质。另外每天使用补水保湿的颈膜，能够有效避免颈部肌肤缺水而松弛老化；经常使用营养丰富的滋润颈膜能够为颈部肌肤提供更充足的营养。

(3)注意防晒

脖子上的肌肤也要注意做好防晒防风工作。长时间紫外线照射，会加速皮肤老化，形成皱纹。所以夏季阳光强烈时一定要注意防晒。另外风沙较重的时候要注意脖子皮肤的保护，长时间风沙侵袭，很容易造成皮肤水分大量流失，导致皮肤干燥、粗糙老化。

10、减肥后皮肤松弛怎么办

(1)精盐修复皮肤松弛

精盐可以有效打开毛孔、去除老化角质层，并促进皮肤的新陈代谢。具体方法不难：把一小碗精盐先放在微波炉里稍微加热一下，然后小心地屠宰皮肤表现，为了配合效果，还可以在盐上再涂一层蜂蜜，使皮肤不再松弛而更滑润，一小时后再清洗干净。

(2)白开水

皮肤短时间内恢复弹性的基础就是白开水。不要选择碳酸饮料或者酒精，因为那些东西在给你提供了谁的同时还供应了大量的糖，不光加重你皮肤的负担还给你身体提供大量卡路里，那么你之前减肥的努力就白费了。白开水可以激活肌肤表皮细胞再生性，加速血液循环速度。每天喝白开水的数量不要少于1000ml，也就是每天至少喝两瓶矿泉水。

(3)汗蒸

在汗蒸时，大量的毒素和体内废物被排出，自身多余的脂肪也随之被排出来，自身油脂是天然的护肤品，可以有效修复表皮细胞，让皮肤迅速修复，从而紧致不松弛。

11、预防皮肤松弛方法

1、请勿长时间接触智能手机和电脑

因电脑和智能手机引起的脖子酸痛作为脸部肌肉松弛的原因之一，最近备受瞩目。为支撑沉重的头部，颈部肌肉僵硬，血流不畅，导致脸部肌肉下垂松弛。

操作电脑和智能手机之后，慢慢转动脖子放松，避免脖子僵硬。马上放松僵硬的颈部是很重要的。

2、洗头时按摩头皮

站在镜子前面，两手指尖按住鬓角上部周围的头皮，向上拉伸头皮。这样可以让脸部线条更明显，也能锻炼头皮，防止脸部皮肤松弛。用洗发露洗头时，应该从下往上推动头皮一样按摩，这样能防止头皮松弛和脸部松弛。

3、紫外线损失也是皮肤松弛的原因

皮肤表皮深层有真皮组织。真皮中有胶原纤维，与胶原纤维连接的弹性纤维被紫外线损伤，导致皮肤出现皱纹、脸部松弛。对于隔离紫外线的防晒霜，不仅是防晒系数，隔离指数也应该仔细查看。防晒系数是防止红斑的重要指数，隔离指数是抗造成皮肤老化的重要指标。

4、饮食也影响，糖化造成皮肤松弛

很多人不知道，糖化是脸部皮肤松弛的一大原因。因为体内的蛋白质和过量摄入的糖分结合，胶原蛋白代谢失常，进而导致皮肤松弛。这一事实开始被大家关注。糖作为能源，摄入过量会在体内糖化。喜欢甜食、米饭和面食等碳水化合物的人要注意了。要摄入抗糖化的食物以预防糖化。推荐富含维生素B的食物，海藻类，菌菇类，马铃薯之类的黏糊糊的食材。

5、锻炼表情肌

支撑皮肤的表情肌随着年龄增长也会衰落。每天张开嘴读“a、o、e”就会有改变。锻炼表情肌，不仅可以提升肌肉力量，也能活动制造胶原纤维、弹性纤维等真皮成分的细胞，从而拉伸皮肤。最后是笑脸。笑能够活动脸颊和眼部周围的表情肌，拉伸皮肤。微笑是女性美的万能钥匙

检查肌肤紧张度

一个简单的小方法：早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：

1首先抬头举起镜子观察面部容貌；

2然后低头也在镜中观察面部容貌；

3最后平视镜中容貌。若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。

反之，1、2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。

皮肤紧致相关指数

就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸；紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

○毛孔突显

毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

应对措施：

1补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

2控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

3可以考虑一些美容手术。微晶磨皮术能让肌肤变平滑、毛孔变小。

去除毛孔DIY：缩小毛孔，看看明星的高招 接受明星缩小毛孔高招，让你的肌肤也能够，光滑细腻！

○面部轮廓变模糊

即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴，不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，于是出现松弛和皱纹。

应对措施：在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品，提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力；或刺激纤维母细胞，源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维，帮助肌肤紧实、有弹性。

护肤DIY：痛击皱纹，五大容颜不老方 抵抗衰老，永保青春，让你远离皱纹的困扰！

○松弛下垂

造成皮肤松弛的原因：

1细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；

2皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；

3支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

4其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

应对措施：

1维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

2补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。

3防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

4饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

1、大约10~15毫升纯鲜牛奶和五克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦。（玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦）。

制作方法：很简单，把大约五克（做一次的话只要三克左右就够了）珍珠粉放到碗里，倒入适量牛奶，调匀，制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜，有很好的保湿作用的。

注意：不要太稀哦，不然珍珠粉容易沉淀到碗底啦。

使用方法：更简单啦，调成糊后均匀的涂抹全脸和颈部皮肤，待20分钟后用清水洗净，然后涂柔肤水面霜等即可。

小提醒：涂好面膜以后尽量不要有太多表情或者说话吃东西等动作哦，不然容易有小皱纹的。

效果：MM这个春天自己做过两三次了，原来很暗淡没有光泽的皮肤细嫩了很多。整张脸看起来精神了，毛孔比以前也小了。而且，涂好面膜等它干的过程中鼻端一直飘着牛奶的浓香，真是一享受啊。

2、女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性从排卵期开始到行经之前约2周内，体内分泌出黄体荷尔蒙，身体开始为怀孕作准备。这时肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想效果。而从行经开始到下一个排卵期之则的卵泡期，肌肤状态较好，在这个时期有目的地护理肌肤，美白效果会更好，尤其含有维他命的护肤品，美白效果十分突出。虽然维他命C状态不稳定，极容易被破坏，但目前已经开发出多种含有维他命诱导体的产品，可 以使维他命C充分渗入皮肤地肌肤功能最好的时期使用高效美白产品，是切实美白的第一步，让“白”来一统征服吧！

（1）做法：生姜＋米酒＋醋煮开，加进洗澡水中，身体洗净后入内浸泡，水不要超过心脏，每泡5分钟要起来休息一下，每回泡30分，1星期泡1次即可

功效：有紧肤、减肥和美白功效

（2）材料：橄榄油1汤匙、粟粉1汤匙、麦片1茶匙

做法：先把玉米粉及橄榄油加少许冷水调匀，拌成泥状，最后再加入橄榄油即成。可每星期使用2次，每次敷10-15分钟。

3、全能美白面膜

材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量

做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用。

二、保湿：

4、菊花梅子茶

材料：菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个

做法：把菊花放进沸水中继续用文火煮，再放入梅子，直至烂开出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最后把其倒进茶壶，然后放入红茶包及蜂蜜即可饮用

换季时节，肤质由于缺水会变的很差，而如何拥有一身娇嫩、水润的肌肤是MM们最关心的，下面所推荐的3款保湿自制品，会为你带来纯天然的水润美肌！

5、蜂蜜保湿露

材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂(安息香酸钠或硼酸)05g

器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

6、香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

适用肌肤：干燥缺水肌肤

功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微湿的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

7、苹果泥蛋黄亮颜面膜

材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿吃剩的苹果泥)加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

贴士：该面膜经冰箱冷藏可保存约一周。

相信这几款面膜可以帮你找回青春的感觉

祝你越来越漂亮哦~~~~~~~~~~